💠 #درمان_ضعف
1️⃣ خوردن گوشت
2️⃣ مصرف گوشت گوسفند پخته شده در شیر گاو
3️⃣ شیر
4️⃣ حلیم
5️⃣ سویق (گندم و جو) چهل روز متوالی مصرف شود.
6️⃣ به شیرین با دانه
7⃣بادام روزی ۱۴عدد
8⃣سبزی تره
9⃣ارده و شیره انگور صبحانه (عالیه)
🔟استفاده از نان سنگک بجای نانهایی که روی آهن پخته می شوند ، مصرف نمک دریا بجای نمکهای یددار ، مصرف آب جوشیده ، تنظیم خواب
@dianatteb
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@dianatteb