🔴 حالا که قراره این روزها همه‌مون توی خونه کنار بچه‌ها باشیم، چه نکاتی رو باید رعایت کنیم و چه بازی‌هایی رو برای گذر از این بحران باید انجام بدیم؟! اهمیت بازی‌های تخلیه هیجانی توی این روزها چیه؟! بیاید اینجا سریع👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4 👆مامانا و باباها این کانالو از دست ندید، بسیار #مفید و #کاربردی

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ چهارم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

کودکان حق دارند احساسات صادقانه والدینشان را بدانند... با شرح دادن احساساتمان می توانیم صادق باشیم بدون اینکه کودک را آزاد دهیم. ❌ بچه آستینمو نکش. چه مرگته آخه! ✅ من دوست ندارم کسی آستین لباسمو بکشه. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ پنجم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

گفتيم ذهنيت غيرواقعي، برداشتي و القايي و هنجاري است. الآن هنجارهاي جامعه خيلي بهم ريخته است و اين سيل اطلاعات روي هنجارهاي جامعه ي ما تأثير مي گذارد و ما خيلي تحت فشار هنجارهاي اجتماعي هستيم. كه بيشترين تأكيد من در اين دوره روي هنجارهاي اجتماعي است. چون هنجارهاي اجتماعي باعث مي شوند ما شخصيتي به فرزندمان القاء كنيم كه آن شخصيت كاملاً غيرواقعي است و نگاهمان به هنجارهاي اجتماعي باعث مي شود كه يك برداشت غيرواقعي داشته باشيم. يك مثال خيلي ساده مثل: « چرا همه از اين ماشين ها دارند ما، نداريم». اين مسائل هنجاري هستند كه راجع به آن ها صحبت خواهيم كرد. حال وارد بحث دانايي و چگونگي مي شويم. چگونه مي توان شخصيت مطلوب ايجاد كرد؟ اولين مسئله اهميت نقش والدين، الگو بودن و حمايت كننده بودن است. در شكل گيري شخصيت كودك هيچ چيز مهم تر و اساسي تر از نقش والدين به خصوص نقش مادر نيست. شخصيت در خانواده شكل مي گيرد نه در مهدكودك و مدرسه. پايه هاي اصلي شخصيت در خانواده شكل مي گيرد و به قول آقاي دكتر عبدالعظيم قريب بخش اعظم تربيت كودك در سكوت شكل مي گيرد. والدين هركاري  مي كنند بچه ها تصوير برداري مي كنند. اصلاً دنبال اين نباشيد كه با نصيحت و موعظه شخصيت بچه ها را متعالي كنيد، مهمترين عامل اين است كه ما، چگونه رفتار مي كنيم؛ شخصيت از طريق والدين به كودك منتقل مي شود. عزت نفس ميراث والدين است. به قول دكتر هايم جينات: عزت نفس گران بهاترين ميراثي است كه پدر و مادر مي توانند براي كودك به ارث بگذارند كه با هيچ ثروتي قابل مقايسه نيست و مستقيم از رفتار والدين گرفته مي شود. (ادامه دارد...) #شخصیت {قسمت12} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

اگر می خواهید فرزندتان به حرف شما گوش دهد و اشتباهاتش را تکرار نکند، به جای اتهام زدن به او اطلاعات را در اختیارش قرار دهید. ❌ کی بطری شیر رو اینجا ول کرده!! ✅ بچه ها اگر شیر رو یخچال نذارین ترش میشه. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

🔴 خطرناکتر از کرونا برای کودکان در دو گفتار قبلی درباره "مادر" بعنوان پوشش دهنده عاطفی خانواده صحبت کردیم و امروز درباره پدر صحبت می کنیم. آیا پدر به قرنطینه و ضدعفونی از نگرانی نیاز ندارد؟ حتما دارد. مادر مدافع داخلی خانواده است، مدافع حریم خانواده است و پدر مبارز خارج از خانه است. پدر از خانه بیرون میره در جامعه هست همانطوری که امکان آلودگی به ویروس در بیرون بیشتر هست، آلودگی به ویروس های مختلف نگرانی و استرس هم بیشتر است. پس پدر نیاز بیشتری به ضدعفونی دارد. پدر باید محکم باشد. بنابراین باید مراقب سلامت جسم، ذهن و روان خودش باشد چون پدر ستون خیمه خانواده است، استوار و محکم ولی تنها و مادر چادر این خیمه هست و نیاز به تکیه گاه پدر دارد و پدر ستون خانواده و نیاز به حمایت عاطفی مادر دارد. مادر نیاز به قدرت پدر و پدر نیازمند به لطافت مادر. ضعف در هر کدام از این دو به امنیت خانواده آسیب می‌زند. همانطور که پدر در بدو ورود به خانه باید مقررات بهداشت جسمی و پیشگیری را رعایت کند، تعویض لباس شستن دستها، دوش گرفتن، ضدعفونی کردن دست ها و.... از نظر ذهنی و روانی هم باید پاک سازی شود. پدر عزیز این روزها مشغله فکری زیادی داری نگرانی‌ها دغدغه ها، اخبار ناخوشایند، مسایل مالی و اقتصادی و نظایر آنها. همه ی اینها قابل درک است اما سوال اصلی اینکه چگونه می توانیم این نگرانی ها را به فرزندانمان منتقل نکنیم؟ عزیزان قطعا پس از عبور این بحران مسائل مالی و اقتصادی و مشکلات مالی بیشتر خواهد شد و این یک مسئله ملی است. الان تحت تاثیر بحران سلامتی و مقاومت در مقابل این ویروس خیلی به چشم نمی آید ولی در آینده بیشتر خواهد شد ولی از این فرصت استفاده کنید از فرصتی که اکنون در کنار هم هستید. برنامه های مالی خانواده را مدیریت کنید هزینه‌ها، مسافرت ها، هزینه های عید و سایر هزینه‌ها را واقع‌بینانه بررسی و برنامه ریزی کنید. اجازه ندهید اضطراب مالی به کودکان منتقل شود. کاهش امکانات مالی را که غیرقابل اجتناب هم هست با پاسخ به نیازهای مهر و محبت و نیازهای معنوی بچه ها جبران کنید و در کنار هم لحظات شادی برای فرزندان فراهم کنید. (استاد سلطانی/قسمت چهارم) #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم ●کودک درون ، فرزند بیرون ●معصومیت درون ●والد، بالغ ، کودک ●بازی حرکتی #زندگی_در_شرایط_بحران (قسمت‌ ششم) کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

کاری که کودک باید انجام دهد را برایش توصیف کنید. وقتی بزرگترها مسئله رو توصیف می کنند کودکان فرصتی می یابند تا بدانند چه باید بکنند و گیج و سردرگم نمی شوند. ❌ چند بار بهت بگم چراغ دستشویی رو بعد از اینکه بیرون اومدی خاموش کن. ✅ پسرم چراغ دستشویی هنوز روشنه. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

در هوش متعادل ما مي خواهيم شخصيت را بر پايه ي تفكر سنتي به روز شده و با كمك علم تعريف كنيم. به همين دليل به سراغ ساختار مي رويم. هر شخصيتي يك ساختار نياز دارد اگر اين ساختار را نشناسيم در حقيقت شخصيت متعادل نخواهيم داشت. ساختار عبارت است از: 🔸 اصل، 🔸 اصول، 🔸 ارزش 🔸 و مهارت همه ي اين موارد تعريف دارند و اگر آن ها را نشناسيم نمي توانيم شخصيت متعادلي بسازيم. اصل چيست؟ هدف شما در زندگي چيست؟ حاضرين: متعالي شدن. استاد: بعد از اين كه متعالي شديد چي؟ سكوت..... رسيدن به آرامش. استاد: بعد از اين كه به آرامش رسيديد چي؟ حاضرين: لذت ببريم. استاد: بعد از لذت چي؟ حاضرين: خوب ديگه مي ميريم. استاد: وقتي ما هدفي انتخاب مي كنيم براي رسيدن، در دلش يك ايستايي دارد و همه ي ما گرفتار اين ايستايي هستيم. ما هدف هايي مي خواهيم كه به آن ها برسيم و اصلاً از نظر ما هدف يعني رسيدن ولي وقتي زندگي ما هدفي براي رسيدن است يعني در حقيقت حركت را از آن سلب كرده ايم. گفتيم زندگي يعني حركت و حركت به سمت هدفي كه هيچ گاه به آن نرسيم. مهمترين قضيه در زندگي اين است كه ما نياز به هدفي داريم كه هيچ وقت به آن نرسيم و بدانيم كه به آن نمي رسيم و مطمئن هستيم كه به آن نخواهيم رسيد ولي به سمت آن حركت مي كنيم. ما به اين مي گوئيم هدف غايي. اين هدف براي رسيدن نيست. براي جهت دادن است. براي اين است كه يك نقطه داشته باشيم كه به آن نگاه كنيم تا راه را گم نكنيم. مثلا میخواهیم بریم قله دماوند از هر جا که قله را ببینیم جهت را تشخیص میدهیم که آیا درست حرکت میکنیم یانه. #شخصیت {قسمت13} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

به جای فریاد زدن بر کودک، اطلاعات را در اختیارش قرار دهید. وقتی اطلاعات را در اختیار کودکان قرار می‌دهید معمولا آنها خودشان متوجه می شوند چه باید بکنند... ❌ اگه یه بار دیگه روی دیوار چیزی بنویسی کتک مفصل میخوری. ✅ دیوار برای نوشتن نیست بلکه کاغذو درست کردن که روش چیزی بنویسی. ❌هیچ وقت شده یه بار توی کار خونه به من کمک کنی؟ ✅ خیلی خوب میشد اگه میز برای شام آماده می شد. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ هفتم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

در صحبت کردن با کودک منظورتان را به طور خلاصه و در یک کلمه برای کودک بیان کنید. کودکان از خطابه و توضیحات بلند نفرت دارند برای آنان یک یادآوری کوتاه بهترین چیز است. ❌ بچه ها باز هم یادتون رفت اتاقتونو مرتب کنید چند بار بهتون بگم وقتی از خواب بیدار شدین تختتون را مرتب کنید و لباساتونو مرتب بزارید توی کشو!! ✅ بچه ها تختتون! #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

ما به مهارت ها ادب مي گوييم. ادب بر پايه ي اخلاق و فطرت است. اولين مهارت يا ادبي كه مي خواهيم به آن بپردازيم ادب كلام است. ادب حرف زدن. ما ادب كلام نداريم. نه اين كه حرف زدن بلد نباشيم بلكه بحث خشونت ها و خشونت هاي كلامي را به ياد آوريد. شخصيت و امنيت با هم كاملاً عجين هستند به همين دليل مي خواهيم روي خشونت هاي كلامي تمركز بيشتري كنيم و احساسات پشت اين خشونت ها را ببينيم. بدون سرزنش و با نگاه مسئول به محاوره هاي مان خوب نگاه كنيم، به حرف زدن هايمان توجه كنيم و ببينيم كه از چه كلماتي استفاده مي كنيم. تعداد كلماتي كه براي صحبت كردن از آن ها استفاده مي كنيم چند تا هستند؟ تا حالا شمرده ايد؟ در خزانه ي لغات ما چه قدر لغت وجود دارد و چه قدر به اين لغات دسترسي داريم؟ در بازي هاي كلامي خلاق خيلي اهميت دارد كه در خزانه ي لغات ما چه قدر لغت وجود دارد؟ آن ها را بنويسيد. در محاوره هايمان چه قدر قدرت تفهيم و تفهم داريم؟(ادامه دارد.. ) #شخصیت {قسمت14} [مباحث کودک متعال ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

برخی اوقات تاثیر یک نوشته و یک یادداشت خیلی بیشتر از یک گفتار است. مثلا در زمان استراحت روی درب اتاق یادداشتی بزنید بااین عنوان هیس❗️ وقت استراحته #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

🔴 #کرونا و چند نکته و بازی برای این روزها (قسمت اول) چند روزیه توصیه میشه بیشتر تو خونه باشیم. بهداشت رو رعایت کنیم و کلییییی کارهایی که #نباید بکنیم!! کمتر کسی هم برای تو خونه موندنِ ما فکر کرده و کمتر کسی گفته حالا که مجبوریم بیشتر تو خانه باشیم چه کارهایی رو می‌تونیم انجام بدیم؟! خصوصاً در مواجهه‌ی با بچه‌ها ... بچه‌ها نیاز به تحرّک، #بازی، سر و صدا و ... دارند پس لااقل در کنار کلی کارهایی که قراره #نکنیم، به این چند نکته توجه کنیم و بازی‌های پیشنهادی رو انجام بدیم؛ ⁦1️⃣⁩ چندین وبسایت اینترنتی که کلی فیلم و کارتون توی خودشون دارند، اعلام کردند که این روزها استفاده از بخش کودک این وب‌سایت‌ها یعنی تمامی کارتون‌ها رایگان هست. این موضوع هم خبر خوبی هست و هم خبر بدی!! ما #عادت کردیم نصف روز جلوی تلویزیون بشینیم اما این اصلا چیز خوبی برای بچه‌ها نیست. یادمون باشه استفاده از تلویزیون باید محدود و مدیریت شده باشه. (قبلا در موردش نوشتم! حداکثر یک ساعت مداوم ...) ⁦2️⃣⁩ وظیفه‌ی محافظت از بچه‌ها به عهده‌ی ماست و نه خودِ بچه‌ها! پس قرار نیست مدام اون‌ها رو نگران کنیم که بهداشت رو رعایت کنن، دستاشون رو بشورن، به اونجا دست نزنن!! در واقع اگر وسواس به خرج بدیم، در ۱۰، ۱۵ سال آینده با یه نسل کاملاً وسواسی روبرو میشیم و اونوقت مشکل چند تا!! پس چی کار باید کرد؟! ما باید محیط خونه رو امن و ضدعفونی کنیم و بچه‌ها در این محیط آزاد باشند. هر موقع هم که خواستیم مسائل بهداشتی رو رعایت کنیم این کار رو در قالب #بازی انجام بدیم. ⁦3️⃣⁩ هر چی سن بچه‌ها کمتر هست، رعایت مسائل بهداشتی و فرآیندهای محافظت از خود رو برای بچه‌ها تبدیل به بازی کنیم. مثلا؛ دست و صورت شستن بازی، صابون بازی، کف‌بازی تا آرنج‌هامون و ... ⁦4️⃣⁩ محیط خونه رو از بابت شنیدن اخبار ناخوشایند هم باید قرنطینه و ضدعفونی کنیم! هم برای خودمون و هم برای بچه‌ها ... وقتی مسائل بهداشتی جلوگیری از #کرونا و عوارض این بیماری رو یاد گرفتیم دیگه دلیلی نداره لحظه‌ای اخبار مربوط به اون رو چک کنیم. هم خودمون رو نگران می‌کنیم و هم بچه‌ها رو و طبیعیه که این موضوع عوارض ناخوشایندی روی روان ما و خانواده‌مون داشته باشه ⁦5️⃣⁩ حتما توی خونه با بچه‌ها وقت‌هایی رو بازی کنیم. الآن این فرصت به وجود اومده که خانوادگی بازی کنیم پس بهتره بعضی از بازی‌های خانوادگی رو یاد بگیریم و انجام بدیم. (روزهای بعدی چند تا بازی خانوادگی معرفی می‌کنم) 👈 حالا تو موارد بعدی چند تا بازی معرفی کنم؛ ⁦6️⃣⁩ حتماً بازی‌های حرکتی و تخلیه هیجانی با بچه‌ها انجام بدیم، چون این روزها ضرورت این بازی‌ها بیشتر از قبل هم شده. مثلاً وقتی لباس‌ها رو شستیم و می‌خوایم تا کنیم و بگذاریم توی کِشو و کُمد، قبلش با بچه‌ها بشینیم روبروی همدیگه، پرت کنیم توی صورت همدیگه و حسابی خوش بگذرونیم. هیچ بچه‌ای از این بازی آسیب نمی‌بینه و از قضا کلی هم به جفت‌مون خوش می‌گذره. ⁦7️⃣⁩ می‌تونیم یه گوله نخ به بچه‌ها بدیم تا ببینیم چی جوری کل خونه رو مثل #تار_عنکبوت می‌کنن 😬 بعد از اینکه بچه دو ساعت مشغول بود! یه بازی دیگه میشه کرد، مثلا اینکه نباید به نخ‌ها بخوریم ولی از روشون می‌تونیم بپریم یا از زیرشون می‌تونیم سینه‌خیز بریم و ... ⭕ یادمون باشه به وسیله بازی میشه اوقات زندگی کودک رو غنی‌تر و به رشدش کمک کرد. قرار نیست بچه‌ها درگیر مسائلی بشه که مناسب سن‌شون نیست. ما حق نداریم و نباید نگرانی‌هامون رو به بچه‌ها منتقل کنیم ... -------------------- پی‌نوشت: ❗حتماً ادامه مطلب رو روزهای بعد دنبال کنید. ❗برای کسانی که فکر می‌کنید براشون مفیده بفرستید. #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ هفتم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

يكي از اركان ايجاد شخصيت در كودك كلام است. از چه كلماتي با بار ارزشي آن ها استفاده مي كنيم؟ چه قدر كلمات سخيف و زشت به زبان مي آوريم؟ و چه قدر از كلمات بي ارزش استفاده مي كنيم مثلاَ به جاي اين كه بگوييم "كنترل تلويزيون را بده" مي گوييم "اون ماس ماسك را رد كن بياد" وقتي عصباني مي شويم چي به بچه هايمان مي گوييم و از چه كلماتي در عصبانيت استفاده مي كنيم؟ تمرين: هر چي فحش بلديد روي يك كاغذ بنويسيد حتي زشت ترين كلمات و ناسزاهايي را كه بلديد را بنويسيد در ضمن اين كار بايد كاملاً خصوصي انجام شود. يك فحش نامه از ساده ترين كلمات مثل بي شعور شروع كنيد تا كلماتي كه حتي تا به حال به زبان نياورده ايد ولي بلد هستيد و در ذهن تان هست، ‌بنويسيد. با اين كار متوجه مي شويم كه چه قدر در ذهنيت ما كلمات سخيف و زشت حاكم است و چه قدر كلمات زيبا حاكم است. و حالا من چگونه مي توانم با اين خزانه ي لغات زيبا يك صحنه ي زيبا را تصور كنم. چه قدر صحنه ي زيبا در زندگي تان ديده ايد؟ چگونه مي توانيد آن ها را تفسير و توصيف كنيد. (ادامه دارد... ) #شخصیت {قسمت15} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

🔴 #کرونا و چند نکته و بازی برای این روزها (قسمت دوم) مثل مطلب قبل چند تا نکته برای این روزها میگیم و بعدش بازی معرفی می‌کنیم. ⁦8️⃣⁩ کرونا یه بار دیگه ثابت کرد اگه قراره من و خانواده‌ام سالم بمونیم، همه باید در سلامت باشند! جهان اِنقدر کوچیکه که سلامت چینی‌ها، ژاپنی‌ها، ایتالیایی‌ها و اماراتی‌ها هم برای ما مهمه و باید برای بهبود شرایط با هم همکاری کنیم. چی می‌خوام بگم؟! یکی از مهم‌ترین درس‌های زندگی به بچه‌هامون همینه که فکر نکنیم فقط باید خودمون رو حفظ کنیم. اصلاً مراقب از ما در گروِ مراقبت از همه است. ما حتی وقتی مراقب خودمون هستیم فقط برای خودمون نیست، بلکه برای شهرمون و همه‌ی مردم هست. یعنی یادمون باشه اگه با بچه‌ها - خصوصاً بچه‌های بزرگ‌تر - در مورد بیماری صحبت کردیم بزرگ‌ترین فرصت رو داریم تا یکسری مفاهیم متعالی و عمیق رو بهشون منتقل کنیم. ما می‌تونیم حلقه همکاری بسازیم و در پاکسازی محیط فیزیکی اطراف‌مون سهیم بشیم. مثلاً بهترین فرصت هست که اگه ماسک یا مواد شوینده توی خونه داریم یا از بیرون تهیه کردیم، دو تا هم برای همسایه یا اطرافیان‌مون بگیریم و بچه‌ها این رو ببینند ... ⁦9️⃣⁩ وقتی از بیرون میایم می‌تونیم وسایل‌مون رو همون بیرون از خونه بگذاریم! به جای اینکه بیاریم تو خونه و مدام به بچه بگیم به اون دست نزن، اون رو برندار و ... قبلا هم گفتیم، ما باید محیط رو برای کودک امن کنیم و نه ناامن!! اینکه به کودک بگیم همه چی کثیفه و بهش دست نزن، خودبه‌خود اون رو دچار نگرانی می‌کنه. 🔟 وقتی قراره حتی‌المقدور از خونه خارج نشیم طبیعیه که بچه‌ها بعد از دو روز؛ آب و روغن قاطی کنن!! پس چی کار کنیم؟! می‌تونیم از فضاهایی مثل پشت‌بام؛ اگر تردد زیادی ندارند استفاده کنیم. می‌تونیم مثلاً نهار رو توی پشت‌بام بخوریم، البته قرار نیست کل فامیل، اهالی ساختمون و دوست و آشنا رو هم دعوت کنیم 😉 حالا یه چند تا بازی؛ ⁦1️⃣⁩⁦1️⃣⁩ الآن بهترین فرصت هست که یکسری بازی‌های خانوادگی باحال و شاد بکنیم! مثلاً همه دور هم جمع بشیم، یکسری مواد غذایی بیاریم وسط و به ترتیب چشم همدیگه رو ببندیم. حالا یه ذره بدیم به اونی که چشمش بسته است بخوره و باید بگه چی خورده. فرصت خیلی خوبیه که حس چشایی رو تقویت کنیم و مثلاً با کلی طعم ادویه آشنا بشیم. فقط بچه‌ها رو اذیت نکنید 😬 ⁦2️⃣⁩⁦1️⃣⁩ دوباره چشم همدیگه رو ببندیم و این بار وسایل خونه رو بدیم دست همدیگه و باید حدس بزنیم چی هست. می‌تونیم فقط حس لامسه رو درگیر کنیم و می‌تونیم حس بویایی رو هم درگیر این بازی کنیم. در واقع فرصت فوق‌العاده‌ای هست که ضمن شاد بودن و بازی کردن کمک می‌کنیم به تقویت حواس خودمون 😉 و بچه‌ها ⁦3️⃣⁩⁦1️⃣⁩ حتماً بازی‌هایی پیش‌بینی کنید که توی اون‌ها تحرک وجود داشته باشه. مثلا با یه چوب‌دستی و یه توپ توی خونه هاکی بازی کنید یا چوگان! البته بدون اسب و الاغ! 😁 حتی می‌تونید توپ پلاستیکی رو برای بچه‌ها پرت کنید و اون‌ها با چوب بهش ضربه بزنن یا بدون چوب‌دستی توپ رو برای هم پرتاب کنید و ... این بازی‌ها رو می‌تونید با هماهنگی همسایه‌ها در ساعاتی از روز انجام بدید که مشغول استراحت نیستند، اما حتما انجام بدید ⁦4️⃣⁩⁦1️⃣⁩ کُلاژ و درست کردن کاردستی‌ها برای این روزها شاهکار هستند. حتما جعبه کلاژ داشته باشیم و اون رو برای ساعاتی در طول هفته در اختیار بچه‌ها بگذاریم تا اوت چیزی که دوست دارند و تخیل می‌کنن رو بسازن. در واقع بتونن بخشی از درونیات‌شون رو اینجوری بروز بدن و ... ⭕ یادمون باشه جریان زندگی بچه‌ها رو تبدیل به بازی کنیم، چون اینجوری هم انرژی کمتری ازمون گرفته میشه و هم رشد بیشتری برای بچه‌ها ایجاد می‌کنه. فردا در موردش بیشتر می‌نویسم ... -------------------- پی‌نوشت: ❗حتماً ادامه مطلب رو روزهای بعد دنبال کنید. ❗برای کسانی که فکر می‌کنید براشون مفیده بفرستید. #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ هشتم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

ما از آینده خبر نداریم ولی به این اصل مسلم هستی ایمان داریم که اگر فرزندانمان را قوی و محکم پرورش دهیم هیچ خطری در آینده آنها را تهدید نخواهد کرد. نه اینکه تهدیدها نیست. خطر ها و تهدیدها همیشه هست ولی قدرت مقابله بچه های ما بالا خواهد رفت و این مهم فقط با بازی های سازنده قابل دسترسی است. این روزهایی که کنار هم هستیم تبدیل کنیم به فرصتی برای بازی های سازنده. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

يكي از مسائلي كه در فرهنگ ما زياد شده اين است كه ما لقب زياد مي دهيم. القاب در ادب كلام بسيار مهم است. در تاريخ ما نيز القاب زياد بوده اند مثل دوره ي قاجار كه پشت اسم همه يك سلطنة الدوله مي گذاشتند كه امروزه به آقا و خانم دكتر، مهندس و غيره تغيير كرده است. اين القاب خاص جامعه ي ما است و در هيچ جاي ديگر دنيا وجود ندارد. مهندس يك كلمه ي بي معني است و به انگليسي engineer معني مي دهد و معني آن به فارسي موتوريست است، كسي كه با موتور كار مي كند. آن مهندسي كه ما ترجمه مي كنيم از هندسه مي آيد. كلمه ي ليسانس در ايران يك بار ديگر پيدا كرده كه ليسانس هم ترجمه ي انگليسي licence يعني اجازه نامه مثل گواهينامه كه driving licenceگفته مي شود و هر كس كه اين اجازه نامه را داشته باشد اجازه ي رانندگي كردن دارد. اما در جامعه ي ما اين كلمه بار ارزشي پيدا كرده و تبديل به يك لقب شده است. اين القاب در تاريخ ريشه دارند و همان جنبه ي خودپنداره ي كاذب مثبت هستند . (ادامه دارد...) #شخصیت {قسمت16} [مباحث کودک متعادل ] @nooredideh👈کانال تربیتی نوردیده

و اکنون ؛ ذکـــرِ #یا_جوادالائمه ، شبیه نَفَـــس ، رزق اینروزهای تنگ‌دستی زمین است... خوش آمدی گشایش تمامِ گره‌ها ☀️ 💫 @ostad_shojae 💫

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ نهم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

🔴 #کرونا و چند نکته و بازی برای این روزها (قسمت سوم) مثل دو تا مطلب قبلی چند تا نکته برای این روزها میگیم و بعدشم یه خورده بازی 😉 ⁦5️⃣⁩⁦1️⃣⁩ ما تا می‌تونیم باید دایره امن بچه‌ها رو بزرگتر کنیم و هر چی کوچک‌تر هستند ضرورت این موضوع بیشتره. مثلاً توی این روزها اگر جایی بودیم یا کسی رو دیدیم به جای اینکه به بچه بگیم نه کسی رو ببوس نه اجازه بده کسی ببوسدت! می‌تونیم از دیگران بخوایم که این کار رو نکنن. الکی کودک رو درگیر نکنیم و وسواس به خرج ندیم (البته بهترین کار اینه که بشینیم تو خونه‌مون، خوش و خرّم، همه دور هم 😁) ⁦6️⃣⁩⁦1️⃣⁩ قبلا نوشتم و بازم میگم. مامان‌ها دربه‌در دنبال نگرانی می‌گردن! این روزهام که بهترین فرصت براشون پیش اومده که مدام بشینن فکر و خیال کنن. عزیزان، درسته خیلی از اخباری که می‌شنویم ممکنه همه‌ی واقعیت نباشه اما باور کنیم که الآن ایران یکی از توانمندترین کشورها در عرصه پزشکی هست و جالبه مطابق با آمار سازمان بهداشت جهانی بعد از چین بالاترین تعداد ریکاوری مبتلایان به #کرونا رو داشته. مطمئناً این روند ادامه خواهد داشت و حتی اگر چندین هفته هم طول بکشه اما ما می‌تونیم پشت سر بگذاریمش ... مامان عزیز خواهشاً و خواهشاً به کلی چیزهای خوبی که اطراف‌مون هست و به داشته‌هامون فکر کن 🙏 ⁦7️⃣⁩⁦1️⃣⁩ این روزها که بچه‌ها بیشتر خونه هستن، طبیعیه که بیشتر نگاه‌شون می‌کنیم و بیشتر دنبال گیر دادن به راه رفتن، صحبت کردن، عصبانیت، یادگیری و ... بچه‌ها هستیم! خواهشاً بچه‌ها رو اینقدر ریز نگاه نکنیم. بچه‌های ما کافیه خوب بخورن، خوب بازی کنن و خوب بخوابن، همین!! الباقی موارد در ۷ سال اول گیر دادن الکی هست ⁦8️⃣⁩⁦1️⃣⁩ باور کنیم قحطی نیومده و قرار هم نیست بیاد!! 😐 نه خودمون رو نگران کنیم و نه بچه‌ها رو. به اندازه نیازمون خرید کنیم، مثل همیشه. یکی از رفقا نقل می‌کرد امروز مثل همیشه وقتی رفته بودم مرغ بگیرم یه خانمی داشت ۱۶ تا مرغ می‌خرید!! فکر کردم می‌خواد مهمونی بده، بعد دیدم به منم توصیه می‌کنه زیاد بگیر چون از هفته بعد هیچی گیرمون نمیاد! این تفکر مال آدمی هست که تحت هر شرایطی گرسنه است، مهم نیست یخچالش پر باشه یا خالی! این آدم ذهنش گرسنه است. ما اینجوری نباشیم و بچه‌ها رو اینجوری بزرگ نکنیم، دارن نگاه‌مون می‌کنن. ⁦9️⃣⁩⁦1️⃣⁩ این روزها بهترین فرصت هست برای انجام کارهای عقب افتاده‌مون! فرض کنید وارد یک اتاقی میشیم و می‌بینیم پنجاه تا کشو و درِ کمد؛ باز و نیمه باز هستن. چه حالی بهمون دست میده؟! این کشوهای نیمه باز همون کارهای عقب افتاده هستن که مدام روی مخ ما میرن و عملکردمون رو ضعیف می‌کنن. یه بار لیست‌شون کنیم و واقعا اونایی رو که نمی‌تونیم انجام بدیم کنار بگذاریم. دو تا رو هم انجام بدیم، دو تا کشو بسته شده و این یعنی بهبود ... حالا چند تا بازی؛ ⁦0️⃣⁩⁦2️⃣⁩ چند تا پشتی و پتو و بالش رو بگذاریم روی زمین و با فاصله از همدیگه. باید از روی اون‌ها بپریم و پاهامون زمین نخوره چون زمین خیلی داغه و اگه بخوریم زمین حسابی می‌سوزیم 🤪 (اینجور بازی‌ها زیادن، به بقیه‌شون فکر کنید) ⁦1️⃣⁩⁦2️⃣⁩ حتما بچه‌ها رو در فرآیند کارهای خونه دخیل کنید، خصوصا که الآن شب عید هست و کلی می‌تونن در خونه تکونی کمک‌مون کنن. مهم اینه که این‌ها رو در قالب بازی انجام بدیم، ولو اینکه قدری وقت بیشتری ازمون بگیره اما بچه‌ها همیشه آماده بیگاری دادن هستن 😉😬 ⁦2️⃣⁩⁦2️⃣⁩ در پخت و پز هم بچه‌ها رو دخیل کنیم. مثلا اگه کوکو می‌پزیم دست‌شون رو حسابی بشوریم و بعد بدیم دو ساعت برامون مایع کوکو رو ورز بدن 😉 یا کیک درست کنیم و بهترین کیک عمرمون رو بخوریم چون یک ساعت ورز داده شده 😂😂 -------------------- پی‌نوشت: ❗حتماً ادامه مطلب رو روزهای بعد دنبال کنید. ❗برای کسانی که فکر می‌کنید براشون مفیده بفرستید. #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4

تنبیه بدنی توسط والدین نه تنها خشونت را متوقف نمی‌کند بلکه آن را دامن هم می زند. تنبیه هم کودک را به ناکامی کشاند و هم نمونه‌ای برای یادگیری و تقلید خشونت او می‌شود. استفاده از تنبیه سبب می‌شود مقاومت و مخالفت بیشتری در کودک گسترش یابد. #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

🔻جایگزین های تنبیه برای بچه ها 💠 به جای تنبیه، تقبیح شدید خود را بیان کنید بدون اینکه به شخصیت فرزندتان حمله کنید. مثلا پدری که می بیند فرزندش ابزار او را برداشته و در حیاط زیر باران رها کرده چه عکس العملی می تونه داشته باشه؟ میتونه فریاد بزنه، عصبانیت خودش رو با تندی بیان کنه و میتونه باجدیت به فرزندش تذکر بده بدون اینکه به فرزندش اهانت کرده باشه. مثلا بگه‌؛ "از اینکه ابزار نوی من توی حیاط زیر بارون رها شده و زنگ زده خیلی عصبانی ام..." 💠 به جای تنبیه، انتظارات خود را جزء به جزء برای فرزندتان شرح دهید. "انتظار دارم وقتی ابزار من رو قرض میگیری مثل اول بهم برگردونی" 💠 راه جبران خطا را به فرزند خود نشان دهید. " از این به بعد وقتی ابزار منو می گیری سریع سر جاش برگردون" 💠 به کودک فرصت دهید. " پسرم تو میتونی ابزار منو امانت بگیری و دوباره پسشون بدی و در مقابل میتونی امتیاز استفاده از آونها را کلا از دست بدی. تصمیمش با خودت" 💠 با موضوع برخورد فعال داشته باشید. کودک:" چرا درب جعبه ابزار قفله؟! پدر: "تو به من بگو چرا" 💠 مشکل گشایی کنید. " پسرم به نظر تو چه راهی می تونیم پیدا کنیم که هر وقت به ابزار من احتیاج داری بتونی از آنها استفاده کنی؟ در ضمن مطمئن باشم که هر وقت لازمشون داشتم داشتم سر جاشون باشند. " #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

بازی والدین و کودک یعنی؛ بازی کودکِ درون والدین با فرزند بیرون آزاد کردن کودک درون یعنی ... آزادی از احساس نگرانی، احساس خشم، احساس نا امیدی و آزادی از هر احساس ناخوشایند دیگر ... بچه ها به زندگی ما می آیند تا با آنها کودک درون و کودک گمشده ی خودمان را پیدا کنیم و معصومانه، پرنشاط و سرخوش با بچه ها بازی کنیم #کانال_تربیتی_نوردیده 👇 Join @nooredideh

استاد محمود سلطانی با نگرانی های این روزها چه کنیم (قسمت‌ دهم) #زندگی_در_شرایط_بحران کانال خانه بازی نگارستان 👇👇 @negarestanebazi Join @nooredideh

🔴 #کرونا و شکل‌گیری باورهایی برای همه عمر (قسمت چهارم) حواستون باشه، هر کی تا آخر نخونه اینجوری 🤨 میشما! ما دو نوع باور داریم، یه باور عقلایی و یه باور عاطفی. باورِ عقلایی از سنجش واقعیتِ فعلی؛ توسط منِ انسان به دست میاد. واقعیتی که مال اینجا و همین حالاست که لزوماً ربطی به گذشته نداره. یعنی در شرایط حاضر و امروز، اتفاقی افتاده و متناسب با اون به یک نتیجه‌ای رسیدیم و باوری برامون شکل گرفته. باورِ عاطفی از گذشته میاد. این باورها در تجربیاتِ عاطفیِ گذشته‌ی انسان به خصوص در دوران کودکی شکل می‌گیره. ممکنه در گذشته منطبق با واقعیت بوده باشن اما لزوماً امروز ربطی به واقعیتِ فعلی ندارن 🤔 یعنی من در گذشته نسبت به یک موضوع تجربه‌ی خوب یا بدی داشتم، امروزم عقیده‌ام نسبت بهش همون چیزی هست که توی #کودکی شکل گرفته. این باورهای عاطفی عموماً باعث میشن وجدانِ اخلاقی ما شکل بگیرن، درست یا غلط! اما اگه رشد انسان در یک فرآیند درست طی بشه باید در دوران بلوغ؛ باورهای عقلایی جای باورهای عاطفی رو بگیرن. یعنی مثل یه کامپیوتر باید اطلاعات مغز ما به روز بشه! و این یکی از مهم‌ترین مشخصه‌های رشد هست. (متأسفانه محرزه که اکثر ماها رشد پیدا نکردیم 🥺🥺) حالا اگه این اتفاق نیفته چی میشه؟! در بسیاری از موارد باورهای عاطفی در بزرگسالی، خصوصاً اونایی که امروز براشون توجیه عقلایی وجود نداره به صورت احساس گناه و ترس بروز و ظهور پیدا می‌کنن! خُب؛ خودم فهمیدم، بسه دیگه! 🤪 دو تا مثال بزنم تا معلوم بشه چی میگم؛ فرض کنید برای کسی از بچگی جا بیفته که «نه گفتن» نشانه بی‌احترامیه و خصوصاً در مواجهه‌ی با بزرگ‌ترها. حالا این فرد وقتی بزرگ میشه و وارد اجتماع میشه نمی‌تونه به راحتی به کسی بگه نه!! این باعث میشه که شکست‌های پی‌درپی رو تحمل کنه، خلاقیتش رو از دست بده، افسرده بشه و ... یا فرض کنید یه مادری شکل محبتش به بچه‌اش اینجوریه که مدام اون رو در هر چیزی کنترل می‌کنه! که متأسفانه این روزها خیلی دارن زیاد میشن. حالا این آدم وقتی بزرگ میشه دوست داشتن و دوست داشته شدن رو بدون کنترل کردن؛ فهم نمی‌کنه. توی بزرگسالیش اگه شریک زندگیش اون رو کنترل نکنه فکر می‌کنه دوستش نداره و خودآگاه و ناخودآگاه دنبال راهکارهایی هست که به شریک زندگیش این رو القاء کنه که من رو کنترل کن! خودش هم مدام در حال کنترل اون فرد هست حتی اگه این‌ها باعث بشه رابطه‌شون به مرز #بحران کشیده بشه! 😭 در واقع بحران وقتی به وجود میاد که فرد نمی‌تونه واقعیتِ به وجود اومده رو مدیریت کنه. حالا همه اینا رو گفتم، چه ربطی به #کرونا داره؟!! 🤔🤔 من قصد ندارم گذشته‌ی خودمون رو اینجا واکاوی کنم، همین که هر کسی بهش فکر کنه کفایت می‌کنه اما این برام مهمه همه بدونیم رفتارهای امروزمون تأثیر مستقیم توی ساخت باورها و شخصیت بچه‌هامون داره. 👈 این روزها چقدر نگرانیم؟! و چقدر اون رو به دیگران منتقل می‌کنیم؟! چقدر خودمون با دنبال کردن اخبار بد؛ خودمون رو نگران‌تر می‌کنیم؟! 👈 در مواجهه‌ی با این بحران منفعل شدیم یا نه کاملاً فعالانه و مسئولانه داریم عمل می‌کنیم؟! در واقع چقدر در حال اداره و مدیریت اون توی جامعه‌ی اطراف خودمون هستیم؟! 👈 توی این شرایط که برنامه‌ی زندگی‌مون به هم ریخته، تونستیم نظم و ریتم جدید براش ایجاد کنیم؟! و خودمون رو با شرایط جدید تطبیق بدیم؟! 👈👈 بچه‌ها دارن می‌بینن که ما در این شرایط چطور عمل می‌کنیم ولو چیزی نگن و کاری نکنن. ما در حال ایجاد باور و ساخت شخصیت اون‌ها هستیم ... -------------- پی‌نوشت: ❗ببخشید که امروز اینجوری شد! گفتم شاید لازم باشه یه جور دیگه با مسئله‌ی این روزهامون مواجه بشیم. حتماً فردا سعی می‌کنم، فقط و فقط براتون بازی بگذارم. لطفاً شاد باشید، واقعیِ واقعی ... #حمید_کثیری 👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2151219200Cf6cb8914a4