👌پاشویه با روغن رزماری یک درمان خانگی برای سردرد است. 👈آب گرم موجب افزایش گردش خون در پا شده در نتیجه فشار روی رگهای سر کم میشود. 👈اینکار باعث میشود که دردضرباندار سر بهبود پیدا کند. @nokatezendegy

برای کاهش درد سوختگیهای خفیف در آشپزخانه چه کاری انجام دهیم⁉️ 👌کافیه سفیده تخم مرغ را روی قسمت سوختگی بگذارید 👈بعلاوه از بروز تاول هم جلوگیری میکند @nokatezendegy

ماسک آبرسان @nokatezendegy

با این ترفند غبغبت رو کوچیک کن😉 می توانید از روغن نارگیل بکر برای برطرف کردن چربی گردن استفاده کنید، هم به طور خوراکی و هم به صورت استعمال خارجی.… در مصرف خوراکی روغن نارگیل، اسیدهای چرب متوسط زنجیره ای که در آن وجود دارد، مستقیما جذب غشای سلول شده و به جای اینکه به عنوان چربی در بدن ذخیره شود، به انرژی تبدیل می شود. ضمنا، روغن نارگیل باعث افزایش متابولیسم می شود. اگر از روغن نارگیل برای ماساژ استفاده کنید، به جراین خون بهتر کمک کرده و از تجمع چربی زیر پوست جلوگیری می کند. گردن و اطراف چانه را با روغن نارگیل گرم به مدت ۱۰ دقیقه دو بار در روز ماساژ بدهید. از روغن نارگیل بکر می توانید در پخت و پز هم استفاده کنید. @nokatezendegy

❗️مراحل پیشگیری از عفونت مجاری ادرار: 1️⃣ مقدار زیادی آب بنوشید. 2️⃣ ادرارتان را نگه ندارید. 3️⃣ از خوردن غذاهای شور بپرهیزید. 4️⃣ بهداشت مناسب را رعایت کنید. 5️⃣ پس از دستشویی کردن (ادرار و مدفوع) باید خودتان را با دستمال از جلو به عقب خشک کنید. 6️⃣ آب کرنبری بنوشید. 7️⃣ از مکمل های ویتامین c استفاده کنید. 8️⃣ ناحیه تناسلی تان را تمیز نگه دارید. 9️⃣استفاده از دیافراگم می تواند ریسک ابتلا به عفونت مجاری ادراری را افزایش دهد! @nokatezendegy

کاشت سبزه در پوست تخم مرغ 😇😍 میتونید به جای سبزه از بذر چمن برای سبزه ی عیدتون هم استفاده کنید 😇🌵🌱 @nokatezendegy

😍👌 ایده ی درست کردن چتر با کاغذ👌 خیلی خوشگله😄😍🌹 @nokatezendegy

خیلی ایده جالبیه مخصوصا برای عید😍 ایده #آبنما تو خونه @nokatezendegy

🎥خلاص شدن از شر چربي هاي شكم به كمك اين كليپ👆 @nokatezendegy

#مراقبت_از_موهای_فر 🌀برای جلوگیری از وز شدن موها از نرم کننده استفاده کنید زیرا موهای فر به راحتی وز می شوند 🌀روغن نارگیل از وز شدن موها جلوگیری می کند 🌀موها را بعد از حمام شانه کنید زیرا شانه کردن موهای خشک باعث وز شدن آن ها می شود @nokatezendegy

ترفندهای شیک پوشی فقط با یه شال ساده😍 #پارت_سوم @nokatezendegy

چندتاترکیب رنگ روشن قشنگ بدون دکلره : ۱_رنگ شکلاتی ۷ . موکا ۷. پلاتینه طلایی . نقره ای ده.سانت . سه صفر بیست سانت.اکسیدان۹٪ ۲_بژ ۸.پلاتینه دودی نقره ای . سه صفر بیست سانت .‌دو سانت بنفش .اکسیدان ۹٪ @nokatezendegy