🔖سماق و کاهش قند خون
سماق یکی از گیاهان بسیار ارزشمند است که سرشار از ویتامین سی است.
مطالعات بالینی تاثیر این گیاه را بر کاهش قند خون به اثبات رسانده اند.
همچنین در کاهش اسید اوریک نقش اساسی دارد.
پس برای اینکه دچار عوارض خوردن کباب نشوید حتما آنرا سرشار از سماق نمایید.
⚠️سماق وقتی بصورت #ساییده باشد خواصش را کم کم از دست خواهد داد پس به اندازه نیاز بصورت ساییده درآورید چرا که خواص فرم ساییده شده اکثر دواها پس از یک ماه کاهش می یابد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
رفع یبوست
این خشکبار میتواند به عنوان اعتدال دهنده در مواقعی که اخلاط بدن مانند سودا و بلغم غلیظ شده است، استفاده شود.
مویز قابلیت روان کنندگی شکم را نیز دارد و تحت عنوان تخصصی ملین طبع از آن یاد می شود و به عنوان یکی از رفع کنندههای یبوست قابل استفاده است.
مویز علاوه بر آن، مقوی کبد و محرک نیروی جنسی اشخاص سرد مزاج است و اگر دانه مویز را خارج کرده و به جای آن دانه فلفل جای داده و مصرف شود، برای رفع سردی کلیه که یکی از سوء مزاجهای این عضو بدن است، همچنین سنگ مثانه و قطره قطره ادرار کردن، بسیار مفید است.
بهترین نوع مویز، نوع پرگوشت کم دانه یا بیدانه است و در مقابل کم خاصیتترین آن، نوع خشک و کمگوشت آن است.
اگر مویز را با انیسون که یک دانه گیاهی گرم مزاج و مفید برای گرم کردم بدن به ویژه مفاصل است، پخته و مخلوط کنیم و آن را با روغن بادام بخوریم، برای رفع سرفه سرد و بلغمی موثر خواهد بود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
هفت قدم طلایی در نوشیدن آب
1️⃣آب را خیلی سرد ننوشید.
2️⃣با عجله، آب ننوشید.
3️⃣آب را جرعه جرعه میل کنید و بین جرعهها، نفس بکشید.
5️⃣در لیوان شیشهای که بخش انتهایی آن، باریکتر است آب بنوشید.
6️⃣بلافاصله بعد غذا و در میان غذا، تا جایی که امکان دارد از نوشیدن آب خودداری کنید و اگر نشد، جرعهای آب اندک خنک میل کنید.
7️⃣پس از حمام و استخر، در میانه شب، پس از نزدیکی، پس از ورزش، بعد خوراکی شیرین، آب بسیار سرد ننوشید.
هر بار که شیر آب را در سینک ظرفشویی، حمام، ایوان خانه و هنگام آب دادن گلها باز میکنید، یادتان باشد به خاطر فرزندانتان، در مصرف آب صرفهجویی کنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
✅قرص کمر جهت کمر دردها
🔰 مصرف خوراکی: دو عدد قرص کمر را روی حرارت گذاشته تا پوسته رویی شکسته شود و مغز ان را پودر کنید و با مقداری سویق نخود و شکر قهوه ای مخلوط کنید و هر شب یک قاشق چایخوری میل کنید.
🔰مصرف غیرخوراکی : مغز قرص را با آرد نخود و تخم مرغ بومی خمیر کنید و روی محل درد قرار دهید و تا صبح ببندید.
این کار را حداقل تا 7 شب انجام دهید.
#کمردرد #قرص_کمر
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
خوراکی هایی برای تقویت استخوان کودکان
یک عددتخم مرغ عسلی در وعده صبحانه
استفاده از سوپ با قلم گوسفند و ماهیچه گوسفندی ( درصورتیکه کودک وزن گیری خوبی ندارد از قلم گوسفند و در صورتیکه کودک وزن گیری خوبی دارد استفاده از دنده های گوسفند برای پیشگیری از چاقی)
شیربرنج با بادام پوست کنده آسیاب شده
حریره بادام و شیر بادام
کله جوش و اشکنه کشک در کنار سایر لبنیات کم چرب در تامین کلسیم مورد نیاز کودک موثر است.
پیاز سرشار از ویتامین c ،کلسیم ، منیزیم، روی، پتاسیم، ، قدیم، گوگرد و اسید فولیک است که اگر به صورت پخته در سوپ کودک اضافه شود غیر از ویتامین c بقیه مواد مغذی آن به بدن کودک میرسد.
انجیر رسیده و شیرین ، ملین بسیارخوب باطبیعت گرم که دارای آنتی اکسیدان ،پتاسیم و امگا ۳ است. درکنار خونسازی ، حفظ سلامت قلب و عروق ، سلامت گوارشی، کاهش کلسترول LDL به روند استخوان سازی در کودکان در سن رشد و شیرخواران بالای یک سال کمک میکند.( روزانه ۱۰-۲۰ میلی لیتر از آب میوه / یا۵ تا ۱۰ گرم به صورت خمیر /یا دو عدد انجیرخیسانده صبح ناشتا یا...)
شیرکامل گاو جوشیده و یا شیر پاستوریزه / در صورت عدم دسترسی یا حساسیت کودک استفاده از ماست کم چرب و کشک در کنار پنیر .
پودر سنجد بدون هسته آسیاب شده با شیر گرم و یک قاشق مربا خوری شیره انگور در رشد و قوت استخوان کودک موثر است.
کشمش سرشار از کلسیم است. اگر کودکان بزرگتر میلی به مصرف آن به صورت تنقلات ندارند شاید به صورت کشمش پلو با مرغ از خوردن آن لذت ببرند
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 فسنجان با #کدو_حلوایی
♻️ مواد لازم برای ۸ تا ۱۰ نفر
مغز گردوی چرخ کرده : 500 گرم
روغن : به میزان لازم
کدو حلوایی : 500 گرم
نمک ، زردچوبه : به میزان لازم
پیاز : یک عدد متوسط
رب انار : 2 قاشق غذاخوری
فیله بوقلمون یا گوشت قلقلی : 300 گرم
♻ این غذا تمام خواص خورشت فسنجان را دارد.
برای کنترل #قند و #چربی خون نیز بسیار مفید هست.
♻️ دستور پخت:
#پیاز را خرد و کمی تفت دهید تا طلایی شود
#گردو را از قبل کوبیده به پیاز اضافه کنید و تفت دهید
#کدوحلوایی را رنده کرده و با گردو کمی تفت دهید
به مواد آب اضافه کنید تا با حرارت ملایم بجوشد و میتوانید برای آنکه خوب به روغن بیفتد هر نیم ساعت یک تکه کوچک یخ در خورش بیندازید
وقتی خورش جاافتاد ، رب انار را اضافه کنید
در آخر تکه های فیله بوقلمون پخته شده یا گوشت قلقلی شده را اضافه کنید
شعله را کم کنید تا خورش کامل به روغن بیفتد
اگر ترش دوست دارید به آن رب انار بیشتری اضافه کنید
و اگر ملس دوست دارید به آن کمی شیره انگور یا شکرسرخ بیفزایید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 #افزایش_وزن همراه با سلامتی در طب سنتی
♻ راهکارهای تغذیه ای برای #رفع_لاغری و افزایش وزنِ متناسب، بالابردن انرژی و نیز آمادگی و تقویت بدن پیش از بارداری
🔸جوشانده عناب و مویز که پس از صاف شدن مقداری بادام، خشخاش و تخم کدو به آن اضافه شود
🔹خوردن مخلوط بادام با خرما
🔸نخود، برنج و جو را پخته #شیرین نموده با کشک و نان سالم میل کنید.
🔹هلیم، فرنی، کله پاچه، شیربرنج،
آبگوشتِ چهارمغز، مرغابی و مرغ چاق، سوپ گندم با عرق یونجه، زرده تخم مرغ عسلی، ارده شیره، سوپ جو با مصلحات گرم.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹 بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزیها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینهها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. #شب_زود_خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔸شیــــــر را معجزهآسا کنید
👈 شیر + خرما : تقویت کلیه، ضد سنگ کلیه
👈 شیر + سنجد : ضدپوکی استخوان ، رفع پادرد
👈 شیر + عسل : ضدمیکروب قوی
👈 شیر + موز : رفع بیخوابی، عضلهسازی
👈 شیر + انبه : اشتها آور ، ضدکیست تخمدان ، ضد عفونت ، ازبین برنده ورم لوزه
👈 شیر + نارگیل : خونساز ، ویروسکش
👈 شیر + خرمالو : رفع سرماخوردگی ، ضد آب مروارید و تقویت کننده چشمها
👈 شیر + بادام : شیر افزا برای مادران، رویش دندان نوزاد، ضدبیماری قلبی
👈 شیر + برنج : پخت شیر همراه برنج استخوانسازه و برای درمان ناباروری موثره
👈 شیر + زردچوبه : ضدسرطان و سرماخوردگی
👈 شیر + انجیر : ( انجیر خشک ولی خیس خورده ) رفع سریع یبوست
👈 شیر + نشاسته : (جوشاندن شیر با نشاسته) رفع گلودرد و چرک گلو
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
✍درمان آلزایمر
🔰آلزایمر فراموشی ناشی از شدت سردی مغز است.
✍در طب سنتی حتماً قابل درمان است و دروه درمان آن 8-4 ماه است. در برخی از این افراد مشاهده شده است که در طول درمان با خوردن گرمیها و گرم شدن مزاجشان مقداری از موهای سفیدشان نیز سیاه شده است.
برای پیشگیری غذاهای سرد نخورد.
🍃درمان: خوردن گرمیها مخصوصاً خوراکیهای گرم و لطیف مانند ارده با شیره انگور یا شیره خرما، شربت عسل، آجیلهای تقویت کننده مغز مانند: بادام، فندق، پسته، گردو (آرام بجوند). مالیدن روغن کنجد یا روغن سیاهدانه روی ملاج سر. استشمام بوهای گرم مانند: گلاب، عطرهای گل یاس، گل محمدی، گل نرگس.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
❇️معجون ایمنی❇️
♻️👈 از استادطالقانی
🔶تقویت سیستم ایمنی بدن
🔹تقویت اعضای رئیسه
🔹کمک به بهبود مقاومت بدن در مقابل بیماریهای ویروسی، میکروبی و باکتریایی(دقت شود در این نسخه درمان قطعی عنوان نشده بلکه کمک به بهبود سیستم ایمنی که مهمترین پارامتر در بحث بیماری های ویروسی است عنوان شده هر چند این نسخه جامع کمک و مکمل درمانی نیز میباشد. )
♻️ترکیبات:
کندر.آویشن. اسطوخودوس. تخم گشنیز.بابونه. سیاهدانه.گل زوفا. هلیله سیاه.(از هر کدام دو قاشق غذاخوری)گل ختمی(چهار قاشق). همه مواد با پودر کن کاملا پودر شود و با کمی عسل مخلوط شود تا حالت خمیری شود(معجون شل نشود)
🔴روش مصرف:
🔻در افراد معمولی جهت تقویت سیستم ایمنی صبح.ظهر.شب یک قاشق چایخوری بهمراه آب گرم
در بیماران مشکوک به بیماریهای ویروسی هر ۸ تا ۶ ساعت(بسته به افراد) یک قاشق مرباخوری
🔻مقدار مصرف در کودکان و خردسالان یک سوم تا نصف دوز معمول میباشد و مصرف زنان حامله و دارای فشارخون بسته به نظر طبیب میباشد.
♻️در افراد بیمار رعایت پرهیز از خوراکیهای سرد مانند کلیه خانواده لینیات.سرکه.ترشی(غیر از لیموی ترش طبیعی).مرغ.ماهی.لوبیا چیتی.سیب زمینی گوجه.خیار و... لحاظ شود.
👈بخور بابونه.اسطوخودوس و ختمی روزی دو تا سه بار(صبح ظهر شب).بهمراه روغن مالی کتف و ریه از پشت روزی یک تا دوبار و بادکش گرم و خشک روزی یکبار درمان مکمل میباشد.
🔸افراد دارای تب معجون را بهمراه دو تا سه قاشق آب خیار میل کنند و همزمان از گیاهان تب بر مانند آب سیب. آب خیار.عناب. (ترکیب جوشانده آویشن ۵ قاشق و آب خیار ۳ قاشق خیلی خوب است) و...
🔹ذکر مداوم صلوات بعلت دریافت قوت نفسانی و قوای باطنی و نشاط معنوی
💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب سنتی اسلامی👇👇👇
@marjaetakhasositeb
💥 نشر دهید
علائم فشار خون بالا
برخی از علائم که به فشارخون نسبت داد عبارت انداز:
◽بالا رفتن دمای بدن (گر گرفتگی)
◽درد در ناحیه سینه
◽وجود لکه خون در ادرار
◽به سختی و غیر شمرده نفس کشیدن
◽سر درد غیر منتظره
علائم دیگری نیز وجود دارند که در اندکی از بیماران این علایم بروز پیدا میکند :
◽تعریق بیش از حد معمول
◽اضطراب شدید
◽مشکلاتی در خوابیدن
◽سرخ شدن رنگ پوست
در وضعیتی که این بیماری خطرناک و بحرانی میشود علائم زیر پدیدار میشود :
◽خونریزی از بینی بدون داشتن جراحت
◽سرگیجه
◽سردرد های مداوم و پر درد
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
سوپ شلغم
مواد لازم :
شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری ۱۰۰ گرم و مقداری برگ چغندر تازه یا خورد شده ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج زردک (هویج قمی) ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ، لیمو ترش تازه به مقدار لازم .
طرز تهیه :
این سوپ هم مثل سوپ جو طبخ می شود، فقط باید شلغم ها را به صورت درشت رنده و یا ریز خرد کنید و در انتها به همراه سبزی ها به سوپ بیفزایید.
● این سوپ برای سرماخوردگی مفید بوده و بهتر است قدری فلفل سیاه به آن اضافه شود .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 علل ایجاد #سکسکه و روش درمان آن
♻️ سکسکه علل مختلفی دارد که بسته به نوع علت، درمان و تدابیر مربوطه به شرح ذیل میباشد:
1️⃣ علت: ممکن است به دلیل خوردن غذایی #تند و تیز مثل فلفل ایجاد شود.
✅ درمان: در این صورت جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و خوردن آش جو با روغن بادام شیرین و قی کردن با نوشیدن #سکنجبین و آب گرم مفید است.
همچنین نوشیدن سکنجبین با پوست هلیله زرد و یا خوردن نان با آب #انار نافع است.
2️⃣ علت: ممکن است عامل ماده غلیظ یا باد غلیظ و #سوءمزاج_سرد باشد. که غالباً بعد از خوردن غذاهای غلیظ و سنگین ایجاد میشود. در این صورت آروغ ترش و تهوع و زیادی آب دهان وجود دارد.
✅ درمان: برای درمان بهتر است شوید و ترب را جوشانده کمی سکنجبین به آن اضافه کرده آنرا میل کنید و سپس قی کنید تا ماده مزاحم از معده پاک شود سپس ایارج فیقرا مصرف شود تا معده را پاکسازی کامل نماید. جویدن #کندر و پونه و مصطکی نیز مفید است. اگر #زنیان و سداب و آویشن و پونه را کوبیده الک کرده و صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری میل شود بسیار موثر است.
⬅️ عطسه کردن، نفس عمیق کشیدن و نگه داشتن آن، ترس و اندوه نیز می تواند موجب قطع سکسکه شود. بستن دست و پا نیز می تواند مفید باشد.
💥 تذکر: توجه کنید که در افراد مسن گاهی بیماری قلبی با سکسکه بروز میکند که نیاز به بررسی بیشتر دارد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
طرز تهیه #شیرینی_نان_برنجی
✅ مواد لازم:
روغن زرد ٢٥٠ گرم
عسل ١٧٥ گرم
تخم مرغ يك عدد
آرد برنج نيم كيلو
هل ساییده يك قاشق مرباخوری
گلاب دو قاشق غذاخوری
آب نصف پيمانه (دو قاشق گلاب از مقدار آب كم گردد)
خرفه به مقدار لازم
زعفران غليظ به مقدار لازم
♻️ روش تهيه
🍪 روغن و عسل را با هم مخلوط كرده و هم می زنيم تا كرم رنگ شود.
🍪 زرده و هل را افزوده و مجدد هم می زنيم.
🍪 سفيده را جداگانه هم زده تا سفت شود و اضافه می كنيم.
🍪 آرد برنج را كم كم اضافه و مخلوط نموده و در آخر آب و گلاب را اضافه مي كنيم و ورز می دهيم تا خمير نرم و لطيفی به دست آيد.
🍪 به دلخواه به نيمی از آن زعفران اضافه نموده و مخلوط می كنيم.
🍪 ٢٤ ساعت به خمير استراحت می دهيم.
🍪 سپس گلوله های كوچك درست كرده، روی آن كمی خرفه ريخته و مهر می زنيم و داخل سينی با كمی فاصله چيده و در فر از قبل گرم شده با حرارت متوسط به مدت ٢٠ تا ٢٥ دقيقه می گذاريم.
🍪 بعد از اينكه خنك شد از سينی برداشته و در ظرف مورد نظر می چينيم.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔖دوست زمستانه ریه
تره فرنگی سبزی زمستانه پر خاصیتی است که ما را از همزمانیاش با فصل سرما، متعجب میکند! به موقع به دست ما میرسد و آماده تقویت ریه و التیام عفونتهای تنفسی شایع در فصل سرد سال است.
کالری نصف لیوان پخته شده آن حدود ۲۰ کالری است، و کلی آنتی اکسیدان، ویتامین آ، ث، ب، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم و ریز مغذیهای گوگردی دارد.
تره فرنگی در درمان یبوست، بواسیر، عفونت ادراری، چربی خون، تنظیم ایمنی، پیشگیری از بیماریهای سخت علاج کارآمد است.
کمکالری بودن آن در کنار پر خاصیت بودنش و موثر بودن در تسکین عفونتهای تنفسی و البته ادراری این سبزی را در افراد مبتلا به بیماری مزمن و در رژیمهای لاغری، انتخابی خوب نموده است.
و البته در رژیم غذایی همه افراد خانواده سبزی پر خاصیتی است که در کنار چند تکهای هویج و کدو دورچین خوبی است که مولتی ویتامین طبیعی محسوب میشود، و در سوپ نیز بسیار مناسب است.
⚠️حواستان باشد برگهای سبز تیرهاش بیشترین خواص مفیدش را در خود دارد و اگر طولانی پخته شود حدود یک سوم از خواصش را از دست میدهد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
درمان #عفونت های شدید با استفاده از دود "#عنبرنسارا"
♻️ "عنبر نسارا" چیست و چگونه دود آن باعث درمان بسیاری از بیماریها از جمله بیماریهای عفونی شدید میشود؛ پاسخ به این سؤالات را در این مطلب بخوانید.
♻️ به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ "عنبر نسارا" سرگین الاغ ماده (بهگویش محلی ماچهالاغ) است که در بهار جمعآوری میشود.
در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی اجزای عنبرنسارا با استفاده از روش "کروماتوگرافی" از یکدیگر جدا و تأیید شد که عنبر نسارا خواص آنتیاکسیدانی، آنتیباکتریال (ضدباکتریایی)، ضدقارچ و ضدالتهابی و خواص ضدمیکروبی دارد!
🌿🌿🌿الاغ ماده در فصل بهار از بهترین گیاهان دارویی تغذیه میکند و دود کردن آن در واقع یعنی دود کردن صدها گیاه دارویی مختلف بهصورت یکجا؛ این دود هیچ اثر سوئی بر بیمار ندارد البته بوی عنبرنسارا چندان خوشایند نیست.
🪵 اما چرا الاغ ماده؟ طبع الاغ ماده خنک است و طبع مریضی و عفونت گرم است؛ الاغ نر بهعکس الاغ ماده، طبع گرم دارد به همین دلیل استفاده از پشگل الاغ نر میتواند بیماری را تشدید کند و پشگل الاغ ماده بیماری را آرام میکند.
🔥 روش استفاده؛ عنبر نسارا را مثل اسفند روی آتش میگذارند و دود خارجشده از آن را استنشاق میکنند یا اجازه میدهند دودِ آن با بدن (بخشی که دچار عفونت و بیماری شده) تماس داشته باشد.
✅ دود عنبر نسارا برای درمان چه بیماریهایی استفاده میشود
✅✅✅ دود عنبر نسارا در درمان سرماخوردگی، درمان سینوزیت، درمان میگرن و سردرد، درمان کهیر، اگزما، هر نوع خارش پوستی، در درمان و بهبود زخم ختنه، زخمهای پس از سوختگی، در درمان خوندماغ، گوشدرد و عفونت گوش، بهبود علائم صرع، کاهش خونریزی و کوتاه کردن دوره عادت ماهیانه بانوان استفاده میشود.
✅ همچنین دود عنبر نسارا باعث از بین بردن عفونتهای واژینال (دود باید با بدن تماس پیدا کند)، از بین بردن قارچ پوستی و قارچ واژینال و کیست، درمان و کاهش عوارض بواسیر، دنداندرد بهخصوص اگر ناشی از عفونت باشد، میشود.
✅ دود عنبر نسارا فرآیند زایمان طبیعی را آسانتر میکند، به دفع جنین مرده از بدن زنان کمک میکند، کمک قابل توجه به مشکلات تنفسی مثل آلرژی فصلی و تنگی نفس، از بین بردن دانههای آبلهمرغان، از بین بردن گلمژه و عفونت چشم، از بین بردن ویروسهای معلق در هوا (ضدعفونی کردن فضای داخل اتاق)، جلوگیری از واگیر بیماریها، کمک به درمان مخملک، سیاهسرفه یا یرقان کودکان میکند و تبخال را برطرف و از ترکیدن تبخال پیشگیری میکند.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 بهترین پیشگیری و درمان سوختگی #اطفال
♻️ #دال_عدس را بسیار لطیف پودر کرده و به موضع #سوختگی بزنید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔖 داشتن پوست خوب سخت نیست!
۱_ در مصرف کربوهیدرات ها افراط نکنید زیرا کربوهیدرات ها بخصوص قندها باعث پیری پوست می شوند.
۲_ بهتر است از مواد پروتئینی مانند ماهی؛ خشکبار؛ سبزی و میوه ی تازه در رژیم غذایی استفاده شود .
۳_ نوشیدن آب را فراموش نکنید. آب به پاک شدن سیستم دفعی بدن کمک کرده و پوست را سالم و چشم ها را روشن و درخشان می کند. البته همراه غذا آب ننوشید.
۳_ خواب کافی داشته باشید ، از بی خوابی های شبانه بپرهیزید.
۴_ ورزش با ایجاد گردش خون بیشتر؛ پوست شما را زیباتر می کند.
۵_ استفاده از کرم ها و روغن های گیاهی؛ انعطاف پذیری بهتری به پوست می دهد.
۶_ در معرض آفتاب شدید نباشید و از ضد آفتاب استفاده
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔴 #فشار_خون_بالا در افراد #گرم_مزاج
♻️ درباره فشار خون سه نکته را باید در نظر گرفت:
۱_قلب
۲_حجم خون
۳_ رسوباتی که در جداره عروق پدید آمده است.
🔹 وقتی که فرد گرم مزاج نمک، شیرینی یا گرمیجات مصرف میکند، هم ضربان قلب افزایش پیدا میکند و هم به واسطه مصرف نمک که در درجه ۳ گرم و خشک است، از جداره عروق رسوب زدایی کرده و به افزایش حجم خون و افزایش فشار خون کمک میکند.
🔹 پس اگر بخواهیم فشار خون را در افراد گرم مزاج به صورت اصولی درمان کنیم، باید از مواردی استفاده کنیم که با رسوب زدایی، جداره عروق را از تنگی خارج نموده و گشاد سازد و در عین حال اجازه ندهد که حرارت بسیار افزایش پیدا کند و منجر به پمپاژ بیشتر خون و افزایش فشارخون شود.
🔹 بهترین گزینه برای درمان فشار خون در افراد گرم مزاج استفاده از آب زرشک، آب انار، رب انار و آشهایی که با ترشیجاتی مثل آبغوره، تمرهندی یا لیمو همراه باشند، تا بتوانند به خوبی از عروق رسوب زدایی کنند و فشار خون در فرد بواسطه ترشی آش افزایش پیدا نکند. البته اگر در آش کمی نمک باشد، نمک به رسوب زدایی کمک میکند و ترشی آش مانع افزایش ضربان قلب و افزایش فشار خون در فرد میشود.
🔹#درمان_اورژانسی_فشارخون:
🔸 در اورژانس حجامت عام برای کاهش فشار خون کمک کننده است.
🔸اگر فشار خون بسیار بالا و تا مرز ۲۲ و ۲۳ رفت، حجامت ساق پا به یکباره می تواند فشار خون را پایین بیاورد. (البته در حالت عادی در ابتدای درمان نباید از حجامت ساق پا استفاده کرد)
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
بسم الله الرحمن الرحیم
💠 #شیربادام ( مزاج معتدل)
بهترین معجون تقویتی برای #مغز جلوگیری از #پوکی_استخوان و #آلزایمر
#مواد_لازم :
🔸 مغزبادام:15عددمتوسط
🔸 آب:یک لیوان
🔸 عسل یاخرما:1قاشق غذاخوری عسل یا 2 عددخرما
✅ #طرزتهیه
بادام هارامیتوانیم ازشب قبل درمقداری آب خیس کنیم و بعدپوست آن راجداکنیم و یا میتوانیم بادام هارا درآب درحال جوش بریزیم یک قل که زد ازروی حرارت برداریم بعدازولرم شدن پوستشان راجداکنیم.
بادام هاراباآب وعسل یاخرمادرمخلوط کن میریزیم وآماده میکنیم.
💠 #فرنی_باشیربادام. مزاج:معتدل
مفید برای #کم_خونی و #اعصاب. #تقویت_عمومی
✅ #موادلازم
🔸 شیربادام:یک سوم لیوان "طرزتهیه درقسمت بالا"
🔸 گلاب:دوقاشق غذاخوری
آردبرنج:یک قاشق غذاخوری
🔸شیره انگوریاکشمش:یک قاشق مرباخوری
✅ #طرزتهیه
آردبرنج رادرشیربادام حل کرده تانرم ویکدست شود.عسل وگلاب رااضافه کرده وروی حرارت قرارمی دهیم.مرتب بهم زده تاجوش آمده وکمی غلیظ شود.ازروی حرارت برداشته درظرفی میکشیم تاخنک شود.باشیره انگوریاکشمش تزیین کرده ومیل مینمایید.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
https://eitaa.com/noskhesonatii
🔴 فواید استفاده از ♨️ کرسی
در زمستان ❄
☑️ رفع کمخونی
☑️ پاکسازی بــدن
☑️ تقویت حافظه
☑️ کاهش قنـد خون
☑️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک
👈 وقتی در سرما لباس گرم میپوشیم، بیرون بدن گرم میشود . از درون گرم نمیشویم .
اما زیر کرسی، بدن از داخل گرم میشود . مخصوصا پاها👣 که گرم میشود، برای #آرتروز، #رماتیسم ، #دردزانو و #دردکمر و #دیسک فوق العاده عالی اثر می گذارد.
🔥 کرسی، باعثِ دفع اخلاط زائد و در بیماران دیابتی، باعث 📉کاهش قند خون می شود.
این گرمی ملایم و تدریجی، #سودا و #بلغم زائد رو از بین میبرد، حتی تاثیرات مثبتی روی #لوزالمعده میگذارد که برای کاهش قند خون خوب است و در درمان دیابت کمک کننده است.
🌃 خواب آرام و راحت با کرسی
👈 کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم میکند .
مخصوصا خانمهایی که بیماریهای دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است.
کرسی یک نوع تنظیم کننده هورمونی بدن است.
🔰 لحاف کرسی
خود لحاف کرسی هم از جنس نخی و پشمی بوده که الکتریسیته ساکن بدن را دفع میکند، ضد سوداست و آرامش بخش است .
👌کرسی، طراحی شده بر مبنای تدابیر تندرستی.
🔘 بهتر است محیط بیرون کرسی خنک تر باشد و خیلی گرم نباشد. همانگونه که در زمستان ریشه درخت زیر زمین جای گرمی دارد و بالای آن در معرض سرما قرار میگیرد .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.
🔖حلیم عدس
مواد لازم :
عدس پوست نکنده ۱ کیلو گرم ، گوشت مرغ محلی یا گوسفند بدون استخوان یا بوقلمون ۱/۵ کیلوگرم ، روغن زیتون ۶ قاشق غذا خوری ، نمک ، دارچین و هل نکوبیده به مقدار لازم
طرز تهیه:
عدس پوست نکنده و گوشت را به همان ترتیب ذکر شده در هلیم گندم آماده کنید و با روغن داغ کرده و آبلیمو یا آب نارنج و یا سرکه و آویشن میل کنید.
● این غذا نیز در افراد دچار غلظت خون یا غلبه سودا توصیه نمی شود .
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
🔖 خواص گشنیز
کاهش دهنده کلسترول خون. کاهش دهنده سطح LDL و افزاینده میزان HDL.
ضد میکروب و از بین برنده عفونتها و بیماریهای ناشی از باکتریهایی غذایی.
ضد تشنج و درمان کننده صرع.
برای دفع سنگ کلیه استفاده از گشنیز و عرق گشنیز را توصیه میشود.
دارای خاصیت ضد عفونی کننده و ضد قارچی و درمان کننده بیماریهای پوستی از جمله قارچ پوستی و اگزما.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.
تنبلی تخمدان در طب سنتی
از دیدگاه طب سنتی ایران، هر عضو برای انجام درست افعال خود باید در مزاج متعادلش قرار داشته باشد. هرگاه این تعادل به هم بخورد، سوءمزاج ایجاد شده و افعال عضو مختل میگردد.
تنبلی تخمدان(pco)، زمانی ایجاد میشود که تخمدانها دچار سوءمزاج میشوند. طیف علائم این بیماری از بیعلامت تا اختلال در قاعدگی، ایجاد موهای زائد، ریزش موها، جوش صورت و... متفاوت است.
برای درمان سنتی، ابتدا باید سبب ایجاد سوءمزاج تخمدان شناسایی و سپس همگام با درمان تخمدانها برطرف گردند. شناسایی سبب اصلی با اخذ شرح حال دقیق و معاینه اعضای مهم بدن مثل مغز، معده، کبد، کلیه، مفاصل و... است.
گام بعدی اصلاح سبک زندگی در کنار درمان سوءمزاج تخمدان و سبب ایجاد کننده آن خواهد بود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonatii
نشر دهید.