#یک_آیه ❁إنَّا خَلَقْنَا الْإِنْسَانَ مِنْ نُطْفَةٍ أَمْشَاجٍ نَبْتَلِيهِ فَجَعَلْنَاهُ سَمِيعًا بَصِيرًا❁ ✨ما انسان را از نطفه آمیخته و مختلطی (از مواد و عناصر) آفریدیم و او را از حالتی به حالتی و شکلی به شکلی (از نطفه به علقه، از علقه به مضغه، از مضغه به استخوان تا طفلی کامل) درآوردیم، پس او را شنوا و بینا قرار دادیم.✨ 📗سوره انسان/ آیه۲ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍هضم غذا محتاج حرارت است ⭕️معده‌های سرد قدرت هضمی کمی دارند و مدت طولانی‌تری غذا در آن‌ها معطل و در نتیجه ترش می‌شود. 🥘مثل غذایی که روی شعله ضعیف شمع بگذارید، نه تنها پخته نمی‌شود، بلکه به مرور ترش شده و می گندد. ⭕️طعم دهان ترش، آروغ ترش، بوی بد دهان و... نشانه های معده سرد است. ⭕️در معده‌های سرد، هضم و گوارش و پخت غذا ناقص است، درنتیجه بخش زیادی از غذای خورده شده به سمت روده‌ی بزرگ می‌رود تا از بدن دفع شود. چون به درد بدن نمیخورد و جذب بدن نمی‌شود. ⭕️ در نتیجه چون در این حالت بدن بهره‌ای از خوراک نبرده، لذا فرد برای همین همیشه گرسنه است و مجدد میل خوردن دارد. 🔴به تبعِ مزاج معده به مرور مزاج بدن نیز سرد می‌شود و همه‌ی اعضا و احشا تحت تاثیر ناراحتی معده دچار مشکلاتی می‌شوند که در افراد مختلف به شکلهای متفاوت بروز پیدا می‌کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍غلظت خون عامل انسدادها و گرفتگی ها  🫀انسداد ها و گرفتگی ها، معضل بزرگ و ریشه اصلی بسیاری از بیماریهاست. اکثر بیماریهای شایع امروزی مانند بیماریهای قلبی، دیابت، فشار خون، بیماریهای شایعی مانند کبد چرب، بیماریهای پوستی و... نتیجه انسداد های جزئی و یا کلی در سلولها و اندامهای بدن می باشد. ←مشکلی که از دید پزشکی امروزی ،کمی مورد بی توجهی قرار گرفته است. 🟢از دید گاه طب سنتی، پایه اولیه درمان، همین رفع انسداد و ترافیک ( یا همان اصلاح مزاج) در بدن می باشد. ▪️به طور مثال : ←بیماری غلظت خون، به نوعی یک انسداد است ←بیماری فشار خون یک انسداد عروقی شایع است ←بیماری کبد چرب، در واقع نوعی انسداد محسوب می‌شود ←یائسگی زودرس زنان، کیستها، فیبروم ها و... نوع پیچیده ای از انسداد محسوب میشود. ←واریس ها در نواحی مختلف بدن، انسداد عروقی می باشد. ←یبوست که مادر بیماریها شناخته میشود نوعی انسداد و ترافیک در بدن محسوب میشود. و... 🟢از دید گاه طب سنتی، انسداد و ترافیک درون سلولی، برون سلولی، عروق و... عامل بروز بسیاری از بیماریها می باشد. ✔️آشنایی با مزاج ها و اصول شش گانه سلامتی، به شما کمک زیادی در رفع این گرفتگی ها میکند : 1⃣ تحرک مناسب 2⃣ آب و هوای سالم 3⃣ تغذیه متناسب با مزاج فصل ،مزاج سن، مزاج شخص 4⃣ رفع یبوست 5⃣ ساعت مناسب خواب و بیداری 6⃣ اهمیت ویژه به حالات روحی و روانی (بعد روحانی انسان که به شدت به  فراموشی سپرده شده است) 🟢مواردی را که ذکر نمودیم، در واقع همان اصول شش گانه سلامتی است. برای داشتن جسم و روح سالم ، هر شخص باید از علم مزاج شناسی اطلاعاتی هر چند جزئی داشته باشد تا بتواند در مسیر سلامتی جسم و روح گام بردارد. 🟢در طب سنتی با اصلاح مزاج شخص، برنامه غذایی، حجامت درمانی ،بادکش درمانی ،زالو درمانی و گیاه درمانی و... به رفع این انسدادها کمک میشود. 🔴یادمان باشد، انسدادها و گرفتگی های بدن، به دلیل اشتباهات رفتاری و تغذیه ای(سبک زندگی) ما می باشد. 👈کمی دقت نظر داشته باشیم. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍سلامت گوارش 🔅برای فردی که می‌خواهد سلامتی معده اش حفظ شود، تا زمانی که بیماری ایجاد نشده غذا را مثل دارو در نظر بگیرد. همانطور که دارو را به میزان زیاد و جهت لذت نمی خوریم و جهت منافع دارو از آن استفاده می کنیم از غذا هم جهت لذت استفاده نکنیم و زیاد نخوریم از آن جهت منفعت آن به میزان کافی سود ببریم. 🔅در زمان های اشتهای صادق یا گرسنگی واقعی غذا خورده شود. اشتهای صادق زمانی است که سنگینی غذای قبلی از بین رفته باشد و میل وافر به خوردن غذا ایجاد شده باشد. 🔅توصیه می شود وقتی اشتهای صادق اتفاق افتاد بدون تاخیر غذا خورده شود. 🔖اشتهای صادق دارای علائمی است از جمله: 🔹۱.نبض ضعیف. 🔹۲.تیزی حواس(شنوایی، بینایی، بویایی) 🔹۳.کاهش حرکات بدن. 🔹۴.عدم تمایل به خواب. 🔹۵.کاهش آب دهان. 🔹۶.خروج فضولات غذای قبلی. 🔹۷.وجود نداشتن طعم غذای قبلی در آروق 🔹۸.نداشتن عطش. 🔹۹.سبک شدن قسمت فوقانی شکم، زیر سینه تا ناف 🔴در مقابل اشتهای صادق، اشتهای کاذب وجود دارد. پاسخ دادن به اشتهای کاذب سبب تداخل غذای خورده شده با غذای باقی مانده در معده می شود و در هضم صحیح اختلال ایجاد میشود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#یک_آیه ❁ومَا مِنْ دَابَّةٍ فِي الْأَرْضِ إِلَّا عَلَى اللهِ رِزْقُهَا وَيَعْلَمُ مُسْتَقَرَّهَا وَمُسْتَوْدَعَهَاكُلٌّ فِي كِتَابٍ مُبِينٍ❁ ✨و هیچ جنبده‌ای در زمین نیست مگر اینکه روزیِ او برخداست، و (او) قرارگاه واقعی و جایگاه موقت آنان را می‌داند؛ همه در کتابی روشن ثبت است.✨ 📗سوره هود/ آیه۶ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🍱از دیدگاه طب سنتی از نظر سرعت هضم غذاها به سه دسته  تقسیم می شوند. 1⃣غذاهای لطیف : ←غذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده و مورد استفاده سلولها قرار می گیرند . 🍳غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی و یا کم انرژی باشند. مانند زرده تخم مرغ ، نان گندم ، سیب و انار و انواع سوپ ها. 2⃣غذاهای غیر لطیف : ←غذاهایی هستند که وقتی وارد بدن می شوند زمان بیشتری برای هضم و جذب نیاز دارند. 🌭مانند گوشت گوساله ، فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس و ناگت ها، لبنیات پرچرب و انواع سرخ کردنی ها. 3⃣غذاهای معتدل : ←غذاهایی هستند که مناسب افراد دارای مزاج معتدل و فعالیت متوسط هستند. 🥩مانند گوشت گوسفند و بره، برخی از پرندگان، شلغم و... ✅هر چه غذاها هضم آسانتری داشته باشد سلولها و اندامهای بدن انسان ، سالمتر خواهند بود. 👈هر چند که طب سنتی ،گیاه خواری را توصیه نمیکند ،اما گیاه خواران به خاطر استفاده از غذاهای لطیف و زود هضم اکثرا دارای درجه سلامت بیشتر هستند. ❇️استفاده از غذاهای دیر هضم نیز نیاز می باشد ولیکن افراط در آن مغایر سلامتی خواهد بود. 🔆از طرفی همیشه باید سعی شود که مزاج غذاهایی را که انتخاب میکنیم با مزاج بدن ما سازگاری داشته باشد. ←افراد سرد مزاج ، بهتر است غذاهایی با مزاج گرمتر مصرف کنند. ←وافراد گرم مزاج نیز در مصرف گرمی ها افراط ننمایند. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#کلام_بزرگان ✍حضرت استاد آیت الله تحریری: هر مقدار بندگی انسان صحیح تر و دقیق‌تر انجام شود، حالت‌های منفی از انسان گرفته شده و تبدیل به حالات نیک می‌گردد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

✍"روانشناسی" بخشی از طب ایرانی است. طبیبی که از حالات روحی بیمار خود غافل شود در درمان او ناموفق خواهد بود. 🔹کسانی که با طب سنتی آشنا هستند میدانند که طب سنتی یک "مکتب کل نگر" است. به این معنا که درمانگر طب سنتی برای درمان بیمار خود باید "کل وجود" او را در نظر گرفته و یک "درمان جامع" را مدیریت کند. 🔹همانطور که می دانید از نظر طب سنتی ایران، یک انسان فقط جسم نیست و #حالات_روحی و #معنوی انسان بخشی از جنبه های وجودی اوست که در درمان و حفظ سلامت باید مورد نظر قرار گیرد. 🔹پس اگر طبیبی تنها به تجویز دارو و اصلاح تغذیه بیمار خود اقدام کند و از حالات روحانی فرد غافل شود در درمان بیمار خود موفق نخواهد بود❗️ 🔹مقوله حالات روحانی و اعراض نفسانی در طب سنتی بسیار وسیع و مورد توجه است. بنابر این یک طبیب واقعی باید هم به #علوم_معنوی آشنا بوده و هم از قواعد #روانشناسی روز اطلاع کامل داشته باشد مهارت روانشناختی و معنوی یک طبیب در کنار درمانهای دارویی، اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی، وی را تبدیل به یک درمانگر موفق خواهد نمود. 🔹پس در #مکتب_اصیل_طب_ایرانی برای تبدیل شدن به یک #طبیب_واقعی باید مهارت و شناخت کافی در زمینه روانشناسی و علوم معنوی داشته باشیم و تنها به تجویز دارو، علم گیاه شناسی، آناتومی بدن، فیزیولوژی بیماری ها، دارو درمانی و اصلاح تغذیه بسنده نکنیم❗️ 🔹این نکته ای است که برخی از درمانگران طب سنتی چه پزشکان و چه غیر پزشکان فراموش کرده اند و به همین دلیل بخشی از زحمات این عزیزان به نتیجه کامل نمی رسد. 🌹زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

🪶 ‏بازی بعدی بیل گیتس، ‎#تغییرات_اقلیمی و آلایندگی محیط زیست است که به این بهانه در دوران پساکرونا، جهان شاهد لاک‌دان‌ها و قرنطینه‌های زیادی خواهد بود. 👈در ذیل این بازی گوشت مصنوعی و حذف کشاورزی و دامداری قطعی خواهد بود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

#کلام_بزرگان ✍حضرت استاد آیت الله تحریری: انسان مومن در حالت خوف و رجا باید مراقب باشد که: ۱. امید او را به گستاخی و جسارت نکشاند ۲. همچنین امید به خداوند متعال نباید مانع تلاش و کوشش انسان شود. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa

هوالشافی ✍ #گرگرفتگی 🚺 يکی از مشکلات زنان بالا رفتن صفرای خشک و آلرژيک است که باعث گُرگرفتگی و متعاقب آن عرق سرد می‏شود 💊 مصرف داروهای هورمونی اکثراً در نسخه‏های شيميايي تجويز می‏شود که گاه گُرگرفتگی را کاهش می‏دهد ولی دوباره عود می‏کند 💠 در طب سنتی با دفع سوءمزاج صفرا بکلی مشکل برطرف می‏گردد، بدون آن که از داروهای هورمونی استفاده شود؛ چراکه بهم خوردن هورمون‏ها خود معلول بهم خوردن #اخلاط اربعه در بدن زن است 🔻 خونگیری های طب سنتی بخصوص زالوی پشت گوش و ۲۵ روز بعد روی دست و با همین فاصله روی پا به شرط آن که هر بار ۲۰ عدد زالو که از نظر سایز با توجه به توان بیمار در نظر گرفته میشود انداخته شود، در کنار #پاکسازی صفرا بسیار مؤثر است 🔺 ممکن است در کنار صفرا خلط های مضر دیگر هم وجود داشته باشد که با تدبیر حکیم و طبیب طب سنتی از بین می رود، جالب است بدانید با این روش بر اساس تحقیقات انجام شده هورمون های بدن نیز تنظیم می گردد❕ ✅ بیمار لازم است از #آبزن_حمام یعنی سدر، مورد، حنا که با سرکه و روغن زیتون ترکیب شده برای شستشوی بدن مرتب استفاده کند، اگر ممکن است در ۱۵ روز اول هر روز با این مواد استحمام کند ✍زنده یاد استاد حکیم #سیدمحمد_موسوی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💢اندیشکده پیک شفـا @peyke_shefaa