اگه احیانا یک روووزی همسرت بهت گل هدیـه داد خشکش نکن! تکثیرش کن!😃🙌 • فقط یدونه سیب زمینی میخوای با یه بطری پلاستیکی ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

میدونید وقتی لاغر میشیم چربی‌ها کجا میرن و سرنوشتشون چی میشه ؟!! ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

چطور در چهار هفته زندگیتان را تغییر دهید! این ویدیو تو فضای مجازی سراسر دنیا به شدت مورد استقبال کاربرا قرار گرفته! پیشنهاد میکنم حتما ببینید 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻 یکی از ارزان ترین راه ها برای عایق بندی خانه و جلوگیری از هدر رفت انرژی، استفاده از نایلون‌های حباب‌دارست • برای این کار باید نایلون را به اندازه شیشه پنجره برش داده و پس از اسپری نمودن آب بر روی شیشه قسمت حباب دار نایلون را به راحتی بر روی شیشه بچسبانید. برای ضخیم تر کردن این عایق میتوانید یک لایه نایلون دیگر بر روی نایلون اول بچسبانید. • نایلون های حباب دار در حالیکه اجازه میدهند نور از شیشه بتابد، هوای سرد را به دام می اندازند و مانع عبور آن میشوند. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

آداب استفاده مطمئن از آسانسور در دوران کرونا ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

تغذیه مخصوص افراد مبتلا به آنفولانزا 👌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻 جلوگیری از سرماخوردگی پاییزی با معجون پرتقال و عسل • پوست پرتقال رسیده را در۳ ليوان آب بجوشانید و بعد آن را با عسل شیرین کنید و میل کنید؛ این معجون مقاومت بدنتان را بسیار بالا می برد... ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻 یه ترفند سریع برای رفع اثر التهابی جوش کافیه یه کپسول ایبوپروفن باز کنید و روی جوش قرار بدید. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

چند ترفند و ایده کاربردی اینارو یاد بگیرین که خیلی بدرد بخوره 😃🙌 ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

شش تا از بهترین دکترها را بشناسید و برای درمان به آنها مراجعه کنید. ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻 اونایی که میگن ما کم غذا میخوریم ولی چاق میشیم؛ کاملا درست میگن کم میخورن، ولی غذاهای پرکالری میخورن! • تصویر بهتون نشون میده که چقدر تفاوت هست بین خوردن ۱۰۰ گرم از غذاهای مختلف ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱

🔻 کرسی یکی از دلایل سکته نکردن قدیمی ها بود! • به این دلیل که باگرم نگه داشتن پاها،جلوی لخته شدن خون در پاها را میگرفت و از سکته صبحگاهی جلوگیری میکرد. در زمستان پاهایتان را گرم نگه دارید ⛱🔥 @niaazcom 🔥⛱