فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺تلاوت بی نظیره استاد عبدالباسط🌺
♥_آغازروزمانرامزینمیکنیمبه
کلامروحبخشودلنشینقرآنکریم✨
🌸 با توکل به نام الله
✨چراغ نام خـدا را بیفروز
🌸وبا یادش آن را فروزان نگاه دار
✨زیرا که فقط خـدا
🌸حامی و نگهبان تو
✨در تمامی احوال و زمانهاست.
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
☆🌺〰️🍃〰️🌺〰️🍃☆
🕊🌺الـٰلّهُمَ؏َجــِّلِلوَلــیِّڪَاَلْفــَرَجْبحق حضࢪٺزینبڪبرۍسلاماللهعلیها🤲
✋
صبحانه خبری 🍳
🔸- تجهیز شناورهای سپاه به موشکهای کروز «۲هزارکیلومتری»
🔸- کاهش یک میلیون تومانی قیمت سکه در بازار/ نرخ دلار صرافی ۴۲۳۴۰ تومان
🔸- وزیر نفت خبر داد: توافق برای تمدید صادرات گاز ایران به عراق تا ۵ سال آینده
🔸- وزرای اقتصاد ایران و عربستان راههای تقویت همکاریها را بررسی کردند
🔸 - گفتوگوی تلفنی امیرعبداللهیان و همتای سعودی آخرین وضعیت توافقات مشترک دو کشور در پکن را مرور کردند
🔸- صدور بیانیه ضد ایرانی گروه هفت
🔸- مکرون از اقدام انساندوستانه ایران برای آزادی دو تبعه فرانسوی استقبال کرد
🔸- رویترز: ارتش آمریکا برای تقابل با ایران، تدابیر نظامی خود را در خلیج فارس تقویت میکند
🔸- پنحمین روز از حملات؛ حملات راکتی مقاومت فلسطین به ۱۰۹۹ فروند رسید/زخمی شدن 3 صهیونیست درحملات موشکی مقاومت/ شمار شهدای غزه به 35 نفر افزایش یافت/ حمله خمپاره ای مقاومت به پایگاه نظامی رژیم صهیونیستی/ تلفات قطعی مقاومت به صهیونیست ها با موشک های هدایت شونده
🔸 - شکست تلاش های میانجی گران برای برقراری آتش بس بین غزه و رژیم صهیونیستی
🔸- حماس: جهاد اسلامی را در نبرد تنها نخواهیم گذاشت
🔸- نظرسنجیهای جدید؛ اردوغان پیروز احتمالی انتخابات ترکیه
🔸- هشدار رهبر حزب وطن نسبت به وقوع انقلاب نارنجی در ترکیه با هدایت آمریکا
🔸- اردوغان: جو بایدن دستور سرنگونی منرا داده است
🔸- اطلاعات شخصی ۲۳۷ هزار کارمند دولت فدرال آمریکا افشا شد
🔸- بایدن: تسلیحات شیمیایی آمریکا تا پاییز نابود میشود
🔸- ۶۱ قانونگذار آمریکایی خواستار آزمایش برای تایید صلاحیت ذهنی بایدن شدند
🔸 - آلمان برای تحویل بزرگترین بسته تسلیحاتی به اوکراین آماده میشود
🔸- بورل: اتحادیه اروپا باید به تامین مهمات اوکراین سرعت بخشد
🔸- مدودوف: سرنوشت هیتلر در انتظار زلنسکی است
🔸- دیپلمات ارشد سعودی: طرفهای متخاصم سودان یکشنبه مذاکرات را از سر میگیرند
🔸- روسیه: نشست سازمان ملل در دوحه درباره افغانستان بینتیجه بود
🔸- پنتاگون نسبت به نفوذ چین در آمریکای لاتین هشدار داد
🔸- ۷ نظامی پاکستان طی درگیری با تروریستها در بلوچستان کشته شدند
🔸- عمران خان: انتخابات، تنها راه بازگشت ثبات به پاکستان است
🔸- بی توجهی مصر به درخواست آمریکا برای بستن حریم هوایی به روی جنگندههای روسی
#گوشیت یا میتونه تو رو به خدا برسونه
یا ازش دورت کنه
انتخاب با خودته....
یهو میبینی یا همین گوشی که امروز شده افت
ایمان تو..خیلیا خودشونو بهشتی کردن
اونجاست که میفهمیم #روز_حسرتی که گفتن یعنی چی
#جهاد_تبیین
🔻چین روز دوشنبه یک شهروند آمریکایی 78 ساله را به اتهام جاسوسی به حبس ابد محکوم کرد
@akh_moq_is
🔺▪️سرویس دهی صلواتی رانندگان تاکسی گرگان بمناسبت شهادت امام صادق علیه السلام رئیس مذهب تشیع ، ششمین پیشوای معصومین علیه السلام و به نیت تعجیل در فرج آقا امام زمان (عج)
✍حرکت زیبا و قشنگ راننده تاکسی گرگانی همزمان با شهادت امام صادق ع و نیز برای عفاف و حجاب قابل تحسین است(مسئولین را از میان مردم عادی انتخاب کنید)
@akh_moq_is
▪️شناساییِ پیکر شهیدِ ۱۸ ساله پس از ۴۰ سال
▪️پیکر شهید «رجب حسینزاده» که ۱۷ مرداد سال ۱۳۶۲ وقتی ۱۸ سال داشت در عملیات والفجر۳ در منطقۀ مهران به شهادت رسید، پس از ۴۰ سال از طریق آزمایش DNA شناسایی و به بیرجند منتقل شد.
🔹مدیرکل بنیاد شهید خراسانجنوبی: فردا همزمان با سالروز شهادت امام جعفر صادق (ع) پیکر شهید در گلزار شهدای این شهر آرام میگیرد.
@akh_moq_is
🌎 «ائتلاف جمهور» اردوغان پیروز انتخابات پارلمانی
🔹 نتیجه انتخابات پارلمانی ترکیه تقریبا قطعی شده و ائتلاف جمهور اردوغان نیمی از کرسیهای مجلس را از آن خود کرده است.
حزب عدالت و توسعه (اردوغان) ۲۶۶ کرسی
حزب جمهوری خلق (قلیچداراوغلو) ۱۶۸ کرسی
حزب سبز و آینده چپ ۶۲ کرسی
حزب جنبش ملی گرا ۵۱ کرسی
حزب خوب ۴۴ کرسی
حزب رفاه نو ۵ کرسی
حزب کارگران ترکیه ۴ کرسی
@akh_moq_is
🔴تشدید بارشها در نوار شمالی کشور
⛈امروز شاهد تشدید بارش ها در آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل و سواحل دریای خزر خواهیم بود.
💨در بیشتر مناطق کشور به ویژه در مرکز، جنوب و استانهای دامنه جنوبی البرز وزش باد شدید خواهد بود که در مناطق مستعد با خیزش گرد و خاک همراه است.
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
🔴رهایی 2 گروگان زن در خاش
🔹دادستان مرکز استان سیستانوبلوچستان: صبح امروز با همکاری بزرگان طوایف شهرستان خاش 2 گروگان خانم در سلامت کامل از دست گروگانگیران آزاد شدند.
🔹گروگانگیران درحال حاضر متواری هستند و دستورات لازم برای دستگیری آنها صادر شده است.
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥برف بهرای برخی نقاط در شهرستان ورزقان را سفیدپوش کرد
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
🔴وام ساختِ مسکن 550 میلیون تومان شد
🔹رئیس بنیاد مسکن: با پیگیریهای انجامشده از سوی وزیر اقتصاد، سقف وام مسکن شهری در همه شهرها 550 میلیون تومان شد.
🔹بازپرداخت وام بهصورت پلکانی است و اقساط به شکلی است که نباید بیشتر از 40 درصد از حداقل حقوق قانون کار باشد.
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
⏱ 113 روز مانده به اربعین - امروز 25 اردیبهشت 1402 ⏱
#یاران_اربعین_ لبیک یاحسین
#صل_الله_علیک_یااباعبدالله_الحسین
همراه ما باشید برای برنامه ریزی بهتر
🔶راهنمای شرکت در پیاده روی بزرگ اربعین
#بخش_سوم
🔷شماره تلفن های ضروری در پیاده روی اربعین
شمارههای مهم
اورژانس: ۱۰۴
افراد گمشده: ۰۷۸۰۱۳۰۰۵۶۱
احکام شرعی: ۰۷۸۱۴۶۵۱۳۵۳
اداره مرکزی: ۰۷۸۰۱۰۰۴۷۵۸
۱- رفت و آمد به حرم مقدس حضرت امام حسین (ع) بهتر است ترجیحا در ابتدای صبح یا آخر شب صورت گیرد. ازدحام جمعیت در طول روز به شدت زیاد است و همین مسئله میتواند برای زواری که دارای کهولت سن یا ناراحتی قبلی و عروقی هستند مشکلاتی ایجاد کند.
۲– امسال (1402) دمای هوا در شهر کربلا در روز بالا گرم است، لذا برای مقابله با گرمازدگی و رطوبت و تعریق ناشی از رفت و آمد در فشار جمعیت لازم است زوار پارچه یا دستمالی نیمه خیس به همراه داشته باشند.
۳- ورود تلفن همراه به داخل حرم مجاز بوده و لیکن ورود کیف دستی به داخل حرم ممنوع است لذا بعلت لزوم تحویل وسایل به بخش امانات حرم مطهر، بهتر است حتیالامکان از همراه داشتن این وسایل خصوصا در ایام اربعین خودداری کنید.
۴- با توجه به ازدحام جمعیت، از قرار گذاشتن با دوستان و خانواده در محدوده حرم حتیالامکان اجتناب گردد.
۵- افرادی که داروی مصرفی آنها محدودیت ساعتی دارد (باید در صیح، ظهر یا شب مصرف شود) حتیالامکان داروی مورد نظر را همراه خود داشته باشند و مصرف آن را منوط به بازگشت به محل اسکان خود نکنند.
۶- از همراه داشتن کودکان نوزاد یا سن و سال کم در ساعات پرازدحام جمعیت حتیالامکان خودداری شود.
#ادامه_دارد
⏰ تا اربعین 1402 یعنی 15 شهریور
113روز مانده
حتما عضو شوید
لینگ ورود
خادمین موکب فدائیان حضرت زینب کبری سلام الله علیها در ایتا
https://eitaa.com/joinchat/2447376655C5cf82b940a
https://eitaa.com/joinchat/1345847520C74bdead7b8
🔴واکنش ایران به انتخابات ترکیه
🔹سخنگوی وزارت امور خارجه: مشارکت بالای مردم جمهوری ترکیه در انتخابات ریاست جمهوری و پارلمانی روز یکشنبه و برگزاری موفق آن، نشانه پیروزی مردمسالاری در این کشور مسلمان همسایه است.
🔹این پیروزی را به مردم، برگزارکنندگان انتخابات، رهبران و احزاب سیاسی در ترکیه تبریک میگوییم و آرزو میکنیم بهترین سرنوشت برای آنها رقم بخورد.
✅کانال اخبار 20:20👇
http://eitaa.com/joinchat/1684144128C592f3e217d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 فرقه؛ کلیدِ نفوذ و به بردگی گرفتن جامعه
🍃🌹🍃
❌ قسمت اول | #فرقه چیست؟
🆔 http://eitaa.com/meyarpb
🆔 http://rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 #موشن_گرافیک | اهمیت #حجاب و عفاف از دیدگاه امام خامنهای مدظله العالی
🆔 http://eitaa.com/meyarpb
🆔 http://rubika.ir/meyar_pb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🇮🇷
🎥 پروژه زن، زندگی، آزادی از کجا شروع شد؟
🍃🌹🍃
🔸ارتباط بین چهارشنبههای سفید مسیح علینژاد و کمپینهای ضدخانواده سلبریتیها چه بود؟
🔹خانواده ایرانی چطور هدف پروژه دستکاری اجتماعی قرار گرفت؟🙁
🆔 http://eitaa.com/meyarpb
🆔 http://rubika.ir/meyar_pb
💯 شش نکتهای که هر ایرانی باید بدونه
درس خوندن خالی نه شعور میاره و نه خوشبختی. دانش بینش نمیاره. این تجربه زندگی با تمام جوانب اونه که شعور و خوشبختی میاره
توی مدرسه چیزای مهم رو یاد نمیدن: سواد مالی(یعنی اینکه بفهمیم چه موقع خرج کنیم؟ چقدر پس انداز کنیم و چی بخریم، چی بفروشیم...) سواد رسانهای(یعنی این تلویزیون یا تلگرام یا هر رسانهای که من مخاطبشم چی به من میگه؟)، سواد عاطفی(به کی محبت کنم؟ چقدر محبت کنم؟ چطور محبت کنم و...). هر سه این ها مهمه و باید یاد گرفت. ریاضی را یاد بگیر نه با این هدف که پیچیده ترین معادلات را حل کنی بلکه برای آینکه یاد بگیری از دانش ریاضی در تصمیم گیریهای مالیات استفاده کنی، وقتی وام میگیری، وقتی سرمایه گذاری میکنی و وقتی بیمه عمر میخری اگر ریاضی بلد نباشی کلاهت پس معرکهست
تاریخ مهمتر از جغرافیاست. امروزه نرم افزارهای موقعیتیاب، راهیاب و نقشههای آنلاین وجود دارن. اگه جغرافیا ندونی، بازم راهت رو پیدا خواهی کرد اما تاریخ رو هیچ نرم افزاری نمیتونه خلاصه کنه. تاریخ رو عمیق بخون، تا آن اشتباهاتی که گذشتگان کردند رو ما انجام ندیم. اشتباهی که دوبار تکرار بشه دیگه اسمش اشتباه نیست. حماقته!!!
زبان انگلیسی، چینی و عربی به اندازه زبان فارسی مهمه. وقتی زبان فارسی بلدی، یعنی ۸۰ میلیون همسخن عاطفی و همکار تجاری داری، در جهان امروز این عدد میتونه بشدت گسترش پیدا کنه. حلقه هم سخنان و همکارانت را به بیش از ۸۰۰ میلیون گسترش بده. جهان فردا، جهان بدون مرزه برای نسل آینده!
مهارت ارتباطات موثر را یاد بگیریم!! ۵۰% موفقیت به قانع کردن دیگران و همراه کردن دیگران و تاثیرگذاری روی اونهاست. باید بلد باشی خوب حرف بزنی، خوب ارایه کنی، خوب گزارش بنویسی و خوب متقاعد کنی. مذاکره و ارایه موثر را یاد بگیر!!
مدرک مهمه اما امروزه زمان مهارته. سابقا تعداد مدرکدارها کم بود. پس هر کسی ارشد و دکترا داشت مزیت داشت. در زمان ما دیگر مدرک از مد میافته. کسانی باقی میمونن که مهارت داشته باشن. تا ده سال آینده خیلی از مشاغل از بین میره و خیلی مشاغل جدید خلق میشه. رشتهای رو بخون و مهارتی رو کسب کن که به درد دنیای فعلی نمیخوره اما به درد دنیای آتی میخوره. اگر رشته بدی انتخاب کنی، مثل اینه که تولید کننده بهترین چرتکه دنیا هستی، در جهانی که هیچکس از چرتکه استفاده نمیکنه!!
https://eitaa.com/mojekhabar1400
🏴مراسم سالگرد شهادت امام صادق( علیه السلام)
✳️ سخنرانان:
✅ آیت الله سید ابوالحسن مهدوی
✅ حجت الاسلام و المسلمین سید محمد صادق ابطحی
✅ حجت الاسلام و المسلمین سید احمد محمودی
✳️مداحان:
آقایان رسول باقری، محمدرضا صنعتی و حامد رفیعی
✳️زمان:
از روز دوشنبه ۱۴۰۲/۲/۲۵ به مدت سه روز از ساعت۵:۳۰ تا ۷ صبح
✳️مکان :
میدان امام علی( علیه السلام)، مسجد جامع اصفهان
🇮🇷هیئت امام علی (علیه السلام)
🇮🇷پایگاه بسیج امام حسین( علیه السلام)
💯 🔻چرا "میرزایشیرازی" پس از فتوای تحریمتنباکو گریه کرد؟!
♨️ در طول تاريخ تشیع، مراجع دينی به دلیل پايگاه مردمي و نفوذ کلام، انديشه و تفکرشان در ميان مردم، قدرتي انکارناپذير بودهاند.
🔴 ميرزايشيرازي از کسانی بود که با فتواي تحريمتنباکو، نفوذ کلامش در ميان مردم مسلمان اثبات شد.
‼️ ميرزايشيرازي وقتي فتواي تحريمتنباکو را از سامرا که محل زندگيشان بود، صادر کردند، نفوذ اين فتوا به اندازهاي بود که حتي در حرمسرای ناصرالدينشاه قليانها شکستهشد!
♨️ در این ماجرا نکتهای بسیار مهم نهفتهاست که میتوان ریشۀ بسیاری از مسائل این روزها را نیز در آن جُست؛ فرزند شهیدمدرس نقل میکند؛
🔴 زمانيکه آيتالله مدرس طلبۀ جواني بودند، به سامرا رفته تا با مرحومميرزايشيرازي ملاقات کنند؛ بعد از اينکه ميرزايشيرازي از نام و نشان شهيدمدرس ميپرسد و ميفهمد که اهل اصفهانِ ايران است، از اوضاع ايران ميپرسد، شهيدمدرس هم در پاسخ ميگويد: فتواي شما در ايران غوغا به پا کرده و همۀ مردم حتي در قصر شاه قليانها را شکستند!
♨️ بعد از اين سخنانِ شهيدمدرس، میرزایشیرازی شروع به گريه مي کند!
⁉️ آيتالله مدرس از ايشان ميپرسد که چرا گريه ميکنيد، من فقط واقعيتهاي ايران را عرضکردم؟
♨️ ميرزايشيرازي ميفرمايند: من از اهميتدادن مردم به سخن عالمان ديني ناراحت نيستم، بلکه گريۀ من به اين دليل است؛ دشمنان اسلام که تاکنون نميدانستند قدرت اسلام در کجاست، از امروز فهميدند و از همين امروز براي شکستن قدرت اسلام کار ميکنند!
#روایت_تاریخ
https://eitaa.com/mojekhabar1400
💯 ▼ اخبار کوتاه
◄ تمدن یا توحش؟/ در فرانسه نمایشگاه نقاشی برگزار شده است که تصاویرش مربوط به رابطه جنسی با کودکان یا پدوفیل است. گروهی از مردم به اعتراض روی نقاشیها رنگ پاشیدند. اما در موضعی عجیب مکرون رئیس جمهور فرانسه گفته حمله به آثار هنری! حمله به ارزشهای ماست!!
◄ مالیاتی که گرفته نشد/ مدیرکل دفتر امور مالیاتی تهران گفت «در سال ۱۴۰۰ فقط از ۱۳۷ خانه خالی مالیات گرفته شده است!»
◄آبکش یا گنبد آهنین؟/ هزینه ساخت هر یک از موشکهای رهگیر تامیر حدوداً ۵۰ هزار دلار است. در حالی که هزینه یک راکت قسام حدود ۸۰۰ دلار است. درصد موفقیت گنبد آهنین حدود 5 درصد است و این عدد با تبلیغ ارتش اسرائیل فاصله زیادی دارد.
◄ اروپا به دنبال بازگشت به مذاکره/ رسانه آمریکایی والاستریتژورنال مدعی شده کشورهای اروپایی با توجه به پیشرفتهای برنامه هستهای ایران کاخ سفید را برای احیای دیپلماسی با ایران تحت فشار گذاشته است. این روزنامه نوشت کشورهای اروپایی که از پیشرفتهای ایران در زمینه غنیسازی اورانیوم نگران هستند دولت بایدن را برای احیای مسیر دیپلماسی با ایران با هدف جلوگیری از بحران هستهای احتمالی تحت فشار قرار دادهاند.
◄ صهیونیستها به دنبال ترور مجاهد فلسطینی/ ایتای بلومنتال کارشناس مسایل نظامی رژیم صهیونیستی با انتشار عکس زیاد النخاله گفت «این زیاد النخاله دبیرکل جهاد اسلامی فلسطین است که به جنبش جهاد اسلامی فشار میآورد تا حملات راکتی خود از غزه ادامه دهند. زیاد النخاله دبیرکل جنبش جهاد اسلامی باید ترور شود. جهاد اسلامی موفق به شلیک ۱۲۰۰ راکت و فراری دادن دو میلیون اسرائیلی به پناهگاه شد.»
◄ تابستان نیامده مصرف نجومی شد/ آبفای تهران اعلام کرد که میزان مصرف لحظهای آب در تهران دیروز با بیش از ۵۲ هزار لیتر در ثانیه به میزان مصرف آب در نقطه اوج مصرف نزدیک شد. رکوردشکنی مصرف بهاره آب تهران که برابر با مصرف یکروز تابستانه است، نگرانیهایی را برای افزایش مصرف آب در پایتخت در روزهای گرمپیشرو به همراه داشته است.
◄ پاسخ سر صندوق/ امروز روز رایگیری در انتخابات ترکیه است. اردوغان رئیسجمهور ترکیه خطاب به آمریکاییها گفت «بایدن جایی گفته است باید اردوغان را سرنگون کرد و من از این موضوع خبر دارم، همه مردم هم این را میدانند اما روز یکشنبه در پای صندوقهای رای پاسخ مناسبی به آنها خواهند داد.» مردم ترکیه امروز در انتخاباتی که از ساعت ۸ صبح آغاز شده است برای انتخاب رئیس جمهور آینده این کشور به پای صندوقهای رای میروند.
منبع : عهدیاران
https://eitaa.com/mojekhabar1400
💯 از خوبای نسل کشی
🔹 رژیم صهیونیستی اذعان کرده که یهودیان اتیوپیایی رو بدون اطلاع خودشون عقیم میکرده!
🔹 اینا به خودشونم رحم ندارن، از قتل عام دیگران به قتل عام خودشان رو آوردن
منبع : عهدیاران
https://eitaa.com/mojekhabar1400
#رژیم_صهیونیستی_در_محاق
💯 خلاصه تحلیل عاموس هارل در هاآرتص در تشریح ضعف راهبردی امریکا و اسراییل در منطقه:
۱-اسراییل که برجام را به سود میدانست اکنون سردرگم است که با پیشرفت هستهای ایران چه کند.
۲-سعودی و اعراب بجای اسراییل به چین متمایل شدهاند.
۳-ایران آهسته و پیوسته حضور خود را در سوریه تحکیمکرده و حملات اسراییل کارساز نبود.
۴-نزدیکی ایران و اعراب کار را برای اسراییل بسیار سخت و ضربات را به آن کاریتر خواهد ساخت.
۵-نبرد اوکراین محور تهران-مسکو-پکن را ایجاد کرده است.
#سنتحررللقدس
منبع : عهدیاران
https://eitaa.com/mojekhabar1400
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯 🎥 انتقاد تند مجری برنامه #ثریا از عدم برخورد دستگاه قضا با بانک آینده
🔸چرا قوه قضائیه مدیران بانکهای متخلف که مورد اعتاب تند رهبر انقلاب هم قرار گرفتند را محاکمه نمیکند؟
🔸بانک خصوصی که با ۶۰ هزار میلیارد تومان برای یک مال و ۲۱ هزار میلیارد تومان برای ساخت یک هتل از پول های مردم ساخته و بنگاهداری میکند و تورم خلق پول آن را این روزها مستاجران کاملا حس میکنند، چرا فقط ۶ ماه به آن زمان میدهند برای اصلاحش و آن را محاکمه علنی نمیکنند و تنبیه نمیشود؟!
منبع : عهدیاران
https://eitaa.com/mojekhabar1400
🔻عادتهای غذایی که باعث کمبود آهن میگردد کدام است ؟
🔸تغذیه نشدن با شیر مادر
🔸گیاهخواری
🔸مصرف بیش ازحد سویا
🔸نوشیدن چای و قهوه
🔸عدم مصرف دانه ها و مغزها
🔸نخوردن میوه های تازه
اخبار فوری و مهم اصفهان را اینجا ببینید👇
https://eitaa.com/joinchat/2573205578C49c80846b5
بزرگترین کانال اصفهانی ها👆