اوناییکه فر ندارن مژده📢 کیک وشیرینی های خوشمزه رو تو قابلمه با روش ماتهیه کنید😍 روش تهیه 50.نوع شیرینی بدون فر گذاشتم کانال 😳😍 اموزش بیش از 30نوع 🍩🍩🍪🍪 #دونات_پیراشکی_باقلواخونگی👌 کلی عصرونه جدید و راحت اوردم براتون👇 http://eitaa.com/joinchat/3835756545C755a55537e همه کدبانوها اینجا عضون بدو جانمونی👆👆

🔸عمر وسایلی که در حمام نگهداری میشن چقده؟ 👈 لیف 6ماه 👈 اسفنج 2ماه 👈 حوله 2-1سال 👈 مسواک 3ماه گذاشتن لیف درحمام تاریک = ایجاد بیماری های قارچی وعفونی پوستی! @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

💋حجم دهنده خانگی لب؛ 💫یک ق چ روغن را با دارچین آنقدر مخلوط کنید تا خمیری شود.آنرا روی لب‌هایتان بزنید وتازمانی که احساس سوزش وخارش کردید ماساژ دهید حداکثرده دقیقه صبرکنید @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

صبح ❤️ یعنی یک سلام سبز 🍃🌳🍀 که بوی زندگی می دهد صبح یعنی امیدی برای یک شروع زیبا🌸 سلام صبح بخیر💐 @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

ریش روند پیری صورت را کند تر میکند ! تحقیقات نشان داده ، ریش گذاشتن با حفظ آب صورت ، روند پیر شدن صورت را کند تر میکند و باعث میشود پوست جوان تری داشته باشید ! @nokatezendegy باما همراه شوید💞

3 راه کاربردی و استاندارد برای شروع لاغری بعد از زایمان 1- افزایش مصرف سبزیجات در هنگام صبح و شب 2- شروع پیاده روی دو هفته پس از زایمان 3- افزایش مصرف ماست و شیر @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

برای لاغری هر روز ماست و کدوی رنده شده را با کمی شويد بخورید ، معجزه میکنه ! 👌 تاثیرات : 👈کاهش وزن 👈آب کردن چربی دور شکم 👈پاکسازی قوی کبد چرب @nokatezendegy باما همراه شوید💞

خوردن آب یخ از بزرگ ترین علل نابودی کبد است و بسیاری از افرادی که در انتظار پیوند کبد هستند به نوشیدن آب یخ علاقه داشته اند. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

💚 بانوانی با گروه خونی O به طور نسبی دارای کمترین آمار باروری هستند ‼️ 🔹بانوانی با این گروه خونی به نسبت تخمک های کمتری رها می کنند که میزان باروری آنها را کاهش می دهد @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

فواید جوانه گندم برای پوست 🔹سرشار از ویتامین های E و C است. 🔹یک #ضد‌_لک قوی است. 🔹از چین و چروک های ریز ناشی از #خشکی_پوست ممانعت کرده و  یک #ضد_چروک قوی به شمار می آید. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

💓لطافت پوست با اسکراب شکر💓 🔺اسکراب شکر پوست را پاک و تغذیه می‌کند. 🔺سلولهای مرده پوست را برمی‌دارد و پوست را نرم و درخشان می‌کند. 🔺هفته‌ای یکبار باشکر اسکراب کنید @nokatezendegy باما همراه شوید 💞

✅ورزش منظم می تواند به افزایش تولید کلاژن کمک کند تا سموم از بدن دفع شود. ✅تولید کلاژن و دفع سموم بدن به حفظ پوست سالم و درخشان کمک میکند. ✅با ورزش ازچین و چروک جلوگیری کنید. @nokatezendegy باما همراه شوید 💞