#همسرانه #باهم_قرار_میذاریم_از_امروز.... 💓 به کمک همسرت از ابتدای زندگی مشترک، بعضی از ویژگی های مثبت را به صورت عادت درآورید. زندگی مشترک یک #تولد_دوباره است؛ اگر #بنای آن خوب گذاشته شود تا ثریا درست و صاف بالا می رود. 💓 قرارِ عادت‌های خوب را از اول بگذارید و آنها را در زندگی نهادینه کنید. مثلا عادت به بوسیدن هنگام دیدار، ابراز علاقه به صورت زبانی، قرار دادن زمان هایی برای گفت و گو درباره ی مسائل زندگی به صورت هفتگی یا ماهانه. 📚 زن دوست داشتنی ✅ هنوز دیر نشده، شروع کن.😊 🔅 به ما بپیوندید @banoye_roshanaee

#کتاب_آباد ⚡️ #چگونه_بخوریم_بجنبیم_بخوابیم، نوشته‌ی "تام راث"؛ همان‌طور که از عنوان کتاب هم مشخص است، این کتاب سه موضوع را پوشش می‌دهد: خوردن – جنبیدن – خوابیدن. در هر فصل کتاب نیز سه یافته مبتنی بر تحقیقات ارائه شده است. و در پایان هر فصل سه روش به شکل خلاصه آمده است که به خواننده نشان می‌دهد چطور می‌تواند این یافته‌ها را در زندگی خود به کار ببرد. ⚡️ هدف نویسنده از این کتاب و نکات آن ایجاد تغییرات عمده و بزرگ نیست. او از خواننده می‌خواهد تا طی ماه آینده حداقل روزی یک ایده را در زندگی خود اجرا کند. ایده‌های ریزی که شاید انجام دادن برخی از آن‌ها به ده دقیقه زمان هم نیاز نداشته باشد. اما تام راث اعتقاد دارد همین تصمیمات کوچک تغییرات بزرگ در پی خواهد داشت. ⚡️ تام راث خود در ۱۶ سالگی دچار یک اختلال نادر ژنتیکی به نام «فن هیپل لینداو» یا VHL شد و نیاز داشت در کنار اقدامات پزشکی، برای اینکه مدت زمان طولانی‌تری زنده بماند از خودش مراقبت کند. تام با انجام دادن کارهای کوچک روزانه بیشتر از ۲۰ سال است که بیماری خود را کنترل کرده است. 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#تربیت_فرزند #لجبازی_کودک ✨ یکی از تکنیک های برخورد با کودکان لجباز که حرف گوش نمیدن اینه‌ که گزینه‌های روی میز رو افزایش بدیم، یعنی انتخاب‌های مختلف جلوشون قرار بدیم، تا راحت‌تر انتخاب کنن. وقتی شما میگی یالا این لباسو بپوش، بچه هم میگه وایسا تا بپوشم. قطعا بچه مخالفت میکنه که نه اینو نمی‌خوام. ولی وقتی میگی بین این سه تا لباس کدومو دوس داری بپوشی؟ احتمال اینکه لجبازی نکنه و یکی رو انتخاب کنه بالا می‌ره و شما به هدفتون می‌رسید. ✨ واقعا حق انتخاب خیلی تاثیر داره. من کاملا خودم درک کردم این موضوعو. کی درک کردم؟ دیروز. وقتی دخترم بهم گفت بابا، برام کیف میخری یا انگشترِ کیتی؟ بهم حق انتخاب داد یکیو براش بخرم. منم هر کاری کردم بگم هیچکدومو دیدم خیلی ضایعه‌س. یکیشو بالاخره انتخاب کردم. از دخترم ممنونم که به‌من حق انتخاب میده و مانع لجبازي من میشه😨😃 . ✨ فقط موندم این که هنوز 3 سالش نشده چه‌جوری این تکنیکو یاد گرفته. من خودم یکی دوسال پیش یاد گرفتم. 🖋حسین دارابی 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#سلامت 🍊🍎 سم جذب شده میوه‌ها را چجوری از بین ببریم!؟ 🍊🍎 حتما این کلیپ را ببینید وبرای اونایی که دوسشون دارین بفرستید.👌 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#همسرانه #قطعا_هست... در تمجید و تحسین همسرتان مضایقه نکنید؛ خواه از جهت داشتن حسن سلیقه در انتخاب لباس باشد یابه علت موفقیت های روزانه ی زندگی. برای تحسین و تعریف کردن از همسرمان دنبال کارهای خاص و بی نقص نگردیم. در همین امور عادی و روزمره قطعا مسائلی پیدا می‌شود که برای‌مان طبیعی شده و بی تفاوت از کنارش عبور می‌کنیم. کارهای کوچکی که قابل تحسین اند... 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

🎨 پوستر| #در_بَند_برند 🔴 کارگر ایرانی را از بند برند‌های خارجی رهایی دهیم. 🔸۱۱ اردیبهشت روز جهانی کارگر 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

🌼 #یک_راز_ساده 🌼 #خوشبخت_کیست؟ 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#اینجا_استان_خراسان‌رضوی ✨ #دره_پرستو از دره‌های بسیار زیبا و دیدنی #نیشابور، روستای #حصار_بوژان 🌹👌 #ایران_زیبا 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

⬆️⬆️⬆️ #به_احترام_معلم 💐 روز معلم بر تمام کسانی که با قلب‌هایی آکنده از عشق؛ برای ساختن انسان‌های بهتر تلاش می‌کنند مبارک باد. 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#یک_برش_کتاب #روایتی_از_یک_مادر ⭐️ من دوران کودکی ام را دوست داشتم و نداشتم. تا آنجا که از استعدادهایم لذت می‌بردم مثل یک کاسه فالوده‌ی تگری آبلیموزده در دل مرداد واقعا خوشایندم بود و از جایی که تنبیه و تهدید هروله کنان هجوم می‌آورند، چندشم می‌شد. برای همین قهر و محرومیت را جایگزین تنبیه بدنی کرده‌ام و در کمال تعجب به نتایج رضایت‌بخشی رسیده‌ام. "می خواستم باهات بازی کنم اما چون داداشت رو زدی به کارهای خودم می‌رسم." حرف زشت که بزنند می‌گویم "اگه یه بار دیگه این حرف رو بشنوم یه قسمت کارتون تویرلی‌ووها رو از روی فلش پاک می‌کنم." از ریخت و پاش شان که کلافه می شوم می‌گویم : "هر اسباب بازی که تا یه ساعت دیگه از وسط اتاق جمع نشه، امشب تو سرما پشت در می خوابه." دعوا که می‌کنند می‌گویم "امروز نمیریم پنجه شاه. به جاش تا شب خونه می‌مونیم چون اونجا جای جنگ و دعوا نیست." ⭐️ مثل محاسبه‌های فیزیکی می شود برای سرعت و شدت اثرگذاری تنبیه فرمول نویسی کرد. هر چه "شدت" علاقه‌شان به چیزی مثل تویرلی‌ووها و رفتن به گردش بیشتر باشد، "سرعت" عکس‌العمل بالا می‌رود. ⭐️ آنها هم از نقطه ضعف های مادرانه‌ی من خوب خبر دارند؛ شنیدن عبارت سوزناک و ابداعی "به خدای مجید" از زبان کیان دو سال و ده ماهه به ویژه که با چاشنی "مامان خوبم" معطر شده باشد همانقدر مرا به زانو در می آورد که بوسه‌های مهران بر دستهایم... 📚 هفته ی چهل و چند، بیست روایت از مادری در همین روزها 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#خانه‌ی_بالای_تپه 🎞 کلیپی تاثیرگذار از شکل زندگی آدم‌ها ⚜ حتما تماشا کنید 👌 🔅به ما بپیوندید: @banoye_roshanaee

#بهار_تلاوت بنا بر روایات، تمام #کتابهای_آسمانی در ماه #رمضان نازل شده اند. پیامبر اکرم (ص) می فرمایند: " صحف ابراهیم(ع) در شب اول ماه رمضان بر ایشان نازل شد، #تورات شب ششم این ماه برموسی(ع) و #انجیل در شب سیزدهم آن بر عیسی(ع) نازل شد، و بالاخره #قرآن در شب 23 بر پیغمبر اکرم(ص) نازل شد؛ بنابراین با حلول ماه مبارک رمضان، گویی کتب الهی #باز می گردند و #بهار_تلاوت آیات الهی آغاز می گردد." #دو_روز_تا_میهمانی_خدا 🔅 به ما بپیوندید @banoye_roshanaee