eitaa logo
مهارت های مهرورزان
77.2هزار دنبال‌کننده
220 عکس
82 ویدیو
1 فایل
ورود‌آقایان‌ممنوع⛔ پل ارتباطی با ما: @FTH1370 تبلیغات: @MozhganAb خودسازی مهرورزان: @Mehrvarzan_group مراقبه معنوی: @moraghebemanavi رفیق من❤ خوشبختی آموختنی و ساختنی است. #استاد_مهرفرزی کارشناس خــ🌱 ـــانواده
مشاهده در ایتا
دانلود
AUD-20220610-WA0084.opus
2.19M
زبان حوادث...👌 🦋 🎙 کارشناس خــ🌱 ـــانواده @ostad_Mehrfarzi_1
مهارت های مهرورزان
زبان حوادث...👌 🦋 #استاد_مهرفرزی🎙 کارشناس خــ🌱 ـــانواده @ostad_Mehrfarzi_1
🌸همسر و بچه هامون و دوست داشته باشیم👨‍👩‍👧‍👦 محبت مون و نثار شون کنیم💞 اما بهشون وابسته نباشیم ....وابستگی جز به خدا،سم ه وابسته ی خدا باشیم🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مهارت های مهرورزان
☘#خلاصه_جلسه_ششم☘ (بخش هشتم) 🎀یه نمونه. بچه ی ما بستنی میخواد. ما میتونیم همون لحظه چادرمون سر کنیم
☘ (بخش نهم) 🎀 این تمرین که اتفاقا غربی ها الان حول و حوش 20 ساله دارن اون رو انجام میدن و کشف کردن نمونه های بچه هایی که شاید بالای 2000 تا نمونه که بچه هایی رو تو این نمونه آزمایشگاهی آوردن تو اون محل یا تو اون خونه و به بچشون گفتن که این کیک رو یا این شیرینی من میذارم اینجا. مثلا ساعت 12 بوده. اگر تو تا ساعت 2 این رو نخوری من یدونه شیرینی دیگه هم جایزه میذارم روش دوتا میخوری. اما اگر زودتر از 2 بخوری دیگه همون یدونه سهمته دیگه. بعد خیلی جالبه بچه هایی که تو این آزمایش و تو این سنجش شرکت کردن، بعد 17 _18 سال دیدن بچه هایی که خودشون رو کنترل کردن و اون خوراکی رو نخوردن و بعد اون چند ساعت دوتا خوردن، بچه هایی هستن که در نوجوانی بزه و ناهنجاری های کمتری انجام میدن. خودشون رو بهتر کنترل میکنن. پس چرا ما نباید بچه هامون رو آموزش بدیم؟ 🎀 تکلیف این هفته ؛ یک خوراکی که بچه من خیلی دوست داره،مثلا بچه من بستنی سنتی خیلی دوست داره؛ 2تا قاشق بستنی سنتی تو ظرف میذارم و میذارم جلوش. بهش میگم علی جان الان ساعت 3 هست. اگر ساعت بلد نیستن که عقربه رو بهش نشون میدم. این حتی در مورد نوجون ها هم صدق میکنه. اونهایی که نوجون هم دارن میتونن انجام بدن. چیزی که اون بچه دوست داره. اگر تا ساعت 5 تحمل کردی و اینو نخوردی من 2 تا قاشق دیگه اضافه میکنم. اما اگر زودتر از اون خوردی که هیچ همینو داری. 🍨🍨🍨 🎀یا مثلا بچه 8 سالشون رولت دوست داره، من یک رولت میذارم تو پیشدستی میذارم جلوش؛از همون رولتم عکس میگیرم و به عنوان تکلیف تو گروه میفرستم.میگم ببین عزیزم من این رولت و گذاشتم اینجا. هرچی بزرگتره ساعتشو یکم بیشتر میکنیم. بهش میگیم الان ساعت چهاره تو تا ساعت 7 اینو نخور . اگر بخوری که همین یدونه رو داری. اگر تا ساعت 7 خودتو کنترل کنی من یک رولت دیگه هم بهت جایزه میدم.🍥🍥🍥🍥🍥 🎀 حداقل هفته ای یکبار همچین کاری انجام بدیم. مثلا بگیم پسرم الان دوست داری بری پارک؟ میگه آره. میگیم اگر الان تحمل کنی پنجشنبه میبرمت، اگر تحمل نکنی و مدام غر بزنی دیگه پنجشنبه رو هم نداری و جمعه میبرمت. یه روز با تاخیر میبرمت. این یک مثال غیر خوراکی. 🌳🌳🌳 🎀یا مثلا گاهی اوقات بهش مثلا 5 تا دونه پسته بدیم(اگر بچمون پسته زیاد دوست داره) و بگیم پسرم این الان مال توئه، اگر الان بخوری که هیچ همین پنج تا رو خوردی. اما اگر صبوری کنی و اینو تا سالت 8 نخوری من علاوه بر این پنج تا پسته؛ پنج تا بادوم و کشمش هم بهت میدم. یا مثلا یه مشت بهت میدم. بچه هامون حداقل آشنا بشن با این مراحل.🫘🥜🫘 🎀 این یه چیزی نیستش که من بگم چون اسلام گفته تقوا پس من دارم به بچم آموزش میدم. این یک مسئله و یک آموزش جهانیه. ما باید به بچه هامون یاد بدیم گاهی چیزی که دوست دارن رو نخورن؛ نپوشن؛ نداشته باشن. میگم گاهی ها ، 30 درصد مواقع. بعدا نگید شما میخواید بچه های ما عقده ای بار بیان.نه به هیچ وجه. گااااااهی . و من جلوی بچه ها میگم بچه ها من الان این ته دیگ سیب زمینی ماکارونی مو انقدر دوست دارم بخورم. ولی میخوام از خود گذشتگی کنم اینو بدم باباتون بخوره، یا اینو بدم شما بخوری. بچه ها مفهوم ایثار هم باید آشنا بشن. 🎀مثال. میریم مهمونی میگیم وااای من چقدر انجیر دوست دارم. دوسش دارما ولی دوست دارم ایثار کنم فداکاری کنم. اینو مثلا بدم به علی آقا که انجیر بیشتر دوست داره. علی آقا من این انجیر رو خیلی دوست دارم ولی میخوام فداکاری کنم بدم شما بخوری پسر گلم. این مفاهیم رو بچه های ما تا وقتی باهاش آشنا نشن تو بحث زندگی نمیتونن خوب رشد کنن. بچه ای که نتونه به خاطر یه اسباب بازی، ماشین کوچیک؛ یه بستنی ؛ یه پفک یه چیپس یه شکلات و ... نتونه آستانه تحملش و ببره بالا قطططعا؛ قطططعا؛ قططططعا دچار مشکل میشه. پس این هم از تمرین این هفته. 🎀یه نکته دیگه هم در مورد بایسته های عزاداری ماه محرم برای بچه ها بگم و اون اینکه، ببینید بچه هامون درسته که باید تو محیطی پرورش پیدا کنن که تو مجالس اهل بیت هم رفت و آمد داشته باشن، منتها ما مادرها مخصوصا باید یکسری نکته ها رو زمانی که بچه ها رو همراه خودمون به مجالس اهل بیت در دهه ی اول و دوم ماه محرم و یا زمان اربعین میبریم، رعایت کنیم. اول اینکه حتما اگر بچه ها رو با خودمون میبریم حتتتتما با خودمون یکسری خوراکی، اسباب بازی و دفتر و مداد رنگی همراهمون ببریم و ترجیحا اسباب بازی باشه که هرروز دم دستش توی خونه نیست. ادامه دارد (9) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae
مهارت های مهرورزان
☘#خلاصه_جلسه_ششم☘ (بخش نهم) 🎀 این تمرین که اتفاقا غربی ها الان حول و حوش 20 ساله دارن اون رو انجام
☘ (بخش دهم) 🎀 مثلا یکی دوتا از اسباب بازی هایی که خیلی دوست داره و همیشه دم دستش نیست و همیشه بهش نمیدیم و براش جذابیت داره بذاریم تو کیفمون با دفتر نقاشی و مداد رنگی و یکسری خوراکی یا لقمه همراه خودمون داشته باشیم و تومجالس اهل بیت که میریم ، مجلس امام حسین که میریم بچه هامون رو مشغول کنیم. اگر بچه زیر 7 سال داریم سعی کنیم که اون زمانی که میخواد روضه شروع بشه و لامپا رو خاموش میکنن بچه ها رو با خودمون ببریم جایی که نور بیشتری داره؛  مثلا توی آستانه در هیئت ببریم که نور بیشتر هست یا رفت و آمد بیشتر هست تا بچه نترسه. گاهی اوقات بچه های ما 17 _18 ساله که میشن میلی برای رفتن به مجالس اهل بیت ندارن چون تصوری که دارن همواره این است که توی مکان خفه با جریان هوای کم ، لامپا تاریک، گریه و شیون... با این شرایط روبرو میشن. 🎀اگر بچه زیر 7 سال داریم تو تاریکی سعی کنیم قرارش ندیم یا مثلا ببریم بیرون و بیاریم که مدام تو محیط تاریک نباشه و حین رفتن به مجلس اهل بیت و حین برگشتن حتما با بچه بازی کنیم، حتما با بچه شوخی کنیم؛ بدو بدو کنیم. شیطنت کنیم با بچه هامون. بچه هامون خاطره خوبی داشته باشن. اصولا ما مادرها بعد از روضه انقدر که گریه کردیم حال و رمق نداریم و بچه هامون این بی اعصابی ما رو میبینن. سعی کنیم نشاط رو به بچه هامون نشون بدیم.شادتر باهاشون باشیم. مسیر رفت و برگشت رو براشون شادتر بکنیم. ☺️☺️☺️☺️ 🎀خیلی از ماهایی که نذر و حاجت خاصی داریم میتونیم نذر کنیم که مثلا من 5 سال یا 2 سال نذر میکنم دهه ی اول محرم بچه هارو مشغول کنم برای اینکه مادرهاشون راحتتر بتونن عذاداری کنن و بچه ها خاطره خوبی داشته باشن. چه ایرادی داره؟ مثلا من نذر میکنم به نیت خوب شدن پسرم که ان شاء الله بهتر شد، 2 سال به عنوان مشغول کننده و مربی و همراه بچه ها تو دهه اول محرم تو فلان هیئت یا فلان حسینیه فعالیت کنم. 2 سال میرم عزاداریم رو در طول روز با تلویزیون یا با گوشی انجام میدم. شبا رو که میرم هیئت بچه ها رو دور خودم جمع میکنم. اون ها رو مشغول میکنم. شعر میخونم براشون. نقاشی میکشم. نمایش اجرا میکنم براشون تا مادرهاشون بتونن با فراغ بال بیشتری از مجلس استفاده کنن و بچه ها خاطره ی خوبی پیدا کنن. پس اینجور نذرهای فرهنگی هم خیلی راه گشاست و چه بسا عزاداری همچین کسی حتی بهتر باشه از عزاداری کسی که بدون معرفت داره گریه میکنه. 🎀نکته ی دیگه اینکه حتما روز اول ماه محرم لباس مشکی تن بچه هامون کنیم و دیدمون هم اینطوری باشه که مثلا پسرم دخترم بیا مشکی امام حسین رو تنت کنم.عطر بزنیم. حتتتما عطر بزنیم به بچه ها. گلاب خوشبو تو سرشون تو دستاشون تو صورتشون اسپری کنیم برای اینکه با حال و هوای خوب با بوی خوب با رائحه ی خوب ایام ماه محرم رو شروع کنن. 🎀 سعی کنیم تو دهه ی اول ماه محرم از داستان ها و وقایع روز عاشورا براشون نگیم. بچه های ما تا 7 سال هوش انتزاعی پایینی دارند. بعد از 7 سال میتونیم یه چیزایی رو در لفافه براشون توضیح بدیم. اما بچه ها چون نمیتونن اون موقع مطلب رو درک کنن میترسن. بچه ی 5 ساله ای که ما میایم ماجرای حضرت علی اصغر یا حضرت رقیه رو براشون توصیف میکنیم و بیان میکنیم. میترسه؛ اضطراب میگیره. همه ی یاد دادن این مسائل میمونه برای بالای 7 سال که نم نم بهشون توضیح بدیم. 🎀 ما عجله داریم مفاهیم دینی رویدادهای دینی رو برای بچه ها بگیم و همین عجله داشتن باعث میشه کار دستمون بده. نم نم و قدم قدم پیش بریم و سعی کنیم ثبات قدم داشته باشیم. بیشتر مفاهیمی که به ذهن و انتزاع ذهن برمیگرده رو بگزاریم برای بعد از 7 سال. و گریه ها و اشک ها و ناراحتی هامون رو که بچه ها میبینن ما باید بگیم ما داریم با خدا راز و نیاز میکنیم، درد و دل میکنیم. داریم بخاطر نزدیک شدن به اهل بیتمون گریه میکنیم. اینکه چیز خوبیه مامان جون چیز ناراحت کننده نیست. مثل زمانی که شما مثلا یه ماشین خیلی خوشرنگ دوست داری ما اون رو برات بخریم تو از خوشحالی گریه کنی.. ما چون میخوایم ارتباطمون قوی بشه با اهل بیت و با خدا داریم گریه میکنیم. گریه کردن یکی از راه های ارتباطیه . سعی کنیم به این نحو توضیح بدیم. ادامه دارد (10) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae
مهارت های مهرورزان
☘#خلاصه_جلسه_ششم☘ (بخش دهم) 🎀 مثلا یکی دوتا از اسباب بازی هایی که خیلی دوست داره و همیشه دم دستش نی
☘ (بخش یازدهم) 🎀 سعی کنیم برای بچه های زیر 7 ساله به هیچ وجه؛ به هیچ وجه، به هیچ وجه در مورد قهر و عذاب خدا و جهنم توضیح ندیم. ❌ این کارو کنی خدا دوست نداره. ❌دروغ گفتی خدا دوست نداره. ❌اون وسیله ی خاله رو شکوندی خدا دعوات میکنه. ❌خدا ناراحت شده از دستت *نننندددداااریییم* . 🎀ما تا 7 سال اول فقط جنبه ی رحمان بودن خدا رو روش تاکید میکنیم. ✅خدا انقدر مهربونه ✅بچه ها رو خیلی دوست داره ✅عاشق بچه هاست ✅ببین این کارو کردی خدا چقدر دوست داره 🎀کلمه به کلمه ی قرآن اینه که ان الله لا یحب المسرفین. ان الله یحب المحسنین. ان الله یحب التوابین. کل قرآن اینه دیگه...خدا اینارو دوست نداره. خدا اینا رو دوست داره... ولی ما زیر 7 سال اینارو به بچه نمیگیم که خدا اینارو دوست نداره؛ اینارو دوست داره... این کارو دوست نداره، اون کارو دوست داره... فقط میگیم خدا این کارو دوست داره. همین.. ما بحث جهنم و برای زیر 7 سال باز نمیکنیم که جهنم پر. از آتیشه.🔥 🔥 🔥 انسانهارو میندازن اون تو جلز و ولز میشه .ذغال میشه. هرچی داد میکشه فرشته ها نجاتش نمیدن... *نه ااصصصلا.اصصلااا* . 🎀ولی برای بچه ها میگیم. میگیم که بچه ها اگر این کارو انجام بدین فرشته ها براتون ثواب مینویسن. حسنه مینویسن. یه دفتر خوشگل دارن تو اون مینویسن. برای بالای 7 سال(زیر 7 سال اینارو هم نمیگیم) میگیم اگر مثلا تو کار بدی کردی، حرف زشتی زدی اینو فرشته ها تو دفتر اعمالِ بد مینویسن. اما به تو 7 ساعت فرصت میدن اگر تو این 7 ساعت به خدا بگی ببخشید خدا از دهنم در اومد و از اون فرد بری عذرخواهی کنی فرشته ها زود پاک میکنن اما اگر تا 7 ساعت جبران نکنی اون گوشه میمونه. ما در این حد برای بچه توضیح میدیم. 🎀 پس زیر 7 سال به هیچ وجه حرفی از جهنم و عذاب و خدا ناراحت میشه و خدا قهرش میاد و خدا ذلیلت کنه و خدا نابودت کنه و خدا آوارت کنه و ... اینا نداریم. فقط زمانی از خدا صحبت میکنیم که داریم بچه رو برای کاری که کرده تشویق میکنیم. ✅آفرین!!! خدا ازت راضی باشه ✅خدا چقدر تورو دوست داره. ✅خدا عاشق شما بچه هاست ✅ببین چقدر خدا کمکمون کرد... این مسئله خیلی مهمه. ✨ پایان (11) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae
تو تله ی سرگرمی های فضای مجازی نیفتیم...‌‌سرگرمی ها عامل سقوط خیلی از انسان هاست...سرگرم شدن...خطری که بهش عادت کردیم... 🌺(صوت ویژه ی اینستاگرام): 👇 👇👇
AUD-20220610-WA0079.opus
1.12M
🦋 🎙 کارشناس خــ🌱 ـــانواده @ostad_Mehrfarzi_1
AUD-20220610-WA0078.opus
804.1K
🦋 🎙 کارشناس خــ🌱 ـــانواده @ostad_Mehrfarzi_1
مهارت های مهرورزان
☘#خلاصه_جلسه_ششم☘ (بخش یازدهم) 🎀 سعی کنیم برای بچه های زیر 7 ساله به هیچ وجه؛ به هیچ وجه، به هیچ وج
🌹 بسم الله الرحمن الرحیم🌹 ☘☘ (بخش اول) مهارت های زندگی👨‍👩‍👧‍👦 🎀چند جلسه ی پیش در مورد راه های افزایش صمیمیت زوجین صحبت میکردیم که در این جلسه ادامه ش رو میگیم و بعد میریم سراغ بحث رابطه. مهم ترین نکته ای که ما باید برای افزایش صمیمت خودمون و همسرمون بهش پایبند باشیم و عامِل بهش باشیم بحث مقایسه هستت.مقایسه یک آفته ،یک سمه. یک دامه که برای همه ی ما توسط شیطان پهن میشه و این خود ما هستیم که انتخاب میکنیم تَن بهش بدیم یا نه.⛔ 🎀مقایسه میتونه توی خیلی از زمینه ها پیش بیاد.حتی تو زمینه ی ارتباط ما با فرزندانمون ممکنه این بحث مقایسه پیش بیاد و باعث بشه که فاصله ی ما با فرزندانمون روز به روز بیشتر بشه.حالا ما از هر دو بعد در نظرش میگیریم.هم مقایسه ی خانمها نسبت به همسرانشون با هم و هم مقایسه ی خانمها در مورد فرزندانشون.👩‍🦱👨‍🦰 🎀 ببینید همه ی ما بدون استثنا گاهی برامون پیش اومده که در طول زندگی مون آدم هایی تو اقوام و آشنایان دیدیم که اون ایراداتی که فرزند ما داره یا همسر ما داره رو نداره و اون لحظه آه کشیدیم و آرزو کردیم که ای کاش همسر من یا فرزند من هم اینطوری بود. با مثال میریم جلو که قابل درک تر باشه. 🎀گاهی اوقات ما همسری داریم که ساعت کاریش خیلی زیاده.فقط برای شام و خوابیدن میاد خونه. در مقایسه دامادهایی تو خونوادمون داریم یا دوستانمون همسرانی دارن که ساعت کاریشون تا 4 بعدازظهره.4 که از سر کار میان یه یک ساعتی استراحت میکنن تجدید قوا میکنن و بعد در کنار اهل و عیال خانواده هستن و کمک میکنن.یا همین حضور فیزیکی شون باعث دلگرمی مادره. ما سریع ذهن مقایسه گرمون میره سمت اینکه چرا باید ساعت کاری شوهر من این مقدار باشه ولی ساعت کاری شوهر فلانی این مقداره.من باید تمام زحمت بچه هارو به دوشم تنهایی بکشم و 24 ساعته بچه ها زحمتشون با من باشه ولی مثلا فلانی و فلانی اینجوری نیستن. 🎀یا گاهی میشه تو مهمونیا میبینیم که میزبان همسرش خیلی کمک میکنه.دوغ و میاره.سفره رو جمع میکنه.تو شستن ظرف ها کمک میکنه.بعد مقایسه میکنیم میبینیم همسر ما اصلا تو خونه دست به سیاه و سفید نمیزنه.15 ساله ازدواج کردیم تو این 15 سال همسر ما یه استکان جابجا نکرده ولی مثلا میبینیم شوهر دوستمون جاروبرقی میکشه یا دامادمون ظرف میشوره یا مثلا شوهر دختر خالمون بچه نگه میداره. شبا خانومه میخوابه آقاهه بیدار میشه بچه رو نگه میداره. این مقایسه ها باعث میشه که زن به شددت داغون بشه . 🎀یا زمانی که میبینیم ما سالهاست مسافرت نرفتیم اما شخصی از اقوامون مدام مسافرت میره.ما مدام به خودمون میگم نگا ما سالی به 12 ماه از خونمون  بیرون نمیایم ولی اینا همیشه به گشت و گذار و مسافرتن. 🎀یا خانومی که تو خونه وظیفه آشپزی مطلقا و صد درصد دست خانومه و وظیفه خانومه. آقا دست به سیاه و سفید نمیزنه در قضیه ی غذا پختن. بعد همسایشون شوهری داره که أشپز خوبیه و تو آشپزی کمک میکنه و خوب ظرف میشوره. 🎀یا شوهر ما تو مسائل مالی اختیارات زیادی به ما نمیده. حتی اگر اون خرجی که نیاز داشته باشیمُ باید با درخواست ازش بخوایم تا به ما بده. اما مثلا دامادمون کل کارت حقوقش دست همسرشه. حتی کارت یارانه دست خانومشه و اون مدیریت میکنه و به مرد پول میده. 🎀 ببینید این مقایسه ها که من اگر بخوام مثال بزنم تا فردا اینموقع هم میتونم مثال بزنم، چیزی جز نابود کردن رابطه ی زناشویی و صمیمیت بین مادر و فرزند و پدر و فرزند رو حاصل نداره. مقایسه کردن به شدت آسیب زاست. به شددت فرد رو از نظر روحی تخریب میکنه. این خودِ ما هستیم که اجازه میدیم به ذهنمون که وارد وادی مقایسه بشه و تو این وادی گرفتار بشه و دست و پا بزنه. 🎀 ما هر زمان که اراده کنیم میتونیم دیدمون رو؛ زاویه نگاهمون رو به همه چیز تغییر بدیم. با تغییر دادن زاویه ی نگاهمون میتونیم خیلی راحت از گرداب مقایسه بیرون بیایم. ادامه دارد (1) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae
مهارت های مهرورزان
🌹 بسم الله الرحمن الرحیم🌹 ☘#خلاصه_جلسه_هفتم☘ (بخش اول) مهارت های زندگی👨‍👩‍👧‍👦 🎀چند جلسه ی پیش در
☘ (بخش دوم) 🎀 این چیزی هست که زن های امروز خیلی گرفتارشن . چرا؟ چون رسانه و فضای ارتباط جمعی قوی شده.تا همین 20 سال پیش که مادرهای ما زندگی میکردند، انقدر مقایسه رواج نداشت. هرکس تو خونه ی خودش و تو پستوی خونش مشغول به زندگیش و بچه های خودش بود. مشغول مشکلات زندگی خودش بود. زن ها خیلی کم همدیگه رو میدیدن. اما به واسطه ی کلاس ها، جلساتی که برای خانمها هست، به واسطه ی فضای مجازی، واتس اپ ، تلگرام، اینستاگرام و همینطور زندگی آپارتمان نشینی، همه باعث میشه که ما به راحتی از احوالات هم مطلع باشیم. و همین مطلع بودن از احولات هم باعث بوجود اومدن مقایسه میشه. 🎀مثلا جاریمون عکس پروفایلش رو طبیعتی میذاره که همین جمعه رفتن. یا مثلا دخترخالمون استوری میکنه یا لایو میذاره اون شهری که برای مسافرت رفتن. از غذایی که خوردن از سوغاتی هایی که گرفتن عکس میذارن، استوری میذارن. ما ناخودآگاه تو خونمون که هستیم بعد از مطلع شدن از مسافرت فلانی، خرید فلانی، کار فلانی سریع شروع میکنیم به مقایسه. در حالی که در گذشته اصلا اینطوری نبود. همه مشغول زندگی خودشون بودند و زن ها شاید تو کوچه اونم به صورت محدود ،انقدر که بچه داری و خانه داری وظیفه سنگینی رو دوش زن گذاشته بود، از حال هم خبردار میشدند. اما الان ما به راحتی با لمس کردن صفحه ی گوشیمون از حال هم مطلع میشیم. که کی کجا رفته و... 🎀خیلی جالبه که چیزی که باید محرمانه باشه رو ما داریم در ملاء عام به نمایش میگذاریم. همین در ملاء عام به نمایش گذاشتنِ چیزهایی که داریم و کارهایی که میکنیم دقیقا مخالف توصیه های دینی ماست. توصیه های دینی ما میگن شما یک کاری رو تا به سرانجام نرسیده ابراز نکنید. به کسی نگید. اگر نعمت هایی که داریم باعث حسرت خوردن خیلی ها میشه، اونها رو پنهان نگه داریم. مثلا ما الان توی پیج های اینستاگرام یک عالمه پیج خوشمزه داریم که میان شالاپ و شلوپ جلوی یک عالمه فالور اینو تست میکنن میخورن، اونو تست میکنن نظر میدن. اون غذا رو تو فلان رستوران میخورن معرفی میکنن.🍕🍟🍔🥘 🎀 یا مثلا خانواده هایی داریم که خریدهاشون رو به نمایش میگذارن.👚👕👖👠🧤 همین که ما عکس بچه هامون رو تو پروفایلمون میذاریم، عکس دونفری خودمون و همسرمون رو تو پروفایلمون میگذاریم همین هم آسیب هست.❌❌❌ چه بسیارند انسان هایی که در حسرت در آغوش گرفتن یک بچه سال های سال دوا دکتر میکنن که بچه دار بشن.👶👧 چه بسیار زنهایی که حسرت داشتن دختر رو دارند.👩‍🦱 چه بسیار زنهایی که حسرت داشتن پسر دارند. 🧒 🎀بخاطر همین هست که زندگی های ما مقایسه توش داره مثل تکثیر ویروس رشد میکنه. ما گیر کردیم توی منجلاب مقایسه. این مقایسه کردن خیلی آسیب ها میتونه داشته باشه. حالا مقایسه یکی از آسیب های اصلی و بزرگی که داره این هست که فرد دچار افسردگی میشه. این افسردگی حاصل از مقایسه به زودی زود درمان نمیشه. مثل یک آتیش کم جونی میشه که با مقایسه کردن های مکرر هی شعله ورتر میشه، هی جوندارتر میشه. 🔥 🔥 🔥 🎀مثلا مردی تو فامیل ما هست که خانواده دوسته، خیلی مرد استانداردی هست، ظرف میشوره، کمک میکنه.،کارشو میکنه و اخلاقش خوبه. کسی که اهل مقایسه باشه با دیدن همچین فردی تو اقوام خودش هی این آتیش مقایسه درش شعله ور تر میشه. هی رابطش با همسرش مکدرتر میشه. پس افسردگی یکی از آسیب های اصلی مهم مقایسه کردن هست. 🎀 ببینید افسردگی مثل سرماخوردگی هست. جسم ما همونطور که گاهی سرما میخوره و نیاز داره که مدتی بهش رسیدگی بشه، مایعات زیاد مصرف بشه، سوپ مرغ و سبزیجات استفاده بشه، استراحت کنه ،خوابشو بیشتر کنه، بخور بده و تموم مراقبات رو باید انجام بدیم که جسممون سرپا بشه دیگه. وگرنه کسی سرماخورده باشه و همونطوری به همون فعالیت های گذشتش ادامه بده، استراحت نکنه، مایعات مصرف نکنه،مولتی ویتامین و غذای مقوی نخوره؛ بیماریش مزمن میشه. قرار بوده بیماریش دو هفته ای خوب بشه، سه ماهه خوب میشه. روح ما هم همینطوره. روح ماهم گاهی سرما میخوره. گاهی به افسردگی مبتلا میشه که به نام سرماخوردگی روحی معروفه. 🤒🤒🤒 🎀اگر ما بیایم از روحمون مراقبت کنیم. هرروز سعی کنیم دیدگاهامون رو نسبت به زندگی رشد بدیم، تعالی بدیم؛ روح ما به راحتی میتونه این سرماخوردگی رو پشت سر بذاره. خیلی جالبه. تمام انسانهای روی کره زمین ممکنه تو یه برحه ای از زندگی شون حتی برای چند ساعت یک مقدار روحشون خموده باشه، ناراحت باشه؛ کسل باشه. کسی که اعتقادات خیلی قوی داره خیلی سریع میتونه روحش رو از این خمودگی و کسلی و بیحالی نجات بده ولی کسی که نه، زیاد توجه نکنه این روح افسرده تر و افسرده تر میشه. این سرماخوردگی مزمن تر و مزمن تر میشه و میرسه به جایی که نیازه این روح بستری بشه. روح دارودرمانی بشه. پس ما با مقایسه کردن داریم زمینه های بیماری روحی خودمون رو فراهم میکنیم. 🤕🤒🤧 ✨ ادامه دارد. (2)
(بخش سوم) 🎀یکی دیگه از آسیب های مقایسه این هست که نعمت هایی که درِش غرق هستیم، نعمت هایی که پیرامون مارو احاطه کردن اما به دلیل اینکه روزمره در اختیارمون هستن نمیبینیم. *این ندیدن نعمت های پیرامونمون یکی دیگه از آسیب های جدی مقایسه هست* . ببینید همین همسری که ما مدام مقایسش میکنیم با مردهای دیگه، همین فرزندی که مقایسش میکنیم با همکلاسی هاش، همسناش توی اقوام و دوستان. همین خونه ای که م ما داریم مدام با  خونه ی اطرافیان مقایسشون میکنیم، همه ی این ها نعمت های واضح و مبرهن الهی هستن که خیلی جالبه، اگر نداشتیم روزی صدبار داشتیم به درگاه خدا التماس میکردیم. 🎀 شما فکر کنید الان تو این سن ازدواج نکرده بودید و داشتید روزی 10 بار به درگاه خدا التماس میکردید که خدایا یک همسر خوب بهم بده. یک همسری که آرامشبخشم باشه، باهاش یک زندگی رو شروع کنم، صاحب اولاد بشم.خانواده تشکیل بدیم.گرمای خانواده رو بچشیم.👩‍❤️‍👨 🎀یا فکر کنید تو همین سنی که الان هستید بچه نداشتید. تمام دنیا رو زیر رو میکردید هرچی دکتر بود میرفتید مراکز تخصصی ناباروری رو میرفتید که صاحب یه دونه اولاد بشید.👶👧 🎀یا همین امکانات محدودی که حتی داریم، الان تو این اوضاع همین وسیله های زندگی که داریم کلی هزینشه اگر بخوایم با همین حالت دست دوم تهیشون کنیم. 🚗🛵🏠📺☎️💻📱⌚ 🎀ما چون چیزی رو داریم و از داشتنش مطمئنیم قدرش رو نمیدونیم. همین که اون نعمت به خطر بیوفته، اون عزیزی بیمار میشه مضطر میشیم. در حال از دست دادن ماشینمون هستیم مضطر میشیم. همسرمون دچار سانحه میشه مضطر میشیم. نعمت های الهی رو نمیبینیم چون مقایسه اومده و آتیشی تو زندگی ما انداخته که باعث میشه چشم ما کور بشه، گوش ما کر بشه نسبت به این نعمت ها. 🎀 *یکی دیگه از آسیب های مقایسه تلاش نکردن برای رشد و بهبود رابطست.* انقدر کسایی که مقایسه میکنن سرخورده میشن که دیگه تلاشی نمیکنن برای بهبود اوضاع. این تلاش نکردن مثل این هستش که تو کشور ژاپن یا چین داشتن پای کوچیک یکی از امتیازات زیبایی زنان محسوب میشده. به پای این زنان چینی یک کفش های چوبی کوچیک میپوشوندن که پا نتونه رشد کنه. سایز نرمال پای یک خانم 30 ساله سایز 39 هست. اینا کفش های چوبی کوچیک رو از بچگی به اینها میپوشوندن برای اینکه پا رشد نکنه و برای این که به سایز 39 نرسه و سایز 30 یا 31 بمونه. زمانی که ما سعی میکنیم مقایسه رو برای خودمون زیادتر کنیم، انگاری که داریم جلوی رشد روح خودمون رو میگیریم. یک قالب چوبی برای روح تهیه کردیم با این مقایسمون و مدام داریم تلاش میکنیم که روحمون همین مقدار بمونه. چرا؟ چون مقایسه خاصیتش اینه. آدم رو کسل میکنه. بی انگیزه میکنه. خنثی میکنه. نمیذاره هیچ تلاشی پا بگیره.💣💣💣 🎀 اگر من دارم شرایط مالیم رو با بقیه مقایسه میکنم، شرایط مالی شوهرم رو با بقیه مردها مقایسه میکنم، من در عوض میتونم مقایسه رو بذارم کنار و به جاش تلاش بکنم. خودم قناعت کنم. همسرم قناعت کنه و این زندگی رو به یک مرحله ای برسونیم. من میتونم تلاش بکنم اما این مقایسه کردن آتیشی میندازه تو وجود من که من رو کرخت و سست و بی اراده میکنه. دیگه هیچ تلاشی نمیتونم بکنم. 🎀 اگر من ظاهر همسرم رو دارم با ظاهر مردهای دیگه مقایسه میکنم، میتونم روح خودم رو تعالی بدم، رشد بدم تفکرات خودم رو و دیدم رو نسبت به زندگی عوض بکنم. ببینید شما فکر کنید میخواید برید به شهر اراک. برای رفتن به شهر اراک 10-12 تا مسیر هست. هر مسیری یک ویژگی خاصی داره. 1️⃣یک مسیر توی راهش پمپ بنزین هست. 2️⃣یک مسیر مثلا مسیر شماره 2 پمپ گاز هست. 3️⃣ مسیر شماره 3 خیلی سرسبزه. 4️⃣مسیر شماره 4 دسترسی به آب داره و چشمه داره. 5️⃣مسیر شماره 5 دسترسی به مواد غذایی داره و توش سوپر مارکت داره. 6️⃣مسیر شماره 6 یه مقدار کوتاه تر و میانبر تره. 7️⃣مسیر شماره 7 سایه تره کم نور تر و خنک ترهِ 8️⃣مسیر شماره 8 دسترسی به اینترنت وجود داره. و ... 🎀هر مسیری یک ویژگی داره و خیلی جالبه مسیرهایی که به اراک منتهی میشه، یه چیزی تعیین میکنه که ما تو کدوم مسیر قرار بگیریم. خدا ما رو با توجه به *گذشتمون، حالمون و تمایلاتمون برای آیندمون* تو این مسیرها قرار میده. ✅اگر من انسانی هستم که ماشینم بنزین نداره خدا من رو تو مسیری قرار میده که پمپ بنزین هست. ✅اگر من انسانی هستم که ماشینم با گاز کار میکنه من رو تو مسیری قرار میده که پمپ گاز هست. ✅اگر من انسانی هستم که دارو درخت برام مهمه من رو تو مسیر سرسبز قرار میده. ✅اگر من آدمی هستم که تو راه به تهیه مواد غذایی نیاز دارم من رو تو مسیری قرار میده که سوپر مارکت داره. ادامه دارد...(۳) 🌺استاد خانم مهرفرزی(مدرس و مشاور حوزه ی خانواده)🍃 《کانال مهارت های زندگی》👇 https://eitaa.com/joinchat/3427926198C9e95907bae