eitaa logo
نوربین
260 دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
490 ویدیو
8 فایل
یا نور! تاریکی‌های روی هم انباشته نمی‌گذارند ببینیم؛ ما را به "خودت" برسان. ن.ملکی؛ کارشناسی ارشد فلسفه و کلام اسلامی م.فخریه؛ کارشناسی ارشد روانشناسی تربیتی و کارشناسی ارشد مدیریت 🌷ارتباط با ما: @mfakhrieh
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✔️ قواعد گفتگو با 🔸 زمان عصبانیت (خودتان یا نوجوان) انتقاد نکنید! در غیر اینصورت فقط لجبازی را در نوجوان پرورش داده‌اید. 🔹 داد نزنید! "ادب با غضب جمع نمی‌شود." 🔸 نصیحت هایتان کوتاه باشد. یادتان باشد نوجوان کم حوصله ست. 🔹 به جای انتقاد، پیشنهاد بدهید. 🔸 برای گفتگو (به طور کلی کار تربیتی) زمان شناس و مکان شناس باشید. 🔖 برگرفته از جلسات تربیت جنسی دکتر داوودی‌نژاد 🔆 @noorbine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔰 دندان‌های سیاه فقرا! 🔹 ویراست و توئیت در رابطه با مسخره بودن پیروی از 🔆 @noorbine
☝️در هر شرایطی و به هر صورتی، یک قدم به جلو برداشتن، مسئله بسیار مهمی است. 🖋نادر ابراهیمی 🔆 @noorbine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⚜ یادداشت کنیم؛ همین! ⚜ 🔷 یکی از ساده‌ترین و در عین حال نیرومند‌ترین ابزارهای مدیریت زمان و برنامه‌ریزی، و است. 🔸 اگرچه این دو یار دیرین همیشه و همه جا در دسترس ما هستند، اما معمولا مورد کم لطفی قرار می‌گیرند. اغلب علاقه داریم زیادی روی حافظه‌ی کوتاه مدت و بلند مدت‌مان حساب باز کنیم. برای همین، وقتی صحبت از نوشتن اهداف، برنامه‌ها و اولویت‌ها به میان می‌آید، با بی‌میلی شانه خالی می‌کنیم و محترمانه جواب سر بالا می‌دهیم که: «من به ذهنم می‌سپارم، نیازی به نوشتن و اینطور کارها نیست.» 🔹 حال آنکه بارها و بارها طعم نه چندان خوشایند فراموش کردن کارها و حسرت خوردن‌های بعدش را چشیده‌ایم. 🔸 تحقیقات و تجربیات عملی تایید می‌کنند که مکتوب کردن برنامه‌ها، اهداف، کارهای روزانه و ... به شدت روی بهبود نظم و تسریع امور تاثیر می‌گذارد. به طوری که عنوان شده، هر یک دقیقه‌ای که صرف برنامه‌ریزی می‌شود، باعث ۱۰ دقیقه‌ صرفه‌جویی در زمان اجرا می‌گردد. ✨ بنابراین اگر مایلید به وصیت مولای متقیان عمل کنید و به امور زندگی‌تان نظم ببخشید، این راهکار ساده را آزمایش کنید.⬇️ (قطعا مشتری می‌شوید.😉) ➕ هرشب پیش از خواب، کارهایی را که فردا باید انجام دهید، به ترتیب یادداشت کنید. ➕ در فهرست کردن کارها، به زمان شروع و طول مدت اجرا، توجه داشته باشید. ➕ کارها را طوری بچینید که نماز اول وقت از دستتان نرود. ➕ هر کاری را که انجام می‌دهید کنارش یک تیک بگذارید یا با شادمانی رویَش یک خط پررنگ بکشید. (در این لحظه یک حس مسرت‌بخش خاص به جانتان می‌نشیند و آنچنان احساس قدرت می‌کنید که انگار از پس کندن یک کوه برآمده‌اید.) ➕ اگر کاری در لیست‌، انجام نشده باقی ماند، علت را بررسی کنید. ببینید برنامه‌ریزی‌تان زیادی بلندپروازانه بوده یا وقت‌تان جایی، بی‌مورد تلف شده است. ✔️ این روش را هر شب، قبل از خواب، تکرار کنید تا به یک عادت همیشگی تبدیل شود. 📝 🔆 @noorbine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍃 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا آمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ وَالْكِتَابِ الَّذِي نَزَّلَ عَلَىٰ رَسُولِهِ... ای کسانی که ایمان آوریده‌اید! ایمان بیاورید... ✨ سوره مبارکه نساء 🔆 @noorbine
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 🔸 اینهایی که به جانفشانی ‎ می‌گویند بی‌محابا جان خود را به خطر انداخته؛ از جنس کسانی هستند که در مقام نصیحت به حضرت اباعبدالله علیه‌السلام بر می‌آمدند که تو را می‌کشند، خانواده‌ات را اسیر می‌کنند، بین مسلمین اختلاف می‌افتد ... نرو! حضرت در پاسخ به عبدالله بن عمر فرمود: تف به این استدلال تا روز قیامت! 🌐 داود مدرسی‌یان 🔆 @noorbine
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🕰 هر روز ۱۴۴۰ دقیقه است 📖 اگر ما نتوانیم ۱۰ دقیقه قرآن بخوانیم 🍃 یعنی محرومیت...😔😔😔 🔆 @noorbine
8.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در سرزمین ما فقط مادران و معلمان نیستند که انسان را بزرگ می کنند. اصلاح می کنند؛ در سرزمین ما خون بر زمین می ریزد و انسان ها آسمانی می شوند. بسیجی بودن زخمی شده بود اما شد درمانش. مدافعین وطن را جیره خور نظام می خوانند و سهم خواه انقلاب. دردی که به جان مخلصین بی ادعا کهنه شده بود. با آن مظلومیت محض، پدر کارگرش را به دنیا نشان داد و دست خالی بودنش را با خونش انگشت زد. با ضعیف الحجاب ها فاصله گرفته بودیم.‌ دفتر حساب و کتابمان به هم ریخت وقتی شهیدِ غیرت شد و همسرش از امر به معروف و نهی از منکر مدح کرد و درس های خداشناسی را سربلند و محکم جاری کرد. این خون ها مادر می شود و ما زمین خورده ها را بلند می کند. 🔆 @noorbine