🔮بهترین زمان برای دریافت واکسن آنفلوانزا،چه زمانی است؟ دو هفته قبل از شروع فصل سرما ،تزریق واکسن توصیه میشود. در این زمان بهترین اثر بخشی را خواهد داشت. #دانستنی_سلامت @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

. من #دلم تنگ که میشه بیشتر #ساکت میشم بیشتر #فاصله میگیرم بیشتر #حرف نمیزنم من دلم تنگ که میشه بیشتر یجور برخورد میکنم که انگاری دلم حال و هواش #عادیه هر چی نسبت #دلتنگیم بالاتر بره به همون نسبت من هم #کم_رنگ تر میشم من #دلم که تنگ میشه سرمو #شلوغ میکنم اینقدر #شلوغ که هر کی بهم بگه بیا بریم بیرون، مهمونی، #مسافرت حجم کارامو #بهانه کنم بگم نمیتونم من #دلم تنگ که میشه خودمو #گم و گور میکنم میدونی #چرا؟ چون #فکر میکنم این بهترین کاره یا تو هم از #فاصله گرفتنم #کلافه میشی و خودت میای #سراغم یا اصلا منو #یادت میره و از همون نقطه #تمرین نداشتنتو #شروع میکنم من #دلم تنگ که میشه بلد نیستم سرت #بهانه بگیرم بجای #حل مساله، صورت مساله رو #پاکش میکنم میبینی دلتنگیم چقدر #عواقب داره؟ اینارو گفتم تا نزاری #هیچوقت کار به دلتنگیم برسه #همسرداری @nokatezendegy باما همراه شوید

#بانوی_جذاب ارتباط با خانواده ي همسر جان🤗 يك #ملكه ي هميشگي باشيد يك تابلوي مثبت و ايده ال از خودتان تهيه كنيد ،در نظر بگيريد دوست داريد خانواده ي همسر چه تصور هميشگي از شما داشته باشند .مثلا موهاي همواره سشوار شده و شيك لباس هاي همواره شيك و تميز چهره ي همواره بشاش #متين و ارام و.... بسيار آسان است. هر كدام ازين ويژگي ها در شما وجود دارد سعي بر تقويت آن داشته باشيد و هر كدام وجود ندارد سعي كنيد اداي آن را در بياوريد .شك نكنيد بزودي همه ي اين #ويژگي ها در شما تثبيت ميشود. #همسرداری @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

لبخند بزنید :-) لبخند زدن همه ی آدم ها را جذاب میکند.. آقایون به خانم هایی که لبخند دوستانه ای دارند واکنش مثبت نشان میدهند. لبخند بزنید تا جذاب تر به نظر برسید. #همسرداری @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✍نكات مهم و كليدى در رابطه با شلوار جين:😉👇 🔴قسمت اول: 📌شستشوی بیش از اندازه شلوار جین باعث از بین رفتن کیفیت پارچه شده و باعث کهنه دیده شدن شلوار شما خواهد شد. بنابراین  تا حدامکان از شستشوی آن خودداری نمایید. 📌بسیاری از شلوار جین هایی که این روزها به تن می کنید پیش از ارایه به بازار شستشو شده اند. (معمولا بسیاری از مدل های شلوار جین سنگ شور شده اند) لذا تنها در صورتی که شلوارتان لک شد و یا به هر دلیلی کثیف شد آن را بشویید. 📌از قرار دادن شلوار جین در مقابل نور مستقیم خورشید جلوگیری نمایید و همواره از خشک کردن در سایه استفاده نمایید چرا که آسیب کمتری به پارچه شلوارتان خواهد زد. #شیک_پوشی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✍آموزش بستن شال😍😍👆 #بستن_روسری_شال @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✍آموزش بستن روسری😍😍👆 @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✍آموزش مدل مو😍😍👆 #بافت @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

زیباترین تزئینات #حلوا 🍯 30مدل تزئین جدید ومتنوع حلوا😍 آموزش #حـــلوا_سه_آرد_مجــــلسی😋 نکـــــات پخت انواع #حـــــلواها👌 فقط اینجا👇 ویژه ماه محرم http://eitaa.com/joinchat/2811625482C725fba10eb #آموزش انواع غذاودسرها #دیزاین_سفره #غذاهای نونی سنتی ومدرن

محرم رسید! يادمان باشد: اول نمازحسين،بعدعزای حسين اول شعورحسينی،بعدشورحسينی محرم وصفرزمان باليدن است نه فقط ناليدن، بساطش آموزه است نه موزه. تمرين خوب نگريستن است نه فقط خوب گريستن! التماس دعا 🙏

با نام خدا به رسم آغاز سلام✋ با عشـق و تبسم و به آواز سلام✋ از سبزترین ترانه ها سرشارید بر روی گل تک تکتان باز سلام✋ 🌼❣🌼 @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

اگر ریزش مو دارید و هرچقدرم تلاش می‌کنید علتش ذو نمیفهمید تصویر بالارو بخونید ☝️، شاید مشکل از‌جایی باشه که اصلا فکرشم نمیکنید :) #دانستنی @nokatezendegy باما همراه شوید 💞