31.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣سوال و جواب دختر و پسر در خواستگاری
🔰 (قسمت دوم)
#دکتر_سعید_عزیزی
#خواستگاری
✍لیوان آب را انتخاب میکنید یا لیوان نفت؟
🔹تصور کنید فرش خانهتان آتش گرفته و شما دو لیوان در دست دارید؛ اولی آب و دومی نفت.
⁉️ کدام لیوان را روی آتش خالی میکنید؟
🔸دادزدن، تهدیدکردن، تمسخر، توهین و تحقیرکردن، انتقادکردن، کتکزدن، قهرکردن و محرومکردن کودک مانند لیوان نفت در دست شما باعث شعلهورشدن آتش خشم شما و فرزندتان خواهد شد.
🔹اما همدلی، درک متقابل، احترام، عشق، گوشدادن، آموزشدادن، امیدواربودن، آرامبودن، مدیریت رفتار خود را داشتن همان لیوان آبیست که نهتنها آتش را خاموش میکند، بلکه به شما توانایی حل مشکلات را خواهد داد.
⁉️ فراموش نکنیم ما قدرت انتخاب داریم. لیوان آب را انتخاب میکنیم یا لیوان نفت را؟
#کنترل_خشم
#بیان_ناب
اگر میخواهید به آرامش برسید حتما این دمنوشهای بدون عوارض را مصرف کنید!
▫️دمنوش بابونه برای کاهش استرس
▫️چای سبزچای ؛ مفید برای رفع اضطراب
▫️دمنوش نعناع فلفلی برای سلامت اعصاب و روان
▫️رفع استرس با چای سیاه
▫️تنظیم خواب با دمنوش سنبلالطیب
▫️دمنوش گل رز برای آرامش اعصاب و روان
▫️دمنوش گل ساعتی؛ ضد استرس و آرامبخش
▫️رفع اضطراب با دمنوش مریم گلی
▫️دمنوش ختمی؛ ضد اضطراب و استرس
▫️دمنوش گیاه آب قاشقی؛ مفید برای افسردگی
▫️کاهش علائم اضطراب با دمنوش ریحان مقدس
#انگیزشی
✍️ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺎﺵ، ﺍﻣﺎ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﻮ
🔹ﺍﮔﺮ میتوانی ﺍﻗﯿﺎﻧﻮﺱ ﺑﺎﺵ، ﺍﮔﺮ ﻧﻪ ﺩﺭﯾﺎ ﺑﺎﺵ! ﺍﮔﺮ ﻧﻪ ﺣﺪﺍﻗﻞ ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎﺵ!
🔸ﺍﮔﺮ نمیتوانی ﯾﮏ ﺭﻭﺩ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺎﺵ؛ ﺍﻣﺎ ﻫﺮﮔﺰ ﻣﺮﺩﺍﺏ ﻧﺸﻮ.
🔹ﻧﻬﺮﯼ ﺑﺎﺵ ﺟﺎﺭﯼ، ﺯﻻﻝ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﻭ ﺑﺎﺟﻮﺷﺶ ﺯﯾﺒﺎﯾﺖ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﻪ ﻫﺪﯾﻪ ﮐﻦ.
🔸ﻭﻗﺘﯽ ﺟﺎﺭﯼ ﺑﺎﺷﯽ، ﻫﻢ ﺯﻧﺪﻩﺍﯼ ﻭ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ میدهی.
🔹ﺳﺒﺰﻩﻫﺎﯼ ﮐﻨﺎﺭ ﺭﻭﺩ ﺭﺍ ﺩﯾﺪﻩﺍﯼ؟ ﭼﻪ ﺯﯾﺒﺎ ﭼﺸﻢ ﺭﺍ ﻧﻮﺍﺯﺵ میدهند ﻭ ﻣﺎﻭﺭﺍﯼ ﺁﻥ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪﻫﺎﯼ ﻟﻄﯿﻒ ﻭ ﺯﯾﺒﺎ...
🔸اینها بهخاطر ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﻭ ﺳﺨﺎﻭﺕ ﻧﻬﺮ ﮐﻮﭼﮏ ﺍﻣﺎ ﺟﺎﺭﯼ ﺍﺳﺖ.
🔹ﭘﺲ ﮐﻮﭼﮏ ﺑﺎﺵ، ﺍﻣﺎ ﺟﺎﺭﯼ ﺷﻮ.
◀️عوامل موثر بر قدرت نه گفتن به دیگران
4-قدرت نه گفتن شهامت میخواهد!
یکی از مهمترین مهارتهایی که بر قدرت نه گفتن ما میافزاید شهامت و یا ابراز وجود است.
در واقع یک فرد با شهامت ترسی از ابراز وجود خود و حدومرزهایش ندارد
و به موقع از حقوق خود دفاع میکند.
این فرد درعینحالی که به دیگران پرخاش نمیکند
با قاطعیت و با احترام تمام از حدومرزهایش دفاع میکند
و به موقع به دیگران نه میگویی
📌اگر من کیف بچهام را میگردم،امنیت ایجاد نمیکنم،بلکه باعث میشوم فرزندم سوراخهای بهتر و امنتری برای قایمکردن پیدا کند
📌 اگر شما به من دروغ بگویید و من این دروغ را به روی شما بیاورم،شما مسلما به من نمیگویید: «من نمیدانستم تو متوجه میشوی من دروغ میگویم! پس از این به بعد من دیگر به تو دروغ نمیگویم!»
بلکه با خودتان میگویید باید به این آدم دروغهای پیچیدهتری گفت!
📌پس شما با به رو آوردن دروغ افراد،آن فرد را به یک آدم راستگو تبدیل نمیکنید، بلکه او را به یک دروغگوی حرفهایتر تبدیل میکنید.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهارت همسرداری!
پدر و مادر جلوی بچهها با هم چطوری حرف بزنند؟
استاد عزیزی
#اللّٰھُمَعجلْلِّوَلیڪَالفࢪَج
صلوات
#تغییر
👌تغيير از خودمان شروع ميشود
🗯تو به دیگران یاد می دهی چطور با تو برخورد کنند،
🗯وقتی تو تغییر می کنی آنها هم تغییر می کنند
🗯هنگامی که شروع به احترام گذاشتن به خودت می کنی
درواقع به دیگران نحوه محترمانه برخورد کردن با خودت را می آموزی
🗯وقتی در روابطت قدرتمندانه ظاهر می شوی
دیگران یاد می گیرند با فرد توانمندی روبرو هستند
🗯می خواهی آدم ها را تغییر دهی؟؟؟
🗯بهترین راه تحول آنها، ایجاد دگرگونی در خود تو است
🗯تو بهتر شو تا دیگران برخورد بهتری با تو داشته باشند...!
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برات اون وقتی رو آرزو میکنم که
از ته دلت لبخند بزنی و بگی :
خدایا این بیشتر از اون چیزی بود
که براش دعا کرده بودم
خدایا شکرت :)
صبح که بیدار میشی حتما یه تایم کوتاهی را به شکرگذاری اختصاص بده
چون شکر گذاری شما را به درجه ی بالایی از ارتعاش و فرکانس میبره
که وقتی شما در بالاترین مرتبه انرژی قراربگیری پس بالاترین سطح انرژی را هم به جهان هستی میدی
حالا بالاترین سطح انرژی فرستادی پس ببین تا آخر روز چه شووووود😍😍
اگر میخوای یه روز خوب رو اول صبحی استارت بزنی😉
هر صبح که بیدار میشی به محض چشمت باز میشه😊
💠 اول ۱۹ مرتبه،، بگو
بسم الله الرحمن الرحیم
۷مرتبه حسبی الله
۷ مرتبه صلوات
۱۳۴مرتبه الله الصمد
۶۶مرتبه یا الله
💠 بعد بگو خدایا به خاطر هر
نفسی که میکشم شکرت
💠 تک تک نعمت هات رو بیار
توی ذهنت و بگو خدایا شکرت 🤲
💠 بعد سجده شکر بجا بیار...( بدون وضو و مهر هم میشه) هر جای خونه ایی سریع سجده کن به خاک بیوفت
به سجده برو و در همین حالت ۴۰ مرتبه تکرار کن الحمدالله رب العالمین
💠 بعد از سجده بگو،،،،
امروز روز منه و منتظر عالیترین اتفاقات در زندگیم هستم.
الهی به امید تو 🤲
💠 و به خدا و فرشته ها و پیامبر
و امام و خورشید و آسمان
و... همه چیز،،، سلااااااام بده
اینکارا باعث افزایش
ارتعاشتون میشه و تا شب
حالتون عالیه 👌👌👌
همین الان بیوفت به خاک در
برابر عظمت پرودگارت... سجده کن
50.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 فیلم کامل بیانات صبح دیروز رهبر انقلاب در نخستین دیدار هیئت دولت چهاردهم. ۱۴۰۳/۶/