شاهدانه

گلهای یاس معطر و زیبا

حنا در اوج سرسبزی و نشاط

❣پنيرك❣ =امک کومنجی گياهي است كه در طب سنتي خواص بي‌شماري دارد و از برگ و گل آن استفاده‌هاي بهينه مي‌شود. اما خاصيت آنتي‌بيوتيكي آن زبانزد است. 💛💜❤️🧡💙💗

❣خرفه❣ داروی سنگ و سوزش ادرار 🔹و بواسیرو سردرهای گرم 🔹و ضد زخم گوارش و ضد تب 🔶موضوع: #خرفه(بقله الزهراء) 🔶🔹نام اصلی: بقله الزهراء 🔹نامهای دیگر: پرپهن بقله،اما در بازار به ✨خرفه معروف است. 🔹آب بوته خرفه مسکن حدّت (یعنی شدت گرمی بیش از اندازه بدن در اثر غلبه صفراء) است. 🔹سنگ شکنی مفید است. 🔹برای کسانی که سوزش ادرار دارند می توان استفاده کرد. 🔹در درمان بواسیر،فیستول، مجرب است. 🔹دفع کننده تب های بسیار گرم است. 🔹درد مثانه را تسکین می دهد 🔹در درمان زخم روده ها? یا زخم انتها دستگاه گوراش بسیار کمک می کند. 🔹در درمان سر درد های حارّ نافع است. 💛❤️🧡💙💗💚

❣آسیب‌های شبکه‌های اجتماعی❣ ⚠️ کاهش رضایت نوجوانان و جوانان از زندگی به‌دلیل افزایش استفاده‌ از شبکه‌های اجتماعی 💛💚💜💗🖤💖

❣کاج یا زیتون ❣ 🔅جای درخت کاج در جنگل است و این درخت باید جای خودش را به درخت میوه دار بدهد بخصوص درخت مبارک ، یعنی درخت زیتون . زیرا خداوند متعال میفرمایند زیتونه مبارکه لا شرقیه ولا غربیه . ♦️ درخت مبارک برکت می‌آورد و هم برای خوردن هم برای روغن مالی است ، برگش درمان و چوبش مسواک پیامبران الهی است . ❤️ با کاشتن درخت زیتون در پارکها و خیابانها غرق در خیر و برکت خواهیم شد . و شاید وزارت کشاورزی و ارگان های رسیدگی به امور پارکها مانند شهرداری ، همانند وزارت بهداشت بگویند درخت زیتون نداریم ! البته میتوان در هر شهر درخت مناسب آب و هوای همان محل را کاشت و هر شهر معروف به یک درخت بشود و حتی میتوان درختهای متعدد کاشت 💛💜❤️💗🖤💖💚

❣آویشن❣ ⚗از این گیاه می‌توان برای بخور استفاده كرد و مخصوصاً برای كسانی‌كه دچار سینوزیت مكرر می‌شوند توصیه می‌شود 👃در #سینوزیت، مجرای تخلیه کننده ترشحات سینوس، تنگ یا بسته شده، ترشحات در داخل سینوس جمع و چركی می‌شود ⬅️ آویشن باز كننده است و بخور دادنش موجب می‌شود این مجاری باز شده... ⬅️ و از طرف دیگر ترشحات غلیظ آنها رقیق و دفع شود؛ در واقع فرآیند ایجاد سینوزیت از بین می‌رود و یک درمان پایه‌ای و مفید است و نه صرفا علامتی...👌 ❤️🧡💚💗🖤💖

💖خواص‌ روغن آفتابگردان البته به شرطی که ارگانیک و غیرکارخانه‌ای باشد:::: افزایش سطح انرژی بدن کاهش کلسترول سلامت قلب و عروق جلوگیری از ابتلا به آترواسکلروز مانع ابتلا به فشارخون افزایش سطح ایمنی سرشار از ویتامین E تقویت و سلامت پوست و مو درمان آکنه و مرطوب کننده موضعی تسکین‌دهنده و تقویت‌کننده اعصاب جلوگیری از ریزش مو منبعی غنی از اسیدلینولئیک گاما آلفا (GLA) مانع نازک شدن موها مفید برای افراد دیابتی تنظیم سطح قندخون کارتنوئید‌های موجود در این روغن از سرطان رحم، ریه و پوست جلوگیری می‌کنند. ممانعت از التهاب و آرتریت تقویت غشاء سلولی و پوست مانع ورود میکروب‌ها و ویروس‌ها به پوست کاهش سطح عفونت در بدن مفید برای دوران یائسگی کاهش شدت و دفعات گرگرفتگی در زنان ♨️ از نظر طب سنتی زیاده‌روی در مصرف آن مانند سایر روغن‌ها مضر بوده و با دریافت کالری اضافی باعث چاقی و اضافه وزن خواهد شد. علاوه بر این مصرف بیش از حد این روغن باعث پیشرفت آترواسکلروز در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ شده و خطر ابتلا به سرطان سینه و پروستات را افزایش می‌دهد. 💛🧡💙💗🖤💖

❣زوفا ❣ گیاهی برای سینه و سرفه و سرماخوردگی 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹زوفا و خواص داروئی: 🔹زوفا از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است ۱)سرفه و ناراحتی های ریوی را برطرف می کند . ۲)نرم کننده سینه است ۳)خلط آور است ۴)معده را تقویت می کند ۵)نفخ شکم را برطرف می کند ۶)ادرار آور است ۷)داروی مفیدی برای مداوای آسم است ۸)اشتها را زیاد می کند ۹)برای رفع کم خونی مفید است ۱۰)افسردگی را برطرف می کند ۱۱)برای درمان صرع مفید است ۱۲)برای التیام زخم برگهای زوفا را له کرده و روی زخم بگذارید ۱۳)برای درمان تب خال مفید است و کسانیکه تب خال می زنند باید از دم کرده زوفا استفاده کنند 💛💜❤️🧡💙💖

❣️توصیه های پیاده روی اربعین❣️ حکیم حسین خیراندیش 🖤در اولین توصیه بایستی تمرین پیاده روی داشته باشید و قدم زدن را تمرین کنید. برای این کار کفش مناسب تهیه کنید تا از تاول زدن و میخچه زدن پا جلوگیری کرده باشید. 🖤در توصیه بعدی بایستی پوست پا و مچ پا را تقویت کنید برای این کار حنا را با آب شور (ترجیحا نمک دریا) درست کنید و هر 2 روز یکبار و نهایتا هر هفته یکبار، پا را حنا بگیرید. و یا پا را داخل محلول آب و نمک بگذارید که این محلول موجب استحکام مچ پا و مفاصل می شود. 🖤توصیه سوم: خود را سبک کنید و بهترین روش برای این کار غذا را کامل بجوید. خوردن ناهار را ترک کنید، شام را زود میل نمائید، صبح زود برخیزید، صبحانه کامل بخورید، آب یخ ننوشید، آب دمای معمولی را جرعه جرعه و آرام بنوشید و در یک جمله کم غذاخوردن، آداب اول و اصلی سفر طولانی می باشد. با این روش معده و روده سبک می شود و احتیاج به دفع نیز کمتر می شود. 🖤توصیه چهارم: به غیر از بلغمی های شدید قبل از سفر حجامت خود را انجام دهید. برای بلغمی ها بهترین راه تقویت بدنشان پیاده روی می باشد چرا که پیاده روی موجب تبدیل بلغم طبیعی به خون است. 🖤توصیه پنجم: لباس سبک و متنوع بردارید تا هم در معرض سرما و هم در معرض گرما بتوانید استفاده کنید. پوشش سر و شانه ها را حتما به همراه داشته باشید تا عرق را خشک نمائید چرا که به سرعت عرق می کنید و به سرعت عرق سرد می شود که موجب سرماخوردگی و عوارض آن می شود. 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

❣️توصیه های پیاده روی اربعین❣️ 🖤توصیه ششم: خوارکی هایی مانند لیمو، نعنا (چه خشک آن و چه اسانس آن) پیاز، شلغم، اسفند، عسل، نمک طبیعی، شوید، خاکشیر، سیاه دانه و… به همراه داشته باشید که در بحث مشکلات احتمالی به شرح آن خواهیم پرداخت. 🖤توصیه هفتم: علاوه بر کفش مناسب، دمپایی سبک نیز به همراه داشته باشید تا در امکان مقدس بهتر بتوانید زیارت کنید و اسیر کفش نشوید. 🖤توصیه هشتم: پیاده روی را تقسیم کنید یعنی پس از چند ساعت پیاده روی مقداری استراحت کنید که با این مورد از گرفتگی عضلات و مفاصل پیشگیری کرده باشید. برای استراحت به پشت بخوابید و تا زمانی که ضربان قلب تنظیم شود استراحت کنید. 🖤توصیه نهم: سعی نکنید که حتما دستان به ضریح برسد. 🖤توصیه دهم: در این پیاده روی جمعیت انبوه با فرهنگ های مختلف و غذاهای گوناگون وجود دارد برای اینکه به مشکلات گوارش و عفونت دچار نشوید زندگی استریل نداشته باشید چرا که با زندگی نیمه استریل مقداری میکروب ضعیف شده قابل خوراک وارد بدن می شود و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 🖤توصیه یازدهم: موکب داران بهتر است اسپند را دود کنند و زائران نیز مقداری اسپند بر آتشهای اطراف بپاشند چرا که دود اسپند برای استریل کردن هوای اطراف و رفع آلودگی و عفونت مفید است و گرمی نسبی به تن می بخشد 🖤توصیه دوازدهم: ما را از دعای خیر خود دریغ نفرمائید. 🖤🖤🖤🖤🖤