🔴 چگونه فرزند صبور میشود؟ 🔴 چرا جوانان امروز ضعیف شده‌اند؟ 📚حکیم خیراندیش @dianatteb

تقدیر و تشکر از همه عزیزان.... خدا رو شکر هزینه #قربانی این ماه هم جمع آوری شد واریزی های جدید برای ماه بعد (ربیع الاول) هزینه میشود 🔵واریزی این ماه 2/700/000 دو میلیون و هفتصد هزار تومان حتما و‌لو اندک‌ ، در این برنامه خیر شرکت بفرمایید ... ان شالله قربانی بعد نیمه ماه ربیع الاول شماره کارت #استاد_دیانت 5859831057280538 لینک گروه قربانی در واتس آپ https://chat.whatsapp.com/CgytljFwMBBEADwLpWUKpQ 🐏🐑🐫🦙🐐🐏🐑🐏🐑🐫🐂🐏🐑🐏

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 ✅زیتون را فقط با غذا مصرف کنید. ✍زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و #سبزی‌ خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد. ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد! زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد. از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌ های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم. 📚دکتر ناصر رضایی‌پور (متخصص طب سنتی @dianatteb

✅راهکارهایی برای داشتن امید و نشاط جلسه دوم ✍رفتار مثبت خودتان را مجبور کنید تا در برخورد با دیگران، دلپذیر و مودب باشید. شاید از چنین توصیه‌ای تعجب کنید اما در پس این توصیه، دلیلی معتبر است. برخوردهای دلپذیر شما در طول زمان به افزایش واکنش‌های دلپذیر دیگران منتهی خواهد شد، موضوعی که احساس خوشایندی را در شما ایجاد کرده و شما را به ادامه مسیرتان در زندگی ترغیب خواهد کرد. البته منظور از این توصیه انکار احساسات منفی نیست بلکه تنها تمرین برای رفتاری مثبت در برخوردهای روزمره است. ادامه دارد..... @dianatteb

🔰ناخن جویدن 🔸خشکی مغز و بدن 🔸بدخوابیدن 🔸ور رفتن با بدن 📚حکیم خیراندیش @dianatteb

🔵آب وسط غذا امام رضا فرمودند :📣 مَن أرادَ أن لایُؤذِیَهُ مِعدَتُهُ فَلا یَشرَب بَینَ طَعامِهِ ماءً هر که مى خواهد معده اش آزارش ندهد، در بین غذا آب نخورد. (بحار الأنوار، ج ۶۲، ص ۳۲۳ ) @dianatteb

✅صوت 🔵#استاد_دیانت:📣 🔴#موضوع: ✍چرا ثبات روحی نداریم ✍این همه آدما رو #زخمی نکنیم ✍همیشه تو آزمون و #خطا هستیم ✍علل بی نشاطی ✍باید بریم در خونه #عالم و آدم شناس ها @dianatteb

✅راهکارهایی برای داشتن نشاط و امید 🔴جلسه سوم ✍حس خوب داشتن یکی از مهم‌ترین ابعاد امید، داشتن احساسی خوب درباره محیط اطراف است. یکی از کوتاه‌ترین مسیرها برای پیدا کردن حسی خوب درباره محیط اطراف، مشارکت در کارهای خیر است. وقتی ما چیزی (پول، انرژی یا وقت خود) را به نیازمندان می‌بخشیم، آرام آرام احساس بهتری به اطراف خود پیدا می کنیم و در عین حال با ایجاد تغییری حتی بسیار کوچک احساس توانایی بیشتری خواهیم کرد. @dianatteb

کلاه گشادی که سرمون رفت بعید میدانم مسئولین اربعین ارزش زیارت سیدالشهدا را بدانند ....که ناآگاهانه امسال بسیاری را محروم کردند ....متاسفانه علما هم سکوت کردند ... توروخدا ی نگاه به اوضاع مسافران در هواپیما کنید ... یعنی الان در اینجا بهتر از اتوبوس و راههای زمینی رعایت میشه @dianatteb

🔆💠🔅 🔴 تدابیر مناسب جهت ورود به فصل پاییز 🍁 انجام حجامت پاییزه 🍁 پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید. 🍁 کف پاهای خود را با پوشیدن جوراب‌های پشمی گرم نگه دارید، مخصوصاً اگر منزل شما سرامیک است. 🍁 از نشستن در جاهای سرد بپرهیزید. 🍁 یک چفیه یا شال پشمی دور کمر خود ببندید؛ مخصوصاً کسانی که استعداد سنگ کلیه دارند..(دقت کنید که نباید محکم ببینید ) 🍁 گاهی اوقات شب قبل از خواب کف پاها و ملاج سر را با روغن‌های گرم ماساژ دهید. ادامه دارد...... @dianatteb

https://www.instagram.com/tv/CUJA03SqIam/?utm_medium=copy_link اعتراض شدید مسئول عراقی و معاون حرم امام حسین به بستن مرزها این یک جنایت است . من به عنوان یک مسئول عراقی اعلام میکنم بستن مرزها ربطی به مسأله سلامت ندارد انگیزه های سیاسی و....دارد @dianatteb

باتشکر از همه دوستان قربانی این ماه امروز انجام شد قربانی بعدی نیمه ماه بعد ان شالله @dianatteb