🗻نزدیک قلّه‌ایم ❌خستگی ممنوع! نزدیک قله ایم؛ خستگی ممنوع! امروز روز خسته شدن نیست، روز ناامید شدن نیست. امروز روز شوق است، روز امید است، روز حرکت است.... 🗣#ره_بر حکیم انقلاب؛ صبح دیروز ۱۴۰۲/۵/۲۶ #بانوی_پیشران 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

اولین سوگواره ادبی هنری «مرثیه‌های زنانه محرم» ⚜این مسابقه با محوریت نگاهی به حضور فعال و موثر بانوان در آیین‌های عزاداری در شش بخش مختلف مطابق با شرایط و مقررات گفته شده در اعلان، برگزار می‌گردد. 📭مهلت ارسال آثار تا ۱۵ شهریور ماه 🏴همراه با جوایز نفیس و ارزنده همچون کمک هزینه سفر زیارتی عتبات عالیات 🏷️ مراجعه به آدرس زیر، ثبت‌نام و بارگذاری اثر 👉 https://jahanbanou.ir/moharram 🔖 یا ارسال اثر به آیدی جهان بانو 👉 @jahanbanou 🖇 آثار برگزیده در نمایشگاه مجازی مرثیه های زنانه محرم با ذکر نام شرکت کننده منتشر خواهد شد. #اطلاع_رسانی #مرداد_۱۴۰۲ 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

🎥 همخوانی سرود جمهوری اسلامی ایران توسط اعضای تیم ملی بسکتبال زنان 💪🏆صعود تاریخی بانوان بسکتبالیست ایران به نیمه‌‌نهایی کاپ دسته‌دوم آسیا بعد از پیروزی ۵۴-۴۱ برابر قزاقستان 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

🧠دانش آموز دختر ایرانی در مسابقات مغز دانش آموزی جهان سوم شد 🥉 کیمیا احمدی دانش آموز سال یازدهم اهل کردستان در مسابقات دانش‌آموزی brainBee سال ۲۰۲۳ نفر سوم جهان شد. 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

#اربعین #امام_حسین #تدابیر_اربعین 📝مختصر و چکیده‌ای از ملزومات و تدابیر سفر اربعین 📌چند روز قبل از شروع پیاده‌روی اصلی، (از همین امروز پیاده‌روی رو شروع کنید)حتما ورزش کنید و پیاده‌روی داشته باشید تا بدن آمادگی داشته باشه، تا از کوفتگی زیاد در پیاده‌روی اصلی جلوگیری بشه 📌‌می‌تونید قبل از پیاده‌روی از روغن بادام شیرین (برای لاغرها)جهت روغنمالی مچ دست و پا به سمت مچ، جهت خونرسانی بهتر و روغن بابونه(برای بدن‌های پُر) استفاده کنید 📌زمان استراحت پاها رو بالاتر قرار بدین و به سمت مرکز بدن(یعنی از پایین به بالا)هم میتونید ماساژ بدین 📌برای اینکه پاها تاول نزله، اولا که از کفش مناسب و سبک و هواخور استفاده کنید و جوراب نخی پا کنید و هر زمان خواستید توقف کنید پاها رو با آب سرد بشورید 📌قبل از رفتن به این سفر، چند مرتبه از حنا استفاده کنید تا پوست سِفت و تقویت بشه چون حنا داروی پوست هست؛ ضد قارچ و امراض پوستی..، و خنک کننده‌ی بدن هست؛ کل بدن و کف پاها توصیه میشه که ضماد کنید..پاها هم دچار تاول نمیشه، یا به حداقل میرسه(اگر تاول زدید، بترکونید و عسل بزنید و ببندید) ❗️گرمیجات هم نخورید 📌اگر دچار عرق سوز شدین، خصوصا افرادی که سابقه دارند؛ بهتر هست که گرمیجات نخورید و از لباس مناسب خنک استفاده کنید و لباس زود به زود تعویض بشه و نواحی عرق سوز با روغن بنفشه زیتونی چرب بشه یا روغن گل‌سرخ خود ضماد حنا به بدن از عرق سوز شدن پیشگیری میکنه 📌بعد از شستشو و طهارت گرفتن بدن خشک بشه(جهت عرق سوز نشدن)و از دمنوش عناب کمک بگیرید☝️ 📌روغن بنفشه همراهتون باشه برای مواقعی که سردرد میشید ❗️یک مورد مهم که اغلب در سفرها و خصوصا الان که پیاده‌روی هم در شرایط گرم هست و دفع رطوبت هم هست، یبوست اتفاق میفته 📌اول اینکه از همین امروز اگر یبوست دارید، تدابیر رفع یبوست داشته باشید و غذاهای سبک و آبکی بیشتر میل کنید 📌بنابراین در طول سفر، هم آب کافی بخورید و هم انجیر همراهتون باشه و حتی آلو به صورت خشک، که میتونید خیس کنید و صبح‌ها میل کنید 📌انجیر برای افرادی که حین پیاده‌روی ضعف می‌کنن و یا در کل ضعف دارن(ممکنه معده‌های ضعیفی داشته باشن) انجیر بهشون کمک می‌کنه و همینطور مغزها مثل بادام 📌ترکیب خرما به همراه بادام گزینه‌ی خوبیه اگر که ضعف دارید، در طول سفر مصرف کنید 📌داروی ملیّن طبی هم توصیه میشه که همراهتون باشه 📌لیموترش کمک بسیار خوبیه واسه‌ی رفع عطش و گرمازدگی و ضد سرما خوردگی هست..، به آبی که می‌خورید اضافه کنید 📌و یک مورد اینکه در طول سفر، به اندازه‌ غذا بخورید و پرخوری نکنید، خصوصا غذاهای سرخ شده 📌کوله‌‌تون سبک باشه و وسایلی که می‌برید در حد ضرورت باشه 📌کلاه و عینک آفتابی هم لازمه... 💌همیشه به یاد داشته باشیم که صبور بودن و آرامش داشتن و حُسن خلق و داشتن همراه خوب در سفر و مدارا کردن با اطرافیان و مسئولیت پذیر بودن، و خادم بودن شرایط و لذت سفر رو بیشتر میکنه... 💌در طول سفر یاد خدا بودن، ذکر گفتن و شنیدن روضه و مناجات توصیه میشه 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

‼️این پیام رو برای دوستانی که عازم سفر اربعین هستن بفرستید

اگر خانم مریم میرزاخانی رو می‌شناسیم ولی این چهار بانوی تاریخ ساز ایرانی رو نمی‌شناسیم❗️ از خودمون بپرسیم چرا باید این بانوان در رسانه ها مطرح نشوند و برای ما الگو نباشند⁉️ 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

👶🏻 نسل حسینی 🏴 از بچه‌ها در برگزاری مجالس استفاده کنیم #اربعین #امام_حسین 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

مومن در راهی که برای خدا می پیماید، اگر یک لحظه احساس کند که نا امید است، آن لحظه، لحظه‌ی کفر و شرک است؛ چرا که همه‌ی وجود ما به دست خداست و همیشه باید امیدوار بود و توکل داشته باشیم. ✨شهید ابراهیم همت پ.ن: رفقا کپسول امیدتون‌ پُره‌ دیگه؟💊 #بانوی_پیشران 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

◽️مشکل این است که زن را مسأله می‌دانیم و به دنبال حل مسأله می‌گردیم در حالی که زنان حلّال مسائل هستند. ✍ سرکار خانم سعیدی نژاد : بنیان‌‌گذار نهضت پیشرفت بانوان 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

🔴 کرایه‌های حمل و نقل در عراق البته قیمت دینار بالا پایین میشه، الان بین 33_35 تومن هستش. سعی کنید کرایه‌هارو بعد از رسیدن به مقصد بدید که در فاصله‌های دور پیاده‌تون نکنن. نکات دیگری هست که در مطلب بعدی میگم. بفرستید برای هرکی میخواد بره اربعین #اربعین 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

🔹وبینار تخصصی "الگوی سوم، با موضوع هویت اسلامی زن مسلمان" 🎙 با حضور: فرج الله هدایت نیا (عضو هیأت علمی گروه فقه و حقوق پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی و نویسنده کتاب الگوی سوم) 🗓 یکشنبه ۲۹ مرداد ۱۴۰۲، ساعت ۹ تا ۱۱ ➕ حضور مجازی از طریق👇 📲 b2n.ir/rubika3106 #اطلاع_رسانی #مرداد_۱۴۰۲ 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

📣برگزاری دومین کارگاه آموزشی #حرف_آورد دومین کارگاه آموزشی حرف آورد با محوریت آموزش مجری گری و رسانه در ۲۵ مرداد ماه به همت نهضت پیشرفت بانوان تشکیل شد 📍استان لرستان 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

واقعا اینا برای مهسا امینی خواب نداشتن، لباس سیاه هم می‌پوشیدن غم مهسا کشتشون😭 #نه_به_سلبریتی_وطن_فروش 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

🎥 این ابتذال رو پاک کنی هم «دافی»! «دافی» تنها یک آهنگ مبتذل نیست. این آهنگ که چندوقتی هست وایرال شده، آهنگ تبلیغاتی «شرکت لوازم بهداشتی دافی» از آب دراومده؛ تبلیغاتی که زیر سایۀ قانون انجام میشه! 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

👶🏻 نسل حسینی 🏴 بچه‌ها رو خادم امام حسین (ع) تربیت کنیم #اربعین #امام_حسین 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996

عالم به فدای دل محزون رقیه 🥀 🏴برگزاری روضه خانگی/ نمونه‌های ارسالی شما 💥مراسم عزاداری سید وسالار شهیدان همراه با سخنرانی ومداحی معصومه بیات 💥مراسم هیات حضرت رقیه وذکر مصیبت ب صورت داستان کودکانه وامام شناسی برای کودکان 📍#همدان «مدیون لطف مادر این خانواده‌ایم» #روضه_خانگی #خانه_مادری 🏴این خانه عزادار حسیــن است کانال ایتا خانه مادری👇 https://eitaa.com/khanehmadari 👇کانال محتوایی نهضت پیشرفت بانوان: https://eitaa.com/joinchat/903348591C4b89ce8996