🚨توصیه‌های پلیس اهربه خانواده ها در راستای پیشگیری از اعتیاد اینترنتی کودکان 💠فرمانده انتظامی شهرستان اهر در خصوص خطرات فضای مجازی برای کودکان گفت: مواجهه با محتوای نامناسب، زورگیری سایبری، سرقت اطلاعات و مزاحمت‌های آنلاین شایع‌ترین خطرات فضای مجازی برای کودکان هستند و متناسب با افزایش سن آن‌ها و ورود به سن نوجوانی سایر آسیب‌های روحی و روانی نیز ممکن است به علت استفاده نامناسب از شبکه‌های اجتماعی در فرزندان بروز پیدا کند. 🔹وی خاطر نشان کرد؛ والدین می‌توانند با کمک انواع نرم افزارهای کنترلی ضمن ایجاد محدودیت زمانی، مشخص کنند کودکان هر روز چند ساعت مجاز به استفاده از اینترنت هستند و یا اینکه فرزندانشان چه روزهایی از هفته حق دارند از تجهیزات هوشمند خود استفاده کنند #آموزش _ همگانی # آذربایجان _شرقی #معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان اهر

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام على عليه السلام: هر كس در پىِ عيب هاى پوشيده مردم باشد، خداوند، او را از دوستىِ دل ها محروم مى كند. #آذربایجان_ شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

💢عوارض خوردن نوشابه برای هر یک از اعضای بدن : قلب : خطر سکته مغز :کاهش حافظه کلیه ها : سنگ کلیه دندان ها : پوسیدگی معده : زخم معده و نفخ استخوان ها : پوکی استخوان #آذربایجان_ شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

برگزاری مراسم استقبال از آفتاب و غبار روبی مزار شهدا بمناسبت آغاز دهه مبارک فجر در "اهر" مراسم استقبال از آفتاب و گلباران تمثال مبارک حضرت امام خمینی(ره) به مناسبت ورود تاریخی امام راحل به میهن اسلامی ، با حضور سرهنگ "قدرت آقاپور"فرمانده انتظامی، امام جمعه،فرماندار، مسئولان ادارات، فرماندهان نیروهای نظامی و انتظامی و آحاد مختلف مردم ولایت مدار شهرستان اهر در محل مزار شهدای گمنام این شهرستان واقع در پارک شیخ شهاب الدین برگزار شد. #آذربایجان_ شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

تبریک فرماندهي انتظامي آذربايجان شرقي به مناسبت 12 بهمن و آغاز دهه فجر فرماندهي انتظامي استان آذربایجان شرقی ضمن تبريک 45 سالگي انقلاب اسلامي عنوان کرد: امام خميني (ره) رهبر کبير انقلاب اسلامي در طول سال هاي مبارزه و تبعيد به مردم ايران آموختند که اراده و ايمان مردم بر تمام قدرتهاي پوشالي استکباري فائق خواهد آمد. #قهرمان_مردم #انقلاب_مردم #آذربایجان_شرقی 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امام على عليه السلام: خوشبختى حقيقى اين است كه كار انسان به خوشبختى بينجامد و بدبختى حقيقى اين است كه[فرجام ] كار آدمى به بدبختى ختم شود معانی الأخبار345/1 #آذربایجان_ شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

هضم چه غذاهایی در زمستان سخت است؟ 🔹غذاهای سرخ شده یا سرشار از چربی اشباع شده ممکن است به سختی هضم شوند. ممکن است هضم را کند کند و باعث ناراحتی شود. به جای سرخ کردن عمیق، روش های پخت مانند پخت، بخارپز کردن یا کباب کردن را انتخاب کنید. 🔹در حالی که سبزیجات برای یک رژیم غذایی متعادل ضروری هستند، خوردن مقادیر بیش از حد سبزیجات خام، به ویژه در فصل زمستان، ممکن است برای برخی افراد برای سیستم گوارشی مشکل‌تر باشد. ترکیبی از سبزیجات پخته و خام را برای کمک به هضم غذا در نظر بگیرید. 🔹هضم شیرینی هایی که قند و چربی بالایی دارند سخت است. به جای خوردن دسرهای «سنگین» که قند و چربی بالایی دارند، از دسرهای سبک حاوی میوه یا آنهایی که قند و چربی متوسطی دارند استفاده کنید. 🔹پرخوری، صرف نظر از نوع غذا، می تواند بر سیستم گوارش فشار وارد کند. مراقب اندازه وعده ها باشید و تا گرسنگی نخورید و شکم خود را سیر نکنید. #قهرمان_مردم #انقلاب_مردم #آذربایجان_شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

برخیز که فجر انقلاب است امروز #آذربایجان_شرقی #انقلاب_مردم #انتخاب_مردم #کانال نگين اهر

♨️ خبرهای تایید نشده/ حمله رژیم صهیونیستی به اطراف دمشق و مقابله پدافند سوریه 🔸 برخی منابع خبری در حالی از شنیده شدن صدای انفجار در اطراف دمشق به دنبال حمله رژیم صهیونیستی و مقابله پدافند سوریه با این حمله خبر داده اند که دمشق تا کنون وقوع چنین حمله ای را تایید نکرده است. 🔸بنابر این گزارش، برخی رسانه‌ها از شنیده شدن صدای انفجارهایی در آسمان دمشق خبر داده اند. 🔸در همین حال خبرگزاری یو نیوز از حمله به اطراف فرودگاه دمشق و زخمی شدن تعدادی در این حمله خبر داده است. 🔸 برخی خبرها نیز از فعال شدن سامانه دفاعی ارتش سوریه و وقوع برخی انفجارها در حومه دمشق حکایت دارد./ العالم @negin_tabriz

معاون سیاسی اجتماعی استاندار آذربایجان‌شرقی: نامزدهای مجلس وعده‌های غیرقابل تحقق ندهند معاون سیاسی و اجتماعی استاندار آذربایجان‌شرقی خطاب به نامزدهای مجلس دوازدهم گفت: وعده نشدنی ندهید و مشارکت حداکثری را مورد توجه قرار دهید. #آذربایجان_ شرقی #کانال نگین اهر 💢ایتا👈 https://eitaa.com/negineahar 💢سروش👈 https://splus.ir/negineahar

سردار "احمدرضا رادان" فرمانده کل انتظامی در یادواره 210 شهید حسینیه بنی فاطمه(س) شهر اصفهان: 🌹حکایت شهدا، داستان پر رمز و رازی است و گویا آنان وظیفه دارند در هر مناسبت و هر لحظه، تلنگری به ما زده و توجه همه را به مسیر نورانی خود جلب کنند. 🌺 دعوت مردم به مشارکت در انتخابات، تکلیف همه رزمندگان، مجاهدان، هیئتی ها و افراد با بصیرت است. شرح خبر👇 https://news.police.ir/page/single-news?id=100028495

🔸مرکز اطلاع رسانی پلیس اهر، ضمن قدردانی از همراهی شما عزیزان، خواستار است کانال پلیس اهر( نگین اهر) را در پیام رسان ایتا و سروش به دوستان و آشنایان خود معرفی کنید. 👈با کانال پلیس اهر موثق ترین و به روز ترین اخبار انتظامی را دنبال کنید و به روز باشید. شماره تلفن پلیس اهر ۰۹۹۹۹۵۴۲۸۷۱