🎁اعمال شب و روز عرفه عبادت در این شب، بسیار سفارش شده است. 1⃣ خواندن دعایی که با عبارت «اَللّهُمَّ یا شاهِدَ كُلِّ نَجْوى وَ مَوْضِعَ كُلِّ شَكْوى وَ عالِمَ كُلِّ خَفِیَّةٍ وَ مُنْتَهى كُلِّ حاجَةٍ یا مُبْتَدِئاً» آغاز می‌شود(کل دعا در مفاتیح‌الجنان آمده است) كه روایت شده هر كس آن را در شب عرفه یا در شب‎هاى جمعه بخواند خداوند او را بیامرزد؛ 2⃣ خواندن تسبیحات عشر هزار مرتبه؛ 3⃣ خواندن دعای «اللّهُمَّ مَنْ تَعَبَّاَ وَ تَهَیَّاَ» 4⃣ زیارت امام حسین(ع) توصیه شده‌ترین اعمال این شب است. ☹️البته با توجه به اینکه امسال امکان تشرف به کربلای معلی وجود ندارد خواندن زیارت نامه امام حسین(ع) از بعید را باید جایگزین زیارت امام حسین(ع) کنیم. ✅ اعمال روز عرفه 1⃣ روزه گرفتن براى كسى كه ضعف پیدا نكند و مانع دعا خواندن او نشود 2⃣ غسل که مستحب است قبل از زوال انجام شود. 3⃣ زیارت امام حسین(ع) كه از هزار حج و هزار عمره بالاتر است. 4⃣ بعد از نماز عصر پیش از آنكه مشغول به خواندن دعاى عرفه شود در زیر آسمان دو ركعت نماز بجا آورد و نزد حق تعالى به گناهان خود اعتراف و اقرار کند تا به ثواب عرفات رستگار شود و گناهانش آمرزیده شود. کیفیت نماز: در ركعت اول بعد از حمد، توحید و در دوم بعد از حمد، قُل یا اَیُّهَا الْكافِروُنَ خوانده شود. 5⃣ صلوات بر محمد و آل محمد (ص) 6⃣ خواندن دعای عرفه و ام داوود. @negahebeheshti

#عرفه #توبه @negahebeheshti

قرائت صفحه به صفحه قرآن صفحه۵۹ #سوره_بقره #قرآن ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه کنیم برای حضرت مسلم بن عقیل سلام الله علیه @negahebeheshti

اگر مرتب دست روی اشتباهات يا اشكالات فرزندتان بگذاريد: فرزندتان يا خجالتی خواهد شد. يا باعث لجبازی و بدرفتاری فرزندتان خواهيد شد. اگر كار فرزندتان بد اما بی‌خطر و بی‌ضرر است از روش بی‌اعتنايی فعال استفاده كنيد. يعنی آگاهانه به آن بی‌اعتنايی كنيد. زمانی كه فرزندتان ببيند كارش باعث جلب توجه شما نمی‌شود، بعد از مدت كوتاهی دست از آن برخواهد داشت. #تربیت_فرزند @negahebeheshti

شهادت شهدای قیام عاشورا ز خون مسلم از آغاز انسجام گرفت درود ما به قیام حسینی اش بادا که نسل خون و شرف درس از این قیام گرفت «سلام خالق منان سلام جبرائیل سلام شاه شهیدان به مسلم ابن عقیل» #السلام_علی_سفیر_الحسین✋ #شهادت_حضرت_مسلم(علیه السلام) #تسلیٺ @negahebeheshti

نماهنگ "توبه" سیدرضا نریمانی در روز عرفه روز بندگی التماس دعا داریم @negahebeheshti

دعای عرفه معجونی ناب از همه خوبی‌هاست. از یک سو ندای عاشقانه و مناجات عارفانه با خداست و از سوی دیگر سرشار از معارف توحیدی، اعتقادات کلامی و باورهای دینی است. فرازهایی که در اوج بلاغت از اسرار خلقت انسان، آناتومی بدن و حتی لایه اذن گذر می‌کند و در انتهای تواضع و بندگی در درگاه پروردگار مهم‌ترین حوائج انسان را می‌طلبد. @negahebeheshti

دعای حضرت عشق برای رفتن به مهمانی خدا آمادگی معنوی و طهارت روحی لازمه خدایا در این روز عرفه دست خالی اومدم .هیچ سرمایه ای ندارم 😭 به ما گفتن اگر در ماه رمضان بخشیده نشدید منتظر روز عرفه بمانید . امروز هم عرفه است تو ستار العیوبی تو غفاری منم گنهکار منم بیچاره به امیدی آمده ام حضرت الله 😭😭 من با گناهانم خودم رو بیچاره کردم 😭 امروز بخشیده نشم بیچاره ام به حق ارباب بی کفن ببخش😭 @negahebeheshti

نمک خوردم و نمک دارن را شکستم 😭 و لا یمکن الفرار من حکومتک با این همه بدی باز لطف کردی دعای عرفه دعوتم کردی 😭 اصلا نگاه گذشته من نکردی @negahebeheshti

الهی و ربی من لی غیرک به حق غربت مسلم بن عقیل ما رو ببخش😭 @negahebeheshti

از خدا ،خود خدارا بخواهیم @negahebeheshti

بسم الله الرحمن الرحیم اللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ  اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ  اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ  وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ @negahebeheshti

سلام عیدتون مبارک 💐🌹🌺 @negahebeheshti

قرائت صفحه به صفحه قرآن صفحه۶۱ #سوره_بقره #قرآن ثواب تلاوت این صفحه رو هدیه کنیم برای سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان علیه السلام @negahebeheshti

اگر کودک از پدر و مادرش می‌پرسد «منو دوست داری؟» یا «من برات مهم هستم؟» اصلا نشانه خوبی نیست، یعنی کودک بر اساس رفتار یا کلام والدینش، به محبت آنها و دوست داشتنی بودن خودش شک کرده، باید به کودک یادآور شوید او را در هر شرایطی دوست خواهید داشت و اهمیت داشتنش را گفتاری و رفتاری به او یادآوری کنید. #تربیت_کودک @negahebeheshti

📚 #نکته_تربیتی 📚 #قاطعیت ‍ ✔️ در مخالفت هاي خود با كودك ، دقت داشته باشيد كه پاي « نه گفتن » خود بايستيد تا كودك تصميمات شما را جدي بگيرد. ✍جديت شما، آرامش و امنيت را براي كودك به ارمغان مي اورد. ✳️ البته منظور ما از قاطعيت به موقع، بدون خشونت و دیکتاتوری است. 👈در تربيت او كم نه بگویيد اما محكم بگویید. #حجة_الاسلام_تراشیون @negahebeheshti🌿🌹

سلام چه کاری دوست داشتین برای آقا امیر المؤمنین انجام بدین که تا الان انجام ندادین؟ #من_غدیری_ام جواب رو به آیدی من بفرستید. @SheykhHosseinemami @negahebeheshti

🔰میثم مطیعی مداح انقلابی: سلامت مردم برای هیاتی ها مهم است و تابع ستاد کرونا هستیم 🔹ستاد کرونا هم نظرش را صریح و سریع اعلام کند و هیئات را سردرگم نکند. @negahebeheshti

📝 موضوع بحث: نقش #تغذیه در #تربیت 📌 #صبحانه بیشتر از سایر وعده‌ها اهمیت دارد. 🚙 بچه‌ای که صبحانه نخورد مثل ماشین بدون بنزین است. 🔻 در خود بچه‌ها هم این آسیب را می‌توان دید؛ اگر دقت کنیم می‌بینیم بچه‌ای که صبحانه نمی‌خورد در طول روز: 👈 زودتر از انتظار خسته می‌شود 👈 مطالب را متوجه نمی‌شود 👈 رفتارش اُفت پیدا می‌کند 👈 تحملش هم پایین می‌آید ⚠️ البته این نکته را مدنظر داشته باشیم که این موارد فقط برای بچه‌ها صدق نمی‌کند و در بزرگترها هم اینگونه اتفاقات را خواهیم دید. ⁉️ برخی از والدین میگویند که بچه‌های ما صبحانه نمیخورند چرا؟ 🔰 علل صبحانه نخوردن بچه‌ها: 1⃣ خوردن شام سنگین؛ 📚 چقدر در روایات می‌بینیم که فرموده‌اند: «شام را سبک بخورید.» 📣 این تعبیر را حتما شنیده‌ایم که: صبحانه را خودت بخور، نهار را با دوستت و شام را هم با دشمنت بخور. ⏰ به این مورد توجه کنید که شام باید سبک باشد و از طرفی هم باید زود هنگام باشد. 2⃣ دیرخوابیدن و سخت بیدارشدن در صبح ✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) @negahebeheshti

بسیار مهم👆👆و جواب بسیاری از سوالات

✏️ یک قاعده: ☘ شرایط روحی و روانی در تغذیه موثر است. 📢 شنیده‌اید که می‌گویند: انسانهای افسرده یا کم غذا می‌شوند یا پرغذا، یا کم خواب می‌شوند یا پرخواب! ⭕️ بچه‌ای که خواب آلود است، شرایط روحی‌اش هم تضعیف شده و از او نباید انتظار داشته باشیم که صبحانه بخورد. 🔸 زمانی که فرزند را برای صبحانه بیدار کردیم باید مطمئن باشیم که خوابش کافی بوده است. 3⃣ نداشتن وقت کافی (نباید عجله کرد برای صبحانه خوردن) ⏳ طوری برنامه ریزی کنیم که فرزندمان در زمان مناسب و با آرامش صبحانه یا غذایش را میل کند. ✅ بچه‌ها به موقع بخوابند، به موقع بیدار بشوند و در زمان مناسب هم صبحانه را میل کنند. 4⃣ بی توجهی پدر و مادر به تغذیه بچه‌ها 🔰 در تغذیه به چند نکته باید توجه بشود: 👈 شکل غذا 👈 رنگ غذا 👈 طعم غذا 5⃣ غذای تکراری خوردن 6⃣ #مشاجرات_خانوادگی ❌ به هیچ عنوان با بچه‌ها جر و بحث نکنید 7⃣ #استرس و #اضطراب 8⃣ گرایش به غذاهای غیرمفید @negahebeheshti