1.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یک روز خاطراتی را می سازی که همیشه آرزویش را داشتی !
شبت بخیر🌚🌙
「 @negarsh_mosbat 」
زمان درست برای انجام کارهای درست ،
همیشه همین الآنه ..🪴
「 @negarsh_mosbat 」
💛✨لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:
۱- هر هفته یک کتاب بخونیم
۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم
۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم
۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم
۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم
۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم
۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم
۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم
۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم
۱۰- تیکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم...🦋📘
「 @negarsh_mosbat 」
خودتو بغل کن
با خودت مهربون باش
بزن روی شونه‌ی خودت و از اینکه این راهو تا اینجا با قدرت اومدی از خودت تشکر کن..
اگرم اشتباه اومدی خودتو دلداری بده تا از اول راه رو شروع کنی
یادت نره هیچوقت دیر نیست
مسئولیت امروز تو همینه💚🌱✨
「 @negarsh_mosbat 」
🌱
٬٬ تبدیل به ورژن ِ قوی خودت شو ! ٬٬
با بالابردنِ عزت نفس واعتماد به نفس🧘🏻🤍
اینجا قراره تبدیل به همون
همون آدمی بشی که میخواستی 👩🏻🦰💪🏻
https://eitaa.com/joinchat/2350055837Cd92f4d5f04
923.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صبح مایل به ظهرتون بخیر☀️😄
「 @negarsh_mosbat 」
• زندگی‌هرگزنمیتونه‌کامل‌باشه ؛
ولی‌همیشه‌میتونه‌قشنگ‌باشه 🌈🧡
「 @negarsh_mosbat 」