✅ماه رمضان بر سلامتی جسم و روح انسان چه میکند؟!
✳️مرحله اول: در چند روز اول میزان قند خون و فشار خون کاهش پیدا می کند و سم زدایی و پاک کردن اندام ها را و بدن شروع می شود.
این چند روز اول می تواند کمی سخت باشد و علایم گرسنگی، ضعف، سرگیجه و حتی تهوع نیز دیده شود چون بدن در حال تنظیم شرایط است.
✳️مرحله دوم: بدن آرام ارام با شرایط تطبیق پیدا می کند معده و دستگاه گوارش به استراحت پرداخته و گلبول های خون و سیستم ایمنی فعال شده و بازسازی بدنو ترمیم اسیب ها شروع می شود.
✳️مرحله سوم : انرژی بدن افزایش می یابد سیستم عصبی و اندام ها احساس تازگی و ترمیم شده دارند سلول ها فعال تر شده و خرابی ها ترمیم شده است شما اینک با سیستم ایمنی قوی و بدنی پاک و اعصابی راحت تر می توانید دشواری ها را تحمل کنید.
🔴یک ماه روزه علاوه بر جسم شما روح و روان شما را نیز پاک سازی کرده است.
@njgatab
هدایت شده از قرارگاه سایبری عمار
4_191885287515750608.mp3
3.97M
💠 تلاوت تحدیر (تندخوانی) 💠
⚜ #جزء_۲ #قرآن_کریم ⚜
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در ۳۰ دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :
🆔 @amarha
سید احمد خمینی خطاب به امام خامنه ای :
💢من به عنوان فرزند امام ؛
رهبرا... من مرید شما هستم...
🆔👇👇👇
@njgatab
✅#هم_اکنون
✅نمازجمعه بخش گتاب به امامت حجت الاسلام والمسلمین #تقی_پور_امام_جمعه محترم
✅28 اردیبهشت 97
@njgatab👇👇👇