فواید دمنوش‌ بهار نارنج که بدن شما را از درون خانه‌تکانی میکند :☕️ ▫️پایین آوردن حرارت بدن ▫️تقویت معده ▫️آرامش بخش است ▫️رفع بی خوابی ▫️کاهش سر درد های عصبی و میگرن

#قلیان غیر از #سرطان عوارض دیگری هم دارد 🔘پوکی استخوان 🔘سردرد شدید 🔘افزایش عفونت های رحمی 🔘افزایش جوش های زیرپوستی 🔘افزایش بیماری های پروستات

🗓 امروز شنبہ ↯ ☀️ ٠١ تیر ١٣٩۸ 🌙 ١۸ شوال ١۴۴۰ 🎄 ٢۲ ژوئن ۲۰۱۹ ذکر روز : یا رب العالمین #حدیث_روز 🍃🌸 بخيل ترين مردم كسى است كه مال خويش را از خود دريغ دارد و براى وارثانش بگذارد.

آیا میدانید رشد کودکان در بهار بیشتر است ؟ مواد غذایی زیر موجب تقویت رشد کودکان می شود : ماهی ، شیر ، آجیل ، کلم ، میگو ، تخم مرغ 🐟

اگر گوشت نمیخورید حتما هر روز بادام زمینی بخورید پروتئین موجود در بادام زمینی با گوشت برابری می کند. به علاوه بادام زمینی از پوکی استخوان هم جلوگیری می کند

اگر از دارچین استفاده می کنید، حتما این کلیپ رو ببنید👆 دارچین خواص جادویی و شگفت انگیزی دارد، اما باید مراقب این راز کثیفش هم بود👌

روزی 1 قاشق روغن زیتون، عمرتان را طولانی‌تر میکند 👌 روغن زیتون خطر ابتلا به حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش داده و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به جلوگیری از رشد سلولهای سرطانی کمک میکند

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 ✅معجون عسل وسیاه دانه #عسل #سیاه_دانه #معجون #درمان_عمومی 👌هرروز صبح ناشتا یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی همراه ۷ عدد سیاه دانه میل کنید وسعی کنید تا نیم ساعت چیزی نخورید 🔰گاهی به علت سخت بودن بیماری ۱۴عدد یا ۲۱ عدد سیاه دانه هم تجویز میشود اما دستور اصلی همان ۷عدد میباشد 👈جهت درمان تمام بیماری ها

از برنج قهوه ای به جای برنج سفید استفاده کنید. برنج قهوه ای دارای کالری کمتری است، از طرفی فیبر بیشتری هم دارد که باعث می شود برای مدتی طولانی تر احساس سیری داشته باشید.

🍃سبزیهای ضد سرطان را بشناسید ①رزماری ②آویشن ③ریحان ④نعنا ⑤مریم گلی ⑥وتمام سبزی های معطر ✅غذاها را خوش عطر کرده و خواص ضد سرطانی دارند

❗️چرت بعد از ظهر جلوی سکته قلبی را می گیرد. 🔹نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد یک چرت کوتاه عصرگاهی می‌تواند کارکردی مفید به اندازه مصرف یک قرص فشار خون داشته و باعث کاهش احتمال سکته قلبی گردد 🔹در واقع خواب بعداز ظهر برای افرادی که فشارخون بالایی دارند، بسیار مفید است و می تواند این مشکل را تا حدی کاهش دهد

📔 #کارهایی_که_بعد_از_غذا_خوردن #نباید_انجام_داد ☘بستن شکم با کمربند ☘خوردن چای ☘خوردن میوه ☘خوابیدن ☘استحمام ☘کشیدن سیگار ☘دویدن

📔 #خطر_کاغذ_دیواری_‌های_کپک_زده #برای_سلامتی ☘ متخصصان سلامت هشدار می‌دهند: کاغذ دیواری‌ها می‌توانند مکانی برای تولید مواد سمی و خطرناک باشند. ☘ نتایج یک مطالعه جدید در همین رابطه نشان داده است که کاغذ دیواری‌ها در بروز " سندرم ساختمان بیمار" نقش دارند. ☘ مواد سمی حاصل از قارچ‌هایی که زیر کاغذ دیواری رشد کرده و تکثیر می‌شوند می‌تواند به راحتی در فضای داخل ساختمان پراکنده شده وسلامت ساکنان آن را تهدید کند.

در خانه گل عنکبوتی « گندمی » نگه دارید آزمایشات نشان میدهد این گیاه 90% از ماده شیمیایی فرمالدئید که سرطان زاست را از هوا پاک میکند و دود و بوی نامطبوع را از بین میبرد

دادن گردو به کودکان بالای یکسال آنها را باهوش میکند. 👈 گردو خوراک مغز است و به ساخت اعصاب جنین هم کمک فراوانی میکند. این آجیلِ خونساز، ضد یبوست است.

چه نکاتی ممکن است باعث سقط جنین شود؟ ← اختلالات کروموزومی ← بیماری‌های عروقی ← دیابت ← مشکلات هورمونی ← عفونت ← اختلالات رحم ← بالا رفتن سن مادر ← ضربه اتفاقی

خیره ماندن چشم به یک نقطه بدون تمرکز ، روش طبیعی مغز برای استراحت و در عین حال پیدا کردن راه حل مسائل و مشکلات ضمن کاهش تمرکز بر روی محیط اطراف است

طالبی بخورید تا افسردگی نگیرید 🌸❤️ طالبی منبع غنی" پتاسیم" که به طبیعی شدن تپش قلب و رسیدن اکسیژن برای مغز کمک میکند. مصرف طالبی از استرس و افسردگی پیشگیری می کند

یکشنبه تون زیبا 🌸🍃 امروز ازخدای💖 خوبیها تمنا دارم 🙏 خوشبختی تون همیشگی خنده هاتون دائمی😊 زندگیتون پراز مهر و محبت💖 مقصدتون خدا💖 و دست های شما 🖐 پر از خیر و نیکی باشه🌸🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🅾 خوراک #کدو مفید برای تثبیت وزن و عالی برای چربی سوزی جالب است بدانید کدو علاوه بر خود لاغری از بازگشت وزن جلوگیری می کند توصیه می شود حتما در آن گوجه ریخته شودتاجذب کدو بهتر شود 🍎 @pezeshkbartar

🍞خواص نان جو: 👈کاهش ریزش مو 👈افزایش سلامت مفاصل 👈مفیدبرای کمخونی ودیابت 🍪خواص نان سبوس: ⇠ کاهش افسردگی ⇠ جلوگیری ازیبوست ⇠ جلوگیری ازریزش مو ⇠ بهبودعملکرددستگاه گوارش ➣ @pezeshkbartar

محققان دریافتند که اگر سیب زمینی در حال رشد در معرض نور باشد، سبز میشود و تبدیل به سیب زمینی سمی میشود @pezeshkbartar

صبحانه مفید برای افراد مبتلا به سنگ ‌کلیه! 🍹 ▫️نصف فنجان آب پرتقال ▪️دو فنجان آب ▫️یک تا دو تكه نان سبوس دار ▪️یک عدد تخم مرغ ▫️100 گرم ماست كم چرب ▪️نصف موز @pezeshkbartar

چطوری کمردرد رو ازبین ببریم؟ 👈 برای ازبین بردن کمردرد دمنوش رزماری بخورید 👈 برگ های رزماری حاوی ماده ضد التهابی اسید لینولئیک و اسید رزمارینیک که کمردرد رو آروم میکنه @pezeshkbartar