#مهارتهای_کلامی قسمت ۱۶ 🖼 کنترل زبان 🔹 در روزمره هایی که خیلی بی خیال از کنارش میگذریم.... @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

🔷🔶#ورزش چربی سوزی در خانه👌 آب کردن چربیهای شکم و پهلو @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

#تربیت_فرزند 🔴بروز بزهکاری و خود تخریبی و اعتیاد به مواد 👇👇 در خانواده هایی که والدین با فرزندان رفتار سخت گیرانه داشته یا بسیار آسان گیر هستند یا آنها کودک مورد غفلت و آزار قرار می گیرد احتمال این که کودک رفتارهای بزهکارانه از  خود بروز بدهد بالا است و این کودکان ممکن است با اقدام به دزدی یا اعتیاد به مواد نسبت به آزارها واکنش نشان بدهند و به خود آسیب وارد کنند. بیشتر کودکانی که در کودکی مورد کودک آزاری قرار می گیرند به دلیل شکل گیری حس بی ارزشی در شخصیت آنها اغلب در بزرگسالی به سمت مصرف مواد مخدر کشیده می شوند و رنج خود را با مصرف مواد مخدر التیام می دهند. بر اساس تحقیقات انجام شده زنان بیش از مردان از کودک آزاری در کودکی رنج می برند و بیشتر به مصرف مواد و الکل روی می آورند. @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

✅ #چند نکته مهم برای متأهلها 🔴احساس ناراحتي خود را پنهان نكنيد و سركوب نكنيد و صادقانه و با لحني مهربان مطرح كنيد. 🔴مسائل خصوصي زندگي زناشويي را با پدر و مادر، فاميل يا دوستان هرگز مطرح نكنيد. 🔴با شك و بدبيني زندگي نكنيد، اگر متوجه مسئله اي شك برانگيز شديد و شخصيت شكاكي نداريد، بدون قضاوت و با ارامش حتما مطرح كنيد و از كارهاي پليسي دوري كنيد. 🔴در حضور ديگران با شوخي هاي بي مورد به خاطر خنده اطرافيان همسرتان را تحقير نکنید. @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

#خورشت_گوجه_سبز بهار فصل میوه های نوبره و تا میتونیم باید از این دلبرای خوشمزه استفاده کنیم چه تازه چه توی غذامون🤗 خورشت گوجه سبز مواد لازم👇 نعنا جعفری سرخ شده: ۲۰۰ گرم گوجه سبز: ۵۰۰ گرم گوشت گوسفندی: ۲۵۰ گرم نمک. فلفل. زردچوبه به مقدار لازم زعفران: به مقدار لازم پیاز: ۱ عدد طرز تهیه ابتدا پیاز نگینی رو تو روغن تفت میدیم وقتی طلایی شد گوشت رو بهش اضافه میکنیم بعد از اینگه گوشتمون یه کم با پیاز تفت خورد زردچوبه، فلفل سیاه و به کم زعفرون به گوشتمون میزنیم و بعد هم نعنا، جعفری که از قبل سرخ کردیم رو به مواد گوشتیمون اضافه میکنیم و یه کم تفت میدیم و در آخر آب جوش رو بهش اضافه میکنیم و میزاریم سه چهار ساعت بپزه تا خورشت جا بیفته😊 بیست دقیقه قبل از سرو خورشت نوبت اضافه کردن گوجه سبز و نمک هست(اگه خواستید طعمش ملس بشه دو قاشق شکر تو این مرحله بهش اضافه کنید) خورشت گوجه سبز دلبرمون به همین راحتی آماده شد امیدواریم درست کنید و لذتشو ببرید😍 🥗🥗🥗🫕🥘🫕🥘🥙 @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

#عطرنماز 🌸🕋 ✍ امام رضا علیه السلام فرمودند: 🌱 بپرهيزيد از اين كه در نماز سستى و تنبلى كنيد، و ياحدودش را ضايع كنيد ، يا از روى دستپاچگى ركوع و سجده نماز را آن چنان به جا آوريد،كه گويى همچون خروس منقار مى زنيد، يا اين كه نماز را سبک بشماريد، يا اين كه به جاى نماز به امور دنيوى مشغول شويد، و يا در غير وقت نماز بخوانيد، 👌در هر حال رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم  فرمود: از من نيست كسى كه نمازش را سبك بشمارد. قسم به خدا بر حوض كوثر بر من نخواهد رسيد. 📗مستدرک الوسائل: ج۱ ص ۱۷۲ #‌نماز_اول_وقت 📿 #التماس_دعای_فرج 🤲 @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

*نماز پر فضیلت ماه ذی القعده* با آثار و فضایل زیاد که کمترین آن *قبولی توبه و توسعه رزق است...* #اَلَّلهُم‌عجِّل‌‌لِوَلیِڪَ‌‌الفرَج @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══

💕ظهر بخیر عزیزان🌸 🍃یک ظهر پر از آرامش 🌸یک دل شاد و بی غصه 🍃یک زندگی آروم و عاشقانه 🌸و یک دعای خیر از ته دل 🍃نصیب لحظه هاتون... 🌸ظهریکشنبه تون بخیر خسته نباشید💕 @naze_eshgh #عیارمعرفت ═══✙❆❣❆✙═══