🕊🌷🇮🇷🇮🇷🌷🕊 دیدار با 🌸 #یادگاران_عشق 🌸 از سری برنامه های بنیادشهید و انجمن ایثارگران با خانواده معظم شهدا،جانبازان وآزادگان شهرستان زرند ☆ #سه_شنبه_هشتم_آذر_ماه یکهزار و چهارصد و یک ،شهر مقدس خانوک و روستای باصفای حمیدیه ✍ : به گزارش #ندای_زرند از روابط عمومی #بنیاد_شهید و #انجمن_ایثارگران شهرستان زرند در راستایِ تکریم و تجلیل از ☆خانواده های بزرگوار شهدا، جانبازان و آزادگان سرافراز، #دکتر_ایرانمنش مدیر کل بنیاد شهید کرمان #مهندس_لاری کارشناس گلزارهای شهدا #حسن_عرب رئیس بنیاد شهید و امورایثارگران #روح_الله_مهدی_زاده کارشناس آموزش بنیادشهید و #خادم_الشهدای_انجمن ایثارگران به مناسبت #زیارت_والدین_معزز_شهدا با 🌷خانواده های گرامی ومعظم شهدای والامقام شهر مقدس خانوک🌷 🕊شهیدان🕊 #محمد_کاظم_و_عبدالحسین_عربنژاد 🕊شهید🕊 #علی_عربپور 🕊شهید🕊 #علی_عربنژاد 🕊شهید🕊 #احمد_عربپور و 🕊شهید🕊 #عباس_برهانژاد (روستای حمیدیه) دیدار و از آن عزیزان تجلیل نمودند. 🇮🇷 #روابط_عمومی_بنیاد_شهید و #انجمن_ایثارگران_زرند ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80b5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401 🔉  ندای زرنددر #واتساپ 👇 https://chat.whatsapp.com/FQl5N2BqmqMLowrIK5iHZE

🌹 دبیرستان دخترانه #کوثر شهرستان زرند طی اقدامی قدر شناسانه امروز با حضور #دکتر_فرحبخش رئیس دادگستری و آقای #رضا_یعقوبی دادستان محترم و آقای #عبدالوحید_جعفری ریاست اداره آموزش و پرورش از #پرستاران بیمارستان سینای شهرستان زرند #تجلیل به عمل آورد. 🔉ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔉 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔈ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 🔈ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand 🔈ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

📹// چامه خوانی سرکار خانم #بنت_الهدا_ابراهیمی مدیر دبیرستان دخترانه #کوثر شهرستان زرند به مناسبت میلاد حضرت زینب سلام الله علیها تقدیم به شما مهرآیینان همراه #ندای_زرند 🌺 ایستادی تا بخندد زندگی 🌺 🍃🌸تبریک، تبریک، تبریک. 👏 امشب هزار تبریک خاص باید گفت، چرا که در خانه مرتضی علی (ع) برای سومین مرتبه جشن و سرور برپا است. 💐فاطمه (س) دختری همچون نور به تاریکی دنیا می‌بخشد. 💫فرشتگان در رفت و آمد و هلهله هستند. نوزادی شیرین پا به جهان می‌گذارد که گریه‌ها و ناآرامی‌هایش در آغوش برادرش حسین آرام می‌شود. این است زینب…❤️ 🌺 در خجسته زادروز میلاد بانوی کربلا(س)، و در فرخنده روز گرامی داشت مقام پرستار، یاد همه پرستاران صحنه جهاد و مدافعین سلامت را گرامی داشته و پنجم جمادی الاول روز میلاد حضرت زینب سلام الله  و روز پرستار را به شما مهربانان ومهر بانوان همراه ندای زرند تبریک ومبارک باد می گوییم🍃🌸 ╰─═ঊঈ🌱ঊঈ═─╯ 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

📌موقعیت حساس روی دروازه ایران و دفع توپ به وسیله بیرانوند آمریکا از چپ و راست داره حمله میکنه؛ با هر حمله یک فرصت ضد حمله برای ایران پیش میاد دقیقه: ۲۴ ایران صفر آمریکا صفر امید پرنده‌ای است که روشنایی را از قبل حس می‌کند و وقتی هنوز تاریکی جای خود را به سپیدی نداده است آواز می‌خواند. #دهکده_جهانی_خوشبختی #لئو_بورمنز #ما_برنده_ایم 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

💢 ویتامین D از مهمترین ویتامینها ✍ طب سنتی به قلم استاد #فاطمه_میرزایی معمولا برای جلوگیری از،سرماخوردگیها و تقویت سیستم ایمنی بدن و شادابی پوست ، ویتامینA وC وB را بیشتر از بقیه ویتامینها در برنامه غذایی خود لحاظ میکنیم اما احتمالا از اهمیت این ویتامین و عوارض ناشی از کمبود آن ممکن است بی اطلاع باشیم به طوری که میزان کم آن میتواند کلکسیونی از بیماریها را در بدن ایجاد کند و زیادی آن حتی میتواند منجر به مرگ شود. ویتامین D در بافتهای چربی بدن ذخیره میشود و به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و خوراکیها و میوه جات وجود دارد واز همه مهمترتابیدن اشعه فرابنفش خورشید بر پوست بدن باعث ساخت این ویتامین در بدن میشود این ویتامین با افزایش جذب کلسیم در روده وتنظیم غلظت کافی کلسیم و فسفات در خون باعث استخوان سازی طبیعی میشود. 🟠 اهمیت ویتامین D ویتامینD باعث کاهش التهاب در بدن ، بهبود عملکردهایی همچون عملکرد سلولها، ایمنی بدن ،‌سوخت وساز گلوکز، تضمین سلامت قلب و عروق وحتی تنظیم فشارخون، تنظیم سطح قند خون، کمک به درمان برخی سرطانها از جمله سرطان روده و پروستات و پستان میشود وجود این ویتامین برای رشد ونمو کودکان بسیار مهم است و کمبود آن میتواند باعث نرمی استخوان شود. 🟠 نقش ویتامین D در ایجاد ناباروری کمبود این ویتامین میتواند منجر به سقط جنین مکرر گرددوبیماریهای خودایمنی همچون تیروئید را باعث میشود،‌کمبود این ویتامین در ایام حاملگی باعث مسمومیت حاملگی ،‌فشارخون بارداری،‌دیابت بارداری ،‌عفونتهای مکرر ، زایمان زودرس ، جنین ضعیف و کم وزن گردد کسانیکه برای بارداری اقدام به ivf میکنند چنانچه میزان ویتامین D آنها کافی باشد شانس بیشتری برای بارداری خواهند داشت. 🟠 علائم کمبود ویتامین D کندشدن روند بهبود زخمها، خواب آلودگی مداوم، فشارخون بالا،‌درد و ضعف عضلانی، ریزش بیش ازحدمو، عرق بیش از حد خصوصا در سر وپیشانی،‌مشکلات گوارشی از جمله بیماریهای التهابی روده،‌سلیاک و... 🟠 علائم زیادی ویتامینD تهوع و استفراغ ، ضعف عضلانی،‌گیجی، از دست دادن اشتها،‌افزایش ادرار و تشنگی زیاد ، نارسایی کلیه ، سنگ کلیه 🟠 درمان کمبود ویتامینD بهترین درمان استفاده از نور خورشید است روزی نیم ساعت پشت به آفتاب نشسته بدون لباس و یا با لباسی بسیار نازک استفاده از میوه هایی که در آفتاب خشک میشوند مانندبرگه زردآلو ، برگه هلو ، انجیر خشک ،‌توت خشک ، خرما، کنجد و همچنین میوه هایی که مراحل پایانی پختگی خودرا درمعرض نور خورشید طی میکنند مانند هندوانه و خربزه و انبه و نارگیل و انگور. مواد غذایی همچون کره محلی ، تخم مرغ محلی، عسل ، شیره انگور و شیره توت و شیره خرما ،‌غذاهای دریایی خصوصا میگو. خاویار سرشار از ویتامینDمیباشد انواع سویق و جوانه ها همگی این ویتامین را دارند نکته بسیار مهم در مورد برتری جوانه ها بر سویق ها: هرنوع جوانه ای اعم از جوانه ماش و یا جو ویا گندم و عدس انرژی بسیار عظیمی را درخود نهفته دارند به طوریکه مثلا یک عدد جوانه ماش آنقدر انرژی دارد که میتواند به یک بوته تبدیل شود و از وجود این تک جوانه ، چندین جوانه دیگر بوجود آیند اما سویقها هرگز این پتانسیل انرژی را ندارند پس هرجا لازم هست سطح انرژی را بالا ببریم ترجیحا از جوانه ها استفاده کنیم. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

◾️انالله و انا الیه راجعون ◽️به اطلاع می‌رساند، مراسم تشییع و تدفین مرحوم  سید حسین تهامی  چهارشنبه 1401/09/09 ساعت 8:30 از غسالخانه  به سمت آرامگاه ابدیش در قطعه قائم بهشت زهرای زرند  برگزار می گردد.   ◽️متمنی است با تشریف فرمایی خود روح آن مرحوم را شاد و باعث تسلی خاطر بازماندگان گردید. 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

📹// شعری سخته وسنجیده از استاد ارجمندسرکارخانم #مریم_متصدی_زاده تقدیم به شب زنده داران عاشق مهرآفرینان همراه #ندای_زرند فرشتگان امید و رحمت💐 «پرستار» 🌹پرستارا به قربانت، که دردم را تو میدانی 🌹به گرمی، لرزش دستان سردم را، تو می دانی 🌹بخوبی پیچش درد درون استخوانم را 🌹تو می فهمی چنین نیکو، چنان حرف زبانم را🌹توغرق شادی و لطف و صفا کردی روانم را 🌹توبخشیدی به من، بعد از خدا، همواره جانم را 🌹نمیدانم چه کس، جز تو، مراغمخوار و تیماراست؟ 🌹به جز تو ای پرستارا، چنین درفکربیماراست 🌹توزینب گونه بخشیدی، به من درس فداکاری 🌹به لبخندپراز مهرت، شدم غالب به بیماری 🌹در آن دم که زمان درقلب تاریک سیاهی شد 🌹توئی آن ماه جانسوزی، که بابیمار راهی شد 🌹به نیمه شب شدم من از صدای پای تو بیدار 🌹نمیدانم تو میخواهی، چنین خود عاشق بیمار؟ 🌹به خود گفتم چرا گشتم، چنین شیدای دیرینش؟ 🌹به جز او کیست، پوشد چشم، از رویای شیرینش؟ 🌹تو بیداری و من بیدار، توغمخواری و من غمدار 🌹توشیدایی و من شیدا، تو تیماری و من بیمار 🌹پرستارا به قربانت، که هستی خوب و هستم بد 🌹پرستارا بدان دارم، تو را من دوست، بیش از حد💐 🔸مریم #متصدی_زاده_زرندی 🔉ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔉 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔈ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 🔈ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand 🔈ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

♦️باخت تیم ملی ایران و حذف از جام جهانی در شبی که خوب نبودیم! 🔺ایران ۰ - آمریکا ۱ ♦️تو ایران کلا سه نوع نتیجه ورزشی داریم: 1_پیروزی حماسه آفرین 2_مساوی ارزشمند 3_باختی که چیزی از ارزشامون کم نمیشه!! خلاصه باخت نداریم کلا قهرمانیه🤦🤦🤦 ♦️الان فقط زن خیابانی خوشحاله که شوهرش کچل نکرد😐🤦 ✅قبول دارین؟! 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

💞به چهارشنبه ۹آذر۱۴۰۱ ۵جمادی الاولی خوش آمدید💞 اذان صبح: 04:59:15   طلوع آفتاب: 06:22:56   اذان ظهر: 11:32:19   غروب آفتاب: 16:41:41    اذان مغرب: 17:00:21    نیمه شب: 22:50:28   زندگی زیباست ای زیبا پسند زنده اندیشان به زیبایی رسند " هوشنگ ابتهاج " مهردلانِ مهرانگیز #ندای_زرند🙋‍♀💐 درود بر شمایان که دلتان دریاست و آیینتان نیکمنشی و رسمتان مهربانی بی چشمداشت؛ امیدوارم روزِ پیشِ رو، برایتان سرشار از عشق و امید و سرور و تندرستی و شادکامی و موفقیت باشد آیین راستی، روشنای راه تان باد🙏☺️☘ 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #سروش 👇 splus.ir/p_nedayezarand 📡 ندای زرند در #روبیکا👇 rubika.ir/nedayezarand 📡 ندای زرند در #ایتا👇 etaa.com/p_Nedayezarand

📹/ #دلسا_خانم_محسنی دکلماتور چهارساله ی #زرندی تولد عقیله ی بنی هاشم و روز پرستار را به شیعیان مرام علوی وسپیدپوشان سیره ی زینبی شادباش می گوید. 🔴 و تو ای زینب، ای زبان علی در کام، ای که مردانگی در رکاب تو جوانمردی آموخت ، با ما سخن بگو که جامعه امروز  ما به پیام تو سخت محتاج است. 🔴 ولادت  با سعادت  صدف دریای ایثار و عصمت،  محبوب محمد مصطفی(ص) و نور دیده علی مرتضی(ع) سکاندار کربلا ,عطر خوش زهرا(س) حضرت زینب (س) بر مهرآفرینان همراه #ندای_زرند خجسته باد .... 📡 ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔘 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔘ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360

روابط عمومی سپاه زرند منتشر نمود: 🔹پیام فرمانده سپاه شهرستان زرند به مناسبت ولادت حضرت زینب (سلام الله علیها) وروز پرستار نام‌گذاری میلاد خجسته‌ حضرت زینب (سلام الله علیها) به نام روز پرستار، نشان‌گر اهمیت و ارزش این حرفه مقدس و مایه مباهات پرستاران جامعه ماست. به گزارش #ندای_زرند : همزمان با فرارسیدن ولادت اسوه صبر وایثار حضرت زینب (سلام الله علیها) وروز پرستارسرهنگ پاسدار #حسین_امیری فرمانده سپاه زرند پیام تبریکی را صادرنمود ،که متن پیام بدین شرح می باشد: بسم الله الرحمن الرحیم پرستار در تعبیری واقعی فرشته رحمت روح و جسم بیمار است.امام خامنه ای مد ظله العالی سالروز ولادت باسعادت عقیله بنی هاشم، حضرت زینب کبری ( سلام الله علیها ) که به نام روز پرستار نامگذاری شده است، فرصت مغتنمی برای تجلیل و ارج نهادن به تلاش ها، خدمات، ایثارگری ها و مجاهدات ارزشمند پرستاران این مدافعان سلامت است. این روز راروز پرستار نامیدندتاشرافت وکرامت شماپرستاران بانام ویاد جان فشانی‌های آن اسوه اخلاص وپرچمداررسیدگی به مظلومان ودردمندان جاودانه شود وپرستاران پرتلاش خود راشاگردمکتب آن الگوی پاک دامن بدانند پرستارانی که با تاسی از آن بانوی بی بدیل، نمونه‌ای از صبر را در مسیر نظام سلامت کشور خصوصا در زمان بیماری منحوس کرونا به نمایش گذاشتند و به عنوان ستون اصلی بهداشت و درمان، به صورت شبانه‌روزی به ارایه خدمات مشفقانه به بیماران و دردمندان پرداختند وعده ای به شهادت رسیدند. لذا اینجانب ضمن تبریک میلاد با سعادت الگوی صبر و عشق و ایثار، حضرت زینب (سلام الله علیها) و روز پرستار را به همه پرستاران وکادر درمان ومدافعان سلامت ، تبریک وتهنیت عرض نموده و دوام توفیقات روز افزون شما را از آستان ربوی حضرت حق ودر ظل عنایات حضرت، ولی عصر (عجل الله تعالی فرجه الشریف)، تحت زعامت و مرجعیت فرماندهی کل قوا امام خامنه‌ای (مد ظله العالی) خواستارم. 🔘سرهنگ پاسدار حسین امیری فرمانده سپاه شهرستان زرند 🔉ندای زرند در #تلگرام👇 https://t.me/p_nedayezarand 🔉 ندای زرند در #ایتا👇 🆔 https://eitaa.com/joinchat/971374624Cfc80be5cd9 🔈ندای زرند در #روبیکا👇 https://rubika.ir/p_Nedayezarand401   🔉  ندای زرنددر #سروش👇 splus.ir/p_nedayezarand 🔈ندای زرند در #بیپ👇 https://channels.bip.ai/join/nedayezarand 🔈ندای زرند در استوری واتساپ👇 09034392360