❣پرهیزات آسم❣ کسانی که #آسم دارند چه چیزهایی نباید بخورند؟ 📚:حکیم استاد حسن ضیایی @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚❤️💛

❣بسته شدن #قاعدگی ❣ 📚 حکیم ضیایی #ویژه_بانوان @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️

❣مضرات حمام در زمان قاعدگی❣ ✨تنبلی تخمدان ✨دردقاعدگی دردپا ✨ایجادکیست تخمدان ✨نامنظم شدن قاعدگی ✨بسته شدن لوله های رحم ✨عفونت زنانگی و ترشحات بدبو ‌@nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️

📍ام اس یعنی سردی مغز 🎯کارهایی که از ایجاد بیماری پیشگیری میکنه و هم در درمان موثر است: 🔴مثلاً پوشاندن سر با کلاه پشمی مخصوصا شب ها و موقع خواب که نزله ایجاد نشه 🔴ماساژ ملاج سر با روغن گرم مثل بابونه یا زیتون یاروغن بنفشه کنجدی هر شب از ملاج به طرف پایین 🔴ریختن روغن بنفشه کنجدی در هر طرف بینی سه قطره 🔴دود کردن اسفند و کندر هر روز 🔴بوییدن عطرهای گرم طبیعی روزی چندین بار 🔴پرهیز از سردی جات مختلف مخصوصاً بو و دود مثل مواد شیمیایی به خصوص مواد شوینده و حتی پرهیز از دود اگزوز خودروها ⭕️استفاده از محیط طبیعت ⭕️نداشتن گلهای آپارتمانی که اکثراً بیماری زا هستند و ایجاد سردی مغز می کنند ⭕️ رفع کم خونی احتمالی چون کم خونی هم به سردی مغز کمک می کند ⭕️با خوردن شیره انگور مویز صبحگاهی خرما ⭕️ بعد از غذا سبزی تره کباب گوشت گوسفندی ⭕️خواب به موقع و به اندازه یعنی نه کم و نه زیاد مثلاً هر شب از دو ساعت بعد اذان مغرب تا اذان صبح ⭕️از راهکارهای دیگر گرم کردن مغز، 🔺 اسپری گلاب روزی چندین بار 🔺خوردن و بوییدن زیاد به هر روز 🔺استفاده زیاد از صدای قران و از آن در خانه و کل محیط زندگی 🔺داشتن ارتباط معنوی زیاد با خدا و دعاها شرکت در مجالس مذهبی و معنوی #زندگی‌حڪیمانه #بسوۍتمدن‌نوین‌اسلامی #سبڪ‌زندگێ‌ایࢪانۍاسلامۍ #محصولات‌طبیعی #داروی_گیاهی 🔸اࢪگانيڪ‌ڛࢪاۍ‌حڪيمانه @hakimanehorganic 📚@nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️

❣#یائسگی_زودرس ❣ علت، درمان و پیشگیری ✍در بدن انسان چهار هضم صورت میگیرد: معدی، کبدی، عروقی و بافتی. خون قاعدگی فضله هضم چهارم است که خداوند مقدر کرده تا جنین هم از همان تغذیه کند. 🔶چرا فرد یائسه می‏شود؟ از شدت تجمع فضولاتی که در بدن و بافت‏ها پدیده آمده است، بدن سرد شده و مسیر خروج مواد زائد سد می‏شود. برای رفع انسداد، باید حرارت بدن افزایش یابد تا مجددا دوره #قاعدگی شروع شود. برای این کار باید سبک تغذیه و زندگی تغییر کند و همچنین متناسب با مزاج فرد، کبد، #معده و مزاج عارضی نوع غذا را تعریف کرد تا درمان صورت بگیرد. ولی درمان کلی که بتوان برای پیشگیری و درمان آن توصیه کرد عبارت است از: 🔹 #روغن_مالی ناحیه #تخمدان_ها و #رحم با #روغن_بابونه با پایه زیتون، یا خود روغن زیتون 🔹 #آبزن رازیانه، #بابونه یا بومادران: یکی از این موارد را در آب بجوشانید تا غلیظ شود، بعد در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از سرد شدن آب، از آن خارج شوید. 🔹 استفاده از لباس زیر نخی 🔹 #بادکش_گرم رحم: یک روز درمیان و در دوران پاکی 🔹 #بستن_پهلو: با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان 🔹#پیاده_روی تند 🔹 پرهیز از خوردن #سردی ها 🔹 پرهیز از راه رفتن بر روی #زمین_سرد: سرامیک، سنگ، ... سرد. در صورت نیاز با جوراب یا دمپایی انجام شود. پرهیز از نشستن در جاهای سرد: سنگ، سرامیک، خاک، چمن، .... #ویژه_بانوان @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️🖤

⚠️ پر مصرف ترین دارو در جهان قرص آرام بخش است 🔻عوارض مصرف خودسرانه قرص های آرام بخش: 💟 كاهش ميل جنسى 💟 اختلال در نعوظ 💟 اختلال در انزال 💟 سرگيجه و تهوع 💟 پوکی استخوان 🔅برای آرامش این دستورات را عمل کنید:: 🔸ارتباط با خدا 🔹حلال خوری 🔸تنظیم زمان خواب(بهترین زمان: ۱۱ شب تا۵صبح) 🔹استشمام عطر اسطخدوس 🔸دمنوش بادرنجبویه 🔹پرهیز از سردی ها تا حدامکان 🔸ورزش ملایم 🔸به حداقل رساندن استفاده از لوازم الکترونیکی 🔹دنبال نکردن اخبار حوادث و مطالب غیرمفید و نامطمئن فضای مجازی 🔸مطالعه کتاب @nosakh_hakimaneh 💙🧡💜💚💛❤️🖤

اَلنَّبِيِّ صَلَّى اَللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ قَالَ: اَلسِّوَاكُ فِيهِ عَشْرُ خِصَالٍ مَطْهَرَةٌ لِلْفَمِ مَرْضَاةٌ لِلرَّبِّ يُضَاعِفُ اَلْحَسَنَاتِ سَبْعِينَ ضِعْفاً وَ هُوَ مِنَ اَلسُّنَّةِ وَ يُذْهِبُ اَلْحَفَرَ وَ يُبَيِّضُ اَلْأَسْنَانَ وَ يَشُدُّ اَللِّثَةَ وَ يَقْطَعُ اَلْبَلْغَمَ وَ يَذْهَبُ بِغِشَاوَةِ اَلْبَصَرِ وَ يُشَهِّي اَلطَّعَامَ .

❣️سردی ها❣️ 15 نکته در سردی ها از حکیم خیراندیش 💠عسل درمان فوری سردی بدن است وجایگزین آن شیره انگور می باشد. 💠چای طبعش سرد وسودا زا می باشد و موجب بسته شدن عروق می شود. 💠مصرف سیاهدانه برای فردی که خیلی سودایی است غلبه سودا دارد خوب نمی باشد. 💠کاهش سردیجات باعث تناسب اندام میشود نه لاغری بدن 💠استفاده زیاد ازکامپیوتر موجب افزایش سودا در بدن میشود،زیرا شتاب گردش خون را در مغز کم میکند و سبب ایجاد سودا میگردد،لذا قراردادن پاها بر روی یک سطح بلند و یا جعبه ای پر از سنگهای تخم مرغی درهنگام استفاده از کامپیوتر موجب شتاب بیشتر گردش خون مغز و کاهش سودا میشود 💠یکی از علل بدبویی دهان سردی معده و طبع میباشد 💠نوشیدن شیر فقط باعسل یاخرما توصیه میگردد در غیر اینصورت باعث سردی تن میشود 💠بی حسی در اثر امپول های مسکن در دندان پزشکی موجب سردی تن و سفید شدن موهای صورت میشود لذا برای رفع این مشکل اگرهمان لحظه مقداری نمک روی دندان گذاشته شود از سردی بدن جلوگیری میشود. 💠غذاهای سرد موجب پوکی استخوان میشوند لذا میتوان بجای مصرف زیاد لبنیات کلسیم بدن را باخوردن انجیر و یا بادام درختی که طبعی گرم دارند تامین کرد 💠طبع گشنیز سرد است لذا بیش از حد غم زا میباشد 💠طبع قارچ بسیار سرد است لذا زیاد خوردن ان موجب سردی بدن میشود 💠آواز خواندن سودای مغز را ازبین میبرد 💠تمایل به بوهای بد مثل بوی بنزین و گازوئیل نشانه غلبه سودا میباشد 💠افزایش سن، بدن را به سمت سردی و خشکی پیش میبرد و روی موها تاثیر میگذارد 💠خوردن ترشی با ماهی موجب بیماری برص و ویتلیگو میشود 💠رطوبت زیاد در چشم نشانه زیاد بودن بلغم است که موجب پف کردن زیر چشم میشود. 💠برای ریزش مو حجامت عام مفید می باشد و برای قسمتهایی از سر که بواسطه سرد شدن ریزش دارد مالیدن روغن سیاهدانه دو هفته بصورت مرتب هرشب مفید میباشد

❣️گرمی ها❣️ چند نکته درباب گرمی ها #حکیمخیرندیش ❇️غذاهای گرم و تر خونساز میباشد و برای همه خوب میباشد،اما افراد گرم مزاج باید با مصلحات ان بخورند. ❇️گرمی اضافه بدن را با خوردن خوراکی های ترش مزه برطرف کنید. ❇️یکی از علل کک و مک بخاطر غلظت خون میباشد و کک و مک از بلغم میباشد ❇️عسل بهترین نوشیدنی است که موجب نشاط قلب و گرم شدن سینه و تنظیم فشار خون میشود ❇️دود اسپند سریع جذب مغز شده و آن را گرم میکند. اسپند بهترین ضد عفونی کننده است ❇️ترک یک دفعه اعتیاد موجب سکته میشود،چون مواد مخدر در درجه اول گرم و در درجه اخر سرد میباشند لذا برای ترک مواد مخدر باید غذاهای گرم را جایگزین غذاهای سرد کرد ❇️کسانیکه بد زخم هستند و زخم های انان دیر خوب میشود علت ان کم بودن صفرا در بدنشان میباشد لذا باید بیشتر از غذاهای صفرا زا (گرم و خشک)مثل سیاهدانه و…مصرف کنند ❇️روغن حیوانی گوسفندی طبعی سرد دارد ول ی روغن گاوی دارای طبع گرم وتر است.لذابرای انسان سودمندتر است.(شیرگاو گرم و گوشت آن سرد وبالعکس گوشت گوسفند گرم وشیرآن سرد می باشد(

❣️انگور و سرکه❣️ چند نکته 💟بهترین جایگزین شیر مادر اب انگور میباشد و در فصلی که انگور وجود ندارد مصرف شیره انگور با ابجوش بصورت رقیق شده 💟تفاوت سکنجبین با سرکه انگبین این است که اولی را با شکر و دومی را با عسل تهیه میکنند 💟بهترین دارو برای پاکسازی کبد مصرف سرکه انگبین میباشد 💟مصرف سرکه انگبین قبل از انجام حجامت بسیار عالی و مفید میباشد 💟سرکه انگبین یک داروی آرامبخش میباشد وبه خاطر وجود سرکه برای هر سه خلط دم وصفرا وسودا مفید و کاربرد دارد و با اضافه کردن عسل وعرق نعناع به سرکه همواره تعادل حفظ می شود. #حکیم_خیراندیش @nosakh_hakimaneh 🖤💙💚💜🤍🖤

❣️چند نکته بانوان❣️ ✴️رازیانه باعث افزایش میل جنسی در زنان و کاهش آن در مردان میشود ✴️اب استخر بخاطر وجود کلر برای پوست و مخصوصا موها ضرر دارد،لذا برای پیشگیری میتوان قبل از استخر رفتن کل بدن را با روغن زیتون روغن مالی کرد. ✴️در دوران پریودی استخررفتن برای خانمها مضر میباشد. ✴️مصرف قرص ضد بارداری عوارض زیادی دارد لذا بهتر است مصرف نشود ✴️در زمان تخم گذاری در زنان حرارت بدن نیم درجه بیشتر از روزهای دیگر میشود ✴️کرم های ارایشی برای پوست مضرند ،لذابهترین ماده برای پوست ژل طبیعی الوئه ورا میباشد ✴️مصرف خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است زیرا موجب افزایش شیر و صبوری فرزندشان میشود #حکیم_خیراندیش

❣️چاقی و کاهش وزن❣️ *️⃣ملاک تشخیص چاقی در بدن اندازه گیری مچ دست است که اگرمچ دست کوچک بود و تن چاق باشد اضافه وزن خواهد داشت و باید نهار را از وعده ی غذایی خود حذف کند *️⃣بهترین زمان برای کاهش وزن در دموی ها فصل پائیز و دو فصل زمستان میباشد به دلیل اینکه نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.