❣️تهیه روغن گل همیشهبهار❣️
(Calendula Oil) در خانه یک روش ساده و طبیعی برای بهرهمندی از خواص درمانی این گیاه است.
این روغن بهویژه برای تسکین التهابات پوستی، ترمیم زخمها و مرطوب کردن پوست مفید است. در ادامه، دستور تهیه آورده شده است:
🧿مواد و وسایل مورد نیاز:
1. گل خشکشدهی همیشهبهار (Calendula Officinalis): 1 فنجان
2. روغن حامل (نظیر روغن زیتون، نارگیل، یا بادام شیرین): 1.5 تا 2 فنجان
3. ظرف شیشهای تمیز: برای خیساندن گلها
4. پارچه پنبهای یا صافی ریز: برای صاف کردن روغن
5. تابه یا قابلمه کوچک: در صورت استفاده از روش حرارتی
6. قاشق چوبی یا فلزی: برای هم زدن
7. ظرف شیشهای تیره: برای نگهداری روغن نهایی
🔮تهیه روغن گل همیشهبهار:
❤️روش اول: خیساندن سرد (زمانبر، اما حفظ کیفیت بیشتر روغن)
1. انتخاب و آمادهسازی گلها:
- از گلهای خشکشده استفاده کنید تا رطوبت اضافی باعث فساد روغن نشود.
2. ترکیب گلها با روغن:
- گلهای خشکشده را در یک ظرف شیشهای تمیز بریزید.
- روغن حامل را روی گلها بریزید تا کاملاً پوشانده شوند.
3. خیساندن:
- درب ظرف را محکم ببندید و آن را در محلی گرم و نورگیر (مثلاً کنار پنجره) قرار دهید.
- این ترکیب را به مدت 4 تا 6 هفته نگهداری کنید و هر چند روز یک بار آن را تکان دهید.
4. صاف کردن:
- پس از گذشت زمان، از پارچه پنبهای یا صافی برای جدا کردن گلها از روغن استفاده کنید.
- روغن را در ظرف شیشهای تیره بریزید و در محلی خنک و تاریک نگهداری کنید.
---
❤️روش دوم: خیساندن گرم (سریعتر، اما نیاز به دقت بیشتر)
1. ترکیب گلها با روغن:
- گلهای خشک را در قابلمهای کوچک بریزید و روغن حامل را اضافه کنید.
2. حرارت ملایم:
- قابلمه را روی شعله بسیار ملایم یا حرارت غیرمستقیم (روش بنماری) قرار دهید.
- مخلوط را به مدت 1 تا 2 ساعت گرم کنید. توجه کنید که روغن نباید بجوشد؛ حرارت زیاد خواص گل را از بین میبرد.
3. خنک کردن:
- پس از اتمام حرارتدهی، قابلمه را کنار بگذارید تا خنک شود.
4. صاف کردن:
- روغن را از صافی عبور دهید و در ظرف شیشهای تیره بریزید.
🧿نکات مهم:
- گلهای همیشهبهار باید کاملاً خشک باشند تا از رشد کپک جلوگیری شود.
- از روغنهای باکیفیت و خالص استفاده کنید.
- قبل از استفاده روی پوست، روغن را روی یک ناحیه کوچک آزمایش کنید.
- روغن تهیهشده در روش سرد معمولاً 1 سال و در روش گرم 6 ماه ماندگاری دارد.
🧿کاربردها:
1. درمان زخمهای سطحی و بریدگیها
2. کاهش التهاب و تسکین خارش
3. مراقبت از پوست خشک و حساس
4. بهبود آفتابسوختگی و ترکهای پوستی
5. ماساژ بدن و کاهش دردهای موضعی
🧿این روغن خانگی با مراقبت و صبر به شما امکان میدهد از فواید شگفتانگیز گیاه همیشهبهار بهرهمند شوید.
❣️ژل تاخیری❣️
برای تهیه یک ژل گیاهی برای تأخیر در انزال آقایان، میتوانید از ترکیبات گیاهی با خواص بیحسکننده و تقویتکننده بهره بگیرید. در ادامه یک دستور پیشنهادی ارائه میشود:
✴️مواد لازم:
روغن میخک (Clove Oil): 2 قاشق چایخوری
میخک خواص بیحسکننده و تقویتکننده جریان خون دارد.
ژل آلوئهورا (Aloe Vera Gel): 3 قاشق غذاخوری
آلوئهورا پایهی نرم و طبیعی ایجاد میکند و پوست را مرطوب نگه میدارد.
روغن نعناع فلفلی (Peppermint Oil): 5 قطره
خاصیت خنککنندگی و بیحسکنندگی ملایم دارد.
عصاره ریشه جینسینگ: 1 قاشق چایخوری
جینسینگ میتواند در تقویت عملکرد جنسی مؤثر باشد.
موم عسل (اختیاری): 1 قاشق غذاخوری
برای ایجاد قوام مناسب در صورت نیاز.
✴️روش تهیه:
1️⃣ذوب موم عسل (در صورت استفاده):
موم عسل را روی حرارت غیرمستقیم (بنماری) ذوب کنید.
2️⃣ترکیب روغنها و عصارهها:
روغن میخک، روغن نعناع فلفلی و عصاره جینسینگ را با هم مخلوط کنید.
3️⃣اضافه کردن ژل آلوئهورا:
ژل آلوئهورا را به ترکیب اضافه کرده و بهآرامی هم بزنید تا یکنواخت شود.
4️⃣مخلوط کردن با موم عسل (در صورت استفاده):
اگر از موم عسل استفاده میکنید، آن را به ترکیب اضافه کنید و مخلوط کنید تا قوام ژل به دست آید.
✴️نگهداری:
ژل را در یک ظرف تمیز و استریل بریزید و در جای خنک و تاریک نگهداری کنید.
✴️نحوه استفاده:
مقداری از ژل را حدود 10 دقیقه قبل از رابطه، به آرامی روی ناحیه مورد نظر بمالید و سپس با آب ولرم شستشو دهید.
✴️نکات:
تست حساسیت: قبل از استفاده، مقداری از ژل را روی بخش کوچکی از پوست آزمایش کنید تا مطمئن شوید حساسیتی ایجاد نمیکند.
استفاده متعادل: از مصرف بیش از حد خودداری کنید تا تأثیرات بیحسی زیاد نشود.
✴️هشدار:
این ژل برای استفاده خارجی است و نباید بلعیده شود. در صورت هرگونه تحریک یا واکنش آلرژیک، استفاده را متوقف کنید.
روش تهیه روغن میخک در خانه:
🔋مواد لازم:
میخک خشکشده: 2 قاشق غذاخوری
میتوانید از میخک کامل یا پودر میخک استفاده کنید.
روغن پایه: 1 فنجان
روغن زیتون، روغن بادام شیرین یا روغن نارگیل گزینههای مناسبی هستند.
شیشه یا ظرف دربدار:
ظرف شیشهای تمیز و خشک برای نگهداری.
🔋روش اول: روش خیساندن (Infusion)
1️⃣آمادهسازی:
میخکها را در یک هاون خرد کنید تا کمی از عطر و روغن آنها آزاد شود.
2️⃣مخلوطسازی:
میخکهای خردشده را در شیشه بریزید و روغن پایه را به آن اضافه کنید. مطمئن شوید که روغن تمام میخکها را میپوشاند.
3️⃣حرارتدهی غیرمستقیم:
شیشه را در یک قابلمه آب گرم قرار دهید (روش بنماری) و اجازه دهید به مدت 1-2 ساعت در دمای پایین گرم شود. این کار به استخراج روغنهای فعال از میخک کمک میکند.
4️⃣استراحت:
شیشه را به مدت 1-2 هفته در یک مکان گرم و تاریک قرار دهید. هر روز شیشه را تکان دهید تا ترکیبات بهتر استخراج شوند.
5️⃣صاف کردن:
روغن را از یک صافی یا پارچه نازک عبور دهید تا ذرات میخک جدا شود.
6️⃣نگهداری:
روغن صافشده را در یک شیشه تیره بریزید و در جای خشک و خنک نگهداری کنید.
🔋روش دوم: روش حرارت مستقیم (سریعتر)
مواد را مخلوط کنید:
میخکها و روغن پایه را در یک قابلمه بریزید.
حرارت ملایم:
قابلمه را روی حرارت بسیار کم قرار دهید و اجازه دهید مخلوط به مدت 30-60 دقیقه گرم شود. مراقب باشید روغن نجوشد.
صاف کردن و نگهداری:
روغن را صاف کرده و در ظرف شیشهای دربدار بریزید.
🔋نکات مهم:
از روغنهای تصفیهنشده و طبیعی استفاده کنید تا خواص درمانی حفظ شود.
میخک تازه و باکیفیت را انتخاب کنید.
روغن را دور از نور مستقیم خورشید نگه دارید.
🔋کاربردها:
برای تسکین دردهای عضلانی، دنداندرد (در صورت رقیق کردن)، و تهیه محصولات آرایشی و بهداشتی مفید است.
نعناع یک گیاه از خانواده لامیاسه (نعناعیان) است که گونهها و انواع متعددی دارد. نعناع فلفلی (Peppermint) یکی از مشهورترین گونههای آن است. در زیر تفاوتهای نعناع فلفلی با دیگر انواع نعناع و مروری بر انواع نعناع آورده شده است:
1. تفاوت نعناع فلفلی با دیگر انواع نعناع:
الف) ویژگیهای نعناع فلفلی (Mentha × piperita):
عطر و طعم: طعمی تندتر و خنککنندهتر نسبت به نعناع معمولی دارد.
ترکیبات: حاوی منتول بالا است (20-40٪)، که حس خنکی و آرامشبخش را ایجاد میکند.
ظاهر:
برگهایش باریکتر و نوکتیزتر است.
رنگ برگها معمولاً سبز تیره با سایهای مایل به بنفش است.
کاربردها:
در تهیه روغنهای اساسی، داروهای گیاهی، خوشبوکنندهها، و محصولات غذایی (مانند آدامس و شکلات).
برای تسکین معدهدرد، سردرد، و اسپاسم عضلات استفاده میشود.
منشأ: یک گونه هیبریدی است که از ترکیب دو گونه دیگر به نامهای نعناع آبی (Water Mint) و نعناع سبز (Spearmint) به وجود آمده است.
ب) ویژگیهای دیگر انواع نعناع:
نعناع سبز (Spearmint - Mentha spicata):
طعمی ملایمتر و شیرینتر دارد.
منتول آن بسیار کمتر از نعناع فلفلی است.
برگها پهنتر و سبز روشنتر هستند.
معمولاً در آشپزی و چای استفاده میشود.
نعناع آبی (Water Mint - Mentha aquatica):
رشد در مناطق مرطوب و کنار آب.
بوی قوی و کمتر تند.
در تهیه روغنها و اسانسها کاربرد دارد.
نعناع وحشی (Field Mint - Mentha arvensis):
بوی قوی و عطر تلختر.
برای استفادههای دارویی و در برخی چایهای محلی استفاده میشود.
نعناع شکلاتی (Chocolate Mint):
طعم و عطر نزدیک به شکلات و نعناع.
در دسرها و نوشیدنیهای خاص استفاده میشود.
نعناع سیب (Apple Mint):
عطر و طعم ملایم با شباهت به سیب.
برای سالاد و چای استفاده میشود.
نعناع آناناسی (Pineapple Mint):
برگهای زینتی و رنگارنگ.
عطر و طعم شیرین.
2. تفاوتهای کلی بین انواع نعناع:
رنگ و شکل برگها: از سبز روشن تا سبز تیره با سایههای بنفش یا حتی سفید (در برخی گونهها).
طعم و عطر: از شیرین و ملایم (مانند نعناع سیب) تا تند و خنککننده (مانند نعناع فلفلی).
میزان منتول: در نعناع فلفلی بسیار بالا است، در حالی که در گونههای دیگر کمتر است.
محیط رشد: برخی در آب و مناطق مرطوب بهتر رشد میکنند (مانند نعناع آبی) و برخی در خاکهای معمولی.
3. تعداد گونههای نعناع:
حدود 20-25 گونه اصلی نعناع در طبیعت شناسایی شدهاند.
بسیاری از آنها با هیبریداسیون (ترکیب طبیعی یا مصنوعی) به وجود آمدهاند، مانند نعناع فلفلی که هیبرید است.
کاربردها بر اساس نوع نعناع:
نعناع فلفلی: محصولات دارویی، اسانسها، و مواد غذایی.
نعناع سبز: آشپزی و نوشیدنیها.
نعناع وحشی و آبی: داروهای گیاهی.
نعناع سیب و آناناسی: زینتی و خوراکی.
جمعبندی:
نعناع فلفلی به دلیل محتوای بالای منتول و طعم قوی، متمایز است و بیشتر کاربردهای دارویی و آرایشی دارد. سایر نعناعها بسته به طعم و عطر خاص خود برای آشپزی، نوشیدنی، و دسر استفاده میشوند.
❣️تهیه عصاره نعناع❣️
برای تهیه عصاره نعناع خانگی، میتوانید از یک فرآیند ساده استفاده کنید که در آن روغن یا الکل بهعنوان حلال برای استخراج ترکیبات معطر و مفید از برگهای نعناع استفاده میشود. در ادامه روش تهیه آورده شده است:
روش اول: عصاره نعناع با استفاده از الکل (برای مصرف خوراکی و دارویی)
مواد و وسایل مورد نیاز:
🔸برگهای تازه یا خشک نعناع (1 فنجان)
🔸الکل خوراکی (مانند ودکا یا اتانول خالص) (1 فنجان)
🔧بجای الکل خوراکی میتوان از گلیسیرین با مخلوط آب (نسبت 3 به 1) و یا سرکه سفید استفاده کرد.
🔸شیشه دربدار تمیز و خشک
و صافی یا پارچه تنظیف
🚥روش اول:
1️⃣آمادهسازی برگها:
برگهای نعناع را خوب بشویید و کاملاً خشک کنید.
برگها را با دست یا چاقو خرد کنید تا روغنهای معطر آزاد شود.
2️⃣ترکیب برگها و الکل:
برگهای خردشده را در شیشه دربدار قرار دهید.
الکل را روی برگها بریزید تا کاملاً پوشیده شوند.
3️⃣دمگذاری:
شیشه را محکم ببندید و آن را در جای خنک و تاریک قرار دهید.
هر روز شیشه را بهآرامی تکان دهید تا عصاره بهتر استخراج شود.
این فرآیند را برای 1 تا 2 هفته ادامه دهید.
4️⃣صاف کردن:
مخلوط را از صافی یا پارچه تنظیف عبور دهید و مایع را جدا کنید.
عصاره را در یک شیشه تمیز نگهداری کنید.
5️⃣نگهداری:
عصاره نعناع را در یک ظرف شیشهای تیره در یخچال یا جای خنک نگه دارید.
🚥روش دوم: عصاره نعناع با استفاده از روغن (برای مصرف موضعی یا آرایشی)
مواد و وسایل مورد نیاز:
برگهای تازه نعناع (1 فنجان)
روغن پایه (روغن زیتون، بادام یا جوجوبا) (1 فنجان)
شیشه دربدار تمیز و خشک
صافی یا پارچه تنظیف
مراحل:
آمادهسازی برگها:
برگهای نعناع را بشویید و خشک کنید.
با دست یا چاقو برگها را خرد کنید.
ترکیب برگها و روغن:
برگهای خردشده را در شیشه دربدار بریزید.
روغن پایه را به شیشه اضافه کنید تا کاملاً برگها را بپوشاند.
دمگذاری:
شیشه را محکم ببندید و آن را در مکانی گرم و تاریک قرار دهید (مثلاً روی شوفاژ یا نزدیک پنجره آفتابگیر).
به مدت 2 تا 3 هفته، شیشه را هر روز تکان دهید.
صاف کردن:
مخلوط را از صافی یا پارچه تنظیف عبور دهید و مایع را جدا کنید.
روغن عصاره را در یک شیشه تمیز ذخیره کنید.
🚥نگهداری:
روغن را در ظرف شیشهای تیره و در جای خنک نگهداری کنید.
🚥نکات:
برگهای تازه: عصاره قویتری تولید میکنند، اما باید کاملاً خشک شوند تا از کپکزدگی جلوگیری شود.
مدت زمان: دمگذاری طولانیتر عصاره قویتری میدهد.
🚥کاربردها:
عصاره نعناع الکلی برای نوشیدنیها، شیرینیها، یا داروهای خانگی استفاده میشود.
عصاره نعناع روغنی برای ماساژ، لوازم آرایشی یا درمانهای پوستی مفید است.
پاستوریزه کردن (برای عصارههای غیرالکلی): برای افزایش ماندگاری، میتوانید عصارههای تهیهشده با گلیسیرین یا سرکه را حرارت ملایمی دهید.
نکات مهم:
پاستوریزه کردن (برای عصارههای غیرالکلی): برای افزایش ماندگاری، میتوانید عصارههای تهیهشده با گلیسیرین یا سرکه را حرارت ملایمی دهید.
استفاده کوتاهمدت: عصارههای غیرالکلی معمولاً ماندگاری کمتری دارند و بهتر است در یخچال نگهداری شوند.
انتخاب حلال: به نوع استفاده عصاره توجه کنید. برای خوراکیها، گلیسیرین یا سرکه گزینههای بهتری هستند؛ برای آرایشی، روغن یا گلیسیرین مناسبتر است.
#آمیزش #مردان
درمان کمر لقّی شوهران:
1.صبحانه: شیرعسل با مربّای هویج زرد (زردک)و مربّای آمله،
2.صبح: چایزعفرانی با پودر شاخهنبات، شربتزعفران با عسلآویشن،
3.بینروز: یکمُشت نخود و کشمش بدون هسته،
4.بعداز غذا، یکقاشق چایخوری سیاهدانه،
5.در اوّلو آخر هر غذا، مقداری از مخلوط پودر آویشن با پودرسنگنمک بخورد،
6.بهمراه ناهار و شام، مخلوط یکقاشق چایخوری خَردَل با سه قطره سرکۀ طبیعی انگور عسکری، میل کند،
7.شب قبل از خواب، بمقدار یک عدس از قولنجان را زیر زبان نگه دارید.
#آمیزش #زنان
جهت تقویت قوّۀ باه و إرضاء میل جنسی در همسران:
1. صبحانه شیر تازۀ گاو با عسل زعفران بنوشید و عصرانه شربت زعفران عسل بخورید
2. در منزل به خود عطر تی رُز (گل سُرخ آتشی) بزنید.
3. هر هشت ساعت یک استکان چای رازیانه مخلوط با عسل آویشن بنوشید، خستگی جنسی در زنان را بر طرف میکند،
4.کرفس خام به همراه غذا بخورید.
5. شبها یک استکان دَم نوش دارچین مخلوط با عسل کوهی بخورید،
6.مخلوط یک قاشق چایخوری پودر گل سُرخ آتشی با عسل گَوَن میل کنید.
7. أفشرۀ مرزه (Savory Drop) ضدّ اسهال، أفزایشدهندۀ میلجنسی، ضدّ أنگل. توجّه: این موارد نباید در حاملگی مصرف شوند.