.. ✅✅ 💌 اگر از نظر عاطفی احساس امنیت نداشته باشین نمیتونین به شریک عاطفی خود نزدیک بشین ! ⬅️ 4 راه برای ایجاد احساس امنیت عاطفی ، با شریک زندگی خود : ⬇️⬇️ ❤️ 1- تشویق و قدردانی و حمایت شریک عاطفی خود به جای سرزنش و نصیحت . 💛 2- شناسایی افکار سمی خود ، نسبت به شریک عاطفی خود ، و به چالش کشیدن اونها ، « مثلا حتما خیانت میکنه اون بی ارزشه . » 💚 3- رفتار ناامن خودتونو شناسایی کنین ، و به ثبات رفتاری و عاطفی خودتونو برسونین . یعنی قابل پیش بینی باشین ، و نوسان عاطفی زیاد خودتونو ، شناسایی و درمان کنین . 💙 4- تعهد و وفاداری خودتونو ن، شون بدین ؛ شریک عاطفی خودتونو ، در الویت قرار بدین ، و ازش حمایت کنین . ✔️✔️ 👨‍⚕ #دکترعلی_مکرمی 💉💊🩺 ‌‌‎‎‎‎‌🌷❖═▩◕✿🕯️✿◕▩═❖‌🌷 ❣.•°``°•.¸.•°``°•.❣💜 ‎‌‎ 📚 @Dr_Ali_Mokarrami🖌       •.¸            ¸.•           °•.¸¸.•°`             ¸.·´¸.·´¨) ¸.·*¨)          (¸.·´    (¸·´      ♥️ ╭┈────『🌻』 ╰┈➤ •🌻•✾• •✾•🌻• 𝗝𝗢𝗜𝗡☞ ❤️‌ ✦⃟░⃟‌‌‌‌‌‌‌‌✮‎. 📚 https://eitaa.com/joinchat/2125201763C9d6e859d22🖌 ❖️⃟࿐ ‌♡⠀    〇⠀    ⎙⠀  ⌲⁣ ˡⁱᵏᵉ ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ  ˢᵃᵛᵉ  ˢʰᵃʳᵉ    ❆┈•𝑱𝒐𝒊𝒏 𝑷𝒍𝒆𝒔𝒂𝒆•┈❆ ❥•✦◍❁♥️⃝⃔⭐∞❁◍✦•❥