🔴 تدابیر ماه رمضان، «افطار»، بخش اول ✍️ مصطفی امیری 1️⃣ اولین گزینه افطار: آب گرم و خرما 🔹اولین گزینه افطار برای روزه دار آب فاتر، به همراه شیرین‌های طبیعی مثل خرما، عسل، کشمش و مویز، شکر سرخ نیشکر و حلوا، در دستورات اسلامی، سفارش شده است؛ در حدیثی از امام صادق نقل شده است که آب جوشیده هنگام افطار، موجب تقویت کبد و قلب است (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲). 2️⃣ رطب یا خرما؟ 🔸پیامبر در هنگام افطار ابتدا رُطب را ترجیح می‌داد و اگر نبود خرما (متقی هندی، كنزالعمّال، ج۷، ص۸۵). و به نظر ما، هیچ غذایی به پای رطب در افطار نمی‌رسد. 3️⃣ ثواب نماز، چهارصد برابر 🔹استفاده از رطب و خرما به تعداد سه، پنج و هفت عدد در احادیث، ثواب نماز را چهارصد برابر، می کند (ابن‌طاووس، الإقبال، ج۱، ص۲۴۲) و نشانگر مهربانی و حکمت خدای متعال در حفظ سلامتی جسمی روزه‌داران و مهمانان حریم الهی دارد. حتی به انگیزه ثواب فراوان نیز شده باشد، جسم سالم‌تر شود. 4️⃣ حکمت افطار با رطب و خرما 🔸مصرف رطب و خرما هنگام افطار، معده خشک و جمع شده ناشی از گرسنگی را باز و گرم و نرم می‌کند و مقادیری از مواد قندی و معدنی مورد نیاز بدن فوراً از دیواره معده جذب شده و به داخل کبد می‌رود و کبد را از خمودی و ضعف در می‌آورد و در اثر آن خون به جریان می‌افتد و آماده پذیرایی از غذای افطار می‌گردد. 🔹قند خرما به سرعت جذب بدن شده و از پرخوری و پراشتهادی کاذب بعد از افطار نیز جلوگیری می شود. علاوه براین، خرما منبع خوبی برای جبران کم‌خونی، پوکی استخوان و ضعف اعصاب و خستگی و بی‌حالی به شمار می رود. 5️⃣ جایگزین‌ها به ترتیب 🔹رطب و خرما در احادیث بسیار تاکید شده است و علاوه بر آن: مویز، کشمش، انجیر، شکر سرخ نیشکر، عسل و حلوا، نیز سایر شیرین‌های طبیعی هستند (مجلسی، بحارالأنوار، ج۶۲، ص۲۹۶) که جایگزین‌های خوبی برای خرما در وعده افطار به همراه آب فاتر هستند. 6️⃣ گلاب، آب و عسل، شفابخشی افطار 🔸اگر در نوشیدنی افطار، علاوه بر آب ولرم و عسل، گلاب ناب محمدی هم به آن اضافه شود، به علت ویژگی ضد «سودای» گلاب بر خاصیت «دارویی» افطار، بیش از بیش افزوده خواهد شد. و از طرفی دستگاه گوارش آماده برای دریافت مواد غذایی شام می‌شود. 🔹ناگفته پیداست که طبق احادیث، گلاب برای تقویت معده و همچنین تقویت شادابی و رفع غم و از بین بردن خلط ناصالح در معده، بسیار مفید است؛ عسل نیز شفابخش و رافع همزمان خلط صفرا، سوداء و بلغم است. 7️⃣ خرما و جلوگیری از چاقی 🔸البته بهترین گزینه در ابتدای افطار «چند عدد خرما با یک لیوان آب گرم و گلاب» است که ضمن افزایش سریع قند خون و رفع ضعف ناشی از آن، معده و دستگاه گوارش را نیز گرم کرده و همچنین با اصلاح وضعیت اشتها، موجب عدم ایجاد پرخوری و چاقی مجدد می‌شود. 8️⃣ سیره پیامبر هنگام افطار 🔹تمام آنچه ذکر شد، همگی در حدیثی زیبا و جامع به نقل از امام صادق به ترتیب نقل شده است: 🔸كانَ رَسولُ اللّهِ صلى الله عليه و آله إذا أفطَرَ بَدَأَ بِحَلواءَ يُفطِرُ عَلَيها، فَإِن لَم يَجِد فَسُكَّرَةٍ أو تَمَراتٍ، فَإِذا أعوَزَ ذلِكَ كُلُّهُ فَماءٍ فاتِرٍ، و كانَ يَقولُ: يُنَقِّي المَعِدَةَ وَ الكَبِدَ، و يُطَيِّبُ النَّكهَةَ وَ الفَمَ، و يُقَوِّي الأَضراسَ، و يُقَوِّي الحَدَقَ، و يَجلُو النّاظِرَ...و يُسَكِّنُ العُروقَ الهائِجَة وَ المِرَّةَ الغالِبَةَ و يَقطَعُ البَلغَمَ، و يُطفِئُ الحَرارَةَ عَنِ المَعِدَةِ، و يَذهَبُ بِالصُّداعِ (کلینی، الكافی، ج۴، ص۱۵۲-۱۵۳). 🔹امام صادق می‌فرمایند: پيامبر، هرگاه افطار مى‌‏كرد، با چیزهای شیرین (مثل رطب، خرما، حلوا، عسل و ...) آغاز مى‌‏كرد و اگر نمى‌‏يافت، با شِكر (شکر سرخ نیشکر و نه شکر سفید) يا چند خرما و اگر اينها هم نبودند، با آب ولرم افطار می‌‏كرد و می‌‏فرمود: «معده و كبد را تميز مى‌‏كند و بو و دهان را خوش‏بو مى‌‏سازد...هیجان رگ ها و صفراى غالب را فرو مى‌‏نشاند و بلغم را قطع مى‌‏كند و حرارت معده را آرام مى‌‏كند و سردرد را مى‌‏برد. 9️⃣ خاصیت دارویی روزه، در افطار، نهفته است 🔸به امید اینکه «۱۴ساعت» گرسنگی را به «نیم ساعت» هله و هوله اشتباه در هنگام افطار نفروشیم. 🔹و تا ده دقیقه، چیزی میل نفرمائید تا بدن به پاکسازی معده توسط روزه، اقدام نماید و فضولات و مواد زائد تجمع یافته در معده را به خارج از بدن هدایت کند. 🔸و در این مدت، نماز مغرب و عشاء را بخوانید. سپس می‌‏توانید پنیر و سبزی، سوپ، آش، فرنی و... میل نمائید.

شادی روح پاک شهیدان علی الخصوص شهید تصویر 👇 شهید والامقام شهید سید محمود وقاری 🌸 اللهم صل علی محمد و آل محمد 🌸

📣رویداد ملی و سراسری « ماه فلسطین » #ماه_فلسطین 🔺 پیوست فرهنگی- تبلیغی ✅ماه مبارک رمضان و روز جهانی قدس✅ 🔹 عناوین فعالیت های ۱۳گانه : 🔰اجرای گروه‌ های سرود 🔰 اکران فیلم و مستند 🔰 فضاسازی محیطی 🔰 تئاتر خیابانی 🔰 محافل و جزءخوانی قرآن کریم 🔰 ایستگاه‌ها و مواکب فرهنگی 🔰 خدمات مومنانه 🔰 نشست‌های فرهنگی و بصیرتی 🔰 جمعه‌های خشم و انزجار 🔰بزرگداشت شهدای مقاومت و قدس 🔰 پویش هنر مقاومت 📆بازه زمانی: ۲۲اسفندماه ۱۴۰۳ الی۱۱فروردین ماه ۱۴۰۴ ➕ قالب ارسال آثار: 🔸رده های بسیج پس از اجرای فعالیت در عرصه های۱۳گانه عکس و فیلم۶۰ الی۱۰۰ ثانیه‌ای تهیه و با فرمت mp4 در کانال فتح قله های استانی قرار دهند. 🔸آثار تولید شده "به صورت افقی" باشد 🔸آثار ارسالی بایستی مطابق با عرصه های سیزده گانه رویدادباشد. 🔸هشتگ گذاری؛ مثال: #ماه_فلسطین #بجنورد_فلسطین #حوزه_سیدالشهداءع_بجنورد_فلسطین #پایگاه_حضرت_قائم_عج_بجنورد_فلسطین #اکران_فلسطین هشتک پنجم حتما قید شود.👇🏻 #اکران_فلسطین #سرود_فلسطین #مقاومت_فلسطین #شهداء_فلسطین #خدمت_فلسطین #نشست_فلسطین #قرآن_فلسطین #تئاتر_فلسطین #فضاسازی_فلسطین #ایستگاه_فلسطین #جمعه_فلسطین لینک گروه فتح قله های خراسان شمالی https://eitaa.com/joinchat/2427322905C5f8b6bd1b7 •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🇮🇷حوزه مقاوت بسیج سیدالشهداءع بجنورد به کانال ما بپیوندید_رهروان سیدالشهداءع👇🏻 https://eitaa.com/h_sseyedoshohada ♡بسیج لشکر مخلص خداست♡

✅نمونه هشتک های رویداد ماه فلسطین ویژه ماه مبارک رمضان و روز جهانی قدس🔰 هشتک رویداد👇🏻 #ماه_فلسطین هشتک ناحیه👇🏻 #بجنورد_فلسطین هشتک حوزه👇🏻 #حوزه_سیدالشهداءع_بجنورد_فلسطین هشتک پایگاه های تابعه👇🏻 #پایگاه_حضرت_حجت_عج_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهید_صیادشیرازی_بجنورد_فلسطین #پایگاه_امام_حسن_عسکری_ع_بجنورد_فلسطین #پایگاه_حضرت_روح_الله_ره_بجنورد_فلسطین #پایگاه_امام_حسین_ع_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهید_بهشتی_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهدای_حصارشیرعلی_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهید_محمدزاده_بجنورد_فلسطین #پایگاه_نه_دی_بجنورد_فلسطین #پایگاه_مقداد_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهید_کریمی_بجنورد_فلسطین #پایگاه_حضرت_علی_اکبر_ع_بجنورد_فلسطین #پایگاه_حضرت_قائم_عج_بجنورد_فلسطین #پایگاه_شهید_رئیسی_بجنورد_فلسطین

بسمه تعالی سلام علیکم🌻 #دعوتنامه 💐 "کانال اطلاع رسانی و عملکردی" ◀️گزارش تصویری ↩برنامه های حوزه و۱۴ پایگاه تابعه ♡انتقال تجارب موفق 🌹الگوسازی مناسب 🕋تمدن سازی همگام ارتباط با ادمین:👇🏻 @ya_hosein_shahid140 ۰۹۱۵۷۷۲۳۴۱۳ شرافتی خادم بسیجیان حوزه 🙏🏻با احترام از محضرتان درخواست داریم ضمن عضویت در کانال ما از دوستان و رفقا نیز دعوت نمائید. #نشر_حداکثری •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• 🇮🇷حوزه مقاوت بسیج سیدالشهداءع بجنورد به کانال ما بپیوندید_رهروان سیدالشهداءع👇🏻 https://eitaa.com/h_sseyedoshohada ♡بسیج لشکر مخلص خداست♡

🌹 ۲۲ اسفند روز بزرگداشت شهدا گرامي باد 🕊شادی روحشان صلوات

✨ کانال رسمی حاج محمد رضا ایزی در ایتا راه اندازی شد.. eitaa.com/hajmohamadreza_izi

به عشق امام حسن مجتبی.ع. دعوت به افطاری شنبه ۲۵ اسفند مشارکت مردمی در برپایی افطاری 🌱شماره کارت 5892 1070 4673 6065 به نام مسجد حضرت سیدالشهداء خیابان امام رضا.ع.۱۸ 🌺☺️

به عشق امام حسن مجتبی.ع. افطاری شنبه ۲۵ اسفند مشارکت مردمی در برپایی افطاری 🌱شماره کارت 5892 1070 4673 6065 به نام مسجد حضرت سیدالشهداء بجنورد.میدان امام حسین خیابان امام رضا.ع.۱۸