پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
34.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 عاشورا و کربلای زمان را دریابیم...
امروز کربلا راه نجات قدس است؛ یاوران مردم غزه اربعینیها هستند.
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
#رنگ_درمانی یک روش درمانی جایگزین است که از رنگ ها و فرکانس آنها برای التیام مشکلات جسمی و عاطفی در بدن انسان استفاده می کند. این درمان با نام های کروموپاتی، کروموتراپی یا درمان رنگ نیز شناخته می شود. کروموتراپی نوعی درمان است که از رنگ و نور برای درمان برخی از بیماری های روحی و جسمی استفاده می کند.
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
🌱رشد کردن یعنی :
- یاد بگیریم که برای ارتباط با افرادی که به عمد در دسترس نیستند،
دست و پا نزنیم.
- شجاعت این را داشته باشیم که داستانمان را با کسی که به او اعتماد داریم،
در میان بگذاریم.
- بتوانیم رشته افکار منفی خود را پاره کنیم تا نگذاریم
ما را در خود غرق کنند
- به نقطه ای برسیم که دیگر هر فکری که به ذهنمان خطور کرد را باور نکنیم
- قادر باشیم قبل از هر حرکتی، کمی مکث کرده و شرایط را واقع بینانه بررسی کنیم
- به اندازه کافی شجاع باشیم
تا گفتگویی را که همیشه از آن اجتناب میکردیم انجام دهیم
- بدون اینکه خودمان را سرزنش کنیم، مسئولیت کارهایمان را بر عهده بگیریم
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
💢چرا صبحها نمیتوانیم راحت از خواب بیدار شویم؟
▫️تغییر و بینظمی زمان خواب و بیداری، بیدار شدن در ساعت مشخص را با مشکل مواجه میکندخواب برای سلامت کلی بسیار مهم است و ضرورت دارد که به اندازه کافی و مورد نیازتان بخوابید، نه فقط آنقدر که خودتان فکر میکنید لازم و کافی است. بیشتر بزرگسالان به حدود هفت تا ۹ ساعت خواب در شبانهروز نیاز دارند، اما تعیین میزان خواب نیازمند زمان است.
▫️دکتر «آلیسیا راث»، پزشک بالینی در مرکز اختلالات خواب کلینیک کلیولند، میگوید که برخی افراد شبزندهدارند و به همین دلیل نمیتوانند هنگام صبح با زنگ ساعت بیدار شوند. البته به باور او راههایی برای تغییر عادتها وجود دارد.
▫️او تاکید میکند برای تغییر ساعت زیستی، هر چند روز یک بار زمان خواب را به ۳۰ دقیقه یا یک ساعت زودتر تغییر دهید، از نورهای شدید اجتناب کنید و زمان نگاه کردن به صفحه نمایش را به چهار ساعت قبل از خواب محدود کنید.
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امروزه بسیاری از تصادفات در داخل شهرها به علت عدم توجه کافی به جلو از جانب رانندگان رخ میدهد
طبق ماده ی ۱۸۰ آیین نامه ی راهنمایی و رانندگی :
👇👇👇👇👇
رانندگان حق ندارند ضمن رانندگی، دخانیات استعمال نمایند یا خوراکی یا آشامیدنی میل کنند و استفاده از هرگونه وسایل و تجهیزات مانند تلفن همراه که باعث انحراف ذهنی و رفتاری راننده گردد ممنوع است. رانندگان موظفند در هرحال به طور کامل به جلو توجه داشته باشند.
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
🚨کلاهبرداری از خانواده زائران اربعین با ارسال پیامک درخواست وجه با حک گوشی زائر.
🔻درخواست واریز وجه یکی از شگردهای مجرمانه افراد سودجو برای کلاهبرداری از خانواده و دوستان زائران و مشتاقان پیاده روی اربعین است. در این روش فرد مجرم با دسترسی به حساب های کاربری فرد زائر و ارسال پیام به لیست مخاطبان وی، درخواست واریز وجه دارند.
🔻این افراد بعد از دسترسی غیرمجاز به حسابهای کاربری زائرین اباعبدالله الحسین(ع) در شبکههای اجتماعی و ارسال پیام نیاز فوری به کمک مالی برای مخاطبین زوار، آنها را ترغیب به انجام خواسته های خود می کنند. بنابراین در صورت دریافت هرگونه پیام مبنی بر واریز وجه، قبل از هرگونه اقدامی با برقراری تماس تلفنی با زائر از صحت موضوع مطمئن شوید.
#پیشگیری_از_سرقت
#کلاهبرداری
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر
#جمهوری_پیروز
#خادمان_امین
#الگوی_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 فعالیت گشت های موتوری و اکیپ های
استقراری قرارگاه حضرت فاطمه الزهرا(س)
بمنظور کنترل امنیت جاده های اصلی و فرعی
منتهی به پایانه مرزی مهران ، توسط
کارکنان یگان ویژه پاسداران استان آذربایجانشرقی
#خادمان_امین
#خادم_الحسین
#پلیس_هوشمند
#اربعین
@negin_tabriz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥توزیع غذای گرم بین زائرین حضرت اباعبدالله الحسین (ع) در قرارگاه فرهنگی پنج تن آل عبا کارکنان یگان ویژه پاسداران استان آذربایجانشرقی
#اربعین
#خادمان_امین
#امام_حسین
#زائر_کربلا
@negin_tabriz
حمایت از پرچم فلسطین در کربلا معلی
#خادمان_امین
#امام_حسین
#زائر_کربلا
@negin_tabriz
✔کمربند ایمنی منحصرا برای بزرگسالان طراحی شده است. برای تاثیر گذار بودن باید از روی استخوان های شانه، ترقوه، ستون فقرات و لگن عبور کند و به همین علت برای کودک مناسب نیست. کودکان باید روی صندلی مخصوص کودک در قسمت عقب خودرو سوار شوند.
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
زائر حسینی(ع)؛
با توجه به احتمال نفوذ جاسوسان و عناصر دشمن در میان زائرین، از هرگونه ارتباط با افراد ناشناس خودداری نمایید.
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
🛵 پویش اجتماعی ارتقاء فرهنگ موتورسواری
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
📚قوانین خروج از کشور ویژه اربعین حسینی
✅ دارندگان معافیت موقت بدون غیبت کفالت و پزشکی امکان استفاده از مجوز خروج در ایام اربعین حسینی بدون سپردن وثیقه را دارند.
بازه زمانی ویژه ی اربعین حسینی 1403/04/17 الي 1403/06/14 می باشد.
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
مراقب پیامک های جعلی با عناوین مختلف باشید
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
🔰والدین گرامی:
دانش کافی درباره پیامد ها و عوارض مصرف مواد مخدر، الگو بودن و استفاده از روش های تربیتی هماهنگ، گامی موثر در پیشگیری از گرایش فرزندان به مصرف مواد مخدر است.
#پیشگیری_از_اعتیاد
#آموزش_همگانی
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
❌تابلوهای راهنمایی و رانندگی پیام آوران نظم و قانون هستند.
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
❌تابلوهای راهنمایی و رانندگی پیام آوران نظم و قانون هستند.
#امنیت_اتفاقی_نیست
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#آذربایجان_شرقی
🆔 https://t.me/negin_sharghiran تلگرام
🆔 https://eitaa.com/negin_tabriz ایتا
زائر عزیز:
با توجه به گرمای هوا، زمان مناسبی را برای رسیدن به مرز انتخاب کنید.
#طریق_القدس
زائر عزیز:
با توجه به تراکم جمعیت در روزهای نزدیک به اربعین حسینی حتما به توصیههای مامورین پلیس مستقر در مناطق مرزی توجه فرمایید.
#طریق_القدس
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸 ۱۲ روز مانده به اربعین حسینی
📚قوانین خروج از کشور ویژه اربعین حسینی
✅ دارندگان معافیت موقت بدون غیبت کفالت و پزشکی امکان استفاده از مجوز خروج در ایام اربعین حسینی بدون سپردن وثیقه را دارند.
بازه زمانی ویژه ی اربعین حسینی 1403/04/17 الي 1403/06/14 می باشد.
#سرباز_وطن
#خادمان_امین
@negin_tabriz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙پادکست 6
📚قوانین خروج از کشور ویژه اربعین حسینی
✅دارندگان معافیت موقت بدون غیبت کفالت و پزشکی امکان استفاده از مجوز خروج در ایام اربعین حسینی بدون سپردن وثیقه را دارند
#سرباز_وطن
#خادمان_امین
🇮🇷@negin_tabriz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎙پادکست 2 من زائرم...
✅زائر گرامی : دریافت گذرنامه ، را به روزهای آغازین پیاده روی اربعین موکول ننمایید.
#سرباز_وطن
#خادمان_امین
🇮🇷@negin_tabriz
به گزارش معاونت اجتماعی سازمان وظیفه عمومی فراجا، این سازمان در اطلاعیه ای اعلام کرد: مشمولان بالای ۸ سال غیبت می توانند خدمت سربازی خود را در طرح انصار سپاه پاسداران به صورت پاره وقت سپری کنند .
مشمولان غايب بیش از ۸سال غیبت با شرکت در طرح انصاراز مزاياي انعطاف در مدت حضور وانتخاب ساعت حضور در محل کار به صورت توافقي بهره مند مي شوند.
ازديگر مزاياي اين طرح عدم محدويت سقف کسر خدمت ،انعطاف در مدت خدمت وظيفه عمومي (14الي 21 ماه)، حذف 2ماه آموزش شبانه روزي،بخشش اضافه خدمت سنواتي و امکان خروج از کشور براي سفرهاي زيارتي عتبات عاليات وحج و به کارگيري مشمولان طرح، متناسب با تخصص ،مهارت وتوانمندي افراد مي باشد.
همچنين در اين طرح ازامتيازات کسر خدمت تاهل 2ماه ، فرزند اول 3 ماه ، فرزند دوم 4ماه و فرزند سوم 5 ماه ، کسر خدمت بواسطه عضويت در بسيج در دوران قبل از ورود به غيبت ،کسري سابقه ايثارگري والدين اعم از خدمت در جبهه يا جانبازي نيزمي توانند استفاده کنند.
اين دسته از افراد در سپاه پاسداران شهرستان و استان محل سکونت بکارگيري مي شوند و همچنين همزمان با انجام خدمت سربازي مي توانند اشتغال به کار داشته و از بيمه برخوردارشوند.
در اين اطلاعيه آمده است،متقاضيان طرح مي بايست در صورت داشتن شرايط لازم براي ثبت نام به نزديکترين رده هاي سپاه (پايگاه هاي بسيج ،حوزه هاي مقاومت ،سپاه استاني ، شهرستاني و ...) مراجعه نمايند.
#سرباز_وطن
#خادمان_امین
🇮🇷@negin_tabriz