♦️مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید 🔹در کنار ورزش و پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه‌ها، سبزیجات، دانه‌ها، آجیل و پروتئین‌های بدون چربی و مدیریت استرس، مصرف برخی مکمل‌ها نیز به ارتقای سلامت کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. 🔹چهار مورد از مکمل‌هایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از: 🔹۱) امگا ۳ 🔹۲) ویتامین D 🔹۳) آهن 🔹۴) کلاژن @AkhbareFori

♦️زنجیره انسانی دانشگاه شیکاگو برای حمایت از غزه 🔹دانشجویان دانشگاه دوپال شیکاگو آمریکا در حمایت از مردم مظلوم غزه زنجیره انسانی تشکیل دادند. @AkhbareFori

♦️رژه خودرویی در شیکاگو آمریکا در حمایت از غزه @AkhbareFori

♦️استفاده از موسیقی دی‌جی در کلیه مراکز پذیرایی در کیش ممنوع شد 🔹در ادامه تصویب سال گذشته قرارگاه عفاف وحجاب کیش، سازمان منطقه آزاد کیش، به «استناد بند پنج مصوبه سومین قرارگاه عفاف و حجاب مبنی بر ممنوعیت فعالیت دی جی»، از جامعه مراکز پذیرایی کیش خواست ظرف یک هفته ابزار آلات موسیقی الکترونیکی «دی جی» جمع آوری کند و اعلام کرد و اجرای موسیقی یاد شده ممنوع است. @AkhbareFori

♦️ترفند جدید کلاهبرداری تلفنی رئیس پلیس فتای تهران: 🔹 یک شهروند اعلام کرد شخصی با او تماس گرفته و خود را مجری مسابقۀ تلفنی اعلام کرده و مدعی شده فقط با پاسخ به یک سوال می‌تواند برنده ۱۰۰ میلیون تومان شود که شاکی نیز وسوسه شده و کلاهبرداران در ادامه با گرفتن اطلاعات بانکی از او کلاهبرداری کرده‌اند. 🔹کلاهبردان مالباخته را متقاعد کرده که برای دریافت جایزۀ خود کدهایی را که از پشت تلفن به او اعلام می‌کردند در مرورگر تلفن همراه خود وارد و اعلام کند. شاکی با یک غفلت متوجه سرقت تمامی موجودی حساب‌های بانکی خود می‌شود. 🔹پس از اقدامات تخصصی پلیس متهمان شناسایی و هر ۴ عضو اصلی این باند دستگیر و به پلیس فتا منتقل شدند. 🔹برای دریافت جایزه نیازی به حضور پای دستگاه عابربانک و دادن اطلاعات محرمانه حساب بانکی از جمله اینترنت بانک و همراه بانک نیست و تماس‌هایی که این اطلاعات را از شهروندان درخواست می‌کنند قطعا کلاهبرداری است. @AkhbareFori

دیروز میدان تجریش ✌️👌✌️👌 تجمع خانوادگی مردمی حمایت از #طرح_نور و تشکر از سردار رادان @zohe72.کانال کمیل

🔺ایشون چهار سال نماینده و در هیئت رییسه هم بودن و چیکار کردن؟ 🔺اینم نظرش راجب #حجاب! ‼️از طرفی میگه قانون را قبول داریم ولی حرفش خلاف قانون است! عجب! 🔴کدام برخورد تند؟ایا اجرای قانون برخورد تند است؟ ✅امام ره فرمودن وقتی قانونی تصویب و اگر کسی نق بزند و مردم را تحریک کند مفسد فی الارض است اونوقت اینارو گذاشتن تو لیست های ظاهرالصلاح شون و دکتر مهدی عسگری رو حذف کردن! ✌️رأی ما مهدی عسگری✅✅ نه_به_موسوی نه_به_زینب_قیصری نه_به_سمیه_رفیعی نه_به_رای_لیستی نه_به_سند۲۰۳۰ #اجرای‌قانون۶۳۸مجازات @zohe72.کانال‌کمیل

واقعا برای نتایج اقدام دولت رئیسی و خزعلی متاسفم که کار به اینجا رسیده ، اگر در ورزشگاه(بخوانید طویله) فحش ندادند به هرکدام از مجردها یکی از آن دختران را میدهند #جنگل تاریک بی حیائی #دولت‌انحرافی @zohe72.کانال کمیل

عذر خواهی بابت انتشار این کلیپ تجمع قانونی زنان بد دهن و بی حیا از نسل جنبش‌ ززآ در استادیوم فوتبال! 🔹 هیچگاه فوتبال فاسد و عوامل آن تطهیر نمی شوند. قضاوت کنید و ببینید که آیا استادیوم جای یک زن عفیفه و با حیاست؟! چگونه شده که زنان این مملکت کارشان به جایی رسیده که با صدای بلند و در حضور مردان فحاشی میکنند؟! جواب آسان است؛ این عده معدود و قلیل نماینده زن عفیف و پاکدامن این مملکت نیستند اینها فقط همان قشر بی‌حیایی و هرزه هستند که با قیل و قال زیاد توانستند مسئولان خائن و نفوذی و بی مسئولیت و ناکارآمد را مجاب کنند که در استادیومها حضور پیدا کنند تا به این شکل بتوانند بی حیایی خود را سازمانی‌تر و منسجم‌تر ترویج و به رخ بکشند... وگرنه حضور یک زن شرافتمند در این جمع بعید به نظر میرسد. حضور زنان در استادیومهای ایران از همان روزهای اول هیچ دستاوردی نداشت جز ترویج بیشتر گناه .وگرنه بارها گفته ایم و باز هم می گوییم که در این مملکت هر تصمیمی که گرفته می شود و در ان هدف زنان هستند ،باید کرامت و شرافت زن که همان راز و هدف خلقت اوست در نظر گرفته شود اما این حرفها برای خیلی از مسئولین ما بی معنی و مسخره است... #دولت‌انحرافی_مجری‌سند‌۲۰۳۰ @zohe72.کانال کمیل