#اسنک_سیب_زمینی تُرد و سالم😍😋 برای میان وعده ها یا موقع دیدن برنامه دلخواهت، همیشه میوه جواب نمیده، گاهی میتونی تنوع ایجاد کنی با همچین اسنک راحتی😊 سیب زمینی متوسط ۲عدد🥔 کره حیوانی یا گیاهی ۵۰گرم،🧈 زردچوبه نمک🧂 فلفل سیاه و پاپریکا(یا ادویه دلخواه) 😊😊😊😊😊😊😊😊😊 -حتما فر از نیم ساعت قبل بزار ۱۲۵ درجه و با ۲۰۰درجه به مدت ۳۰تا ۴۰دقیقه بپزد.پیشنهاد من همون ۳۰دقیقه ست. -برای تُرد شدن،کافیه یکساعت تو دمای محیط باشه بعد از پخت،تا تُردتر بشه -میتونی همین اسنکُ توی روغن شناور سرخ کنی -بافت خمیر حتما باید مثل تصویر بشه.نرم و حسابی پوره شده که موقع ماسوره زدن،خراب نشه. -اگر سیب زمینی رو با پوست آبپز کنی و یا بخارپز کنی خمیر، هیچوقت نرم و لطیف نمیشه و نمیتونی بدرستی ماسوره بزنی 🍔

#شیرینی_مارشمالو_شکلاتی مواد لازم: -2 برابر خمیر پف دار - 6 برابر مارشمالو - نوتلا - 1 عدد تخم مرغ -فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد گرم کنید. -از کاتر کوکی قلب (یا هر شکلی که دوست دارید) 12 قلب را در ورقه های شیرینی برش دهید. - تقریباً 1 قاشق چایخوری نوتلا را روی 6 قلب بمالید. -مارشملو را از وسط نصف کنید. -دو نیمه گل ختمی را روی نوتلا قرار دهید. - روی شیرینی را با نوتلا و مارشمالو را با بقیه شیرینی های قلبی بپوشانید. -از چنگال برای بستن لبه ها استفاده کنید

شیرینی لطیفه🙂 مواد لازم : تخم مرغ ۳ عدد آرد ۹۴ گرم شکر ۹۴ گرم وانیل ۱/۲ ق چ آبلیمو ۱/۲ ق چ خامه قنادی پودر پسته ⤹༢

#کنترل_ذهن برای تقرب 28 🔶 عرض کردیم که بسیاری از مشکلات روحی و روانی ریشه در "تغذیه ناسالم و سبک زندگی غلط" داره. 💢 بله طبیعیه وقتیه که یه نفر نه خوابش ساعت مشخصی داره و نه بیداریش، این خیلی سخته بتونه ذهن خودش رو کنترل کنه.😒 💢 وقتی که یه نفر هر چیزی گیرش بیاد میخوره یا هر چی دلش میخواد مصرف میکنه معلومه دچار بهم ریختگی مزاج میشه و فکرش داغون میشه ✔️ یا مثلا کسانی که #صفراوی هستن باید مراقب باشن که اصلا بین روز نخوابن. البته غیر از خواب قیلوله که قبل از اذان ظهر هست. 💢 کسی که #صفراوی باشه و بین روز بخوابه، هم خوابای وحشتناک میبینه و هم اعصابش بهم میریزه. اصلا دیگه دست خودش نیست. خب این آدم کافیه که سبک زندگیش رو تغییر بده. ✅ آدم صفراوی باید سر ساعت ده شب بخوابه و 5 صبح بیدار بشه. این باعث میشه بتونه با روحیه مناسب و نشاط کار کنه.👌 ⭕️ یا طرف طبعش گرم هست بعدش هی غذاهای پر از ادویه میخوره! بعد میبینی همش سر این و اون داد میزنه!❌ ⭕️ بعدش با ما تماس میگیره و میگه حاج اقا چه توصیه اخلاقی میکنید که بتونم خودم رو کنترل کنم!😢 بابا تو نیاز به توصیه اخلاقی نداری، برو غذات رو درست کن خوب میشی! معلومه کسی که طبعش گرم باشه و عذاهای ادویه دار مصرف کنه خیلی زود عصبی میشه و پرخاش گری میکنه.❌

✔️ اینجا اهمیت کار مادر خونه مشخص میشه. مادر خانواده باااااید یه نیمچه تخصصی توی طب اسلامی داشته باشه تا بتونه به درستی طبع خودش و اعضای خانوادش رو تشخیص بده👌 و غذاهای متناسب با اون طبع ها رو تهیه کنه. 💢 زنی که طب اسلامی بلد نباشه واقعا خیلی مشکله که بتونه خانواده خودش رو جمع و جور کنه! ✅ خانمی که طب اسلامی کار کرده باشه خیییلی راحت میتونه رفتارهای شوهرش رو اصلاح کنه. مثلا کافیه که خانم به شوهر گرم مزاج خودش غذاهای با طبع سرد و تر بده. مثلا کاهو و ماست و سکنجبین و ... بعد میبینه که شوهرش انقدر آروم میشه که خدا میدونه! اصلا نیاز به مشاوره هم پیدا نمیکنه.😊 ✅ بابا به خدا خونه داری هیییچ کاری نداره. ✅ داشتن فکر آروم هییییچ کاری نداره ✔️ کلا زندگی قشنگ داشتن هیییچ کاری نداره. با رعایت چند تا دستورالعمل ساده میتونید به یه زندگی لذت بخش دست پیدا کنید.👌❤️❤️

مجلس تمام گشت و به آخر رسید عمر ما همچنان در اول وصف تو مانده‌ایم... 🌱 #امام_رضا علیه‌السلام: شاعران گنگ‌اند و ادبیات ناتوان و سخنوران درمانده؛ از توصیف حتی یکی از مقامات و فضائل او!#امام_زمان 📚 الکافی،ج۱،ص۲۰۱

♦️‌ یه زمانی هشتگ #مهسا_امینی راه انداختید و شکست خوردید،حالا سناریوی جدید با #هشتگ #آرمیتا_گراوند؛ حناتون دیگه رنگی نداره 🔹‌ معلومه دارید آرزوی مرگ واسه این دختر میکنید تا کاسبی جدید ازش راه بندازید! بلاخره زندگیه لاشخوری هزینه داره

تحمل عکس شهید #حاج_قاسم سلیمانی را ندارند. حاج قاسم چه کرده ای که از اسم و عکست هم می هراسند.... 🍃شهروند قانون مدار، پلیس خدمتگزار 🍃 🌸 هفته انتظامی ، ۱۳تا ۱۹ مهر ماه ۱۴۰۲ #امنیت_اتفاقی_نیست

• روایت تلخ زنده یاد آتیلا پسیانی از لحظه دیدن مرگ مادرش مرحوم جمیله شیخی در یک نمایش وقتی ۴ سالش بود ... خیلی حالم بد شد . روحشان شاد و یادشان گرامی

پیامبر اکرم ص: 🟡 اهمیت نمازشب اگر مردم فضیلت نمازشب را می دانستند... اگر برای خواندن آن بیدار نمی شدند، از غصه، گریه های طولانی می کردند. 📚ارشاد القلوب، ج۱، ص ۸۹ خوشنودی آقا امام زمان صلوات

پرونده اعمال امشب میرسه دست امام زمان مون... آقا دارن برامون مینویسن و امضا میکنند... خوش بحال اونایی که امشب آقا براشون کربلا نوشته😭💔 آقاجان میشه برای ماهم کربلا بنویسی امشب😭🤲 میشه برامون دعا کنید🤲💔 در این #شب_جمعه مقدّر بنما یاالله؛ #اربعین پایِ پیاده حرم ثارالله؛ همگی راه بیفتیم زِ #ایوان_نجف رو به سویِ حرم و صحنِ #اباعبدالله😭💔 خوشنودی آقا امام زمان صلوات ......... 🦋💔

با توکل به نام زیبایت یاالله 🌼 🍁روزم را با نام تو آغاز می کنم، 💫هر قدم، با تو ... 🍁و به مدد تو گام بر می دارم 💫تا راهنمایم باشی 🍁 بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحيمِ 💫 الهی به امید لطف و کرم تو 🌸🍃

سـ🍁ـلام روزتون پراز خیر و برکت 🍁 🗓 امروز شنبه ☀️ ١۵ مهر ١۴٠٢ ه. ش 🌙 ٢١ ربیع الاول ١۴۴۵ ه.ق 🌲 ٧ اکتبر ٢٠٢٣ ميلادی 🌸🍃

دعای امروز 🌷❤️🌷 بارالها🙏 در شروع هفته عطا فرما آرامش به دلهای عزیزانم آسایش به مردم میهنم عافیت به تمامی دردمندان ثبات به ایمان مان عزت به لحظه لحظه عمرمان و برکت به روزی مان.. آمیـــن یا رَبَّ الْعالَمین 🙏 ای پروردگار جهانیان 🙏 🌸🍃

🌺🍃شروع هفته تون پُر برکت 🌺🍃و معطر به ذکر شریف 🌺🍃صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ 🌺🍃و خاندان پاک و مطهرش 🌺🍃اَللّهُمَّ صَلِّ عَلی مُحَمَّدٍ 🌺🍃وَ آلِ مُحَمَّدٍ 🌺🍃وَعَجِّلْ فَرَجَهُمْ 🌸🍃

نیایش صبحگاهی 🍁🍂 🍁پروردگارا... ✨ای که همیشه عاشقانه 🍁مرا هدایت کردی ✨به تو نیاز دارم ! 🍁محتاج مهر و عشقِ بی حد و ✨کرانت هستم. 🍁راه را به من نشان بده ✨هدایتم کن به سویی که عشق باشد، 🍁هدایتم کن به سویی که ✨پاکی باشد و خوبی و مهربانی، 🍁هدایتم کن به راهی که ✨انتهایش نور باشد، 🍁نوری که از عشق تو می تابد . ✨هدایتم کن به راهی که آرامش را 🍁قرین لحظه هایم کند. آمیـــــن🙏 🌸🍃