🌺نکته های ناب طبی🌺 #شماره293 🌼🌾🍃🌸🌿🍃💐 🍂🌼🍁 💐 🍁 راهکارهای تقویت حافظه و رفع استرس😥 در طب سنتی 🔴دوستان در رابطه با امتحان👨🎓 درگیر دو موضوع هستند: ۱.اول اینکه چه کار کنیم حافظه بهتر شود و مطالب بهتر در ذهن بماند ؟ ۲.ودوم اینکه اگر #استرس و اضطرابی وجود دارد چگونه باید کنترل شود؟ ♦️اول اینکه یک سری غذاها باعث می شود شما خواب آلود بشوید و حافظه تان ضعیف بشود، این ها را باید ترک کنید⛔️. 🔸خوردن ماست🍚، دوغ، کاهو و پنیرو..... شما را دچار سُستی و شُل و وِل بودن می کند و مغزتان را از کار می اندازد، فعلاً تا پایان دوره امتحانات این غذاها را از برنامه غذایی تان حذف کند❌ چون هم حافظه را ضعیف می کند و هم اینکه خواب😔 آلوده تان می کند. ♦️دوم اینکه بعضی از غذاها به تقویت حافظه کمک می کند و شما را سرحال می کند و خوابتان را هم کم می کند.✅ 1⃣از جمله این خوراکی ها #کُندُر است(همه هم می دانند ولی متأسفانه انجام نمی دهند)؛ کُندُر را هم مثل آدامس🍬 در دهانتان به مدت نیم ساعث یا سه ربع بجوید(بلعیدن آن تأثیر کمتری دارد و آنرا بجوید بهتراست). 🔸اگر صبح ناشتا این کار را بکنید اثر بیشتری دارد، اگر هم صبح نشد هر موقعی از روز کُندُر را مانند آدامس حدود نیم ساعت بجوید. 2⃣خوراکی دوم #مویز🍇 است(به خصوص اگر مویز های سرخ و درشت باشد بهتر است، اگر هم نبود هر نوع مویزی که در اختیارتان بود)؛ در روایت هم اشاره شده است خوردن 21 دانه مویز بصورت ناشتایی، تأثیر خوبی در تقویت حافظه دارد. 3⃣از دمنوش ها🍵، دمنوش بادرنجبویه ☘و اسطوخودّوس🌿 را توصیه می کنند که هم در #تقویت حافظه و بهتر کردن عملکرد ذهنی کمک می کند و هم اضطراب و استر س ها را مقداری کم می کند. 4⃣از جمله موارد دیگری که اضطراب را کم می کند مصرف گُلاب🍶 و بیدمشک🍶 است؛ می توانید این ها را به صورت شربت در آورید(با همدیگر یا جداگانه) و میل کنید. 🔸شب هم که می خوابید مقداری گُلاب به بالشتتان بزنید که بوی گُلاب تا صبح در مشامتان باشد؛ صبح هم که برای جلسه امتحان می آیید و اگر اضطراب دارید یک دستمال کاغذی را آغشته به گلاب کنید و مرتب آن را بو کنید @tabghirokarzin

#باز_شدن_عروق 🌸✨ امام علے ؏ ؛ خوردن انجیر ، رسوبات مجارے و رگ ها را نرم مے ڪند ✨ 📚 طب الأئمه ۱۳۷ 🍏 @tabghirokarzin

#خواص_عرق_گلاب ✴️ ⇦ طبیعت گرم و معتدل 🎗نشاط آور 🎗پاڪ کننده و روشن ڪننده 🎗براق ڪننده و محافظ پوست 🎗تحریک ڪننده ی جریان خون 🎗سخت ڪننده ے لثه 🎗مقوی اعصاب @tabghirokarzin

#درمان_زردی_نوزاد ✴️خوردن عرق کاسنی توسط مادر خوابانیدن نوزاد روی برگ بید 📝⇦خرفه《خوردن توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی زردی》 📝⇦حجامت پشت گوش نوزاد با خراشهای بسیار جزئی @tabghirokarzin

نکته های ناب طبی🌺 #شماره294 🔴 درمان بی اشتهایی در کلام آیت الله تبریزیان 🌼 به طور کلی بی اشتهایی معلول غلبه ی صفرا است . در فصل تابستان به خاطر گرم بودن و خشکی آب و هوا میل به غذا کم می شود . 🔷 شیر گاو 🔶 در روایت آمده است : ( شیر گاو ) معده را شستشو می دهد و قلوه ها را نیرو می دهد و پیه ها را می پوشاند و اشتهای خوراک می آورد . شیر به تنهایی یک غذای کامل است و این طور نیست که بعد از خوردن شیر اشتها باز شود بلکه بر اثر مصرف شیر به تدریج در طول زمان اشتها بیشتر می شود . 🔷 پنیر 🔶در روایت آمده است : پنیر غذای پیش از خود را هضم می کند و سبب اشتهای بعد از غذا می شود . منظور از پنیر ، پنیر طبیعی است ، پنیر هضم کننده است و شکم را خالی می کند و سبب ضعف می شود . در روایات توصیه شده است به تنهایی و در صبح مصرف نشود بهتر این است که پنیر به همراه گردو مصرف شود . 🔷 حوک ( ریحان کوهی ) 🔶 امام صادق (ع) فرمود : ریحان سبزی انبیاء است و در آن هشت خاصیت است : غذا را هضم می کند و عروق را باز می کند ، و دهان را خوشبو می سازد و اشتها را زیاد می نماید . 🔷 بادروج 🔶 در روایت آمده است : که برایم گفتند کسی که با حضرت موسی بن جعفر (ع) بر سر سفره حاضر شده بود که حضرت بر سر سفره ریحان طلبید و فرمود : من دوست دارم که غذا را با آن شروع کنم ، که عروق را می گشاید و اشتها را زیاد می کند و التهاب در چشم را برطرف می نماید و اگر غذا را با آن آغاز کنم برایم مهم نیست که چه غذایی بعد از آن بخورم ، که دیگر از هیچ بیماری و رنجی نمی ترسم . 🌿بادروج همان ریحان کوهی است که به تخم آن تخم شربتی می گویند ـ حوک و بادروج یکی هستند . 🔷 مسواک زدن 🔶 در روایات زیادی آمده است که مسواک زدن سبب ایجاد اشتها به غذا می شود . 🍍🌴🍇🌹🍒🌸🌸🌱🌴🍁🍁 @tabghirokarzin

🔥هشدارها🔥 #شماره295 🍃🍃🍀🌸🍁🌺🌺🌺🌻🌺🌹🍀🌸🍃🍂 نکته های کاربردی: لطفا شیرینی خامه ای نخورید❌ ترکیبات خامه های قنادی همه چیز دارد غیر از خامه!!!!!! ✴مواد متشکله آن مینارین ،شیر خشک و شکر است مینارین خامه گیاهیست که حدود 80درصد ان روغن پالم است!!!!! و داستان روغن پالم هم که همه میدانند که چه بلائی بر سر سلامتی می آورد @tabghirokarzin

🌺نکته های ناب🌺 #شماره296 آیت الله تبریزیان (دامت برکاته): 🌞تعریق کودکان 🌿مراقبت های کودکان شیرخوار از جمله اساسی ترین و مهم ترین مراقبت ها در تمام دوران زندگی انسان می باشد. 🍀گاهی اوقات امکان دارد این مشکل در نوزادان دیده شود که به هنگام شیر خوردن دچار تعریق سر شوند. این مسئله هر چند مشکل خاصی ایجاد نمی کند اما می توان این حالت را با استفاده از دم کرده بنفشه بهبودی بخشید. 🌱توصیه می شود دم نوش بنفشه هفته ای دو مرتبه نصف استکان به نوزاد داده شود. ♨نکته : در کودکان، خصوصا کودکان پسر کمتر از 3 یا 4 سال که رشد مناسبی ندارند امکان دارد گرمی مختصری ایجاد شود که باعث کم اشتهایی یا بی اشتهایی آنها و در نتیجه لاغری بشود. استفاده از این دم نوش برای بهبود این حالت مناسب است. البته با توجه به این که استفاده از داروهای قوی مانند صفرابر یا گیاهان قوی مانند کاسنی یا عرق کاسنی ، برای سنین پایین توصیه نمی شود استفاده از این دم نوش می تواند مشکل این دسته از کودکان را برطرف نماید. @tabghirokarzin

🌺نکته های ناب طبی🌺 #شماره297 🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🌹شانه و درمان بیماری ها 👈ﺍﻣﺎﻡ ﺻﺎﺩﻕ ﻋﻠﻴﻪ ﺍﻟﺴﻠﺎﻡ: ﺷﺎﻧﻪ ﻛﺮﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﺳﺮ، ﺑﻠﻐﻢ ﺭﺍ ﺍﺯ ﻣﻴﺎﻥ ﻣﻰ ﺑَﺮَﺩ، ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﺍﺑﺮﻭﻫﺎ، ﺍﻳﻤﻨﻰ ﺍﺯ ﺟﺬﺍﻡ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺷﺎﻧﻪ ﺯﺩﻥ ﻣﻮﻯ ﮔﻮﻧﻪ ﻫﺎ، ﺩﻧﺪﺍﻥ‌ﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺳﺘﺤﻜﺎﻡ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ. 👌توصیه هایی در مورد شانه زدن مو ها: 1.ایستاده نباید مو ها را شانه کرد.طبق روایات ایستاده شانه کردن سبب ضعف قلب و فقر می شود. 2.شانه همیشه همراه شخص باشد 3.با آب یا روغن مو ها را شانه کردن تا مدت بیشتری مو ثابت بماند 4.حداقل باید در روز 5 بار شانه زد 5.در حمام نباید مو ها را شانه زد 🌸جنس شانه: شانه ای که در روایات مشخص شده شانه ی عاج است.شانه ای که با عاج فیل درست شده. شانه زدن با شانه ی عاج درمان کرم سر است. البته امروزه که گیر آوردن شانه ی عاج سخت است باید از شانه های طبیعی مثل شانه های چوبی استفاده کرد. شانه های پلاستیکی خالی از ضرر نیست. 📚منبع:إرشادات الرسول المصطفی فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان @tebghirokarzin 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🌺نکته های ناب طبی🌺 #شماره298 🌼🌻🌲🌳🌴🌷🌸🍀🌹🍁🌺🌱🍂🍃 🔰اخلاط اربعه...صفرا خلط اول صفراست که علائم غلبه آن در بدن به شرح زیر است: زردی رنگ چشم و پوست تلخی دهان خشکی دهان و بینی عطش زیاد کاهش تمایل به غذا(کم و دیر گرسنه شدن) احساس گزگز و سوزش بدن نبض سریع خارش بدن ایجاد جوش در سر و صورت خصوصا نوجوانها و جوانها کم حوصله و زود از کوره در رفتن غر زدن و خورده گرفتن و..... 🌹🍇🍇🍋🌿🌿🌿🌸🌺🍐 @tebghirokarzin

🌺نکته های ناب طبی🌺 #شماره299 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 🔵راههای عمومی برای درمان غلبه صفرا 🔸بهترین مورد برای درمان غلبه صفرا در بدن سرکه انگبین است(یک لیوان عسل+یک لیوان عرق نعنا+نصف لیوان سرکه انگور خانگی مخلوط شود و دوقاشق با آب خنک مخلوط کرده و به صورت شربت میل شود) 🔸خوردن سبزی کاسنی یا عرق کاسنی(عرق کاسنی باید قبل از غذا میل شود) 🔸خوردن سبزی خرفه(سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها)یا تخم آن 🔸خوردن آلوی تازه 🔸خوردن آش و سوپ جو یا ماءالشعیر طبی 🔸پرهیزات:ادویه جات زیاد،سرخکرده،شیرینی جات قنادی،خوراکیهای با طبع گرم و خشک،غذاهای خشک،هوای گرم و خشکو... @tebghirokarzin

#نمک ✨رسول اکرم(ص): 💠هرکس غذایش را با نمک آغاز کند و با نمک به پایان ببرد از ۷۲ درد در امان می ماند 📚:دانشنامه احادیث پزشکی‌ج۲ص۸۲ 🍏 @tebghirokarzin

#سبک_زندگی_صحیح  📝⇦عدم استفاده از کلیه ظروف تفلون و آلومینیوم بدلیل وجود موادی که منجر به کم خونی میشوند ✳️⇦جایگزین⇩⇩ 🔺سنگی ▪️سفالـی ▪️پیرکـس 🔻ظروف مسی 🍏 @tebghirokarzin