#اطلاعیه
سـلام و احتـرام🌹
در پی درخواست های عزیزان در شهر #یزد برای برگزاری ادامه کارگاه های خانواده با موضوع «عوامل شادی و آرامش در زندگی» به لطف خداوند و همت عزیزانِ مجموعه سبک زندگی انسانی، سومین کارگاه از سلسله کارگاه های خانواده در روز «یکشنبه ۲۳ بهمن ماه» با حضور استاد #محمد_شجاعی برگزار خواهد شد.
💠 جهت کسب اطلاعات بیشتر و اطلاع از روند برگزاری کارگاه، در یکی از کانال های زیر عضو شوید:
پیام رسان ایتا:
eitaa.com/Khane_arameman
پیام رسان تلگرام :
https://t.me/ostad_shojae_yazd
💠 لینک ثبت نام مستقیم :
https://sabkezendegiensani.ir/sbatnam-kargah/
🔺 مهلت ثبت نام 👈🏻 ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
ایتا👇🏻
🦋http://eitaa.com/ostad_shojae_yazd
تلگرام👇🏻
🦋http://t.me/ostad_shojae_yazd
روبیکا👇🏻
🦋http://rubika.ir/ostad_shojae_yazd
#طبیب_شو ۴
سته ضروریه
...ادامه ی اصل آب و هوا🌦️
حکما معتقدن که در فصل بهار موادی که در بدن در فصل زمستان درهم فشرده شده، از هم فاصله میگیرن و به حرکت در میان.
در فصل 🌸 بهـار 🌸 از مصرف مواد و غذاهای گرم و خشک، حرکت زیاد، استحمام مکرر و خوردن غذاهای گوشتی و شیرینیجاتِ زیاد خودداری بشه.
استفاده از شربت لیموترش، بیدمشک، بهارنارنج، آلبالو، سکنجبین و افزودن زرشک، سماق و انار به غذاها و بوییدن گلاب و ورزش معتدل توصیه میشه.
در فصل ☀️تابستان☀️ لازمه در مکانهای خنک و نزدیک به آب روان استراحت کنن و از غذاها، نوشیدنیها و میوههای سرد و تر استفاده بشه. از غذاها و نوشیدنیهای گرم، دوش با آب داغ، جماع زیاد خودداری بشه و لباسهای کتونی و گشاد که هوا در اون جریان داشته باشه، بپوشن.
در فصل 🍁پاییز🍁 خود را از سرمای بامداد و گرمای میانهروز محافظت کنن. از خوابیدن در روز، پرخوری و پرنوشی و دوش با آب بسیار گرم خودداری بشه.
درفصل ❄️زمستان❄️ باید لباس کافی و ترجیحاً پشمی و ابریشمی پوشید و حرکت، ورزش، غذا و گوشت و نوشیدنیها با طبیعت گرم و خشک، و حمام با آب گرم و جماع در حد اعتدال در این فصل توصیه شده هستش.
@ostad_shojae_yazd
⊰❀⊱━⊰﷽⊱━⊰❀⊱
✍🏻 حکایت ۸
«بوی تعفن ڪینه»
روزی حڪیمی به شاگردانش گفت:
«فردا هر ڪدام یک ڪیسه بیاورید و در آن به تعداد آدمهایی ڪه دوستشان ندارید و از آنان بدتان میآید پیاز قرار دهید.»
روز بعد همه همین ڪار را انجام دادند. حڪیم گفت: «هر جا ڪه میروید این
ڪیسه را با خود حمل ڪنید.»
شاگردان بعد از چند روز خسته شدند و به حڪیم شڪایت بردند ڪه: «پیازها گندیده و بوی تعفن گرفته است و ما را اذیّت میڪند.»
حڪیم پاسخ زیبایی داد:
«این شبیه وضعیتی است ڪه شما ڪینه دیگران را در دل نگه دارید.
این ڪینه، قلب و دل شما را فاسد میڪند و بیشتر از همه خودتان را
اذیّت خواهد ڪرد.
┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄
#پندانه
@ostad_shojae_yazd
May 11
عاشقانه_۱۴۸ - @ostad_shojae.mp3
4.43M
#فایل_صوتي_عاشقانه ۱۳۵
#ماه_رجب
سنگ ریزها، زود سقوط میکنند‼️
تلاش کن بزرگ تر شوی...🌱
امکان سقوطت کمتر می شود!
@ostad_shojae_yazd
May 11