♦️چطور بفهمیم کم خونی داریم؟ 🔹احساس خستگی و بی حالی 🔹سردردهای پی در پی 🔹بی‌اشتهایی 🔹یبوست 🔹عدم تمرکز 🔹احساس افسردگی 🔹احساس تنگی نفس 🔹احساس سردی در انگشتان دست و پا رفع فوری کم خونی 🔹جگر، قلوه، گوشت قرمز 🔹ماهی، زرده تخم مرغ 🔹سبزی‌هایی با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج 🔹حبوبات مانند عدس و لوبیا 🔹برگه زرد آلو و دانه های روغنی

یه کانال پر از محصولات آرایشی و مراقبتی گوگولی و دلبر براتون دارم 🥰🥰 و شما با خیال راحت از فروشگاه ما دیدن کنید😍😍 با کمترین قیمت همه وسایل مورد نیازتو بخر😎 چی بهتر از این؟؟؟ 😋😍 لوازم_آرایشی درجه 1😉👌 کیفیت_عالی و قیمت_مناسب بیا که کلی تخفیف زدیم😃🦋 پس زود بیا که هرچه نیاز داری اینجاهست👇 https://eitaa.com/joinchat/1871315312C588bda93d5

هرهفته هم رو یسری ازمحصولات تخفیفای عالی میزاره😍 فقط کافیه یه سر به کانالش بزنی😻 مطمئن باش پشیمون نمیشی😘 👇 https://eitaa.com/joinchat/1871315312C588bda93d5

ترکیه رقیب تجاری ایران در منطقه صادرات ترکیه به سوریه ۱۰ برابر ایران 🔹ایران و سوریه در تعاملات اقتصادی روابط محدودتری داشته‌اند به‌ طوری‌ که میانگین صادرات ایران طی ده سال اخیر به سوریه ۱۸۸ میلیون دلار بوده که این رقم برای ترکیه حدود یک میلیارد و ۸۴۷ میلیون دلار بوده است.

♦️زلزله ۵.۶ ریشتری پایتخت افغانستان را لرزاند 🔹دقایقی پیش زلزله کابل را لرزاند. گزارش‌های اولیه حاکی است که قدرت این زلزله ۵.۶ ریشتر بوده و مرکز آن ولسوالی یمگان بدخشان بوده است.

مدام غمگینی؟😭 به #همه_چیز بدبینی؟ از گذشتت متنفری؟😑 ذهنت پر از #افکار منفیه؟ فکر میکنی تو زندگیت هیچکس بهت #وفادار نیست؟ مطالب اینجا بهت کمک میکنه مشکلاتت حل شه کافیه وارد بشی و ده دقیقه در روز وقت بذاری👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2760245583Cf568bc732a

**🔴 #فوری 🔴 #فوری #ایران عزادار شد‼️ ⬛️⬛️ إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ ⬛️⬛️ ⬛️ #بازیگر معروف سینما و تلویزیون کشورمان ساعاتی قبل درگذشت😔 ✅شرح کامل خبر در لینک زیر👇👇👇 http://eitaa.com/joinchat/1308491810C56d8998447 http://eitaa.com/joinchat/1308491810C56d8998447 **

♦️وزیر ورزش شایعه ریزش استادیوم آزادی را رد کرد سجادی: 🔹در گذشته احتمال ریزش سکوها داده شده بود که با توجه به آخرین آزمایش‌های سنگین استاندارد که توسط یکی از شرکت‌های معتبر وزارت راه و شهرسازی انجام شد، احتمال حتی یک میلی‌متر جابجایی هم داده نشد و بنای این استادیوم از استحکام بسیار بالایی برخوردار است. 🔹در سطح شیب‌دار ورزشگاه سکوها دارای میل‌گرد است که میل‌گردها به مرور زمان دچار زنگ زدگی و پوسیدگی شده بودند ولی سازه و سطح شیب‌دار کاملا سالم و دارای استحکام است و جهت تکمیل امنیت پله‌های سطح شیب‌دار درحال تعویض هستند.

♦️شیرخشک کمیاب شد رئیس انجمن تولیدکنندگان شیرخشک: 🔹پایین بودن قیمت شیرخشک نسبت به بازار کشورهای همسایه و سایر محصولات داخلی، منجر به این شده است که خانواده‌ها مصرف غیرمنطقی شیرخشک را داشته باشند و شیرخشک به کشورهای همسایه قاچاق شود. 🔹علاوه بر این، مصرف شیرخشک در صنایع دیگر را نیز شاهد هستیم که همه این موارد منجر به کمبود شیرخشک شده است.

✂️آموزش چرمدوزی با دست ✂️ ❌چرمدوزی شغلی با سرمایه کم و درآمد زیاد❌ دوست داری #هنر و #مهارت یاد بگیری ؟😍 ✅کمترین زمان🕒 ✅ بهترین کیفیت 👌 ✅با سرمایه کم💵 💎من تجربه چندین ساله خودم رو با چند صد هنرجو در اختیارت میذارم💎 #کارآفرین خودت باش از آموزش #رایگان چرمدوزی شروع کن 🧵🪡 ⭕️همین الان بزن رو لینک👇 https://eitaa.com/joinchat/3188523364Cfef4b3ae42

♦️دادستان تهران: نفتکش Niovi با شکایت شاکی و دستور قضایی توقیف شده است 🔹دادستان تهران اعلام کرد، کشتی نیووی در پی شکایت شاکی و دستور مقام قضایی توسط نیروی دریایی سپاه توقیف شده است. 🔹این نفتکش که با پرچم پاناما در حال تردد از تنگه هرمز بوده، توقیف شده است.

♦️مشکل تامین ارز واردات خودرو رفع شد/ ورود ۳۵۰ چانگان به کشور تا ۳ روز آینده معاون سازمان توسعه تجارت: 🔹 با تصویب طرح دو فوریتی مجلس برای واردات شرایط واردات تسهیل شد و تا سه روز آینده ۳۵۰ خودروی چانگان دیگر ترخیص می شود. 🔹۸۰۰ خودرو چانگان دیگر نیز در دو هفته آینده به کشور وارد می شود همچنین خودرو النترای هویندا نیز در آینده بسیار نزدیک اقدامات مربوط به ترخیص آن انجام می شود. همچنین خودرهای دیگری نیز در صف ترخیص هستند. 🔹با توجه به اینکه مسیر واردات خودرو حل شده است امسال امیدواریم که فقط ۱۰۰ هزار خودرو چانگان وارد شود.