#باورهاي_غلط در مورد #خواب
7. بی خوابی فقط یکی از دشواری‌های به خواب رفتن است
معمولاً مشکلاتی که در رابطه با به خواب رفتن وجود دارد را مربوط به اختلال بی خوابی می‌دانند. با این حال، این اختلال نشانه‌های دیگری هم دارد، از جمله بیدار شدن‌های مکرر در حین خواب، زود بیدار شدن از خواب، ناتوانی در دوباره به خواب رفتن و احساس خستگی در هنگام صبح بعد از بیدار شدن از خواب. اگر زیاد این علائم را تجربه می‌کنید بهتر است به متخصص مراجعه کنید.
مورد 8، فردا شب...
نداء الاسلام قرارگاه سایبری فرهنگی
https://eitaa.com/joinchat/2876178448Caa0cff3f71
5.2هزار دنبال‌کننده
22.7هزار عکس
6.7هزار ویدیو
182 فایل