🔹نوشیدنی گازدار و صنعتی 🔴نکات و مضرات: 1- نوشابه، دلستر و نوشیدنی های گازدار بسیار مضر هست 2- در غرب برای اینها مالیات سنگین وضع کرده اند! 3- گازCO2 درنوشیدنی های گازدار موجب بیماری پوکی استخوان می شود. 4- به دوغ پاستوریزه و دیگر نوشیدنی ها موادنگهدارنده بنام بنزوات سدیم افزوده می شود که درمحیط اسیدی تبدیل به بنزوئین می شود و سبب ابتلا به سرطان می شود. 5- دوغ موجب مختل شدن سیستم گوارشی می شود. 6- دوغ سیستم اعصاب مرکزی بدن رابه حالت نیمه فلج مغزی درمی آورد. ❗️نکته: خوردن دوغ به تنهایی به علت طبیعت سردی که دارد مفید نیست و نیازبه مصلح دارد مثل #زنیان ، #نعناع یا #گل_محمدی. 🔵جایگزین: شربت عسل - جایگزین نوشیدنی های غربی و مضر. - مصرف روزانه بدن رادرمقابل بیماریها بیمه می کند. 🔸روش تهیه: - یک قاشق غذاخوری عسل را با یک لیوان آب (جوشیده سرد) مخلوط کرده و لیمو ترش به آن اضافه میکنیم. 🔸خواص: 1- آرام بخش 2- تنظیم کننده سیستم گوارش. 3- تنظیم گردش خون. 4- رفع کننده کم خونی و افت فشار خون 🌻🍃☘️🍀🌴🌱🍎🍏🌻

🔴✍ چرا اینهمه میدویم، باز هم هشتمان گرو نه مان تشریف دارد کماکان؟!⁉️ 🖊حقیقت را بشنویم از زینت عابدین؛ 👈امام زین العابدین عليه السلام : گناهانى كه روزى را دور مى كنند : 1⃣ اظهار فقر كردن ؛ 2⃣ خواب ديرهنگام در شب و پس از نماز صبح ؛ 3⃣ كوچك شمردن نعمت ها ؛ 4⃣ و از #خدا شکایت و گلايه كردن؛ 📚معاني الأخبار 2 / 27 ⬆️ دقیقا همان عادت هایی است که این روزها تاریک نموده زندگی هایمان را؛ بیخود نیست همیشه گرفتاریم!😔

🌸🍃 🍃 🔖چند نکته هم درباره ماست 🔻ماست هم یک میان وعده یا یک وعده کامل است و نبایددر کنار غذاها خورده شود . 🔻همچنین به علت سردی و تری زیاد و تولید برخی مواد در بدن ، مصرف مداوم آن در درازمدت مشکلاتی ایجاد می کند . ✅پس ماست را با رعایت توصیه های مزاجی ، فصلی ، اقلیم و... و همچنین رعایت حال گوارش و عادت ، با همراهی مصلح های آن یعنی زنیان ، زیره ، نعنا ، مربای زنجبیل و... به میزان کم و با فاصله از غذای اصلی میل کنید . 🔻سردمزاجان و کسانی که مشکلات گوارشی دارند ،در این باره باید بیشتر احتیاط کنند. 🍃 🌸🍃

#تلنگری #پیشنهاددانلود #ویژه • چطور میشه از میان زائران حرم، بعضیا اونقدر انس می‌گیرن و خودمونی میشن که میشن عزیزکرده‌ی صاحب حرم!🤔 • و چطور میشه که بعضیا سالها زیارت میرن و انس و عشقی بین‌شون ایجاد نمیشه؟ 😶 #استاد_شجاعی #استاد_عالی #صوت‌شنیدنی میتوانید با دور تند صوت را گوش بدهید 🧡☺️ https://eitaa.com/neat14

👌گناه زیاد سنگینی‌ می‌آورد... 🔸دیدید بعضی ها میخواهند دورکعت نماز صبح بخوانند انگار یک کوه پشت آنها افتاده.. هر چه آنها را صدا میکنید،مثل اینکه بختک روی آنها افتاده است. ⚠️اینها همه بر اثر گناهان زیاداست⚠️ ✨آیت الله مجتهدی تهرانی آیا میخواهید اثرات گناه را از بین ببرید⁉️ امام علی (ع) میفرمایند: 🔹اگر میخواهید اثرات گناه از بین برود " رازت را نگه دار و از فقر و مشکلات خود به دیگران چیزی نگو ؛ از آزمایشات الهی ...دلخوری ها... دل گرفتگی ها... ناراحتی ها...همه را کتمان کن.... #مهم_این_است‼️👇🏻 هر کس هرچه پرسید؟ بگو #الحمدالله همواره خدا را شکر کن ..این بلا ها و مصیبت ها "اثرات گناه " را پاک میکند..

بیشتر بدانیم 🍎 💥مرکز استخوانها محل ساخت سلولهای خونی نیز می باشد🤯 🌀  پوکی استخوان 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 🔹استخوان یک بافت زندۀ سخت است که وظیفه اش حفظ اسکلت بندی بدن میباشد. مرکز استخوانها محل ساخت سلولهای خونی نیز می باشد. 🔹 بر خلاف تصور عمومی استخوان آنها مانند قطعه ای سنگ مانند و ثابت نیستند بلکه دائماً سلولهای استخوانی و ساختمانها در حال ساخته شدن و تخریب هستند که این فرایند بسیار دقیق بوده و تحت تأثیر عوامل بسیار نظیر هورمونی، تغذیه ای و محیطی از جمله ورزش و تحرک می باشد. ⭕️👈 امروزه ،تبلیغات باعث شده که فکر کنیم تنها لبنیات منبع کلسیم میباشد. در صورتیکه منابع خوب دیگری مانند بادام ، کشمش،سویق سنجد و انجیر ... درصد کلسیم بسیار بیشتری نسبت به لبنیات دارند ✅ یادمان باشد که پوکی استخوان از سنین پایین شکل میگیرد .ودر سنین بالاتر خودش را نشان می‌دهد. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈