دغدغه ی مقام معظم رهبری
۳۰ اردیبهشت روز ملی جمعیت مبارک باد
#پلیس_آذربایجان_غربی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجانغربی
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام:
🆔https://www.instagram.com/police_online110?utm_source=qr&igsh=OGU0MmVlOWVjOQ==
💠 اینطوری معذرتخواهی کن
🔸🔶 یک عذرخواهی واقعی نشان میدهد که شما برای کارهای خود متاسف و ناراحت هستید و میخواهید بهتر عمل کنید.
#پلیس_آذربایجان_غربی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجانغربی
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام:
🆔https://www.instagram.com/police_online110?utm_source=qr&igsh=OGU0MmVlOWVjOQ==
15.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💐 همزمان با دهه مبارک کرامت منتشر شد
🎼 #نماهنگ زیبای «قاصدک های حرم»
🎙با اجرای: ﴿گروه سرود اهل بیت و همراهی بیسیم چی بهرام شهبازی﴾
📝 شاعر : ﴿حسن اسحاقی﴾
🎼 تنظیم : ﴿ رضا طاهرخانی﴾
👨 کارگردان: ﴿ علی شاهی﴾
🎞 تدوین : ﴿ محمد حسین عیوضی﴾
#دهه_کرامت
#پلیس_آذربایجان_غربی
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجانغربی
💢باما همراه باشید:👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام:
🆔https://www.instagram.com/police_online110?utm_source=qr&igsh=OGU0MmVlOWVjOQ==
18.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سیستم حمل و نقل دهه شصت و اوایل هفتاد
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
📣 حذف کروکیهای کاغذی از تصادف
🔸️رئیس شورای هماهنگی شرکتهای بیمه استان یزد:افسر پلیس راهور با مراجعه به صحنه تصادف با تبلتهایی که در اختیارشان قرار گرفته، به سامانه طراحی شده مراجعه و همان لحظه کروکی را ترسیم و به شرکتهای بیمه خدمات خسارت را اعلام خواهد کرد.
🔸️همچنین از مردم خواست تا در هنگام تصادفات خسارتی حتما راه را باز و از ایجاد ترافیکهای کاذب جلوگیری کنند.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
🔸️تبعات عدم تمدید گواهینامه رانندگی
🔹️رئیس مرکز صدور گواهینامه پلیس راهور: رانندهای که گواهینامه آن اعتبار ندارد؛ در صورت بروز هرگونه تصادفی، نمیتواند از بیمهها خسارت دریافت کند. در قراردادهای برخی بیمهها عنوان شده که بیمه از پرداخت خسارت به متقاضیانی که اعتبار گواهینامه آنها تمام شده باشد؛ خودداری میکند.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
💢به یاد داشته باشید که مهم نیست فرزندانتان چند ساله باشند ،آنها فقط برای مدت کوتاهی در این سن هستند...
به این معنی است که این خشم و غضب ها میگذرد، خیس کردن رختخواب، پشت سر حرف زدن و سالهای نوجوانی عاشق شدن، همه میگذرند.
فقط سعی کنید تا زمانی که فرصتش را دارید، از هر مرحله ای لذت ببرید و به جای تمرکز کردن روی بدی های هر مسئله، سعی کنید به جنبه ی بامزه ی آن نگاه کنید. زمانی که خسته هستید، یک قدم به عقب برگردید و قبل از حسابرسی به فرزندتان،خودتان را آرام کنید.
هیچوقت خوب نیست که بیش از حد عصبانی یا ناراحت باشید، زیرا ممکن است کاری انجام دهید که بعدا از آن پشیمان شوید. آرام باشید، و لحظه ای زمان بگذارید تا دوباره ارزیابی کنید. احتمال آن است که این مسئله فقط دوره ای باشد و اوضاع بهتر خواهد شد.
نگران نباشید.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
🌺 تربیت فرزند
🌺 کار و تلاش کودک خود را تشویق کنیم.
🌺 اگر دائماً به کودک خود بگویید که "تو خیلی باهوش هستی”، کودک شما بعد از چندین بار شکست در حل مسایل به هوش خود شک خواهد کرد.
🌺 کودک باید بداند که برای رسیدن به موفقیت در هر کار یا فعالیتی باید سخت تلاش کند.
🌺 درک این موضوع باعث می شود که در آینده توانمندی بیشتر و بهتری در حل مسائل زندگی روزمره داشته باشند.
🌺 بنابراين كار، تلاش و همت فرزندتان را تشويق كنيد. به او بگوييد كه چقدر از تلاش او و نتيجه كارش راضي هستيد.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
🟠
🔵 پسران آموزش دیدهاند که شجاع باشند، درحالیکه دختران آموزش دیدهاند که بیعیب و نقص باشند.
🟡 بهدلیل اینکه از سنین کم بابت بیعیب و نقص بودن پاداش گرفتهایم، در بزرگسالی به زنانی تبدیل شدهایم که از شکست خوردن هراس دارند.
در زندگیهای شخصی و حرفهای خود خطر نمیکنیم؛ زیرا میترسیم در صورت خطاکردن قضاوت شویم، خجالتزده و بیاعتبار شویم، وجهه عمومیمان افول کند یا اخراج شویم.
⭕️ بهطور خودآگاه یا ناخودآگاه از انجام هرکاری که از موفقیت در آن اطمینان نداریم، خودداری میکنیم تا از ناراحتی و تحقیر احتمالیِ آن اجتناب بورزیم.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
💫 10 رفتاری که شمارو کاریزماتیک نشون میده :
1. از ارتباط چشمی نهراسید.
2. همیشه لبخند طبیعی به لب داشته باشید
3. قبل از حرف زدن خوب فکر کنید
4. صاف بایستید و قوز نکنید
5. خود را مشتاق شنیدن نشان دهید
6. از نشان دادن خودِ واقعیتان هیچ ترسی نداشته باشید
7. اکتِ اضطراب و استرس نداشته باشید (مثل پا تکان دادن)
8. در هنگام صحبت کردن از دستهای خود کمک بگیرید.
9. هیچ وقت خود را برتر ندانید و مسخره نکنید.
10. خشم خود را با نفس عمیق کنترل کنید.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ
وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ
صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==
🔰ده روش براى مغلوب كردن نگرانى ها
1️⃣ خطاهاى فكرى (شناختى) خود را شناسايى كنيد.
2️⃣ مشخص كنيد با چه احتمالى ممكن است آنچه را نگرانش هستيد به واقع اتفاق افتد.
3️⃣ بدترين نتيجه، محتمل ترين نتيجه و بهترين نتيجه را مشخص كنيد.
4️⃣ براى خود داستانى درباره نتايج بهتر تعريف كنيد.
5️⃣ مدرك و نشانه اى ثبت كنيد كه ثابت كند اتفاق بسيار بدى خواهد افتاد.
6️⃣ پيش بينى خود را آزمون كنيد.
7️⃣ با پيش بينى هاى خود برخورد عاقلانه كنيد.
8️⃣ به اين فكر كنيد اگر حادثه ناخوشايندى كه شما پيش بينى ميكنيد اتفاق افتد، از شما چه كارى ساخته است.
9️⃣ فرض كنيد دوست شما با مشكل روبرو شود، به او چه توصيه اى ميكنيد.
0⃣1️⃣ به خودتان نشان دهيد كه اين به واقع مسئله خاصى نيست.
معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان یزد
اداره آموزش و مشارکت عمومی
💢باما همراه باشید👇
لینک ما در آپارات:
🆔www.aparat.com/Negahenno
لینک ما در تلگرام:
🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0
لینک ما در ایتا:
🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176
کانال ما در سروش:
🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0
کانال ما در شاد:
🆔https://shad.ir/Negahino
صفحه ما در اینستاگرام
🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==