مراقب آدمایِ حسود زندگی تون باشید. ممکنه با منفی بافی ها، و منفی گویی هاشون، شما رو نسبت به همسرتون بدبین کنند. حریم تون را باهاشون، حفظ کنید. @nokatezendegy

💢بهترین سن برای بچه دار شدن زن و مرد : سنی که بهتر است ما صاحب فرزند شویم ، برای زن 20 سال تا 40 سال است اما بین 25 سال تا 35 سال ، بهترین وقت خواهد بود و برای مرد تا 50 سال. به همین دلیل است که در مراکز علمی و یا موسسات پزشکی ، آن زمان که سن مرد از 50 گذشت ، معمولا برای تولید مثل از او استفاده نمی کنند و یا در مراکزی که اسپرم را نگه می دارند یا مایل هستند که نطفه ای را حفظ کنند ، از چنین مردی بهره نمی گیرند. چون فرض بر این است که بعد از 50 سالگی ، موارد و مسائل و مشکلاتی به وجود خواهد آمد. به یاد داشته باشیم : در شرایط استثنایی که مربوط به حالات و یا سن و سال است زن و شوهر حتما باید یک سال تامل کنند و بعد از یک سال که از ازدواجشان گذشته ، موضوع داشتن فرزند را به صورت جدی مطرح و برمبنای آن عمل کنند. بنابراین این که به محض ازدواج ، صاحب فرزندی شوید ، اشتباه بزرگی است ، زیرا زن و شوهر که در گذشته پسر و دختر بوده اند ، ابتدا باید نوعی زن و مرد یا زن و شوهر بشوند و بعدا بتوانند ، مسائل و مشکلات خودشان را حل کنند و آمادگی لازم را برای داشتن فرزند در خودشان به وجود بیاورند و مطمئن باشند که مسائل و مشکلاتی نیست که با آمدن فرزند افزایش می کند و یا گرفتاری های تازه ای را موجب شود. تعداد فرزندان و فاصله ی سنی بین آنها : پیشنهادهایی که در دنیای امروز می شود داشتن دو یا سه فرزند است. زیرا فرزند تک و تنها مسائلی را دارد و در حالی که فوائدی برای پدر و مادر و برخی از اوقات کمی برای خودش دارد ، معمولا باعث مشکلاتی میشود و گرفتاری هایی را ایجاد می کند و ممکن است سبب نارضایتی ها و یا اختلافاتی شود. به همین دلیل است که داشتن یک فرزند کمی زیر سوال است و داشتن 4 فرزند نیز ، مسائل و مشکلاتی را به وجود می آورد. ولی حتما در دنیای امروز فرزند پنجم ، به دلیل این که هیچ پدری و مادری توان آن را ندارند که به صورت تمام و کمال خودشان را در اختیار همه ی فرزندانشان بگذارند و چنین نیرو ، وقت و انرژی و امکان سازگاري وجود ندارد توصيه ميشود . @nokatezendegy

❤️❤️❤️❤️❤️ #سیاست_های_دوران_نامزدی ⛔️ ناز کشي اضافه ممنوع! ⛔️ 🔵 توی دوران نامزدی خیلی مهمه که چجور عادت هايي رو پرورش مي دين و اين عادت ها ميشن بناي زندگي تون. 👈يکي از عادت ها اينه که وقتي اختلافي پيش مياد و نامزدتون مقصره اون بياد جلو و نازتون رو بکشه و شما نرين جلو. چون اگه شما پيش قدم بشين عادت مي کنه که هميشه شما پيش قدم بشين و نازش رو بکشين و اين خوب نيست. ناز کردن مال زنه و ناز کشيدن مال مرده 🔵صبر کنين و دندون روي جيگر بذارين تا خودش بياد جلو. و وقتهايي هم که خوب ميشين به بيان هاي مختلف و با ناز و مهربوني بدون اشاره به ماجراي اختلاف هاي قبل بگين: " انقدر دوست دارم وقتايي که از هم ناراحتيم هوامو داشته باشي.... اونجور وقتهاست که ادم احساس مي کنه واسه طرفش چقدر ارزش داره" يه جوري توي موقعيتي قرارش بدين که حس کنه چقدر براش افت داره که موقع ناراحتي ها نياد سمتتون و منتظر بشه که شما بياين. 👈ولي يادتون باشه که اصلا ناز کشي اضافه ( اگر تقصير شما نيست) نکنين. چون اينجوري اولا خودتون رو مقصر جلوه مي دين و دوما عادت مي کنن که هميشه شما واسه آشتی پا پیش بزارین @nokatezendegy

✅ ساختار کلاژن و الاستین پوست با بالا رفتن سن قابلیت ارتجاعی‌شان را از دست می‌دهند. در نتیجه پوست شل و آویزان مي شود. برای سفت شدن پوست از اين ماسك ها استفاده كنيد👇 1️⃣ماسک سفیده تخم مرغ 2️⃣ژل آلوئه‌ورا 3️⃣خیار 4️⃣ماساژ با روغن زیتون قبل از خواب 5️⃣مالیدن گلاب قبل از خواب @nokatezendegy

⭕️ماسک هایی برای از بین بردن چین و چروک صورت هر شماره, یک ماسک جداگانه هست دوستان... 🌸1-سبوس غلات را در مقدار اندکی شیر خیس نموده و پس از گذشت هشت ساعت این مخلوط را روی حرارت برای مدت چهل دقیقه قرار دهید و بعد به آن سرکه سیب را اضافه کرده و بگذارید تا سرد شود ،حالا مقداری از این ماسک را به صورت زده و با دست ماساژ دهید، بعد از گذشت حدود بیست دقیقه صورت را با آب ولرم بشویید. 🌸2-مقداری سیب ریز شده را در مقداری شیر بپزید. پس از پختن، سیب ها را له کرده و به صورت ولرم بر روی پوست خود قرار دهید. این عمل برای مبارزه با چین و چروک بسیار مفید می باشد. 🌸3- ماساژ پوست با جوشانده پیاز، موجب از بین رفتن چین و چروک می گردد. @nokatezendegy

✳️ #تجربه #شیطنت_خانمانه 😜 سلام ، دیشب همسرم خیلی سرش تو گوشیش بود، منم حوصلم سر رفته بود. رفتم رو یک تکه کاغذ شماره موبایلم رو نوشتم ، زیرش نوشتم برای گرفتن یک ماساژ عالی، و بعدش شاید چیزای دیگه👙💏🙈 ، با شماره بالا تماس بگیرید😉 بعدم مچاله اش کردم و یواشکی شلیکش کردم رو گوشی همسر جان 😁 دو دقیقه بعد دیدم داره رو گوشیم زنگ میزنه 😍😋 @nokatezendegy

#هردو_بخوانیم ❌ میخوای زندگیتو شادترکنی؟ 🌸زندگیتان را با هیچ کسی، مقایسه نکنید... 🌸 افکار منفی،نداشته باشید... 🌸بیش از حدتوان خود،کاری انجام ندهید... 🍃 خیلی خود را،جدّی نگیرید... 🍃انرژی خود را،صرف کنجکاوی در امور دیگران نکنید... 🍃 وقتی بیدار هستید،خیال پردازی کنید... 🌸حسادت،یعنی اتلاف وقت... 🌸 گذشته رافراموش کنید... 🌸زندگی کوتاهتر از آنست که؛از دیگران متنفرباشید... 🍃 هیچکس جز خود شمامسئول خوشحال کردن شما نیست... 🍃بیشترلبخند بزنید...

ترک های #پوست دوران بارداری 👈میتوانید با روغن گلسرخ بعد از ماه چهارم بارداری به ملایمت و همینطور بعد از زایمان چرب کنید. دانشنامه زنان 👇👇 @nokatezendegy

پاک کردن #رنگ_مو 🌸6عددقرص ویتامین سی 🌸2قاشق غذاخوری شامپوبچه 🌸کمی‌ آب ✅قرصهارو درآب حل کرده و شامپورااضافه کنیدهم بزنید روی موهای خشک بمالیدو بعد از1ساعت نگه دارید وبشویید @nokatezendegy

بند انداختن یک نوع جوانسازی پوست محسوب میشود باعث میشود جریان خون زیر پوست فعال شود وپوستی شفاف داشته باشید بعد از بند صورت خود را با کرم بتامتازون ماساژ دهید @nokatezendegy

#ماسک_نرم_کننده_پوست 🌸❣🌸❣🌸❣🌸❣ ماسک صورت شکلات، روغن زیتون و تخم مرغ برای نرم شدن پوست 🌸این ماسک مرطوب کننده پوست شما را تقویت و لطیف می کند. 🌸 این ماسک را با استفاده از 50 گرم شکلات (ذوب شده یا پودر)، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون، و یک تخم_مرغ آماده کنید. همه این مواد را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر یک دست حاصل شود. 🌸 ماسک را روی صورت و گردن تان بمالید. اجازه بدهید مدت 15 تا 20 دقیقه روی پوست تان بماند سپس با آب ولرم بشویید. 🌸 برای اینکه این ماسک نتیجه بهتری داشته باشد، دو بار در هفته از آن استفاده کنید @nokatezendegy

کرم برنز کننده را قبل از استفاده با کرم مرطوب کننده مخلوط کنید تا روی پوستتان حالتی طبیعی تر داشته باشد. @nokatezendegy