▫️مشوق هم باشیم اینکه هرکدام از ما در کارمان ارتقا پیدا کنیم یا به یکی از اهداف کاری‌مان برسیم برایمان بسیار مهم است اما باید برای هرکدام از پیروزی‌های همسرمان نیز شاد شویم و به همان شکل به وجد بیاییم. این کار هم حمایت ما از همسرمان را القا می‌کند و هم او را دلگرم می‌کند که ما از موفقیت وی شاد شده‌ایم و او همواره می‌تواند روی کمک ما حساب کند. دیدن نوع آرایش همسرمان برای ما و تلاشی که وی برای پخت یک غذا یا کوشش همسرمان برای رفاه ما در خانه، و قدردانی از وی، بهترین مشوق برای ادامه تلاش‌اش خواهد بود. پس ‌روی نکات مثبت تمرکز و همسرمان را تشویق کنیم. ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌ ‌‌‎‎‌🌸🍃 فهیمه ملکی : روانشناس 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش: خیابان صائب.جنب اداره گذرنامه. تلفن: ۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶۰ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🧡🦋🧡 💞 عیب های همسرت رو بپوشون 🙂👌 📌 میدونی چرا؟ ❣زن و شوهر بیشتر از هرشخص دیگری به روحیات یکدیگر آشنا هستند و متوجه عیوب هم می‌شوند اما اگر این مسئله به سرزنش یکدیگر و عدم گذشت از اشتباهات منجر شود، عواقب خوبی نخواهد داشت. 👈 پس انتظار می‌رود همسران سیاست عیب‌پوشی را به جای عیب‌ جویی در زندگی مشترکشان پیاده کنند. ❣یاد بگیرید که از اشتباه همسرتان بگذرید و درصورتی که در این زمینه موفق شدید، او نیز خواهد آموخت که گذشت لازمه زندگی مشترک است و در مقابل اشتباهات احتمالی شما از خودگذشتگی نشان خواهد داد. ✅ وحید عبدی _ روانشناس 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش: خآرامش صائب.جنب اداره گذرنامه. تلفن:۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

بارش در نوار شمالی کشور ⛈امروز گستره بارندگی‌ها همراه با وزش باد و کاهش نسبی دما کل نوار شمالی کشور را در بر می‌گیرد. 🌧فردا گستره فعالیت سامانه بارشی در نیمه شرقی کشور است که باعث بارش باران، برف، وزش باد همراه با کاهش نسبی دما در این مناطق می‌شود. #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

با مصرف این مواد غذایی از پیری زودرس پوست در امان بمانید 🔹بررسی‌ها نشان می‌دهد که داشتن یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات، برای سلامت پوست مفید است. 🔹دریافت ریزمغذی‌هایی مانند بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی از طریق مواد غذایی، ناخن‌ها، پوست و موی سالم‌تری را برای شما به ارمغان می‌آورد. از طرفی، تقریباً هرگونه کمبود تغذیه‌ای، مانند کلسیم یا آهن، می‌تواند بر تأثیر منفی بر سلامت پوست و مو داشته باشد. 🔹به طور کل رژیم‌های غذایی غنی از سبزیجات، میوه‌های تازه و سرشار از پروتئین، علاوه بر تأمین سلامت قلب، ضامن سلامت پوست و موی شما نیز هستند. تحقیقات انجام‌شده نشان می‌دهد زنانی که از رژیم‌های غذایی کم گلیسمی (قند پایین) غنی از کربوهیدرات‌های پیچیده، ویتامین‌های A، B و C و مواد معدنی مانند روی و منیزیم استفاده می‌کنند، ممکن است در دوران یائسگی ریزش موی کمتری داشته باشند. 🔹هم‌چنین کمبود ریزمغذی‌های مفید در رژیم‌های غذایی فاقد بیوتین، ویتامین‌های A و C و روی می‌تواند بر سلامت مو تأثیر منفی بگذارد. #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔰فاتح، فرماندار شهرستان تبریز: تعطیلی مدارس، تاخیر ۲ ساعته ادارات دولتی ▫️بعلت بارش سنگین برف امروز تمامی مقاطع مدارس در شهرستان تبریز تعطیل اعلام می‌شود. امتحانات نهایی برگزار خواهد شد . #توجه : تمامی ادارات هم با ۲ ساعت تاخیر خدمت رسانی می‌کنند. #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

#اطلاع_رسانی اطلاعیه دانشگاه ازاد اسلامی واحد تبریز ▫️کلیه امتحانات آموزشی امروز ساعت ۸/۳۰ صبح در دانشگاه آزاد اسلامی واحد تبریز با نیم ساعت تاخیر، راس ساعت ۹ صبح در مجتمع های دانشگاهی شماره ۱ و ۲ واحد تبریز برگزار خواهد شد. ▫️همچنین به جهت برگزاری امتحانات پایان ترم شروع به کار بخش اداری در واحد تبریز با یک ساعت تاخیر از ساعت ۸/۳۰ صبح خواهد بود. #شهید_القدس #قهرمان_مردم 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

پیکر دختر کاپشن صورتی با گوشواره قلبی شهیده ریحانه سلطانی نژاد ✅@negin_tabriz

‼️اگر حاج قاسم نبود..... جنازه های کف خیابون و گریه بچه ها برامون عادی شده بود😔😔😭 مثل کشته های روزانه ۵۰ نفر غزه که برای کل جهان عادی شده ... #کرمان 🆔 @negin_tabriz

سکانسی فوق العاده از عملیات ترور حاج قاسم که خنثی شد. 🆔 @negin_tabriz

.حق داشت حاج قاسم خریدارت بشه شهیده ریحانه خانم. . ریحانه یعنی گل، ریحانه جان تو گل نبودی، تو غنچه بودی که پرپر شدی، کاپشن صورتی‌ات احتمالا قرمز شده است و گوشواره قلبی‌ات شکسته ریحانه کفنت چقدر کوچک است. اندازه شاخه‌ی گل‌ است کفنت😭 #عمه‌بیا‌گمشده‌پیدا‌شده💔 #از‌کرمان‌بوی‌روضه‌رقیه‌سادات‌میاد🖤 ✾‌✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾   @negin_tabriz ✾✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾‌✾

صدای «ریحانه» در حال خواندن وصیت‌نامه حاج قاسم 🔹«ریحانه سلطانی‌نژاد» کوچکترین شهید حادثه تروریستی کرمان است که عکسش با کاپشن صورتی و گوشواره قلبی در فضای مجازی منتشر شده است. #شهدای_کرمان @negin_tabriz

📌 حجت تمام شد! 🔻با این جنایت تروریستی، اکنون جهان به ما حق می‌دهد که اسرائیل را نابود کنیم! 🔻مقام معظم رهبری هم اذن پاسخ را داده‌اند! #پناهیان #مطالبه_انتقام_سخت 🆔 @negin_tabriz