#شهر_رمضان ۱ ✨قـدرت زمـان‌هـا✨ #ماه_رمضان @Ostad_Shojae_Yazd

جدول مراقبه ماه مبارک رمضان ۱۴۰۲

#پیام_ادمین سلام و نور✨ یکی از رسالت‌های ما در کانال سبک زندگی انسانی، تلاش برای بهبود و اصلاح سبک زندگی و رفع عادات غلط هست. 🥣 همون‌طور که مستحضرید، یکی از جنبه‌های مهم اصلاح سبک زندگی، اصلاح تغذیه و عادات غذایی‌مون هست. بسیاری از مشکلات ما در تعاملات و ارتباطات‌تمون با دیگران، اعم از ارتباط با فرزند، همسر، همکار، والدین و ... ناشی از برهم خوردن تعادل مزاج ماست که معمولا ریشه اصلی اون هم عادت‌های نادرست غذائیه🔔 🍎به فضل الهی با آغاز ماه مبارک رمضان پست‌هایی که در کانال با هشتگ #طبیب_شو خدمت شما تقدیم خواهند شد، با رویکرد این ماه، تقدیم حضورتون خواهند شد. امید هست مفید واقع بشه 🌹 @ostad_shojae_yazd

#طبیب_شو ١٠٩ 🌙تدابیر روزه‌داری 🌙 «مزاج روزه» ✨روزه باعث غلبه‌ی گرما و خشکی در بدن میشود و در واقع خلط صفرا را زیاد میکند.✨ ✨این حرارت ایجاد شده به تدریج، در تمام عروق و منافذ بدن نفوذ کرده، اخلاط غلیظ و فاسد را سوزانده و دفع میکند.✨ ✨روزه‌داری اگر با شرایط آن همراه باشد بدن را پاکیزه و سبک میکند و حتی اثر عمیق‌تری از انواع درمان‌های پاک کننده حجامت، فصد و خوردن مسهلات و... دارد.✨ «احساس ضعف و گرسنگی» 💫١-مهترین دلیل احساس گرسنگی بیش از حد در طول روز، پرخوری سحر است. در واقع، ما از ترس گرسنگی، پرخوری میکنیم و این مسئله باعث ترشح بیش از حد هورمون‌ های کاهش دهنده‌ی قند خون و احساس ضعف و گرسنگی می‌شود، بنابراین به هنگام صرف سحری رعایت اعتدال را بنمایید. 💫٢-استفاده از خوراکیهایی مانند عسل🍯، آب عسل، انواع مغزها، جوانه‌ها، برگه‌ها، خشکبار خام، زیتون 🫒، خرما و... به ویژه در وعده‌ی سحر، به کاهش ضعف و گرسنگی در طول روز کمک میکند. 🌙 مجموعه سبک زندگی انسانی @ostad_shojae_yazd

نماز بسیار ساده و بسیار با‌ فضیلت هر شب ماه مبارک 🌹نماز هر شب ماه مبارک رمضان ✨بسم الله الرحمن الرحیم ✅دو ركعت نماز در هر ركعت حمد و توحيد سه مرتبه و چون سلام داد بگويد:   سُبْحانَ مَنْ هُوَ حَفيظٌ لا يغْفُلُ، سُبحانَ مَنْ هُوَ رَحيمٌ لا يعْجَلُ، سُبْحانَ مَنْ هُوَ قآئِمٌ لا يسْهُو، سُبْحانَ مَنْ هُوَ دائِمٌ لا يلْهُو 🌹منزه است آن خداى نگهبانى كه غفلت نكند منزه است آن خداى مهربانى كه شتاب نكند، منزه است آن خداى پابرجايى كه كسى را از ياد نبرد منزه است آن خداى جاويدانى كه به چيزى سرگرم نشود.   ✅پس بگويد تسبيحات اربعه را هفت مرتبه. 🌹سبحان الله والحمدلله و لا اله الا الله و الله اکبر پس بگويد:  ✅سُبْحانَكَ سُبْحانَكَ سُبْحانَكَ، يا عَظيمُ‏ اغْفِرْ لِىَ الذَّنْبَ الْعَظيمَ ✨منزّهى تو منزّهى منزّهى اى خداى بزرگ‏ بيامرز گناهان بزرگم را  💞پس ده مرتبه #صلوات بفرستد بر پيغمبر و آل او عليهم‏ السلام‏. 👌كسى كه اين دو ركعت نماز را بجا آورد بيامرزد حق تعالى از براى او هفتاد هزار گناه.. 📚مفاتیح الجنان ... ✨مجموعه سبک زندگی انسانی @ostad_shojae_yazd

#استوری | #استاد_شجاعی ✘ مشخصه‌ی اصلیِ قیمتی‌ترین مهمانان رمضان ▫️https://eitaa.com/ostad_shojae_yazd ▫️https://rubika.ir/ostad_shojae_yazd ▫️https://splus.ir/ostad_shojae_yazd ▫️https://ble.ir/ostad_shojae_yazd 🌙 مجموعه سبک زندگی انسانی

『 بســـــــــــــمـ‌اللّھ‌الرحمن‌الرحیـــــــــــــمـ 』

●━━━━━━─────── ⇆ㅤ ㅤㅤ ◁ ㅤ❚❚ㅤ▷   ㅤ #تفسیر #سوره_هود_۱۱۷_۱۱۸ در حکمت قهـر و رحمـت الهی بر یک جامعـه 🌙 مجموعه سبک زندگی انسانی @ostad_shojae_yazd

صبوری به خرج بـده!... #حال_خوب #انگیزشی 🌙 مجموعه سبک زندگی انسانی @Ostad_Shojae_Yazd

#چگونه_عبادت_کنم ۲ 🌙 مجموعه سبک زندگی انسانی @ostad_shojae_yazd