برای چربی مو چه کار باید کرد؟ برس کشیدن زیاد باعث تحریک پوست سر و سطوح چربی را افزایش می دهد اگر فکر میکنید با شستن زیاد باعث از بین رفتن چربیها شده اید اشتباه می کنید. روش درست آن هفته ای دو یا سه بار و آن هم با محصولات ملایم انجام شود. @nokatezendegy

#همسرانه 🔹به خلوت کردن همسرتون احترام بزارید 💁 زن ها باید به این موضوع توجه کنند و بدانند در مواقعی که مرد حرفی درباره مطلبی نمی زند به این معنی است که هنوز پاسخ آن را پیدا نکرده ولی درباره اش مشغول فکر است و منظورش اصلا بی اهمیتی و کمی علاقه به زن نیست 💁♂ ولی آقایان باید بدانندکه همین سکوت و حرف نزدنشان به تنهایی برای زن ایجاد نا امنی کرده و زن در تخیلات خود عواقب بدی را پیش بینی می کند 💁 زنان باید بدانند که هر وقت مردی کم حرف و به لاک خود فرو می رود زیر فشار روحی است و مساله ای دارد بادر خود فرو رفتن دنبال راه حل است هرگز در این حالت به درون لاک ذهنی مرد سرک نکشد و سکوت او را بر هم نزند. 💁 زن نباید با آن روشی که خودش آرام می شود در صدد آرامش مرد برآید مرد هم همینطور این اشتباه بزرگی است 💁♂ مرد سکوت می خواهد پس سکوت را به او هدیه دهید 💁 زن دلجویی،توجه و صحبت کردن می خواهد .پس کنارش باشید و توجه را به او هدیه دهید 👩❤️👩 زن و مرد باید بدانند با روش های متفاوتی از یکدیگر دلجویی کرده و از هم حمایت و پشتیبانی کنند. @nokatezendegy

#سیاستهایی‌که‌همه‌خانومهابایدبلدباشن چطوري بحث رو تمومش كنم؟ يه خانوم باهوش بايد بلد باشه بحث رو توى اوج تموم كنه. اگر قرار باشه انقدر بحث رو كش بديد كه تكرارى بشه و به عبارتى توى سرازيرى بيافته؛ نه تنها حرفتون تاثير گذاريش رو از دست ميده بلكه؛ خسته كننده هم به نظر مياد! وقتى هنوز حق باهاتونه و دلايل تون رو گفتين؛ قبل از اينكه بحث به دعوا يا مشاجره تبديل بشه بحث رو تموم كنين. يا محل رو ترك كنين يا موضوع صحبت رو عوض كنين. @nokatezendegy

خانومها طلای شب یلدا اومد،خواستم بهتون اطلاع بدم که حواستون باشه😁😁😜😜 @nokatezendegy 😂

پیشاپیش شب🌙 جمشید و جامش🍻 شب بوسه💋 به خاکش💕 شب حافظ🎭 وسعدی🎼 شب پارسی👨 ومادی👻 شب آخر آذر🌔 شب آرش💪 وآتش🔥 شب مهر💝 و سیاوش😎 شب پاک اهورا👑 شب مژده🎉 و یلدا🎁 مباااارررک🎉🎊🎀 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@nokatezendegy

یه ایده شیک و راحت برای دیزاین ناخـــــن مخصوص شب یلدا 😍 @nokatezendegy

زیبایی یک زن فقط موی بلند و اندام زیبا و چشمان درشت نیست ... زیبایی یک زن فراتر از چیزهایی ست که با چشم میتوان دید. مهربانی و لبخند یک بانو؛ برای زیبا بودنش کفایت میکند! @nokatezendegy

حتی تاریکتریـن شب نیز پایان خواهد یافت و خورشید خواهد درخشید روزهای خوب خواهند آمد به امید فردایی روشن که به تمام آرزوهایمان برسیم🙏🌹🍃 شبتون در پناه خدا✨

🌼گویند سلام صبح 🍃طلایی ترین کلید 🌼برای ورود بہ قلبهاست 🍃پس صمیمی ترین سلام 🌼تقدیم بہ شمامهربان ها 🍃امیدکہ طلـوع امروز 🌼آغازخوشی هایتان باشد 🍃روزتون بخیر و پراز شادی و برکت🌼🍃

✨ تقویم روز امـروز شنبه ✨ ✾ ۲۴ آذر ۱۳۹۷ ه.ش 🌞‌ ✾ ۷ ربیع الثانی ۱۴۴۰ 🌜 ✾ ۱۵ دسامبر ۲۰۱۸🎄 ┄┅┅❅✾❅┅┅┄ ↯ ذڪر روز: «یــٰـارَبَّ اَلْعـٰــالَمیــنْ»

💚بـریـم یـک روز خوب رو 💛بــا ورزش دسته جمعـی ❤️شروع کـنــیــم 💙الــهــی همیـشه تـنتون ســالم 💜و روحتون شاد و سر زنده باشه