🛑 #خواب_بموقع
🔹از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد
👌 برای همین میگویند شبها زود بخوابید
🔹دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند
@dianatteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👈راهکارهای طب سنتی برای فصل پاییز
استاد حسین خیراندیش
📚حکیم خیراندیش
@dianatteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🐄 آیا لبنیات صنعتی و بازاری موجود برای افزایش کلسیم بدن مناسب است؟چگونه کلسیم موردنیاز بدن را تأمین کنیم؟
📚حکیم خیراندیش
@dianatteb
📚 #سلسله_احادیث_طبی
چهار اصل سلامتی در طب اسلامی
🔹 امام علی علیه السلام به فرزندش امام حسن علیه السلام فرمود:
💠 فرزندم، آیا می خواهی چهار چیز به تو یاد دهم که به وسیله آنها از مراجعه به طبیب بی نیاز شوی؟
🔸 عرض کرد: بله یا امیر المؤمنین.
🔹 حضرت فرمودند:
1️⃣ بر سر سفره منشین مگر آنکه گرسنه باشی
2️⃣ در حالی که هنوز میل به غذا داری دست از غذا خوردن بکش
3️⃣ عمل جویدن غذا را به خوبی انجام ده
4️⃣ قبل از خواب ، خود را از ادرار و مدفوع تخلیه نما
@dianatteb
✅برخی ازمضرات #شکروقندسفید
متاسفانه شکروقندسفیدصنعتی
عامل بسیاری ازامراض ودردهادر
بدن است ازجمله آرتروززانو،رماتیسم
بیماریهای کبدی وقلبی وپوستی و.....
✍در تمام نوشابه ها و شکرهای رژیمی محققین در تمام آزمایشگاه ها آزمایشات لازم را انجام دادندکه نشان داده شده است شکر صنعتی سرطان زا می باشد ولی FDA و صنایع به خاطر منافع و پول های کلان حتی اشاره ای به مضر بودن آن نکرده است بلکه سکوت را ترجیح داده اند.
این شکر (ساکارز) تمام مواد خوب را از بدن سلب و نمی گذارد که به بدن برسد لثه دندان را سیاه می کند و به سیستم غددی پانکراس، کبد، تیروئید استرس شدیدی وارد می سازد. مخمرات را در بدن زیاد می کند ویتامین C بدن را کم می کند، در معده ایجاد گاز می کند به خاطر اینکه ویتامین B را از بین برده و باعث کمبود B1 و B5 می شود.
💥باکتری ها را در رودۀ بزرگ زیاد می کند به خاطر تخمیر شدن شکر در روده بزرگ. اثر سوئ زیادی روی سلول های مغزی می گذارد.
🔴برای سلامتیتون ازشکرسرخ وشکروقندقهوه ای استفاده کنید.
@dianatteb
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✍فواید مصرف نان جو برای صبحانه
1️⃣کاهش افسردگی
2️⃣مفید برای پوست و مو
3⃣ مفید برای دیابتی ها
4️⃣سلامت قلب
5️⃣افزایش انرژی و قدرت
6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز
@dianatteb
#بدانیم
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلیست.
۲. نمک های یددار باید حذف کرد ،نمک طبیعی دریا استفاده کنید
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) ومانع ایجاد بیماری دیابت شده و #درمانکننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #خوب نیست مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعدهی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد.
@dianatteb
👈 محصولات کارخانهای به علت وجود افزودنیها و مواد_نگهدارنده طبع سرد دارند!
⭕️ مصرف روزانه و مداوم آنها باعث سردی بدن و بروز بیماریهای مختلف مانند ام.اس میشود.
@dianatteb
🔺گوشت، خونساز ترین مادهی غذایی
♦️یه سبک تغذیه پیدا شده که از خوردن گوشت منع و مردم رو به خام خواری و گیاه خواری تشویق و کلی مقالات سفارشی به ظاهر علمی هم برای اون تولید میکنن با چند نفر از اینها که صحبت شد معلوم میشه همه آدم های سرد و دارای روحیه های تسلیم طلبی هستند و بنظر میرسد این حربه جدید استعمار برای تغییر سبک زندگی مردم باشه .
@dianatteb
نشانه های قند خون بالا 😐
🀄️خشک شدن دهان
🀄️تکرر ادرار
🀄️احساس خستگی عمومی
🀄️تاری دید
🀄️کاهش وزن
🀄️دیر بهبود پیدا کردن کبودی یا زخم
@diannatteb
#آب_جوشیده
✍با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا(ع) است جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث⇩
♨️گرفتگی عروق قلب
♨️مغز و باعث سکته می شود
همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود.
@dianatteb
🔴 سه عمل که باعث طول عمر میشود!
✍امام جعفر صادق علیه السلام فرمود: سه چيز است كه اگر مؤمن از آن ها مطلع شود، باعث طول عمر و دوام بهره مندى او از نعمت ها مى شود:
طول دادن ركوع و سجده
زياد نشستن بر سر سفره اى كه در
آن ديگران را اطعام مى كند،
و خوش رفتارى اش با خانواده.
📚 کافی، ج ۴، ص ۴۹
@dianatteb
🔹 توصیه هایی برای درمان #دیابت
قبل از خوردن هر وعده غذایی این دعا را بخوانید: بِسْمِ الله خَيْرِ الأسْماءِ، بِسْمِ الله مِلْءَ الأرْضِ والسَّماءِ، الرَّحمن الرَّحيمِ الذي لا يَضُرُّ مَعَ اِسْمِهِ شَيْءٌ وَلا داء.
به حداقل رساندن استفاده از #برنج و حذف آن در صورت امکان
حذف #شکر_صنعتی و استفاده از #شکر_نیشکر و سالم (البته در استفاده از شکر نیشکر نیز باید احتیاط کرد)
استفاده فراوان از جو، چه به صورت سویق و یا پودر و اضافه کردن آن به خورشت ها و غذاهای متنوع.
خوابیدن_اول_شب، زیرا این کار سبب تولید مفید و مؤثر تر انسولین در بدن می شود
حذف شیرینی جات ناسالم و #نوشابه و هر آنچه که در آن از شکر ناسالم صنعتی استفاده شده است.
حذف تدریجی وعده غذایی #ناهار
استفاده از #نان_جو_سبوس_دار به جای نان گندم، و یا در صورت استفاده از نان گندم حتما از نان سبوسدار استفاده شود.
استفاده از جوشانده کلاه سبز بادمجان ، به این شکل که چند عدد کلاه بادمجان را در دو لیوان آب بجوشانید، به یک لیوان که رسید صاف کنید و جوشانده آنرا میل کنید.
استفاده مداوم از کدو و بامیه.
بامیه راازوسط نصف کرده وچندساعت درآب ولرم قراربدیدوصبح ناشتامیل کنید.
@dianatteb
💠 داروی معنوی 💠
💎 بهترین عمل بعد از انجام واجبات
❤️امام رضا علیهالسلام:
اِحْرِصُوا عَلَى قَضَاءِ حَوَائِجِ اَلْمُؤْمِنِينَ وَ إِدْخَالِ اَلسُّرُورِ عَلَيْهِمْ وَ دَفْعِ اَلْمَكْرُوهِ عَنْهُمْ فَإِنَّهُ لَيْسَ شَيْءٌ مِنَ اَلْأَعْمَالِ عِنْدَ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ بَعْدَ اَلْفَرَائِضِ أَفْضَلَ مِنْ إِدْخَالِ اَلسُّرُورِ عَلَى اَلْمُؤْمِنِ
❗️ شدت علاقه نشان دهيد بر رفع نيازمنديهاى مؤمنين و شادكردن آنها و برطرف نمودن ناراحتى از ايشان؛
زيرا بعد از انجام واجبات هيچ عملى بهتر از #مسروركردن مؤمن نيست.
📚 بحار، ، ج ۲، ص ۲۹۵
@dianatteb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ درمان آفت دهان
📚حکیم #خیراندیش
@dianatteb
🔴 ماده ضدعفونی کننده وایتکس
✍وایتکس، یکی از ضدعفونی کننده های بسیار مخرب برای سیستم تنفسی است؛ به طوری که اگر شخصی مشکل ریوی هم نداشته باشد، با استفاده از آن، دچار این مشکل خواهد شد.
شکایت بسیاری از بیماران، مشکلات تنفسی، خلط و سرفه های مکرر است که بعد از بررسی مشخص شده که این ها مبتلا به کرونا نیستند و به دلیل استفاده مکرر از این ماده ضدعفونی کننده خطرناک، دچار این علایم شده اند. خواهشمندیم جهت ضدعفونی کردن سطوح لازم، از محلول سرکه و نمک ( آب جوشیده + سرکه طبیعی + نمک دریا ) استفاده کنید.
💥این محلول نه تنها هیچ گونه ضرری ندارد، بلکه ضمن از بین بردن ویروس، با محیط زیست سازگار هم می باشد.
@dianatteb
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 درمان عفونت , زخم ، زخم دیابتی، جراحت
📚:حکیم خیراندیش
@dianatteb
🌺صلوات،ـ،ختم،مجرب🌺
✅#استاد_دیانت:📣
دوستان عزیز ، برای ریشه کن شدن این ویروس منحوس و شفای همه بیماران به خصوص چند بیمار حاد ، ۱۳۳مرتبه صلوات ازطرف حضرت قمر بنی هاشم (ع) برای مادرش ام البنین (س) هدیه می کنیم
ان شاء الله همه در این ختم شرکت کنند
@dianatteb
ای احمدیان به نام "احمد" صلوات
هر دم به هزار ساعت از دم "صلوات"...
از نور محمدی دلم مسرورست
پیوسته بگو تو بر "محمد" صلوات...
🟢🟢"اللهم صلی علی محمد و آل محمد"🟢🟢
میلاد رسول اکرم حضرت محمد(ص)
و امام صادق (ع) مبارک🌹
@dianatteb
✅فواید مصرف سیب
✍سیب، #سموم معده و روده را ازبین می برد و دستگاه گوارش را تقویت و منظم می نماید. سیب با اینکه شیرین است، برای مبتلایان به مرض قند بسیار مفید است. خوردن سیب، برای مبتلایان به اسهال خونی بسیار مفید است. سیب از میوه های خواب آور است.
خوردن سیب، از سرماخوردگی و عفونت های تنفسی پیشگیری و برای مجاری تنفسی بسیار مفید است. سیب، فشار #خون را کاهش می دهد. سیب، برای قلب مفید است. کلسترول و احتمال دیابت را کاهش می دهد و از #سرطان پیشگیری می کند. اگر بعد از غذا خورده شود، لثه را تقویت و دهان را ضد عفونی می کند.
@dianatteb
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅آیا میدانید که چرا نباید پفک خورد؟
✍دکتر فاطمه فرهمند. فوق تخصص گوارش کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران. پفک حجم زیادی از معده را اشغال می کند و آب فراوانی را به خود می کشد. همین مساله باعث می شود که کودک یا هر مصرف کننده دیگری از خوردن وعده های غذایی اصلی سرباز زند. از سوی دیگر، ترکیب پفک و آب به شکل موضعی می تواند باعث تحریک معده شود و التهاب ایجاد کند که علایمی نظیر دل درد، بی اشتهایی و سوزش سر دل را به همراه خواهد داشت.
مشکل دیگر پفک آن است که مقدار فراوانی نمک تجزیه شده دارد و باعث دریافت بیش از حد مایعات می شود و بار زیادی را به کبد و کلیه افراد تحمیل می کند و عامل فشار خون و مشکلات قلبی- عروقی در سنین بالاتر می شود. مواد رنگی و افزودنی های موجود در پفک موجب بروز آلرژی غذایی به شکل گوارشی ( با علایم تهوع، استفراغ، دل درد و اسهال ) آلرژی پوستی ( با علایم کهیر، خارش و سوزش ) و آلرژی تنفسی ( با علائم تنگی نفس و آسم ) به خصوص در کودکان و سوء جذب و سوء هضم مواد غذایی می شود
💥بنابراین تا حد ممکن باید مصرف پفک را کنار بگذارید و تنقلات سالم نظیر انواع مغزها، میوه و سبزی تازه و حتی لقمه های مختلف و مغذی را در برنامه غذایی تان بگنجانید.
📚منبع: هفته نامه سلامت
شماره ۳۹۴ – ۶ آبان ۱۳۹۱
@dianatteb
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 دیر به حرف آمدن و بی قراری کودک
📚حکیم #خیراندیش
@dianatteb
⛔عوارض چای،،
🔷درمان اعتیاد
✅#استاد_دیانت :📣
🔹 طب سنتی توصیه به خوردن چای نمی کند
🔸مزاج چایی #سوداوی یعنی سرد و خشک است که عامل افسردگی ، زگیل در بدن، #یبوست ، خشکی پوست ، شوره سر ، میل به تنهایی ، خشکی مغز و کم خوابی ، حساسیت و وسواسی و ....است
آیا دقت کردید #رانندگان برای مبارزه با خواب چای می خورند ؟؟
🔹برخی از #چای های موجود در بازار حاوی مواد افزودنی هستند که #ضرر آن را بیشتر می کند
🔸چای کهنه دم عوارضش بیشتر است چرا که نوشیدن #چای_کهنه موجب افزایش خستگی در فرد می شود . چای کهنه دم ترشح اسید معده را تحریک می کند و به دلیل ماهیت اسیدی در بروز #زخم معده موثر است.
🔹بارها گفته ایم اولین قدم در ترک اعتیاد تخلیه #سودا و سم زدایی از بدن است ، که یکی از راههای آن حجامت و پرهیز از غذاهای سوداوی یعنی دارای مزاج سرد وخشک است
چای به شدت سودای بدن را افزایش،می دهد
اگر دقت کرده باشید #معتادها و #سیگاری ها چایخور قدری اند
@dianatteb
⭕️سردی عامل دردها⭕️
✅#استاد_دیانت:📣
عزیزان! بسیاری از #بیمارها سه علت و منشأ دارند :
🔹سردی #مغز
🔹سردی #معده
🔹سردی #استخوان
♦️سردی مغز عامل بسیاری از بیمارهای #روحی و جسمی است مانند :
👈استرس
👈ترس
👈ام اس
👈پیری زودرس
👈وسواسی
👈فراموشی وضعف حافظه
👈گاهی ریزش مو
👈ضعف اراده و ضعف اعتماد به نفس
👈سوء ظن
و،،،،،
♦️سردی معده نیز عامل بیماری هایی مانند :
👈نفخ
👈پرخوری
👈گاهی تهوع
👈گاهی اسهال
👈بوی بد دهان
👈آروغ
👈آب دهان
👈گاهی ریفلکس
👈بزرگی و شلی شکم
👈و،،،
♦️سردی استخوان نیز عامل بیماری هایی مانند:
👈استخوان درد
👈پوکی
👈گاهی آرتروز
👈روماتیسم
👈فلجی
👈پا پرانتزی
👈دیرراه رفتن کودک
👈و،،،،،
✅راه درمان :
✍روغن مالی بدن به خصوص ملاج سر ، شانه ها ، کف پا (روغن زیتون،سیاه دانه ،بنفشه ،کنجد)
✍شربت عسل
✍کشمش،مویز،انجیر
✍داروی امام کاظم هر ده شب یک بار
✍سه شیره
✍زنجفیل ،فلفل،دارچین،
✍دم نوش اویشن ، اسطو خدوس ،بابونه ، نعنا ،پونه ، زعفران
✍بوکردن گلاب ، عطرهای گرم مانند نرگس ، مریم ـمحمدی
✍بخور بابونه ، اویشن ، و،،
✍ترک جدی سردیها مانند:چای ، خیار، ترشی ها ،نوشابه ها ، دلستر، سرکه و،،،،
@dianatten