..
✅✅
تاثیر مهربانی و شفقت با خود و دیگران
نتیجه تحقیقات طولانی مدت متخصصین نشان داده است که " مهربانی و شفقت " میتواند زندگی افراد را متحول کند
"مهربانی" بر همه احساسات بد و منفی غلبه کرده ، و میتواند نیرویی جدید را در شما زنده کند
با " مهربان " بودن شما متوجه خواهید شد که همه ما یک جزء از یک کل واحدیم
هر رفتاری که با دیگران و جهان خود داشته باشید ، مستقیم بر خود شما نیز تاثیر میگذارد
" مهربانی " برای قلب مفید است .
زیرا احساسات گرم و زیبایی که دریافت میکنیم به تولید « اکسی توسین » کمک کرده و فشار خون و هورمون استرس ما ، « کورتیزول » ، را کاهش دهد
" مهربانی " مسری است و رفتار مهربانانه میتواند اثری پروانه‌ای داشته و دیگران را نیز به انجام آن ترغیب کند
" مهربانی " نوعی سبک زندگی است ، که میتواند در تار و پود تمام لحظات زندگی شما تنیده شود .✔️
☑️☑️
👨⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺
🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖🌷
❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜
📚 🖌
•.¸ ¸.•
°•.¸¸.•°`
¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)
(¸.·´ (¸·´ ♥️
╭┈────『🌻』
╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻•
𝗝𝗢𝗜𝗡☞
❤️ ✦⃟░⃟✮.
📙 🖍 ❖️⃟࿐
♡⠀ 〇⠀ ⎙⠀ ⌲
ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ ˢᵃᵛᵉ ˢʰᵃʳᵉ
❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆
❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
..
در زندگی هیچ چیز💕
قیمتیتر و مهمتر
از این نیست
که قلباً در آرامش باشیم💕
الهی همیشه
قلبتون پر از آرامـش باشـه 💕
امـیـدوارم اون اتفـاق قشنگ 💕
که منتظرشید
براتون بیفته ، یه خبر خوش 💕
یه دلخوشی بزرگ
شـب زیـبـاتـون بـخیـر 💕
.