♦️فرزانه صادق چهارمین زن وزیر راه و شهرسازی در‌ دنیا 🔹بعد از آلمان ، اسپانیا و آفریقای جنوبی #کابینه #وزیر_راه @AkhbareFori

♦️فرمانده پدافند هوایی ارتش: موشک‌های ما دشمنان را نشانه گرفته، اگر لازم باشد شلیک خواهیم کرد/ اینها رجزخوانی نیست واقعیت است امیر علیرضا صباحی‌فرد در آیین اعطای «نشان فداکاری» به پیشکسوتان نیروی پدافند هوایی ارتش: 🔹فرزندان شما در نیروی قدرتمند و مقتدر پدافند هوایی تا پای جان ایستاده و خواهند ایستاد که نمونه‌اش ۸ سال دفاع مقدس است. 🔹دشمنان بدانند اگر لازم باشد موشک‌های ما قلب‌های سیاه آنها را نشانه گرفته و اگر لازم باشد شلیک خواهد کرد. 🔹با اقتدار عرض می‌کنم عرایض بنده رجزخوانی نیست بلکه باید هم باشد ولی یک واقعیت است. نیروی پدافند هوایی الان به این جایگاه رسیده و به این مرتبه از دانش و علم فناوری رسیده است. 🔹بعضاً دشمنان در محاسباتی که انجام می‌دهند اشتباهاتی دارند؛ بارها هم عرض کردیم توصیه‌ام این است که هرگز دچار خطای محاسباتی نشوند چون قطعاً پایان آن موفقیت ۱۰۰ درصدی رزمندگان نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، ارتش و نیروی قدرتمند پدافند هوایی خواهد بود. #خونخواهی_هنیه @AkhbareFori

تقدیر پزشکیان از قالیباف برای همراهی مسئولانه در انتخاب کابینه دولت برای ایران با هدف وفاق ملی @AkhbareFori

زنان چه سهمی از ساختار حکمرانی در ایران داشته‌اند؟ 🔸نخستین وزیر زن در ایران که بود؟ 🔹سهم زنان از کرسی‌های مجلس در ادوار مختلف چقدر بوده است؟ 🔸آیا معاونت امور زنان و خانواده جای خالی وزرای زن در ایران را پر می‌کند؟ 🔹موانع مشارکت سیاسی زنان در ایران چیست؟ برای دیدن جزئیات بیشتر به یادداشت زیر مراجعه نمایید: https://B2n.ir/y39636

♦️ اگر زیاد قهوه می‌خورید این هشدار را بخوانید 🔹یک مطالعه جدید هشدار می دهد که نوشیدن قهوه، کولاهای گازدار یا نوشیدنی های انرژی زا می تواند به مرور زمان باعث آسیب قلبی شود. 🔹به نقل از مدیسن نت، همه این نوشیدنی‌ها حاوی کافئین هستند و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که بیش از ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز می‌نوشند، بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قلبی هستند. #قهوه @AkhbareFori

♦️بیشترین نام خانوادگی در کشورهای آسیایی 🔹روسیه = ایوانوا 🔹چین = وانگ 🔹ایران، عراق، افغانستان = محمدی 🔹قطر، عربستان، پاکستان = خان 🔹کویت = علی 🔹اردن = الله 🔹سوریه = خالد 🔹هند = دوی 🔹آذربایجان، ترکمنستان = ممداوف 🔹قزاقستان = اسماعیل اوف 🔹کره شمالی و جنوبی= کیم #نام_خانوادگی #آمار @AkhbareFori

شغل‌های هنری به انگلیسی #زبان_آموز

♦️قیمت خودرو امروز ۳۱ مرداد ۱۴۰۳/ یک محصول ۸۰ میلیون تومان ارزان شد 🔹قیمت خودرو امروز چهارشنبه ۳۱ مرداد ۱۴۰۳ روند مشخصی نداشته و افت‌وخیزهایی را که در طول هفته تجربه کرده امروز نیز ادامه داد. 🔹با ادامه نوسانی شدن نرخ دلار و به تبعیت از آن تمامی محصولات داخلی و مونتاژی با فراز و فرود همراه شدند اما افت و خیز تعدادی از محصولات متوقف شده و به اغما رفته‌ است. با وجود این، کی‌ام‌سی T9 در دسته خودرو‌های مونتاژی ۸۰ میلیون تومان کاهش داشته و به قیمت دو میلیارد و ۹۵۰ میلیون تومان در بازار معامله می‌شود.

داوود فتحعلی‌بیگی، استاد پیشکسوت تئاتر و تعزیه در برنامه ازسرگذشت: بایدن و نتانیاهو، شمر زمانه هستند. امروز در حق هر کسی ظلم می‌شود، مسلمان هم نباشد، بنده خداست. هیچ مسلمانی حق ندارد ساکت بنشیند.

یه رفیق دارم که نامش حسینه♥️ @Akhbarefori

خوراکی‌هایی که‌ می‌توانند حکم دارو داشته باشند #سالم_باشیم

♦️اگر این دردها را دارید ویتامین D بدن‌تان کم است 🔹استخوان درد با کمبود ویتامین D مرتبط است زیرا این ویتامین برای سلامت استخوان حیاتی است. بدن برای تنظیم سطح کلسیم و فسفات به ویتامین D نیاز دارد؛ به همین دلیل دریافت آن برای بدن ضروری محسوب می‌شود. یک مکمل ویتامین D ۱۰ میکروگرمی معمول در طول ماه‌های زمستان برای تکمیل رژیم غذایی کافی است. 🔹کمبود ویتامین D می‌تواند برای سلامت کلی بدن نیز مضر باشد. کمبود این ویتامین با بیماری ام‌اس، فشار خون بالا و دیابت نیز مرتبط است. سایر علائم احتمالی کمبود ویتامین D شامل افسردگی، احساس خواب‌آلودگی و کمبود انرژی است. از دیگر بیماری‌های مرتبط با کمبود ویتامین D می‌توان به بیماری‌های قلبی‌عروقی، دیابت و سرطان اشاره کرد. #ویتامین_D