راه‌های افزايش اعتماد به نفس: ١ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشيند ۲ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد؛ چون احتمالا عدم نگاه به ديگران ۲ معنا دارد: الف: احساس گناه در برابر او ب: احساس ضعف وناتواني در برابر او. ۳- سرعت راه رفتنتان را ۲۵% تندتر كنيد، حركات بدن نتيجه واكنش ذهن است. آدمهاي با اعتماد به نفس راه رفتنشان كمي شبيه به دويدن است، انگار به جاي مهمي مي روند و يا كار مهمي دارند. اين تكنيك را بكار ببريد تا نگرش محيط خارجي نسبت به شما تغيير كند. ۴ ـ بلند و جدي حرف بزنيد. ۵ـ هنگام دست دادن جدي باشيد. ۶ـ در جمع نظر بدهيد. ۷ـ خندان باشيد. لبخند شما بهترين دارو براي كمبود اعتماد به نفس است. #😍 #پایگاه_علمی_بنی_فاطمه_پیشوا

تا ساعاتی دیگر وارد سال ۹۹خواهیم شد⏰⏰ یادش بخیر 😔پارسال این موقع درگیر خرید و مهیا کردن وسایلو سرشار ازشوق وشور وشادی بودیم😊😊 میخواستیم بریم دیدن بزرگان فامیل اقوام وعزیزان🥰🥰 بچه هااااا چقد ذوق داشتن عیدی وشیرینی وآجیل🍎🍎😍😍 هرکدوممون به نحوی درگیر دلخوشی های کوچیک وبزرگمون بودیم😍🥰 یادش بخیر 😔محرم امسال چه کیفی کردیم یادش بخیر😔فاطمیه امسال چه حال وهوایی داشتیم چاییی های هیئت یادش بخیر😔😔 اما🌺سال تحویل امسال چه خبره؟؟ انگار جای اون ذوق وشادی ها سایه ی غم نشسته روی کشورعزیزمون چون اون دلخوشی های بزرگ وکوچیکمون به چشم بهم زدنی ازمون گرفته شده😔😔 بچه ها شوق عیدی وعید دیدنی ندارن بزرگتر ها رو نمیشه رفت دیدنشون خیلی ازبزرگترها ازبینمون رفتن😭 همه اینا اتفاق افتاد تا بفهمیم که تمام دلخوشی های عالم متصل به نگاه ولبخندوحضور گرم یه آقایی هست که سالهاست ، ازبین خودمون آن ناب ترین عالم امکان رو با اعمال ودلخوشی های پوچ خودمون غریب وتنها ،طردشده نگاه داشتیم😭😭😭 این روزها فقط به یک چیز فکر میکنم ک.... این عید ها برای من آقا نمیشود شب باچراغ عاریه فردا نمیشود😭😭 همه باهم بیایم این لحظات آخر برای تنها دلخوشی واقعیمون دست به دعا برداریم وازخداوند ملتمسانه آمدن صاحبمون ومولامون رو خواستار بشیم😭😭😭 آقا جهان بی توبرایم جهنم است😭 پس کی میایی ای آخرین بهشت من😭 ذکرما تا آمدن منجی بشریت وبهترین عالم امکان😭😭😭:: اللهم عجل عجل عجل فی فرج مولانا صاحب الزمان😭😭😭😭😭😭😭

خدایا زمان در گذر است... و مخلوقات در تغییر و سال جدید در شرف حلول و به ناچار تغییر تغییر تغییر... پس برایتان آرزومندیم که زندگیتان به بهترین ها تغییر کند سال نو پیشاپیش بر شما و خانواده محترم مبارک. 💐🌾🌴🕊. پوشاک شازده کوچولو @shazdekocholo2

دیگه وقت زیادی نمونده تا دیر نشده حتما این کلیپ رو ببینید و تصمیم بگیرید🌹🌹🌹 💚 @Jazzaaabbb 💚

برنامه ی نوروزی همگام به صورت زنده در اینستاگرام. تو این قسمت مهندسی برق رو بررسی میکنیم و میبینیم مهندس برق به کی میگن و اصلا کارش چیه 8 شب ما رو یادتون نره http://instagram.com/kanoondiyalameh #به_آیندت_فکر_کن #کانون_نخبگان_شهید_دیالمه @kanoondiyalameh

#اطلاعیه باسلام دوستان نهم ودهم آزمونهای انلاین شما دراین ایام شروع شده اگر مربی شما باشما تماس نگرفته به ادمین کانال اطلاع دهید 🌻 #پایگاه_علمی_بنی_فاطمه_پیشوا

درمورد درس ریاضی دانش اموزان نهم جهت رفع اشکال به صورت انلاین به ادمین پیام دهند👌🌻

#خیرات_کتاب #خیراتی_ماندگار #باغ_کتاب_شمعدونی_ورامین این روزها.......... که مهمانی ناخواسته عزیزانمان را به دست ابدیت می سپارد، وفرصت سربرشانه گذاشتن در سوگواری شان را از ما گرفته،ما داغدار آن ها، وآن ها منتظر توشه ای برای ادامه ی راهشان در برزخ... 📕🌹📕🌹📕🌹📕🌹📕🌹📕🌹 بیاییم مراسم بزرگداشت عزیزانمان را با #خیرات_کتاب به ابدیتی روشن برایشان تبدیل کنیم. ما ، در کنار ختم قرآن برای عزیزان از دست رفته تان پذیرای هدایای نقدی شما وتخصیص آن به امر فرهنگی #کتابخوانی جهت شادی روحشان هستیم. 🌹📕🌹 کتابها با نام عزیز از دست رفته ی شما خیرات خواهدشد. 🌹📕🌹 #باغ_کتاب_شمعدونی_ورامین شماره کارت جهت خیرات: 👇👇👇 5859831054368930 بانک تجارت بنام باصری

نمایشنامه کتاب #یادت_باشد بر اساس خاطرات شهید مدافع حرم حمید سیاهکالی مرادی به روایت همسر شهید به قلم : محمدرسول ملاحسنی تولید رادیو نمایش در ۲۸ قسمت #یادت_باشد #شهدای_مدافع_حرم #محمدرسول_ملاحسنی @lezat_e_daanaayee2