مافین سیب زمینی
#فینگرفود
سیب زمینی هارو نازک برش بزن بچین تو قالب مافین.2تا تخم و1ق ارد مخلوط کن.بریز روی سیب زمینیا.قارچ و فلفل دلمه و سیب زمینی ریز بریز و بزار تو فر.
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
جشنواره فرهنگی هنری یاران ولایت در روز سه شنبه مورخ ۵ اسفند ۱۳۹۹ از ساعت ۱۴ الی ۱۶ بصورت برخط از طریق تلویزیون تعاملی تیوا با کیفیت HD با استفاده از لینک زیر پخش خواهد شد .
حضور شما فرزندان عزیز و خانواده های گرامی موجب دلگرمی خادمین شما می گردد .
https://tva.tv/channels/Tva-Channel
#برنده این هفته ؛ مسابقه هفتگی حکمت های امیر(ع)
آقای امیر حسین علیپور👏👏👏💐💐💐
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
مهم نیست چقدر پُر مشغلهاے ، باید زمانے برای کتاب خواندن پیدا کنے و یا اینڪھ خود را در محاصرهے نادانے خواهی دید !
#کتاب_بخوانیم 📚♥️
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
#معرفی_کتاب اقتصادیار کوچک
( آموزش اقتصاد برای کودکان )
❌ خیلی ها فکر میکنند که با حرص زدن و یا بیشتر کار کردن میتوانند به آرامش اقتصادی برسند
✅اما قناعت کردن و عادت های درست اقتصادی راه اصلی رسیدن به این آرامش است.
📚 این مجموعه با آموزش موضوعاتی مانند چگونه خرید کردن، اسراف نکردن کمک به دیگران و ... رفتارهای درست اقتصادی را در قالب قصه به کودکان آموزش میدهد.
مناسب برای سنین: ۵ تا ۱۰ سال
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
#مشکلات_نوجوان
#پرخاشگری
✅چند راه ساده برای کنترل پرخاشگری توصیه میشود:
1⃣ریشه عصبانیت خود را شناسایی کنید: آیا الان به خاطر خستگی عصبانی هستید یا ناکامی ناشی از نرسیدن به یک کار مورد علاقه مانند بازی رایانهای؟
2⃣سعی کنید قبل از هر اقدامی درباره حالت خود با دیگران گفتگو کنید مثلا بگویید من از این حرف شما ناراحت شدم.
3⃣با ورزش منظم و تنفس عمیق تسلطتان را روی رفتارها و احساسات خود بیشتر کنید.
4⃣در موقعیت عصبانیت، سعی کنید حالت خودتان را تغییر دهید. مثلا اگر نشستهاید، بلند شوید و چند قدم راه بروید. اتاق را ترک کنید.
5⃣آب خنک یادتان نرود! بله این روش قدیمی و طنز گونه میتواند در پارهای از موارد بسیار کارگشا باشید. با نوشیدن چند جرعه آب خنک میتوانید تصمیم تازهای بگیرید و بهتر عمل کنید.
6⃣تمرین کنید در شرایط عصبانیت، حکمی صادر نکنید. بگذارید زمان سپری شود و سپس درباره مجازات کسی که رفتار نامناسبی با شما داشته، تصمیم بگیرید.
7⃣گذشت شیرینتر از انتقام است. وقتی انتقام میگیرید، کار بزرگی نکردهاید، اما وقتی گذشت میکنید نه تنها کم نیاوردهاید، بلکه به خاطر بهتر بودن توانستید بزرگی روح و شخصیت خودتان را اثبات کنید.
💐ادامه دارد...💐
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
💎 رهبر نوجوان
☀️ زندگی امام جواد علیهالسلام، الگویی برای نوجوانان
🌷 «آن بزرگوار، در دوران جوانی و خردسالی و #نوجوانی، در چشم مأمون و در چشم همه، عظمتی پیدا کرد. اینها چیزهای خیلی مهمی است؛ اینها میتواند برای ما الگو باشد.»
🗓۱۳۷۷/۲/۷
🌸 به مناسبت ولادت امام جواد علیهالسلام
💫 آیتالله سیدعلی خامنهای و نوجوانان ایران اسلامی
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat
🌸 سلام آقا جان. صبحتبخیرمولایمن
دنیای ما دیگر
چیز با ارزشی ندارد
برای امید داشتن...
که صبح ها به امیدش برخیزی ...
من تنها
به امید سلام به شما
هر روز صبح
چشم باز می کنم...
🌸السَّلاَمُ عَلَى الْمَهْدِيِّ الَّذِي وَعَدَ اللَّهُ
عَزَّ وَ جَلَّ بِهِ الْأُمَم
افق_ولایت🌥⛅️🌤☀️
@Ofogh_Velayat