🔹روزنامه های ورزشی| یکشنبه ۲۵ آذر ۱۴۰۳ @police_a_sharghi

📌هواشناسی/برف و باران در شرق کشور 🔹در برخی مناطق شرق سواحل دریای خزر، شمال شرق، جنوب شرق کشور، ابرناکی، گاهی برف و باران، رعد و برق، وزش باد و کاهش دما پیش‌بینی می‌شود. 🔹در استان‌های ایلام و خوزستان وزش باد، گردوخاک و کاهش کیفیت هوا نیز رخ می‌دهد. @police_a_sharghi

⭕️ پنج راهکار برای رهایی از اضطراب : ✅️۱. از واکنش های خودتون آگاهی کسب  کنید ببینید وقتی عصبی و مضطرب  میشید چه حالتی سراغتون میاد بعد سعی در کنترل اون داشته باشید. ✅️۲. خودگویی های مثبت رو افزایش بدید و دائم افکار و گفتار منفی رو درذهن تون مرور نکنید. ✅️۳. برتوانایی ها و تکالیف کامل شده خودتون تمرکز کنید و کمتر به نقاط ضعف تون توجه کنید. ✅️۴ . محدودیت های خودتون رو بشناسید و بپذیرید. به یاد داشته باشید که هرکسی منحصر به فرد و با دیگران متفاوته. هرگز خودتون رو با دیگران مقایسه نکنید. این کار یک عامل ایجاد  کننده اضطراب و استرسه. ✅️۵. از رقابت غیر ضروری دوری کنید. افراد مضطرب تا جایی که امکان داره باید سعی کنند زندکی آرامی طراحی کنن. 👈 آدرس مرکز مشاوره آرامش: خیابان صائب.جنب اداره گذرنامه. تلفن: ۰۴۱۲۱۸۲۵۱۶۰ ☎️ سامانه مشاوره تلفنی:۰۹۶۵۸۰ @police_a_sharghi

✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ #وقت_سلام @police_a_sharghi

📢 #اطلاعیه 💠 مسابقه کتابخوانی «تفسیر سوره جمعه» 🔖 به همراه اهدای جوایز به نفرات برتر (مجموعاً به ارزش ۸۰ میلیون ریال + هدایای متبرک) 📌 تخفیف ۲۰ درصدی تهیه کتاب فیزیکی + ارسال رایگان کد تخفیف ۴۰ درصدی تهیه کتاب الکترونیکی از فراکتاب 📆 زمان برگزاری آزمون: ۱۲ تا ۱۴ دی @police_a_sharghi

🔰تیزر معرفی پنجمین پویش کودکان سایبری 🙏به این پویش خوش آمدید! اهم برنامه ها: 1-شرکت در مسابقات نقاشی و کتابخوانی سایبری با اهداء جوایز نفیس و ارزنده 2-برگزاری کارگاه‌های آموزشی زنده :در کارگاه‌های آموزشی ما هر شب حضور یابید و از تجربه مدرسین بهره‌مند شوید. 3-شرکت در آزمون والدگری دیجیتال در فضای مجازی مخصوص والدین محترم 4-شرکت دانش اموزان در برنامه کتاب شیرین شبکه پویا(مسابقه از کتاب زیست هوشمدانه) 5- برگزاری نشست های علمی و تخصصی در حوزه کودکان و فضای مجازی 🔶با ما همراه باشید و کانال پلیس فتا به دوستانتان معرفی کنید. منتظر حضور گرمتان در این پویش هستیم: 🆔https://shad.ir/policefata #امنیت_اتفاقی_نیست #مدافعان_وطن #خادمان_امین #عهد_خدمت #پلیس_آذربایجان_شرقی 🤝پل ارتباطی خبرگزاری پلیس: @police_azar_sharghi 🚨کانال رسمی خبرگزاری پلیس آذربایجان شرقی در شبکه های اجتماعی بومی ⬇️ سروش | ایتا | آپارات l ویراستی l روبیکا 🆔 @police_a_sharghi

برگزاری نشست توجیهی و خروج خانمِ پرستو احمدی از ساختمان پلیس مازندران به گزارش خبرنگار خبرگزاری پلیس، پس از تولید و انتشار ویدئویِ خارج از عُرف و ارزش‌هایِ اجتماعی توسط خانم پرستو احمدی در فضای مجازی؛  ایشان به پلیس امنیت عمومی دعوت و مقرر شد تا به مرجع قضایی مراجعه نمایند. همچنین دقایقی پیش پس از برگزاری نشست توجیهی، ایشان به همراه خانواده از ساختمان پلیس خارج شد. @police_a_sharghi

🔺این کلیپ فوق العاده تکان دهندس تلنگری بود بزرگ برای من خواهش میکنم حتما ببینید و بشنوید👌 🇮🇷 @police_a_sharghi

💢از تمام زنانی که کشور ما را به آنچه امروز هست رسانده اند یادی می کنیم، از خدمات شما سپاسگزاریم. شما برای ما الهام بخش هستید.  🔹سالروز تکریم مادران و همسران شهدا را تبریک عرض می نمایم #شهدا @police_a_sharghi

🚭 #نه_به_اعتیاد ⚠️ حداقل روزانه ۳۰ دقیقه از وقت خود را برای ارتباط موثر با فرزند خود اختصاص دهید. 🟢 @police_a_sharghi

"صوت الشهدا در محضر شهدا🕊 شهید حاج قاسم سلیمانی: اشکال ندارد انسان حبّ یک کَسی را بیشتر داشته باشد، حبّ یک کسی را کمتر داشته باشد، امّا اصول را نباید اصول را خدشه کند #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #خادمان_امین @police_a_sharghi

💥تظاهرات ضد جولانی در دمشق💥 🔹ارحل ارحل یاجولانی (برو بیرون برو بیرون جولانی) 🔹یا خنزیر یاخنزیر تطلع من ارض (ای خوک، ای‌ خوک، از سرزمین باید بیرون بری) #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #WeWillWin ✅@police_a_sharghi

📸 نیروهای اشغالگر اسرائیلی در سوریه #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #WeWillWin ✅@police_a_sharghi

▫️اینجا زنجیر، رهایی است...

💢بارش نزولات آسمانی در محورهای شمالی شرق استان تهران 💢سرهنگ کهریزی رئیس پلیس راه شرق استان تهران: محور های هراز ، فیروزکوه ، دماوند و گردنه های امام زاده هاشم (ع) و گدوک برفی و لغزنده است . تردد روان و بدون تراکم است، رانندگان اصول ایمنی را رعایت کنند. @police_a_sharghi

عرصه خدمت سرباز راهور #سرباز_وطن #خادمان_امین 🇮🇷 @police_a_sharghi

❇️گوشه اي از اقدامات ماموران پلیس راهور خراسان شمالی در برف و کولاک ۲۴ آذر ۱۴۰۳ #پلیس_خراسان_شمالی #خادمان_امین @police_a_sharghi

🔻"حجاب" تکریم زن است. #قانون_هوشمند #مواجهه_با_برهنگی #جامعه_ایمن

⭕️بازگشت بنی امیه سه رکن اساسی تروریست های سوری: یک - اموی مسلک دو - دشمنی با ایران و ایرانی سه - تنفر از جریان علوی و شیعیان ➕الهم العن بنی امیه‌ و آل بنی امیه‌ #قطعا_پیروزیم #قطعا_سننتصر #WeWillWin

نگاهی به تاریخچه تشکیل گروه تحریرالشام

💢راهکارهای فرزندپروی در عصر دیجیتال 🌐 1. برقراری رابطه عاطفی عمیق: ارتباط موثر و فعال با فرزندان در محیط خانه باعث تقویت پیوند عاطفی می‌شود. 2. کنترل و نظارت بر فعالیت‌ها 🛡️: پیگیری فعالیت‌های آنلاین فرزندان مهم است تا از خطرات احتمالی جلوگیری کنیم. 3. افزایش دانش سایبری📚: آموزش مفاهیم سایبری به اعضای خانواده برای حفاظت از امنیت آنلاین ضروری است. 4. تقویت خود کنترلی🙏: مأنوس کردن فرزندان با مفاهیم معنوی و اخلاقی به تشویق خود کنترلی کمک می‌کند. ‌ -----┅┅❅❁❅┅┅----- 👉 eitaa.com/police_a_sharghi 🌐 https://t.me/negin_sharghiran

🎥فردای براندازی... 🔷 اسرائیل در حال بمباران سوریه‌ای است که دیگه ربطی به اسد نداره... ‌ -----┅┅❅❁❅┅┅----- @police_a_sharghi

طرح احتمالی اسرائیل برای اشغال تمام جنوب سوریه در فضای مجازی منتشر شده است: 1. فاز اول در حال انجام است. 2. مرحله دوم شامل استان درعا می شود. 3- مرحله سوم شامل ایجاد منطقه امن برای رژیم صهیونیستی از کوه هرمون تا سویدا است. 🇸🇾 ⚔️ اکنون دشمن با تصرف کوه هرمون (جبل الشیخ) این فرصت را دارد که توپخانه را در ارتفاعات آن قرار دهد و بدون مجازات مستقیماً به سمت دمشق شلیک کند، زیرا سوریه دیگر هواپیما و موشک بالستیک ندارد! در حال حاضر نیروهای مسلح اسرائیل در 25 کیلومتری دمشق هستند!!!! اوضاع از نظر نظامی-سیاسی برای سوریه وحشتناک است، زیرا اسرائیل امروز می تواند پایتخت سوریه را بدون هیچ عواقبی تهدید به بمباران کند، زیرا اکنون سوری ها هیچ وسیله دفاعی برای این قضیه ندارند! به پایگاه خبری حنیف بپیوندید🇮🇷 تلگرام | ایتا

امحاء يک تن و 303 کيلوگرم مواد مخدر در آذربایجان شرقی 🚨جانشين فرمانده انتظامي استان از امحاء يک تن و 303 کيلوگرم مواد مخدر در استان خبر داد. ✅سرهنگ "صابر عباس زاده" در مراسم امحاي مواد مخدر که با حضور دبير شوراي مبارزه با مواد مخدر استانداري در ميدان تير پليس استان برگزار شد، ضمن گراميداشت ياد و خاطره بيش از 4 هزار شهيد عرصه مبارزه با مواد مخدر اظهار داشت: جمهوري اسلامي ايران پرچمدار مبارزه و مقابله با مواد مخدر بوده که در اين راه فرماندهي انتظامي استان آذربايجان شرقي نيز با تقديم 44 شهيد و 12 جانباز ايفاي نقش کرده است. 🌏 وي با بيان اينکه علاوه بر اقدامات سلبي در حوزه ايجابي اقدامات خوبي در مبارزه با مواد مخدر انجام شده است گفت: آموزش‌هاي همگاني هم در دانشگاه‌ها، مدارس، مساجد،محلات ،اصناف و... ارائه شده و همچنين طرح آرامش در شهر بطور مستمر و با جديت توسط پليس مبارزه با مواد مخدر استان در سراسر استان در حال اجرا مي باشد. ⚡️اين مقام ارشد انتظامي تصريح کرد: امروز برابر هماهنگي هاي صورت گرفته شاهد امحاء يک تن و 303 کيلوگرم انواع مواد مخدر و همچنين آلات مصرف مواد مخدر در استان بودیم. #خادمان_امین #آذربایجان_شرقی @police_a_sharghi