#توجه_توجه #مسابقه👆

#توجه_توجه #مسابقه👆 🔆سوالات مرحله اول مسابقات کتابخوانی بسیج جامعه زنان حوزه مقاومت بسیج حضرت زینب(س)🌺 💢علاقمندان جهت شرکت در مرحله اول مسابقات میتوانند به سوالات تصویر پاسخ داده و به آیدی زیر ارسال نمایند✨🌈 @yaa_zeynabbb. ایتا💢

#توجه_توجه #مسابقه👆 💢بروشور حماسه فاطمی💢 🔆منبع سوالات مرحله اول مسابقات کتابخوانی بسیج جامعه زنان حوزه مقاومت بسیج حضرت زینب(س)🌺 💢علاقمندان جهت شرکت در مرحله اول مسابقات میتوانند پس از مطالعه کامل بروشور پس از دریافت سوالات به آنها پاسخ داده و به آیدی زیر ارسال نمایند✨🌈 @yaa_zeynabbb

۱۰ راهکار برای مقابله با استرس کرونا 1⃣ تمرینات آرام‌بخش، دعا و نیایش خیلی موثره. 2⃣ افکارتون رو ارزیابی کنین و بپذیرین، کمی اضطراب طبیعی هست. 3⃣ درباره نگرانی‌هاتون صحبت کنین. 4⃣ همیشه یادتون باشه که می‌تونین با اضطراب مقابله کنین. 5⃣ فضای مجازی رو مدیریت کنین و دنبال شایعات نباشین. 6⃣ نگرانی و افکار اضطرابی‌تون رو به چالش بکشین. 7⃣ غذای سالم بخورین و تو مصرف کافئین تعادل داشته باشیدن. 8⃣ انعطاف‌پذیر باشین چون #کرونا و کنترل اون از دست ما خارجه. 9⃣ استراحت کافی داشته باشین و دخانیات مصرف نکنید. 🔟 موقعیت خودتون رو با توکل به خدا بپذیرین و از آینده هراس نداشته باشین. 😷 امیدواریم تعطیلات کرونایی رو در کنار خانواده با آرامش و سلامتی طی کنید.

#توییت ‏گفتگویی منتشر نشده از باطن یک رجل سیاسی! + راهکار شما برای خلاصی از وسوسه‌ها و دسیسه‌های شیطان و نفس اماره چیست؟ - ما می‌توانیم با شیطان وارد مذاکره شویم و نتیجه برد - برد حاصل کنیم. به این شیوه که ما از ایمانمان دست برداریم و او هم از فریب و گول زدن ما دست بردارد! https://twitter.com/Aminikhaah/status/1330481152457543680?s=19 ✅ @Aminikhaah