⭕️ایشون پرفسور یوشینوری اُسومی دانشمند بزرگ ژاپنیه که برنده جایزه نوبل شده
میدونید کشف ایشون چی بوده ؟؟
مکانیسم اتوفاژی یا خودخواری سلولی
🔻یعنی : تخریب و بازیافت اجزا سلول توسط خود سلول که در هنگام روزه گرفتن و گرسنگی طولانی رخ میده ...
در واقع ایشون کشف کرده که :
وقتی انسان بیش از ۹ ساعت گرسنه بمونه سلولهای سالم برای کسب انرژی و جبران کمبود غذا از سلولهای معیوب و تودههای مستعد سرطان تغذیه میکنن
ثابت کرده این اتوفاژی، بسیاری از بیماریها از جمله سرطان رو متوقف و حتی در موارد زیادی درمان میکنه
لینک ما در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
❤️#همسرانه
🔰تکنیک فن بیان درست با همسر بد دهان
✅١_ اگر همسر بددهانی دارید اولین توصیمون بهتون تکنیک "در و دروازس"
یعنی باید یاد بگیرید که بعضی چیزهارو نشنیده بگیرید ازش و اجازه بدید تا عصبانیتش فروکش کنه!
پس👇
اکیدا جواب دادن و خدای نکرده متقابلا بددهانی درمقابل بددهانی ممنوع❌
✅٢_ سعی کنید خودتون رو آروم اما ناراحت نشون بدید که متوجه بشه آروم هستید و قصد مقابله ندارید و از طرفی هم ناراحت بخاطر شنیدن حرفهاش هستید!
✅٣_ روش آخر که اکثر روانشناسها پیشنهاد میکنند هم اینه که:
بهش بگید " عزیزم من میدونم الان عصبانی هستی و چند ساعت بعد بخاطر حرفات کاملا پشیمون میشی ؛ بخاطر همین ترجیح میدم برم تو اتاق هروقت حالت بهتر شد میام.
⭕️مطمعن باشید ترک محل موثرتر از موندن و مشاجرس.
#همسر
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
🧕خانم️ ...
👨💼آقا...
💙 #هر_دو_بخوانید
♨️دعواهای زناشویی به ✌️دو نتیجه ختم میشود ...
💯یاهر دو نفر از آن برنده بیرون می آیند ، یا هر دو بازنده.
❌فردی که تلاش میکند و #دعوای_زناشویی را از همسرش میبرد بزرگترین بازنده است.
⚜ممکن است دعوا را برده باشد اما به مرور رابطه را خواهد باخت.
💯سعی کنید به نقطه ای برسید که هردو با #رضایت به اختلاف به وجود امده پایان دهید.
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
💥۵ کلید طلایی برای حل اختلافات زندگی مشترک
🟣سکوت نکنید
اگه اتفاق یا مسألهای ذهنتون رو مشغول کرده، حتماً اونو با شریک زندگیتون درمیون بذارین و مشکلتون رو با هم حل کنید.
🟣تهاجمی برخورد نکنید
با تفاوتهای هم کنار بیایید. موقع مشاجره همدیگر رو سرزنش نکنید و احساساتتون رو برای طرف مقابلتون با زبون و لحن دوستانه بیان کنید.
🟣بدگویی نکنید
درمیان گذاشتن مشکلات زندگی شخصی با دیگران و علنی کردن اونا در فضای مجازی باعث تحقیر روابط همسران میشه. یادتون باشه بعد از مدتی شما مشکلاتتون رو فراموش میکنید، اما افرادی که باهاشون صحبت کردید اصلا فراموش نمیکنند.
🟣محرم اسرارتون رو درست انتخاب کنید
مطمئن بشید کسی که باهاش درد دل میکنید و مشاوره میگیرید شما رو بهخوبی میشناسه، واقعا نگران شماست، بیطرفه و واقعیت رو به شما میگه.
🟣واکنش منطقی داشته باشید
هنگام مشاجره واختلافنظر با همسرتون، به جای واکنشهای احساسی و مخرب روی حل مشکلتون تمرکز کنید و ازهمسرتون دور نشید.
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
☀️ #حــدیث_روز
🔔 سبک زندگی اسلامی
✅ پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله:
ای علی! هنگام غذا خوردن بسمالله و بعد از غذا الحمدالله بگو که فرشتگان موکل بر تو، تا پایان غذا از نوشتن ثواب برای تو بیکار نمانند.
☀️#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
🌷🌷مبحث ۱۱۰۷ فروردین ۱۴۰۲ شمسی
با یاد و نام خدا و عرض سلام💝
متن ، ترجمه و شرح دعای روز چهارم ماه رمضان المبارک🍀
دعاء روزانه، بهانه است!، هدف، نشر معارف است! برای اهل معرفت🤝
بسم الله الرحمن الرحیم
اللهمّ قوّنی فیهِ على إقامَةِ أمْرِکَ
واذِقْنی فیهِ حَلاوَةَ ذِکْرِکَ
وأوْزِعْنی فیهِ لأداءِ شُکْرَکَ بِکَرَمِکَ
و احْفَظنی فیهِ بِحِفظْکَ وسِتْرِکَ
یـا أبْصَرَ النّاظرین.
🌺 پیش درآمد:
💐فعل امر اقیموا( به پا دارید) معطوف به ذکور و اناث از مسلمانان ۱۶ بار در قرآن آمده که :
۱۲ بار آن مربوط به نماز (اساس فروع دین) است ( اقیموا الصلاه)
یکبار آن در مورد ،،وزن،، یا ترازو است ( اقیموا الوزن) ۹ الرحمان
یکبار آن در مورد شهادت دادن ( اقیموا الشهاده) ۲ طلاق
و یکبار آن در مورد ،،دین،، است ( اقیموا الدین) ۱۳ شوری
💐و فعل امر ،، اقم،،( به پا دار، مرد یا زن) ۹ بار آمده که:
۷ بار آن در مورد نماز است
۲ بار آن در مورد دین خالص و ناب است ( اقم وجهک للدین حنیفا ) ۳۰ روم و ۲۹ اعراف)
💐واژه ،،ذکر،، با مشتقاتش به اشکال مختلف ۲۵۶ بار آمده که نقطه اوجش ،، ذکرالله،، است
💐واژه ،،شکر،، ۴۳ بار آمده که بیشتر معطوف به نعمتهای الهی است
💐 واژگان ابصار و بصیره به ترتیب ۳۵ و ۵۳ بار آمده که حکایت بینش عمیق و ژرف در مورد دین و دینداری و ولایت و امامت و ...دارد و برتر از دانش است.
💠ترجمه جملات و واژگان دعای امروز:
🌹اللَّهُمَّ قَوِّنِي فِيهِ عَلَى إِقَامَةِ أَمْرِكَ
خدایا، نیرو بده به من، در این روز برای برپائی دستورات تو (تکالیف شرعی)🌻
اللهم : خدایا
قونی : نیرومندم ساز ، توان بده به من
فیه : در این روز
علی : بر ، به خاطر
اقامه : بپا داشتن
امرک : دستورات تو
(احکام زندگی و شرعی و فقهی)
🌹نکته : نیرو و توان و قوت انسان اگر برای انجام اوامر و نواهی و احکام و تکالیف خدا نباشد ، حتما به هدر رفته و غیر مفید و اسباب درد سر میشود.
🌷مثال : اگر یک ورزشکار ممتاز رزمی کار ،نتواند خشم خودش را به هنگام عصبانیت و درگیری با دیگران کنترل کند ،حتما متضرر و پشیمان خواهد شد!
🌹وَ أَذِقْنِي فِيهِ حَلاوَةَ ذِكْرِكَ
و بچشان به من، در این روز از شیرینی یاد تو🌻
اذقنی : بچشان مرا
فیه : در این روز
حلاوه : شیرینی
ذکرک : یاد تو (خدا)
🌹نکته : یاد خدا حلاوت و شیرینی روحی و روانی دارد و باعث سرور و نشاط جسم و جان میشود.
.
🌹و أَوْزِعْنِي فِيهِ لِأَدَاءِ شُكْرِكَ بِكَرَمِكَ
و مهیایم ساز ،دراین روز، برای بجا آوردن شکر تو، به بزرگواریت🌻
اوزعنی : آماده ام کن ،مهیایم بساز
فیه : در این روز
لاداء : برای دادن و پرداخت و بجا آوردن
شکرک : سپاس از تو
بکرمک : به بزرگواری خودت
🌷نکته : لازمه ی شکر نعمت خدا، زمینه و درک و حق شناسی، میخواهد .
🌹وَ احْفَظْنِي فِيهِ بِحِفْظِكَ وَ سِتْرِكَ
و نگه دار مرا در این روز، به نگهداریت و پوشانندگی ات🌻
و احفظنی : و نگه دار مرا
فیه : در این روز
بحفظک : به وسیله هنر و توان نگهداریت
و سترک : و عیب پوشی ات
🌹نکته : یاری جستن از خدا که خیر حافظاً است
و استعانت از او، برای محفوظ ماندن از خطرات و بلایا،
در همه ی احوال و خواهش از او،
برای عیب پوشی و رسوا نشدن و لو نرفتن، کار عاقلان و نادمان از گناه است!
🌹يَا أَبْصَرَ النَّاظِرِينَ
ای ،بینا ترین، بینندگان🌻
یا : ای
ابصر : بیناترین
الناظرین : تماشاگران و بینندگان
🌷نکته : دعا کردن و ندا دادن خدائی که از همه ی نیات و رفتار و اعمال ما در پنهان و آشکار، خبر دارد،
بسیار ضروری و شرط نجات از عذاب وجدان و عذاب آخرت است!
🦋خدایا ! دعای امروز را, بحق القرآن،
ابتدائاً در حق عزیزان قرآنی ام ،
ثانیاً در حق اینجانب، مستجاب فرما.
🌺 آمین یا رب العالمین. 🌺
مترجم و شارح:
🌷سیروس کامران ماوردیانی گیلانی🌷
بچه که بودیم جاده ها خراب بود
نیمکت مدرسه ها خراب بود
شیرای آب خراب بود
زنگای درخونه خراب بود
ولی آدما سالم بودن...
لینک مادرایتا
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7
امام صادق علیهالسلام:
هیچ نوروزی نیست مگر اینکه ما در آن روز منتظر فرج هستیم،زیرا نوروز از ایام ما و شیعیان ماست.
#عید_نوروز
#سال_نو
#حدیث
#روایت
❤️اللهم رزقنا حرم❤️
➺➺➺➺➺➺➺➺➺➺
https://eitaa.com/joinchat/1219494074C4ad76902b7