🏨برنامه حضور پزشکان متخصص درمانگاه بیمارستان #سینای_زرند ۲۸ فروردین ماه جاری 🔻 #شیفت_صبح ساعت نوبت گیری ۰۷:۳۰ 🩺 متخصص طب سنتی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر احمدیان ⏰ زمان ویزیت ۸ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص اعصاب وروان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر برهان نژاد ⏰ زمان ویزیت ۱۰ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص زنان و زایمان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر پورمحمدی ⏰ زمان ویزیت ۱۰:۳۰ 🩺 متخصص قلب و عروق 👩🏻‍⚕خانم دکتر کتابچی ⏰ زمان ویزیت ۹:۳۰ 🔻 #شیفت_عصر ماه مبارک رمضان ساعت نوبت گیری ساعت ۷:۳۰ 🩺 متخصص عفونی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر تهامی نیا ⏰ زمان ویزیت ۱۴:۳۰ (نوبت گیری از ۷:۳۰) 🩺متخصص اطفال ونوزادان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر ایرانمنش ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص زنان وزایمان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر زینلی ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص اعصاب وروان 👩🏻‍⚕ خانم دکتر برهان نژاد ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت نامحدود) . 🩺 متخصص گوش حلق بینی وجراحی سر و گردن 👨🏻‍⚕ آقای دکتر رحیمی صادق ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت فقط از طریق ۱۶۷۷ داخلی ۱۰) 🩺 متخصص مغزواعصاب 👨🏻‍⚕ آقای دکتر نبی زاده ⏰ زمان ویزیت ۱۷ 🩺 متخصص جراح عمومی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر بابک عرب‌پور ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت نامحدود) 🩺 متخصص ارتوپد 👨🏻‍⚕ آقای دکتر میرزایی ⏰ زمان ویزیت ۱۶ (نوبت فقط از طریق ۱۶۷۷ داخلی ۱۰) 🩺 متخصص بیهوشی 👨🏻‍⚕ آقای دکتر صمدی ⏰ زمان ویزیت ۱۹ 📞 نکته مهم: شماره تماس جهت هماهنگی قبل از حضور در درمانگاه برای زمان نوبت پزشک موردنظر 📲 03431428200 📲 03431428201 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401  

✔️همزمان با ماه مبارک رمضان: 💥 500 نفراز دانش آموزان دختر روزه اولی مدارس ابتدایی شهرستان زرند اولین نماز جماعت مکلف شدن خود را به امام جمعه ی زرند اقتدا کردند . به گزارش #خادم_الشهدا خبرنگار #ندای_زرند ، 500نفراز دانش اموزان دختر روزه اولی مدارس ابتدایی شهرستان زرند اولین نماز به سن تکلیف رسیدن خود را به حجت الاسلام شجاعی امام جمعه اقتدا کردند. حجت الاسلام دکتر شجاعی امام جمعه زرند در این مراسم با تبریک جشن تکلیف دانش آموزان و قدردانی از برگزار کنندگان این مراسم معنوی از اهمیت روزه و تاثیر آن در زندگی برای دانش آموزان به تفصیل سخن گفت و سپس اولین نماز جماعت روزه اولی های سال ۱۴۴۴ه.ق زرند را با شکوه هرچه تمامتر اقامه نمودتا طعم خوش این نماز تا همیشه ملکه ی ذهنشان گردد. 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

⚽️♦️ اطلاعیه ورزشی تیم فوتسال #صدرا ♦️⚽️ ⚡باشگاه فرهنگی ورزشی صدرا از علاقه مندان به رشته فوتسال در سال 1402 جهت حضور در لیگ برتر نوجوانان استان کرمان،اقدام به دومین مرحله تست گیری را از متولدین1385/10/11 به بعد را آغاز نموده است. ⬅️ لذا از فوتسالیست های نوجوان عزیز شهرستان زرند و توابع جهت همکاری دعوت بعمل می آورد . ❇️ مکان: سالن ورزشی #شهدای_محمدآباد واقع در محمد آباد لوازم مورد نیاز: لباس ورزشی کفش مناسب سالن بطری آب شخصی 🗓️زمان : #سه_شنبه 1402/01/29 🕒ساعت 16:30 📲تلفن تماس جهت هماهنگی 09137456778( #عرفانی) 🔹رسانه باشگاه فرهنگی ورزشی صدرای محمد آباد (زرند)💫 📡ندای زرند در #تلگرام👇 ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‍‌‌ https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 📡ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 📡 ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

✔️یک روز شاد با برگزاری جشن تکلیف برای ۵۰۰ روزه اولی مدارس ابتدایی شهرستان زرند 💥 تیم عمو روحانی با اجرای مفرح آموزشی_تربیتی خود یک روز شاد و خاطره انگیز را برای 500 نفراز دانش آموزان دختر روزه اولی مدارس ابتدایی شهرستان زرند به ثبت رساندند. گزارش از : #خادم_الشهدا 📡ندای زرند در تلگرام 👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

📆  امروز ‎🔺 دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۲ ‎🔺 الاثنين ۲۶ رمضان ۱۴۴۴ ‎🔺 Monday 2023 17 April 🕗 اوقات شرعی شهر زرند استان کرمان تاریخ دوشنبه ۲۸ فروردین ۱۴۰۲ ‎۰۳:۵۲ 🌑  اذان صبح ‎۰۵:۱۵ 🌒  طلوع آفتاب ‎۱۱:۴۵🌕  اذان ظهر ‎۱۸:۱۴ 🌘  غروب خورشید ‎۱۸:۳۲ 🌚  اذان مغرب ‎۲۳:۰۳ 🌙  نیمه شب شرعی 🌹خداوندگارا✨ دوستانی داریم آیینہ تمام نمای مهر✨ رسمشان معرفت کردارشان جلای روح و یادشان صفای دل پس آنگاہ که دست نیاز✨ بہ سوی تو میاورند پرکن از آنچہ که در مرام خدایی توست✨🌾 گـاهی وقت‌ها تشکر کردن از خــداوند ♡ فقـط گفتن کلمه‌ی خدایا شکرت نیست گاهی وقت‌ها برای تشکر از خـدا ♡ بایـد کاری کرد دلـی را شـاد کرد💖 گـلی را هدیه داد دستی را گرفت🤝 و بخششی را تـقدیم کـرد🌸🍃 در این روزهای سخت حواسمان به هم باشد 👌 ☕️صبح .. نفسش حق است 🕊به هر بهانه بیدارت میکند ☕️ که روز تازه را شروع کنی 🕊به نوری ☕️عطر چای و صبحانه ای 🕊صدای گنجشکی ☕️هر چه هست زندگی ست و بی نهایت زیباست سفر کن، به هیچ کس هم نگو ! یک رابطه ی عاشقانه را زندگی کن، و به هیچ کس هم نگو !🌸🍂 شاد زندگی کن و به هیچ کس هم نگو آدمها چیزهای قشنگ را خراب می کنند ! خلبان‌ها یه کدی دارن🌸🍂 به نام 7600 مال وقتیه که دیگه نمیشه چیزی گفت معنیش اینه که: برج مراقبت من نمیتونم حرف بزنم، ولی تو حواست بهم باشه، راهنماییم کن، منو یاد وقتایی میندازه که بغض داری و نمی‌تونی حرف بزنی، دلت میخواد یکی حواسش باشه بهت و نشنیده بفهمتت🌸🍂 درود فروزندگان شراره های مهر و امید #ندای_زرند 🙋‍♀💐 روزگارتان آراسته به گلهای کوکب باغ آسمان؛ لحظاتتان شیرین و نوشین از نگاه پر مهر حضرت حق🌺

#به_سبک_دلبرانه 🎥 رهبر انقلاب  در دیدار فرماندهان و مسئولان ارشد نیروهای مسلح: اگر عقلایی عمل شود، به شکست کشاندن محاسبات دشمن امکان پذیر است. #در_محضر_حضرت_ماه #مقام_معظم_دلبری 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

🔸دعای روز  #بیست_و_ششم ماه مبارک رمضان بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ اجْعَل سَعْیی فیهِ مَشْکوراً وذَنْبی فیهِ مَغْفوراً وعَملی فیهِ مَقْبولاً وعَیْبی فیهِ مَسْتوراً یا أسْمَعِ السّامعین خدایا، کوششم را در این ماه مورد سپاس و گناهم را آمرزیده و عملم را پذیرفته و عیبم را پوشیده قرار ده، ای شنواترین شنوایان ! تمنای دعا🙏 🔹 *تلاوت و ترتیل آیات جزء #بیست_و_ششم قرآن* 🌷 بسم الله الرحمن الرحیم برای همخوانی #جزء_بیست_و_ششم* بر روی لینک زیر بزنید.👇 جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2 #جزء_بیست_و_ششم _قرآن بصورت فایل صوتی که  نیاز به دانلود ندارد فقط کافي است روی لینک بزنید وبعدازآمدن صوت به آن گوش جان بسپارید. هدیه ما به شما برای ماه نزول قرآن #تحریریه_ندای_زرند را از دعای خیرتان فراموش نکنید. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand

یک لقمه غذای ساده #کلم_پلو_کالیفرنیا 🥳🥳🥳🥳🥳 مواد لازم مخلوط : یک عدد برگ کلم متوسط گوشت چرخکرده (اختیاری) رب گوجه فرنگی دو قاشق غذاخوری سر پر نمک فلفل به میزان لازم یک عدد پیاز مواد لازم برای پخت برنج: چهار پیمانه برنج ۶پیمانه آب دو قاشق غذاخوری سرکه یک قاشق غذاخوری زیره در صورت تمایل زعفران نمک و فلفل طرز تهیه: کلم ها را خرد کنید ، بعد ازیک پیاز داغ حسابی که درست کردین گوشت اگر دوست دارین و کلم هارو داخلش تفت بدین وقتی خوب همو گرفتن و به قولی پختن مواد رو داخل برنج نیمه پخت بریزید واجازه بدین باهم دم بکشه،گوارای وجود پرمهرتان 🥰😋

📚 هر روز یک ضرب المثل زرندی

📚 هر روز یک ضرب المثل زرندی ✍ به قلم توانمند استاد فرزانه وخردورز سرکار خانم #متصدی_زاده 💠 ضرب المثل: "ننگی مون، از دست تنگی مونه!!!! یا ننگی،از دست تنگی!!!" درنظر بگیرید فردی به شما یک هدیه ارزان قیمت داده، یا ازشماپذیرایی ساده ای نموده ؛از روی خجالت و شرمساری برای اینکه به شمابگوید علت رفتارش، دست تنگی و مشکل مالی بوده نه خسیس بودن یا عزت نگذاشتن!!!ازاین ضرب المثل استفاده میکند وبه شما میگوید: بایدببخشید، ننگی مون از دست تنگیمونه!!! بعضی افراد بدلیل تنگدستی یا داشتن مشکل اقتصادی نمیتوانند برای دیگران مهمانی لوکس ولاکچری بگیرند یا بریز و بپاش کنند ؛ اما اگر مهمانی به کلبه محقرشان برودطعامی در حد وسع خودشان برسرسفره می آوردند .با رویی گشاده و دلی باز ازمیهمان پذیرایی میکنندو این سفره نشان و رنگ و بویی معنوی دارد.آنها با داشتن یک میهمانی کم خرج و کم هزینه ، میزبانی ایده آل و عالی را به نمایش می گذارند. ایشان باهمین داشته های اندک شان، اگرچه سرمایه و ثروت چندانی ندارند؛اما ارزش زندگی را فقط به منابع مالی (مانند پول و ملک) محدود نمی‌کنند بلکه به ارزش‌های دیگر مانند عمر، زمان، سلامتی (روحی و جسمی)، مهارت و دانش، معنویت ، تقوا، اعتبار اجتماعی، اعتماد و عاطفه توجه دارند. کسی که روحش از معنویات غنی باشد دیگر کمبودی حس نمی کند و به آرامش می رسد. ساده‌زیستی یکی از رفتارهایی است که هم باعث آرامش روانی می‌شود و هم انسان را از رقابت‌های ناسالم اجتماعی در امان نگه می‌دارد. تشریفات‌گرایی و اشرافی‌گری، از عارضه‌های اجتماعی است که بعضی از افراد گرفتار آن شده‌اند و برخی دیگر برای عقب نماندن از قافله جامعه از دیگران تقلید می‌کنند. آنها حاضرند دشواری‌های مختلفی را به جان بخرند و مشکلات زیادی را تحمل کنند اما به تجملات و اشرافی‌گری تظاهر کنند. ادامه این رفتارها در زندگی، باعث شده بعضی از انسان‌ها به مسیرهای نادرست کشیده شوند؛ چراکه با درآمد معمول خود، قادر به زندگی اشرافی و تجملی نخواهند بود. متاسفانه این رفتارها در ماه‌های معنوی و فضاهای الهی هم مشاهده می‌شود؛ سفره‌های تجملاتی افطار و اسراف‌هایی که می‌شود، از نمونه‌های رفتارهای نوکیسه‌گان و تازه به دوران رسیده‌هاست. اگر کسی به نیت نزدیکی به خداوند و بهره‌برداری از ثواب رمضان به روزه‌داران افطاری دهد، ساده‌زیستی، ساده‌گرایی و پذیرایی علوی باید الگوی رفتار او باشد در حالی که متاسفانه بسیار اتفاق می‌افتد که افراد از روی چشم و همچشمی و برای کسب عنوان، در هتل‌های گران‌قیمت، سفره‌های تشریفاتی افطار می‌گسترانند آن هم در شرایطی که انسان‌هایی با حداقل طعام، افطار می‌کنند. سرایت این رفتار ناهنجار و اشراف‌گرایانه به دیگران باعث می‌شود سفره‌های ساده و معنوی افطار به فراموشی سپرده شود و مسابقه سفره‌آرایی در رمضان سرلوحه این بهره‌برداری معنوی قرار گیرد. من معتقدم لازم است مسئولان و دولتمردان در شکستن این سنت تجمل‌گرایی پیشقدم شوند؛ به‌طوری که در چنین مراسمی شرکت نکنند یا به اعتراض، محل را ترک کنند. رسانه‌ها نیز باید با بیان فضیلت افطار برای روزه‌داران، افراد را به ساده‌گرایی و ساده‌زیستی دعوت کنند و در یک کلام به مسابقه افطاری دادن خاتمه داده شود تا حداقل فضای معنوی و الهی رمضان به تشریفات آلوده نشود. یکی از خصوصیات شخصیتی‌ای که بسیار به تربیت افراد بستگی دارد و در فرد به وسیله اعضای خانواده تقویت می‌شود، خودشیفتگی است. همه ما انسان‌ها باید این خصوصیت را تا حدی داشته و خودمان را دوست داشته باشیم تا تلاش کنیم موفق باشیم اما خصوصیت خودشیفتگی اگر از حد طبیعی خارج شود، هم با تجملات ارضا و هم باعث استفاده از تجملات می‌شود چون افرادی که این خصوصیت را دارند دلشان می‌خواهد دیده شوند، در هر جمعی مورد توجه و نفر اول باشند و وقتی با تجمل این نیازشان ارضا می‌شود، این خصوصیات در آنها تقویت خواهدشد. به این ترتیب که ممکن است در مهمانی بعدی افراط و بریز و بپاش بیشتری برای جلب نظرها و گرفتن تحسین دیگران انجام دهند. با این روند شاهد هستیم که هر روز یک مدل پذیرایی و مهمانی برگزار کردن مد می‌شود؛ حتی در ماه معنوی و مبارکی مثل رمضان.

♻️ ضرب المثل درمانی بیان نکات تربیتی ومشاوره ای پیرامون ضرب المثل زرندی ارائه شده: فقط به صرف غذای حاضری! درست است که ایرانی‌هایِ میهمان‌نواز، علاقه زیادی دارند که با بهترین غذاها و امکانات از میهمان شان پذیرایی کنند، اما باور کنید که همه ما شرایط جیب همدیگر را به خوبی می‌دانیم و نیازی نیست که فیلم بازی کنیم. یادتان باشد ما برای دیدن دوستان و خویشاوندمان می‌رویم و نمی‌خواهیم با میز رنگارنگ رستوران مواجه شویم. قاعده ساده دیدار برای دوستی و نه دیدار برای صرف غذا! را جا بیندازیم تا میزبانمان تحت فشار قرار نگیرد. می‌توانیم زمان میهمانی‌های ناهار و شام را تغییر دهیم و وقتی به دیدار دوستانمان می‌رویم به یک عصرانه مختصر یا میان وعده‌ای ساده اکتفا کنیم. ضرورتی ندارد که میهمانان ما در این گرانی گوشت، حتماً کباب یا جوجه سرو کنند و یا باقالی پلو با ماهیچه… به میزبانمان بگوییم که یک غذای ساده و کم هزینه بپزد. اگر یادتان باشد در گذشته زیاد با درخواست میهمانان مواجه می‌شدیم که فقط به صرف یک غذای حاضری می‌آیند. دسرها و پیش غذاهای رنگارنگ را فاکتور بگیریم. باور کنید به جز هزینه، خوردن آن همه چربی و شیرینی و کالری اضافه به زیان سلامتی‌تان است. احترام، ادب و دوستی حکم می‌کند که با رفتارهای منفی میزبان را درباره کیفیت پذیرایی و نوع غذاها و مخلفات آزار ندهیم.

📓 حکایت درمانی بیان حکایتی پیرامون ضرب المثل زرندی داستان مرد ثروتمند و پسرش روزی یک مرد ثروتمند، پسر بچه کوچکش را بـه ده برد تا بـه او نشان دهد مردمی که در آنجا زندگی می کنند، چقدر فقیر هستند. آن دو یک شبانه روز در خانه محقر یک روستایی مهمان بودند. در راه بازگشت و در پایان سفر، مرد از پسرش پرسید: نظرت در مورد مسافرتمان چه بود؟پسر پاسخ داد: عالی بود پدر! پدر پرسید آیا بـه زندگی ان ها توجه کردی؟پسر پاسخ داد: بله پدر! و پدر پرسید: چه چیزی از این سفر یاد گرفتی؟پسر کمی اندیشید و بعد بـه آرامی گفت: فهمیدم که ما در خانه یک سگ داریم و آن ها چهار تا. ما در حیاطمان یک فواره داریم و آنها رودخانه ای دارند که نهایت ندارد. ما در حیاطمان فانوس های‌ تزیینی داریم و ان ها ستارگان را دارند. حیاط ما بـه دیوارهایش محدود می‌شود اما باغ آن ها بی انتهاست! با شنیدن حرفهای پسر، زبان مرد بند آمده بود. بعد پسر بچه اضافه کرد : متشکرم پدر، تو بـه من نشان دادی که ما چقدر فقیر هستیم.