▪️مِستر پلیس و معرفی پلیس اسب سوار ▪️ راجع به یگان اسواران پلیس بیشتر بدانید ✅" معاونت فرهنگی اجتماعی فراجا- مرکز رسانه ای رَسا " 📱ما رو همراهی کنید ... ایتا | تلگرام | اینستاگرام | روبینو | آپارات @mrpoliceofficial

┅═✧❁﷽❁✧═┅ 🔰 یا قاضیَ الحاجات 💫 امروز دوشنبه ☀️ ۱۵ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۳۰ محرم ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۵ آگوست ۲۰۲۴ میلادی @negin_tabriz

#استوری امروز دوشنبه۱۴۰۳/۵/۱۵💔 سلام‌الله‌ علیکَ ، میشنوی سلام مو بوی سیب حرمت، پر کرده مشام مو #امام_حسین_قلبم❤️ #اربعین @negin_tabriz

اضطراب زمانی است که شما چیزی را می‌خواهید، اما برای به دست آوردن آن تلاش نمی‌کنید و در عوض هر روز با سرگرمی‌های سطحی و بی‌فایده حواس شما پرت می‌شود. آرامش خاطر زمانی است که شما چیزی را می‌خواهید، برنامه‌ای واضح برای رسیدن به آن انجام می‌دهید، و در واقع به طور پیوسته روز به روز، سال به سال به آن نزدیک‌تر می‌شوید. 🌺🌺🌺یلدا فلاحی _روانشناس 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش:خیابان صائب.جنب اداره گذرنامه.تلفن:۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶۰ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ با ما در این کانال همراه باشید: لینک کانال ایتا https://eitaa.com/negin_tabriz لینک کانال سروش: https://splus.ir/police_a_sharghi

اذا جا ء نصرالله والفتح..... خیلی وقت ها شکست مقدمه پیروزی و فتح الفتوح است..... به این زودی نا امید نشیم.... تاریخ جلوی چشمان ماست..... مجازات سخت اتفاق خواهد افتاد..... ان شاالله.....

تغییر تاریخ اعزام به خدمت مشمولان اعزامی شهریورماه 1403 گروه فراجا-سازمان وظيفه عمومي فراجا در اطلاعيه اي اعلام کرد: با توجه به همزمانی تاریخ اعزام به خدمت مشمولان اعزامی شهریور ماه با مراسم معنوی اربعین حسینی ،دوره آموزش رزم مقدماتی این دسته از عزیزان در تاریخ هفدهم شهریورماه برگزار می شود به گزارش خبرنگارخبرگزاری پلیس،سازمان وظيفه عمومي فراجا در اطلاعيه اي اعلام کرد: با توجه به همزمانی تاریخ اعزام به خدمت مشمولان اعزامی شهریور ماه با مراسم معنوی اربعین سالار و سرور شهیدان حضرت ابا عبدالله الحسین (ع) و بهره مندی مشمولان از فیوضات این مراسم ، دوره آموزش رزم مقدماتی این دسته از عزیزان در تاریخ هفدهم شهریورماه سال جاری برگزار می شود. اين دسته از مشمولان مي بايست روزشنبه هفدهم شهریور ماه سال 1403 درساعت، محل و مراکزي که در برگ معرفي نامه مشمولان اعلام شده ، حضور يابند و به خدمت دوره ضرورت اعزام شوند. اين سازمان دراين اطلاعيه متذکرشده است، متقاضيان در صورت نياز به اطلاعات بيشتر مي توانند از طريق کانال خبرسربازي در پيام رسان های داخلی (سروش ، روبیکا و ایتا) به نشانی vazifeh_ir@ از آخرين اخبار مربوطه مطلع شوند. #سرباز_وطن #خادمان_امین #عهد_خدمت #اسماعيل_هنية #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

💢 مصرف این نوع صبحانه شما را لاغر می‌کند ▫️دکتر جنیفر استگ Jennifer Stagg جو دو سر یا اوتمیل را برای صبحانه توصیه می‌کند. یک کاسه جو دو سر حاوی مقدار زیادی پروتئین سالم و فیبر است و بافت این غذا طوریست که باید به طور کامل جویده شده و به همین دلیل به آهسته غذا خوردن کمک می‌کند. ▫️زمانی که بدن این کربوهیدرات ها را به انرژی تبدیل می‌کند، متابولیسم بدن با ظرفیت کامل انجام می‌شود و در این فرایند کالری سوزی نیز انجام می‌شود. این فرایند به کاهش وزن کمک زیادی می‌کند. او می‌گوید: ▫️افرادی که کربوهیدرات خوب مانند جو دوسر می‌خورند، انرژی بیشتری دارند، قند کمتری مصرف می کنند، در کاهش وزن موفق‌تر هستند و حتی حرکات روده آن‌ها منظم‌تر خواهد بود. ▫️مقداری جو دوسر بدون افزودنی و اشباع نشده را با مقداری میوه تازه یا آجیل مخلوط کنید. این یک صبحانه سالم و فوق العاده است. #خادمان_امین #عهد_خدمت #اسماعيل_هنية #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

🔹️عوارض جانبی نوروبیون/ آیا نوروبیون یک مکمل بی‌خطر است؟ ▫️زیاده‌روی در مصرف نوروبیون، مانند هر دارو و مکمل خوراکی، یک‌سری عوارض جانبی در بر دارد؛ که معمولاً خفیف هستند و خودبه‌خود رفع می‌شوند، اما در صورت تداوم یا تشدید هر یک از این نشانه‌ها ضروری است به پزشک مراجعه کنید. ▫️اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ، گرفتگی عضلات شکم، سرگیجه، سردرد، کسالت، تنگی نفس، تاری دید، درد قفسه سینه، خارش، بثورات پوستی، اگزما، خشکی دهان، تشنگی بیش از حد، گُر گرفتگی (قرمزی در صورت یا گردن به دلیل افزایش ناگهانی جریان خون)، احساس لرز، احساس تورم در کل بدن، سیانوز (تغییر رنگ پوست به آبی در اثر کمبود اکسیژن)، تکرر ادرار، واکنش‌های آلرژیک، کهیر، تورم در صورت یا دهان. #خادمان_امین #عهد_خدمت #اسماعيل_هنية #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

نشست تعاملی فراجا و رسانه ملی/ تاکید بر همکاری و تعاملات گسترده شرح خبر👈https://news.police.ir/page/single-news?id=100032618

کشف 10تن برنج خارجي قاچاق در مراغه فرمانده انتظامي شهرستان "مراغه" از کشف 10 تن برنج قاچاق به ارزش 4 ميلياردو700ميليون ريال و دستگيري يک نفر در اين رابطه خبر داد. سرهنگ "توحيد فارسي" در تشريح اين خبر گفت: در راستاي اجراي طرح مبارزه با قاچاق کالا و ارز ،مامورين پليس آگاهي در حين گشت زني و کنترل خودروهاي عبوري به يک دستگاه کاميون اويکو مشکوک و آن را متوقف کردند. وي ادامه داد: ماموران در بازرسي از خودروهاي مذکور تعداد250کيسه40کيلوگرمي برنج خارجي قاچاق جمعا به وزن10تن به ارزش 4 ميلياردو700ميليون ريال را كشف و در اين رابطه يک نفر دستگير و خودروي مربوطه نيز توقيف شدند. فرمانده انتظامي شهرستان مراغه با اشاره به اينکه برخورد با سودجويان و مقابله با قاچاقچيان به صورت مستمر در دستور كار پليس اين شهرستان قرار دارد، ازشهروندان درخواست کرد درصورت مشاهده موارد مشکوک مراتب را سريعا به پليس 110 گزارش نموده و پيشنهادات ، انتقادات و تقديرات خود را به شماره تلفن 197 اطلاع دهند. #خادمان_امین #عهد_خدمت #اسماعيل_هنية #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا

کشف مواد مخدر و دستگيري سوداگر مرگ در ملکان فرمانده انتظامي ملکان از دستگيري يک سوداگر مرگ و كشف 6 كيلو و 160 گرم مواد مخدر خبر داد. سرهنگ"عادل وليزاده"با اعلام اين خبر اظهار داشت: در پي دريافت گزارشي مبني بر فعاليت فردي در امر فروش مواد مخدر در ملکان، شناسايي و دستگيري متهم در دستور کار ماموران انتظامي اين شهرستان قرار گرفت. وي افزود: مأموران با انجام تحقيقات فني و پليسي پس از شناسايي مخفيگاه توزيع کننده مواد مخدر و با هماهنگي قضائي به آدرس مورد نظر اعزام و موفق به دستگيري يک متهم در اين راستا شدند و در بازرسي از مخفيگاه اين سوداگر 6 کيلو و 160 گرم مواد مخدر از نوع ترياک کشف کردند. فرمانده انتظامي ملکان در پايان بيان داشت: مقابله با توزيع کنندگان مواد مخدر جزء اولويت هاي کاري مجموعه انتظامي مي باشد و پليس با اين بلاي خانمان سوز که زمينه ساز ساير جرائم مي باشد مبارزه خواهد کرد. #خادمان_امین #عهد_خدمت #اسماعيل_هنية #نحن_القادمون #شهيد_المقاومة 🆔 https://t.me/negin_sharghiran  تلگرام 🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا